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ストレッチポールに寝転ぶだけ。デスクワークの疲れやコリ、悪視線を改善！【今日のライフハックツール】…」はこんな人にオススメ！】 姿勢の悪さのせいで背中や肩がコリやすい ラクに使えるツールでコリをほぐしたい 筋肉の緊張を和らげるストレッチポール健康オ…ライフハッカー・ジャパンライフ総合
テニス＝ＷＴＡファイナル、20歳のガウフが鄭を下して初優勝…ＷＴＡファイナルは９日、サウジアラビアのリヤドで決勝を行い、第３シードのコリ・ガウフ（米国）が初優勝を果たした。 ガウフは五輪金メダリストで第７シード…ロイタースポーツ総合
テニス＝ＷＴＡファイナル、ガウフがサバレンカに勝利 鄭との決勝へ…ＴＡファイナルは８日、サウジアラビアのリヤドで準決勝を行い、第３シードのコリ・ガウフ（米国）が年間世界ランキング１位のアリーナ・サバレンカ（ベラルーシ…ロイタースポーツ総合
テニス＝シフィオンテク、ＷＴＡファイナルで敗戦 年間1位陥落…い、ディフェンディングチャンピオンのイガ・シフィオンテク（ポーランド）がコリ・ガウフ（米国）に３─６、４─６で敗れた。 シフィオンテクとの１３回目の直…ロイタースポーツ総合
ツーリングを安全＆快適にしてくれるボッシュのバイク向け先進技術が凄かった…接近し過ぎたときのみです。 ■後方車両に警告を発する「RCW」「リア コリジョン ワーニング（RCW）」は、逆に後方から急接近してきた車両に対して、…＆GP産業
TARAKOが33歳のときに書いた初エッセイ、文庫版で復活 キートン山田の解説付き…声優・TARAKOによるエッセイ「うるうる白書 心のコリをほぐそうよ！」の文庫版が、本日10月8日に河出書房新社から発売された。 TVアニメ「ちびま…コミックナタリーエンタメ総合
元レアルFWのキャリア10クラブ目はマレーシア ヘセ・ロドリゲスがACLE参戦のジョホールに加入…トルコ、イタリアも渡り歩くなか、2023年夏からはコリチーバ入りでブラジルへ。だが、今年1月にコリチーバと契約満了となり、10カ月にわたって無所属状態だった。超WORLDサッカー！サッカー
韓国・AIデジタル教科書、「数学」「情報」で大量不合格…業界に不満の声…【10月05日 KOREA WAVE】韓国で来年、小中高校で初めて導入されるAIデジタル教科書（AIDT）の検定審査結果が出版各社に通知された。教育…KOREA WAVE韓国・北朝鮮
元レアル・マドリー選手の次なる舞台はマレーシア ヘセがACLE参戦のジョホール入りか…アも渡り歩くなか、2023年夏に行き着いた先はブラジル。だが、今年初めにコリチーバと契約満了となり、無所属だ。 それからというもの、プレー先なしだが、…超WORLDサッカー！サッカー
脚組みや頬杖は、悪い姿勢ではない? デスクワークに効く「正しい座り方」…フケアを鍼灸師の大沼竜也氏が紹介します。 ※本稿は、大沼竜也著『心と体のコリをほぐすセルフリセット』（大和出版）から一部抜粋・編集したものです。 正し…PHPオンラインライフ総合
ガチガチになる前にやって！日々蓄積されたスマホ首の疲労を和らげる〈ゆらゆら首コリほぐし〉…原因にもなりかねません。 ■スマホ首の疲労を和らげるゆらゆら首コリほぐし 首まわりのコリを感じている方は、今回ご紹介するエクササイズを取り入れて、首の…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
のどの不調は「体から発せられた悲鳴」 乱れた自律神経の整え方…※本稿は、大沼竜也著『心と体のコリをほぐすセルフリセット』（大和出版）から一部抜粋・編集したものです。 首や肩の不調は全身の不調につながる首や肩のコリ、それは鍼灸師…PHPオンラインライフ総合
他人の目が気になる...人間関係の疎外感から解放される“体へのアプローチ”…な方法を鍼灸師の大沼竜也氏が紹介します。 ※本稿は、大沼竜也著『心と体のコリをほぐすセルフリセット』（大和出版）から一部抜粋・編集したものです。 信頼…PHPオンラインライフ総合
「胸が苦しくなる」のは体からのSOS...心身の疲労が取れる全身ストレッチ…ぐし方を鍼灸師の大沼竜也氏が紹介します。 ※本稿は、大沼竜也著『心と体のコリをほぐすセルフリセット』（大和出版）から一部抜粋・編集したものです。 胸は…PHPオンラインライフ総合
更年期女性のポッコリお腹を解消！〈ちょこっと習慣〉食事のコツと３つの"寝たまま"腹筋エクササイズ…目立っている「ポッコリお腹」に注目。生活の中に取り入れられる習慣を身につけて、解消していきましょう。 ■40代～50代女性のポッコリお腹の原因 加齢と…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
っすり眠れる・簡単ストレッチ5つ。布団の中で簡単、目のコリもほぐれる…です。 「夜、布団の中で行うのもおすすめですよ」 ●目のコリほぐしはこんな人に効く目のコリほぐしは、下記の条件にあてはまる人により効果的だそうです。ESSE-onlineライフ総合
体の「力み」が取れれば疲れ知らず? 簡単に体のケアができる“脱力”の効果…ぐし方を鍼灸師の大沼竜也氏が紹介します。 ※本稿は、大沼竜也著『心と体のコリをほぐすセルフリセット』（大和出版）から一部抜粋・編集したものです。 一生…PHPオンラインライフ総合
全米テニス、前回Vのガウフ敗退 女子シングルス4回戦で…・テニスセンターで行われ、シングルス4回戦では前回優勝の女子第3シード、コリ・ガウフ（米国）が第13シードのエマ・ナバロ（米国）に3―6、6―4、3―6で敗れた。共同通信スポーツ総合
ガウフ、逆転で4回戦へ ジョコ敗れる、全米テニス第5日…・テニスセンターで行われ、シングルス3回戦は女子2連覇を狙う第3シードのコリ・ガウフ（米国）がエリナ・スビトリナ（ウクライナ）に3―6、6―3、6―3…共同通信スポーツ総合
1日中冷えた部屋にいる人は肩がガチガチに…冷えによるコリを撃退！座ったままできる肩コリ予防エクサ■肩コリ予防で大切な筋肉 肩コリ予防に肩だけを直接もみほぐすことだけを考えがちですが、筋肉はあらゆる方向に広がって繋がっています。特に肩コリ予防には…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
米国女子の旗手にテニスのガウフ パリ五輪開会式…USOPC）は24日、テニス女子で昨年の全米オープンのシングルスを制したコリ・ガウフがパリ五輪開会式の旗手に選ばれたと発表した。 男子の旗手は米プロ…共同通信スポーツ総合
目が疲れたら首後ろをほぐそう！首を揺らすだけでパァ～っと目の前が明るく＆コリもほぐれる後頭ほぐし…優先ですが、さらに頭～首にかけての後ろ側をほぐしていくことで、首コリ・肩コリ・背中コリや頭痛などの全身に疲労が広がっていくのを防いでいきましょう。 ＊…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
瀬戸が優勝、競泳セッテコリ国際 男子200m個人メドレー【ローマ共同】競泳のセッテコリ国際は23日、ローマで行われ、パリ五輪代表の瀬戸大也（CHARIS）が男子200メートル個人メドレーを1分57秒66…共同通信スポーツ総合
【座り生活の方へ】股関節からお尻のコリをほぐす”ゆらゆら”ストレッチ…ています。そこで今日は股関節からお尻のコリをほぐすストレッチをご紹介します。寝る前に行うことで、腰や股関節のコリをほぐすだけでなく、座り姿勢の矯正にも…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【ラグビー】日本代表宮崎合宿、いよいよグラウンド練習が本格スタート。『超速ラグビー』のエッセンスを注入。エディー・ジョーンズHC就任後、フルスコッドとしては最初の活動となる合宿を6月6日から宮崎県宮崎市でスタートさせた日本代表。同10日にはいよいよグ…ラグビーリパブリック（ラグビーマガジン）スポーツ総合
疲れが抜けないのは尻コリが原因【座ってたった1分】お尻ほぐしストレッチ…疲れがなかなか取れず常に疲労感を感じている…なんて方も多いと思いますが、その原因、実はお尻の筋肉が硬くなっているからかもしれません。今回はガチガチに…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
GG賞同時受賞6度の名コンビが限定復活!! “アライバ”が語る二遊間の話…2000年代にゴールデン・グラブ賞をそろって6度受賞するなど、堅守でリーグ優勝4度、日本一1度に導いた、中日“アライバ”コンビが誌面で限定復活だ。とも…週刊ベースボールONLINE野球
2016年プロ野球の○と× 出来事編 超盛り上がりの日本シリーズは○、コリジョンと正力賞は×…うしたら、殿堂りも含め復権を検討すべき。「球界終身刑」は避けるべき。× コリジョンルールの迷走そもそもNPBには必要なかった。マット・マートン(元阪神…豊浦彰太郎野球
新コリジョン導入で野球は変わるか？その適用を巡って非難轟々だったコリジョンルールが改正され、今日22日のプロ野球6試合から、さっそくその新コリジョンが導入されることになった。NPB…THE PAGE野球
コリジョンの適用基準変更は、マートンが去ったNPBの実情に即したものだが、そもそもニーズがなかった？…の改定案はコリジョンルールの解釈におけるコペルニクス的発想の転換ではないだろうか。ただし、これだけは言っておきたい。ぼくにとって一連のコリジョン騒動で…豊浦彰太郎野球- 阪神・巨人戦での金本監督の激怒は「コリジョンルール」よりも「ビデオ判定」の問題…今季から導入されたコリジョンルールが適用された判定をめぐり阪神・金本監督が激怒、メディアでも大きく取り上げられファンの耳目を集めた。この件にはとても…豊浦彰太郎野球
混乱を招くコリジョンルールの問題点…していない。 捕手以外の投手のカバーにも、コリジョンルールが採用されるなんて私でさえ知らなかった。コリジョンルール採用の初年度なのだから、ビデオ判定…THE PAGE野球
阪神の掛布2軍監督がコリジョンルールを巡って初の抗議！…ッジが下された。 掛布2軍監督が、ソフトバンクの拓也（23）のプレーがコリジョンルールに抵触しているのではないか、と、“確認”するためにベンチをゆっ…THE PAGE野球
NPB導入のコリジョンルールで試合時間が長くなる？捕手のブロックと走者の体当たりを禁止する“コリジョン（衝突）ルール”が今季からNPBで導入される。本塁の攻防が大きく変わり、各チーム共にスライディ…THE PAGE野球
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