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検索結果

53件
  1. 集中力に影響!?　　プロテイン、サプリメントによる意外なデメリットと、３つの対策を紹介
    …。炭水化物は、アタマのエネルギーになり、たんぱく質は、体内時計を整え、基礎体温を上げてくれます。しかも朝のたんぱく質は、夜、熟睡するための睡眠ホルモン…
    水野雅浩／健康マネジメントライフ総合
  2. 節約・年金暮らしでも〈体にいいこと出費〉は止められない。酵素風呂に整体、サプリメント…気づけば月3万円に
    …度は酵素風呂を勧められた。体から毒素を出し、よく眠れるようになるうえ、基礎体温が1度上がれば免疫力もアップし、病気になりにくくなるというのだから、やらない手はない。
    婦人公論.jpライフ総合
  3. 【婦人科医・吉形玲美さん（50）の更年期ストーリー】自身の閉経年齢を予測し、更年期症状を予防中
    …更年期医療や閉経マネジメントの専門家として「自分の体の変化を記録したい」と、基礎体温と月経周期、FSH（卵胞刺激ホルモン）の数値測定（卵巣機能の予備能をチェ…
    OurAgeライフ総合
  5. 減胎手術という選択肢も…「3人を同時に失うのも、誰かを失うのも絶対に嫌だ」命懸けで挑んだ3つ子出産【多胎育児体験談】
    …排卵チェックをやめて自然に任せてみよう』と医師と話し合い、排卵誘発剤と基礎体温の計測による排卵日の予測で妊娠することができました」（momoさん） ―…
    たまひよONLINEライフ総合
  6. 【婦人科医に聞く】PMSの症状…眠気、食欲増加、ニキビ・吹き出物の対策は？
    …きます。PMSの時期は、プロゲステロン（黄体ホルモン）の分泌によって、基礎体温が高温相に入ります。排卵後は受精卵を待って、妊娠の準備をしている状態です…
    ヨガジャーナルオンラインヘルス
  7. 子どもの月経、大人はどうサポートすればいい？
    …。 「基礎体温」も記録していくのがベストです　月経の開始日・終了日、状態の記入に慣れたら、ぜひ「基礎体温」も記録してほしいと思います。基礎体温とは、…
    時事通信ヘルス
  8. 【脚が勝手に痩せる！】血行改善、代謝アップ、疲労回復！メリットしかないカンタン「足指回し」
    …4、ウエストやせ　 5、小顔効果　 6、視力アップ　 7、物忘れ改善　 8、基礎体温アップ　 9、免疫アップ　 10、肩こり改善 足先には頭、目、耳、鼻、首…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  9. アフターピル、コンドーム、低用量ピル…避妊の方法をどう使い分けたらいい？【医師が回答！ 30代・40代の生理・妊娠悩み】
    …ともやもやします」 ・「ラテックスアレルギーがある私。毎朝婦人体温計で基礎体温をきちんとはかって排卵日前後は避けつつ、彼にはコンドームを使わないように…
    ＠BAILAヘルス
  11. 肌も髪もうるうるに♪「推し活」は女性ホルモンを味方にする！？【大人女子のための最新フェムテック】Vol.24
    …肌をつくるので「美人ホルモン」と呼ばれることも。 ■プロゲステロン 　基礎体温を上げ、受精卵が着床しやすいように子宮内膜を安定させる働きがあります。妊…
    LASISAライフ総合
  12. アフターピルを飲むと将来妊娠しづらくなる？【医師が回答！ 30代・40代の生理・妊娠悩み】
    …慌ててアフターピルを飲みました。今までずっと基礎体温をはかったりしてきたのに、アフターピルのせいで基礎体温がガタガタになって、排卵日が分かりづらくなっ…
    ＠BAILAヘルス
  13. 試作品で開発者が妊活成功!思春期から更年期まで女性のリズムに寄り添う「わたしの温度®」開発者インタビュー
    …「基礎体温」を記録した経験は、ありますか？ 枕元に婦人体温計を置いて寝て、毎朝同じ時間に、起きたばかりの状態で動かず（寝返りや、のびなどもせず）5分…
    OTONA SALONEライフ総合
  14. 更年期の不調を軽くする「生活習慣」5つ。閉経後に注意が必要な病気の予防にも
    …これに対し、「閉経」とは卵胞がなくなってホルモン分泌もなくなり、子宮内膜も基礎体温もフラットになること。月経困難症や月経前症候群（PMS）など月経がらみの…
    ESSE-onlineライフ総合
  15. 月経、妊娠準備も管理できる“指輪”誕生　血糖リスクも評価できるスマートリング、世界初か　埼玉の企業が開発　指にはめるだけで睡眠時間、心拍、血中酸素、ストレスも自動計測　家族の健康状態も共有可
    　睡眠時間やノンレム睡眠などをチェックする自動睡眠モニター機能もある。女性の基礎体温をグラフ化し、月経周期や妊娠準備など女性の健康管理にも期待されている。 …
    埼玉新聞埼玉
  17. 国内外のフェムテック製品が集結した第4回「Femtech Fes!」進化する市場を現地からレポート【後編】
    …のプロダクト・サービスを紹介する。 【アメリカ】就寝前に着用して睡眠と基礎体温を測定するデバイスアメリカ発の「Tempdrop」（169ドル、公式ホ…
    AMP［アンプ］経済総合
  18. 【30代の妊活】激務の日々で卵子の状態が気になる…30代の妊よう性に不安が
    …濃度を測定し、年齢ごとの平均値と比較して卵胞の残数を予測する。 ②毎朝基礎体温を測ってホルモンバランスや排卵の有無を確認する。 ③年1回の婦人科検診で…
    yoiヘルス
  19. 忙しいからこそ「自分の健康に気を配って」Appleヘルスケア担当副社長が語る、スマートウオッチ健康管理のススメ
    …それらが診断と治療に役立つと言われています」 また、毎朝測るのが面倒な基礎体温も、スマートウオッチで皮膚温のデータを蓄積することで、診療がスムーズに進…
    日テレNEWS NNN経済総合
  20. 【ベストフェムケア2024】発表！ 大注目「デリケートゾーンケア部門」 画期的なアイテム揃いの「妊活部門」
    …2日以内に性交渉のタイミングをとることをおすすめするという仕組み。 「基礎体温で調べてタイミングを計るのは大変なので、忙しくて時間がない人に重宝されそう」(編集S)…
    CREA WEBライフ総合
  21. 【君島十和子さん・57歳】バブル時代から40年間続けている美容法に驚いた！｜美ST
    …分、夜は首中の疲れをとるべく、首から後頭部を左右5分ずつが日課。 『基礎体温＆免疫力を上げる温活は40代以降の美容のカナメ』 ここ数年力を入れている…
    magacolエンタメ総合
  23. 男性も知っておきたい、女性が睡眠不調を感じやすいタイミング3選
    …に変動しています。 生理前はプロゲステロンというホルモンの分泌が増え、基礎体温が高くなる期間です。１日の体温変化のリズムが緩やかになるため生活にメリハ…
    rina 睡眠インテリアライフ総合
  24. 毎月の辛い症状が楽になる!? 知っておきたい「自分でできるPMS対策」
    …日目くらいに症状が楽になるのか、メモしてみましょう。 福山先生 本来は基礎体温を測るとベストですが、そこまで厳密にしなくても大丈夫。1～2ヵ月記録する…
    NET ViViライフ総合
  25. 高校生の娘の生理周期が安定せず……一度病院に相談したほうがいいですか？【高尾美穂先生のお悩み処方箋】｜Mart
    …し困っていてどうにかしたいと考えているのであれば、まずは基礎体温をつけてみてください。基礎体温をつけることで排卵の有無や、ホルモンバランスなどが大まかにわかります。
    magacolライフ総合
  26. ダイエット後の「リバウンド」はこうして起こる　摂取カロリーを減らすことのリスク
    …まり、なるべくエネルギーを使わないように、あまり動かなくなりがちです。基礎体温も低くなります。 その上、重要なエネルギー源である脂質を使うことを抑え、…
    VITUP!スポーツ総合
  27. 生理が来そうで来ないとイライラ。生理開始日を把握するには？【医師が回答！ 30代・40代の生理悩み】
    …れません。 PMSがない方は、やはり毎朝基礎体温をはかるのがオススメです。基礎体温をつけている人だと、基礎体温が0.3度ほど上がってから、12～14日…
    ＠BAILAライフ総合
  29. もしかして更年期？【基礎体温で知る】更年期のはじまり・閉経のサイン
    …更年期に入ると基礎体温はどう変化してくるのか、紹介します。 ■基礎体温とは 先日、このような質問をいただきました。 「更年期には基礎体温の変化がなくな…
    ヨガジャーナルオンラインヘルス
  30. 「妊娠しやすい人」の特徴を産婦人科医が解説 生活習慣は妊活・体質改善に影響する?
    …ります］ 妊娠しやすい人の特徴と妊娠しにくい人の違いは? 年齢・体質・基礎体温・ホルモンバランスなど編集部： 妊娠しやすい人・妊娠しにくい人はいるのでしょうか？…
    Medical DOCライフ総合
  31. 週末の寝だめ、なんとなく不調…「自律神経の乱れから感染症にかかりやすい人」の特徴と対策
    …使った「食薬」を“五感”を刺激しつつ楽しく取り入れられる。自分の不調や基礎体温から自分の悩みを検索して、自分にあった今食べるべき食薬がわかる。55の不…
    ananwebライフ総合
  32. 週末の寝だめ、なんとなく不調…「自律神経の乱れから感染症にかかりやすい人」の特徴と対策
    …使った「食薬」を“五感”を刺激しつつ楽しく取り入れられる。自分の不調や基礎体温から自分の悩みを検索して、自分にあった今食べるべき食薬がわかる。55の不…
    ananwebライフ総合
  33. アクティビストeriのサステナブルなアトリエづくりに密着！太陽光パネルをのせてもクールな外観は可能か
    …住宅壁のジグザクになった内部には断熱材を充填することでしっかりと断熱します。建物自体の基礎体温を上げることで、空調を通常よりも使わなくて済むとのこと。eriさんは断熱…
    モダンリビングライフ総合
  35. 妊活タイミングがわかる「おりものシート」 気になる疑問を開発メーカーに聞いてみた｜VERY
    …割がアプリを使って排卵日を予測している”ということがわかったほか、毎朝基礎体温をつけたり、朝一番に尿検査をしたりしている方も数多くいらっしゃいました。
    magacolライフ総合
  36. 冷え性改善に「食べた方がいいもの」一覧
    …ることは、体温調節の面でも大切だと言われています。 身体を温めることで基礎体温を上げ、体調不調を改善する活動……「温活」にも注目が集まっています。温活…
    ニッポン放送社会
  37. 周期が安定しない生理不順。原因と対策は？【働くわたしのカラダもやもやNOTE】
    …心がけてくださいね。 【私たちが日常で実践できること】基礎体温で排卵の有無をチェック「基礎体温をつけるだけで、排卵の有無が一目瞭然に。不順の原因を調…
    ＠BAILAヘルス
  38. 【更年期の基礎知識】「私って今、更年期なの？」更年期かどうかは基礎体温や卵胞刺激ホルモン（FSH）値で判断を
    …を超えたら更年期です ◆更年期の目安1：基礎体温の高温期がなくなる 「更年期に入っているかどうかは、基礎体温を記録しているとわかりやすいです。若い頃は…
    OurAgeライフ総合
  39. 脚の曲げ伸ばしだけで基礎代謝がグングン上がる「自然と痩せる体」を作る腹筋トレ
    …ー量が減少するので痩せにくくなってしまいます。また、基礎代謝が下がると基礎体温も下がるので、免疫力の低下にもつながります。 ■■基礎代謝が低下する原因…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  41. 「僕がいなくなっても…」45歳年上・加藤茶さん妻への思い。結婚13年目に描く2人の未来とは
    …健康になってきたから。減塩食になって足のむくみも減ったし、温活を始めて基礎体温も上がったんですよ」 「情けは人の為ならず」と言いますが、相手のためにし…
    ESSE-onlineライフ総合
  42. 巨大ガチャなどお披露目　エディオン横浜西口本店、15日オープン
    …ィオンとして初の試み。コーナーにはイベントスペースを設置し、体を温め、基礎体温を上げることで体調不良の改善を目指す温活のイベントなどを予定している。 …
    電波新聞デジタル産業
  43. 「生理前、つらい」女性の約8割。［頭痛、胸、おなか・腰］痛みをケアするには？産婦人科医からの提言
    …よう子宮内膜を厚くして、妊娠のための準備をします。プロゲステロンには、基礎体温を上げ、水分を溜め込んでむくみやすくする作用があります。胸が張って痛くな…
    ヨガジャーナルオンラインヘルス
  44. つらい「冷え」を改善！ 身体を芯から温めるおすすめアイテム5選
    …収させることで、骨盤周りをはじめ身体全体を内側から温めます。基礎代謝や基礎体温のアップにつながるだけでなく、発汗や血行を促進させデトックス効果も高められます。
    with onlineライフ総合
  45. 2人目妊活に疲れたセックスレス夫婦の末路「作業でしかなくなった性交渉にうんざり…」｜美ST
    ■義務でしかない性交渉に次第に疲労の色が出てきてタイミング法とは、基礎体温をつけることで排卵日の予測をして最も妊娠しやすいタイミング周辺の時期に性…
    magacolライフ総合
  47. 漏れ、ニオイ、不調……「生理」のお悩み、これで解決！【人には聞けないQ&A】
    …も大差ありません。加えて、自分の生理周期を把握できていない人は、まずは基礎体温をつけてみるのがいいでしょう。あまりにも生理周期がバラバラの人は、一度受…
    レタスクラブライフ総合
  48. おしゃれに温活！重ね着風あったかニットの見せるハラマキ「おなかをつつむ」
    …めます。温活の良いところは、 健康維持には基礎体温を上げることが重要だとされているため、温活により基礎体温が上がることで、健康を維持するために適した体…
    ダイスチャンネルライフ総合
  49. 【いい風呂の日】だから試してほしい！ 温泉ライターが実践する「体の芯まで温まる自宅入浴法」
    …ることなく、画面操作もできるそうだ。 基本的に入浴で体を温めることは、基礎体温の上昇を促し、免疫力を高めることにもつながる。季節の変わり目に体調を崩さ…
    高橋一喜ライフ総合
  50. プレ更年期からアフター更年期まで、医師が提案する「閉経マネジメント」。
    …どんなものか知っておくことが大切です。そのために、月経が順調なときから基礎体温表をつけ始めましょう。女性ホルモンの分泌量の変化がわかります。排卵のリズ…
    クロワッサンオンラインライフ総合
  51. 自律神経失調症の「サイン」とは？危険な問題行動についても解説
    …経失調症の診断では、基礎体温が非常に重要な手がかりとなるため、記録している方は、必ず医師に伝えるようにしましょう。正常な基礎体温は、月経の1日目から低…
    精神科医しょうライフ総合
  53. 《テーマは“脱力”》奈良県吉野産檜を使った女性専用の発酵温浴が生み出す美と健康【横浜市】
    …予約制なので予約をしてから伺ってくださいね。継続することで、基礎代謝や基礎体温の向上、腸内環境の改善、ひいては免疫機能の向上、美肌効果も期待できますよ。施設概要…
    mizue神奈川
  54. 【シャワー派は必見】暑い日こそ湯船につかろう！ 温泉好きが自宅で実践する入浴法
    …い週刊誌などを湯船に持ち込んでいる。 基本的に入浴で体を温めることは、基礎体温の上昇を促し、免疫力を高めることにもつながる。ウイルスを寄せつけないため…
    高橋一喜ライフ総合
  55. 働く女子はぜひブライダルチェックを受けてみてほしい！実際受けてきたレポート
    …せんでした。と、なったとします。すると治療をしたり、ワクチンを打ったり基礎体温をつけて婦人科に通う必要がありますよね。でも、感染症の治療にも薬を使いま…
    理学療法士/ケイシーライフ総合
  56. 【高齢出産】妊娠検査薬の判定窓に！？諦めていたラストチャンス。ダメもとでした最後の検査で…！その９
    …も、４人目に思いを馳せるようになったお話です。前回のお話はこちら第９話基礎体温の低下を受けラストチャンスにかけてみるも、体調の変化もないままもうすぐ生…
    ricorocoライフ総合
  57. 【高齢出産】なかなか授かれない赤ちゃん。気づけばもう40歳になる直前、奇跡が起きる？！その８
    …頃、定期検診でいった婦人科の先生に言われ、ラストチャンスにと測り始めた基礎体温。グラフを見るととても不安定。もう諦めようと思っていた40歳の誕生日前日…
    ricorocoライフ総合
  59. 「必要な時点まで金融緩和を継続」日銀・黒田総裁会見7月21日（全文1）
    …下を通じた景気の刺激効果であるというふうに思っております。 日本経済の基礎体温が上がってきているのかテレビ東京：テレビ東京の大江と申します。よろしく…
    Yahoo!ニュース オリジナル THE PAGE経済総合
  60. テクニカル分析もファンダメンタル分析も役に立たない
    …筆者が人生で初めて自分の意思で株式を買ったのは、実は満26歳のときだった。普通の投資家と少し違うかも知れないのは、自分のお金で投資するのではなく、ファ…
    会社四季報オンライン経済総合

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