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「なんだかやる気が起きない」もしかして【五月病】…？症状と原因、乗り越え方を心理カウンセラーが解説…で長時間残業を行っていた （2）具体的な症状 ●身体面 ・疲れやすい ・頭痛がする ・眠れない ・仕事や家事、勉強が以前のようにテキパキこなせない ●精神面…LASISAライフ総合
【感染症ニュース】新型コロナ減少傾向が続くものの６県で増加 未だ続く重症例も… 罹患後症状（いわゆる後遺症）にも注意…さしています。代表的な症状は、疲労感・倦怠感、関節痛、筋肉痛、せき、喀痰、息切れ、胸痛、脱毛、記憶障害、集中力低下、頭痛、抑うつ、嗅覚障害、味覚障害、…感染症・予防接種ナビヘルス
GWあけの不調「五月病」かも… 体重減少は要注意!病院に行く目安と医師が教える対処法【ひるおび】…目安としては▼腹痛▼頭痛やめまい▼体重の減少など、目に見えて体に影響が出る場合です。 伊藤院長は、2キロ以上体重が減少したり、頭痛やめまいなど体のだる…TBS NEWS DIG Powered by JNN社会
久保建英はパリ五輪不参加が最良とスペイン人記者 レアル・マドリードは選手を出さないがラ・レアルは？…ント】 現在のサッカー界のカレンダーは、クラブにとっても選手にとっても頭痛の種であり、常に大きな問題を引き起こしている。クラブが参加する大会はますま…webスポルティーバサッカー
今年は特に要注意!?睡眠の質にも悪影響な、５月病を発症しやすい条件３選…状です。 主に自律神経の不調によって起こる症状で、やる気の低下や疲労感はもちろん、頭痛、肩こり、めまい、睡眠の質低下など体の不調も現れやすくなります。rina 睡眠インテリアライフ総合
“何となくダルい”から抜け出せない…「パンばかり食べる人」にも意識してほしい改善術を専門家が解説…りするタイミングで、頭痛がする、めまいがする……そんなお悩みをお持ちの方も多いでしょう。 気圧予報に基づく体調管理アプリ・頭痛ーるのユーザーアンケ…デイリー新潮ヘルス
「仕事がつらい」モードを切り替えるための正しい休み方、「闘う」でも「逃げる」でもない第3の選択肢しかし、復職の直前のタイミングになって急に意欲や集中力が低下し、朝の頭痛やだるさが続いて起きられなくなってしまいました。 無気力な状態やぼんやり…東洋経済オンライン社会
「便」の色や形からわかるあなたの健康状態…は、毒素やホルモンがきちんと排出されなくなり、その結果として生理の問題や頭痛、腹部膨満感が生じることもあるとのこと。 色便の理想的な色とされる中褐色…ウィメンズヘルスヘルス
「玉ねぎ」を食べすぎるとどうなる？知っておきたい玉ねぎのメリット＆デメリット…にも注意が必要です。 頭痛の原因になる玉ねぎを食べすぎると、玉ねぎに含まれている硫黄化合物や「チラミン」という成分によって頭痛が引き起こされることがあります。サンキュ！ライフ総合
精神科医に聞きました！「ママ世代のメンタル不調」…疲れの背景にあるものとは？クリニックに行く目安は？…尾林先生：さきほど「多くの場合、まず体に疲労のサインが出てから、心の症状が出てくる」とお話ししました。体の疲労を感じたときには、積極的にリフレッシュの…kufuraライフ総合
運動後のカラダのケア。漢方的には「流す・伸ばす」に注目（漢方薬剤師・鹿島絵里さん）…ば、運動と同じこと。流す・伸ばすのケアが有効です。 生理痛や片頭痛にも効果的ケガ、疲労、痛みは巡りの悪いところにやってきます。アクティビティの後には…Tarzan Webライフ総合
在宅ワーク「これだけあれば」の3アイテム。人気ミニマリストが厳選…必須の3点をお送りします。日本中のねじれ現象を起こしている在宅ワーカーの頭痛を少しでも和らげたいと思います。 私の在宅ワーク歴はブログに本腰を入れは…週刊SPA!ライフ総合
難聴やてんかん、PTSDなど…10人に1人はいると言われる“目に見えない障害”…にはオープンなフロアプランが辛いかもしれないし、偏頭痛持ちの人には蛍光灯が辛いかもしれない。慢性疲労症候群や運動障害の人にとっては毎日の通勤が大仕事。ウィメンズヘルスヘルス
“爆音ですっきり”音楽鑑賞は幸福感が上がる、10～30代女子がやってる「ストレス解消法」【完全版】ストレスはメンタルだけでなく、頭痛や過敏性腸症候群、動悸など、体の健康にも影響を及ぼす。学校や職場など、今年から新たな環境でスタートを切った人たち…ピンズバNEWSライフ総合
「老眼を感じた時」でも快適に過ごす目のケア方法4選【薬剤師に聞いた】｜美ST…。そして、目がかすむ、薄暗いところでものが見えにくいといった症状のほか、頭痛、肩こりなど、目以外の部分の不調につながることもあります。 【（2）老眼は…magacolライフ総合
政府の「ワクチンデマ潰し」「反ワクの徹底排除」がとんでもない悲劇を招くワケ…ワクチンの安全性と副反応」によれば、ワクチンに認められている副反応は「疲労、頭痛、筋肉や関節の痛み等」と「稀な頻度でアナフィラキシー」。そして「頻度と…ダイヤモンド・オンライン社会
40代・50代必見！知らないとカラダが錆びる？血流を悪くする悪習慣3選…・高カロリーの食事は血管を狭め、血流を悪化させます。血流が悪いと、疲労感や冷え、頭痛が生じやすくなります。カップ麺ばかり食べている人は顔が真っ黒。そん…45歳から変われましたライフ総合
【体験】“脳のコリ”まで緩める。話題沸騰中の医療システム「イメディス」を知ってる？…「原因不明の頭痛が消えた」「悩みが減った」など、SNS界隈で話題沸騰中の医療システム、イメディス。その全貌を識るべく、日本唯一の公式サロンに潜入！ …GOETHEライフ総合
GWおすすめダイエット！【ファスティング】ミシュラン店のシェフ監修セットを体験レポ…やめたほうがいいのかな…？」と思い調べてみると、ファスティング中に起こる頭痛やだるさは“好転反応”といって、毒素や老廃物が体から出ていく際に起こる反応…yoiライフ総合
連休明け「やる気が出ない」71%が経験...五月病を無理なく乗り切るコツとは?…重い場合や長期化する場合は、医療機関を受診することをおすすめします。 「頭痛がひどかったので病院でお医者さんに相談してお薬をもらいました。薬が効いたの…PHPオンラインヘルス
腸が不健康であることを示す5つのサイン・他の部位にも症状がある。 消化器系以外の問題（疲労、筋肉や関節の痛み、発疹、ブレインフォグ、頭痛、気分障害など）に腸の不調が関係していることもある…ウィメンズヘルスヘルス
【休養学】そもそも疲労とは何か？なめてはいけない病気のサイン、回復のために必要な栄養素とは…うように、疲労の原因が明確なときは慢性疲労だといえます。 一方で、慢性疲労症候群は立派な病気の一種です。脳脊髄という中枢系の炎症で、頭痛や発熱があり…JBpressライフ総合
血糖値の下げ過ぎは早死にする…高齢者には過度の糖質制限は禁物（和田秀樹）…介しました。低ナトリウム血症になると、意識障害のほか吐き気や倦怠感、疲労感、頭痛、筋肉のけいれんなど、高齢者にありふれた症状が現れますから侮ってはいけないと思います。日刊ゲンダイDIGITALライフ総合
初期から老眼鏡をかけっぱなしにすると「老眼」が早く進む【一生見える目をつくる】…どんどん目に疲れを感じるようになり、ひいてはそれが頭痛や肩こりにつながったりする典型的な「眼精疲労」になってしまいます。 QOLを上げるためにも「老…日刊ゲンダイDIGITALヘルス
二つ玉低気圧による荒天のあとは真夏日に迫る暑さに…東京はプラス10度の変化に注意を：気象予報士解説…激な気温変化で自律神経が乱れ、頭痛や倦怠感を覚えたり（このような症状を総称して「気象病」と言います）、寒暖差による疲労や、場合によってはくしゃみ・鼻水…植松愛実ライフ総合
【40代・50代におすすめ】花粉症も更年期不調も、ちょい足し白湯で症状緩和…る香りは気持ちをリフレッシュさせ、メントールという成分はストレスからくる頭痛を緩和します。好きな香り、いいと感じる香りであることがポイントです」 更年…OurAgeライフ総合
不安神経症に共通する症状や「なりやすい人」の特徴とは！？…めます。たとえば、心身の緊張状態が続くと自律神経が乱れることにより、頭痛や慢性疲労、不眠などを引き起こします。また、過度の心配や不安に加え、体が思うよ…精神科医しょうライフ総合
その頭痛、実は寝すぎが原因!?知っておきたい、長時間睡眠による頭痛の予防法…眠による不調の１つが「頭痛」です。 頭痛で悩んでいる方、もしかしたら「寝すぎ」が原因かもしれません。・寝すぎるとどうなるの？疲労回復のための睡眠かもし…rina 睡眠インテリアライフ総合
ほうれい線、口臭、声のかすれは口老化のサイン、舌博士に聞く「舌活」で万病に勝つ方法…格とも密接にリンクしています。だから舌力の衰えからゆがみが生じて、姿勢、頭痛、肩こり、腰痛の原因にもなってきます」 さらに、口呼吸だと呼吸が浅く、体…週刊女性PRIMEライフ総合
60代女性が気をつけるべき「低血糖」の恐怖。意識混濁、失禁、やがては命の危険も…シニア世代が陥りやすい「フードファディズム」とは？…す。 ひどい場合には、血液中のナトリウム濃度が低くなりすぎて、意識障害や頭痛などを起こす低ナトリウム血症になってしまうこともあります。若い人より高齢者…集英社オンライン社会
1日の思考の80％がネガティブなこと!? 「自分に優しくなる」3つの方法…それは精神的な疲労を生むだけでなく、夜眠れなくなったり、砂糖や炭水化物を過度に摂取したり、アルコールの量が増え、体重増加や生理不順、PMSの増加、頭痛や便秘を…ウィメンズヘルスライフ総合
減塩の重要性ばかり喧伝されるけど…最も死亡率が低い「塩分摂取量」は1日10～15グラム（和田秀樹）…すいのです。その症状は、意識がぼんやりする意識障害、吐き気、倦怠感、疲労感、頭痛、筋肉のけいれんなど。高齢者にとって、低ナトリウム血症は、意識障害を起…日刊ゲンダイDIGITALライフ総合
40代女性会社員です。最近「更年期障害」を少しずつ感じてきて、定年まで働けるか不安になってきました……症状や程度にも個人差がありますが、多く見られる症状としては疲労感・倦怠感や顔のほてり、頭痛、イライラ感、肩こりなどです。 ■更年期障害を感じる人の割合は？…ファイナンシャルフィールド経済総合
肌も髪もうるうるに♪「推し活」は女性ホルモンを味方にする！？【大人女子のための最新フェムテック】Vol.24…るケースもあるので要注意。 また自律神経の乱れにもつながることがあり、頭痛や肩こり、腰痛、便秘のほか、イライラや不安感、不眠などさまざまな症状を引き…LASISAライフ総合
首こりを放置すると不調が次々やってくるので危険！首こりが一発でスッキリする簡単ストレッチ…を感じられます。 同じ画面をずっと見続けたりすることで凝りやすく、眼精疲労や頭痛の代表的な原因筋でもあります。 ■首こりの原因となる筋肉にアプローチしたストレッチ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
体の中からスキンケア！美容通の間で注目の成分、グルタチオンって何？【医師解説】…と、点滴で直接血管内に入れるのとでは量が全然違うけれど、まれにサプリでも頭痛や吐き気などの一過性の副作用もあり得るそう。まいこ先生が強く推奨するのは、…ELLE DIGITALライフ総合
更年期にあらわれやすい不調は？症状が似ている病気にも注意を…・入浴 【似たような症状のある病気】 内臓疾患、貧血、慢性疲労症候群 ●頭痛更年期の頭痛は片頭痛が多いです。エストロゲンの欠乏により血管の収縮・拡張を司…ESSE-onlineライフ総合
「ゆらぎ」で疲れない体を手に入れる…自律神経が整えられる…たってクルマの運転をしてもらい、主観的疲労感（眠気、体感湿度）と客観的疲労度（疲労因子FF、自律神経による疲労評価、作業効率、機能検査）を測定した。 …日刊ゲンダイDIGITALヘルス
疲れやだるさが抜けない！新年度の不調は自律神経の乱れかも！？今すぐできるセルフケアを始めよう！｜Mart…・後頭部に位置し、髪の生え際、高さは耳の中央あたりにあるツボ。自律神経の不調による頭痛や眼精疲労、耳鳴り、コリなどに効果が期待できます。 ツボを押すときは、5秒かけ…magacolライフ総合
頭と目の「どよ～んとした疲れ」を改善！頭を揺らすだけでいい・スッキリする30秒のタオルほぐし…ています。うちわのように扇形に広がっているこの筋肉が硬くなることで、頭痛、眼精疲労だけでなく、顔の筋肉にも影響をおよぼし、ほうれい線を生む原因になるともいわれています。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【4月は寒暖差がキツイ！】体調不良の原因は気象病にかかっているかも・・…と起こりやすい「寒暖差疲労」には、既に多くの方がかかっているはずです。寒暖差疲労は気温差が7度以上で起こりやすい気象病寒暖差疲労とは気温差が7度以上で…栗栖成之ライフ総合
新玉ねぎパワー炸裂！血液サラサラ、アンチエイジング、便秘解消…驚きの健康効果と簡単おすすめレシピ…進する効果も期待できます。 3. 疲労回復効果で夏バテ予防にも！ 新玉ねぎには、ビタミンB1やビタミンB6などの疲労回復効果のあるビタミンが豊富に含まれています。ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
文章を読むだけで老眼改善！眼科医が教える新感覚“目トレ”1日1分の「マジカルフレーズ」…神経のバランスが崩れ、目の重さや痛み、頭痛やイライラなどが起き、身体のあちこちに影響が及ぶ。 「つまり眼精疲労の原因は目の筋肉のコリ。これをほぐせば、…週刊女性PRIMEライフ総合
自律神経失調症になりやすい人の『共通点』とは！？ストレスや精神的な負荷が……失調症の主な症状は、下記の通りです。身体症状 ・頭の中がすっきりしない、頭痛 ・目の痛みや疲れ、乾いている感じがする ・めまい、立ちくらみ ・耳鳴り、耳閉感…精神科医しょうライフ総合
原因不明の不調「自律神経の乱れ」はなぜ起きるか ヒトの体は「24時間働くようにできていない」…してきます。 ■自律神経の乱れは疲労のサイン 疲労を専門とする医師が真っ先に注目するのが、自律神経の変調です。疲労のシグナルが最も早期にあらわれるからです。東洋経済オンライン社会
天気が悪い日の【頭痛、だるさ】はなぜ？気象病に負けない体を作る方法｜美ST…服用しても、鎮痛薬の効果を十分に引き出すことができません。 頭痛は主に片頭痛と緊張型頭痛に分けられますが、いずれの場合も鎮痛薬を飲むときは基本的に痛み…magacolライフ総合
HSP必読！「不安障害」からくる心配とコントロールの仕方について解説…・リラックスの仕方を学ぶ筋肉の緊張からくる頭痛や肩こりは、私たちを心理的に圧迫させます。緊張している時は疲労を感じ、本来備わっている能力を発揮できない…精神科医しょうライフ総合
コロナ後の倦怠感、頭痛…その不調「ある炎症」かも。32歳女性が寝たきり⇒職場復帰するまで…状は2週間程度でほとんどなくなりました。しかし、その後も強い倦怠感、疲労感、頭痛、動悸、めまいや立ちくらみなどの症状が続きました。 いったんは職場に…女子SPA！ライフ総合
糖尿病にはどんな症状があるの？〜低血糖編〜【いまさら聞けない糖尿病について、理学療法士が解説します】…汗（冷や汗）手足のふるえ失神動悸空腹悪心熱感倦怠感重度の場合めまい疲労感筋力低下頭痛集中力の欠如錯乱呂律困難かすみ目けいれん発作昏睡低血糖の診断低血糖…ぴぴライフ総合
あてにしていた水場が涸れていた！ 「本当にあった」に学ぶ、登山のリスクヘッジ【vol.05 水分補給編】…水分量が減ることによって血液の循環が悪くなり、疲労感、倦怠感、息切れなどが起きます。 放置すると、頭痛、めまい、吐き気、低血圧を引き起こすこともあり、…ソトラバライフ総合
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