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  1. 高齢者の交通事故、増加の要因は「認知症」ではなかった! 「脳ドックデータ」で判明した大きな事実誤認とは
     白質病変は加齢のほか、高血圧等の生活習慣病、喫煙生活習慣の乱れなどによって生じる脳の毛細血管を中心とする脳虚血病変のことで、40代までは喫煙者以外ほとんど発生し…
    東洋経済オンライン社会
  2. 大木凡人さん「ギャー!」と叫んだ大動脈解離「血管を若返らせるポイント3つ」【医師解説】
    …も規則正しい生活習慣や食生活を心がけてください」 ■5~8なら 実年齢より「10歳以上」老化している可能性 「まずは食事や生活習慣見直してみましょう…
    介護ポストセブンヘルス
  3. 女性のいびき!原因と5つの対策「更年期の女性ホルモン分泌減も関係が…」
    …程度を保つように加湿器などで調節してください。 ■生活習慣を整える 軽度のいびきであれば、生活習慣を整えることで改善できる可能性があります。 就寝前の…
    ハルメク365ヘルス
  4. シミ、シワ…老化を早める体の酸化から身を守るには?酸化度チェックも!
    …で、酸化につながる生活習慣見直していきましょう。 体を酸化させる食べ物、酸化を防ぐ食べ物福島さんによると、体の酸化を防ぐ生活習慣の中でも、特に工夫…
    ハルメク365ヘルス
  5. 現役世代は要注意「血圧がちょっと高め」でも脳や心臓の病気リスクが「約2倍」に。横浜市立大学などの研究
    …を変えたのは、正常高値以上の血圧でも病気のリスクを下げるためには生活習慣見直し喫煙者は禁煙)が必要となるからだ。 また、診断基準値は140/90m…
    石田雅彦科学
  6. 「糖尿病」を放置するリスクはご存じですか? 危険な合併症や治療法も医師が解説!
    …で起こります。加齢、肥満、運動不足、家族歴、ストレス、飲酒・喫煙や睡眠不足などの生活習慣などが危険因子とされ、単一の原因による説明が困難な場合が多い病…
    Medical DOCライフ総合
  7. 「糖尿病対策」に“運動”はおススメしない…多くの人が勘違いしている糖尿病の常識
    …運動の両面から生活習慣見直しが欠かせないとされている。 運動は思ったより「効果」が小さい 食事面と運動面の両方から生活習慣見直す介入の仕方は、2…
    現代ビジネスヘルス
  8. まさか繊細なHSPは自律神経失調症になりやすい?整えるための習慣とは!?
    …に弱いということが分かっていれば、対策を取ることは十分に可能です。生活習慣見直しや適度な運動、睡眠の環境を整えるなど、できるところから少しずつ改善し…
    精神科医しょうライフ総合
  9. 【更年期の基礎知識】女性ホルモンが減るとリスクが高まる病気4つとは?
    …。食生活の乱れや運動不足、喫煙、過労やストレスがおもな原因になるため、更年期の人は特に、検査と予防を心がけ、生活習慣見直しが重要です」(吉形先生) ●動脈硬化症…
    OurAgeライフ総合
  10. 糖尿病とがんは関係あるの?【いまさら聞けない糖尿病について、理学療法士が解説します】
    …クも共通する部分があるという点でも、生活習慣見直しは必要な課題であると感じます。日頃から食生活や運動習慣の見直しを行い、血糖コントロールを意識した生…
    ぴぴライフ総合
  11. 【若年性認知症】なりやすい人の特徴は? 今からできる予防法を介護福祉士が解説
    …若年性認知症の予防には、生活習慣見直すことがポイントです。適度な運動、バランスのとれた食事、そして喫煙者の方は禁煙をおすすめします。喫煙は動脈硬化や高血圧…
    Medical DOCライフ総合
  12. “認知症になりやすくなる”生活習慣は? 予防法について専門家が解説
    …、乱れた生活習慣喫煙を続けると認知症を発症しやすくなります。ほかには運動不足も関係しています。運動不足になると、肥満や糖尿病などの生活習慣病を発症す…
    Medical DOCライフ総合
  13. 大股で歩く、アプリで聴力チェック… 認知症予防のためにすぐやるべきこと7選
    …2のリスク因子のほかにも、発症予防に役立つ行動、食事、生活習慣などが発表されています。 生活習慣の改善で仕事復帰が可能に 私の患者さんには、MCIと…
    デイリー新潮ライフ総合
  14. 4:40
    若い世代に知ってほしい 自分のからだに向き合う「プレコンセプションケア」
    …に減少するうえ、喫煙や肥満も影響します。AMH検査で自分の身体の状態を確認して生活習慣見直すこともプレコンセプションケアです。 喫煙で卵子の数が減少…
    RKB毎日放送福岡
  15. 健康診断はなぜ会社の義務か? 意味理解し上手に活用を 健康経営の新時代(7) 健康企業代表・医師 亀田高志
    …。 残業禁止や出張制限の措置も健康診断で血圧が高いと判定された場合、生活習慣の改善や降圧剤による治療を勧められるでしょう。上の血圧を収縮期血圧と言い…
    日経BizGate経済総合
  16. 「NASH(非アルコール性脂肪肝炎)」って何? 国民病の一つになっている危険性が
    …半分は、生活習慣病に関係する病気によるものだ。生活習慣病は、かたよった食生活、運動不足、喫煙、睡眠不足、ストレスなどが原因になる。 生活習慣病の予防や…
    石田雅彦科学
  17. 更年期の女性のための「骨粗しょう症」にならない生活習慣とは?
    …骨粗しょう症の予防対策は、更年期の今から取り組むことが大切です。毎日の生活習慣見直して、健康に過ごすようにしましょう。 編集部まとめ骨粗しょう症は骨が…
    Medical DOCライフ総合
  18. タレント・見栄晴が公表した「下咽頭がん」とは? 症状・原因・生存率も医師が解説
    …、過度な喫煙と飲酒です。そのため、喫煙の習慣がある人は禁煙し、お酒を飲む人は適度な飲酒に止めることが効果的です。生活習慣に問題がないかを見直し、改善で…
    Medical DOCライフ総合
  19. 43歳で脳梗塞「なすなかにし」那須の退院に安堵の声…医師が指摘する「発症リスクが高い人」
    …りながら放置していた人も少なくないという。 「当てはまる方は、生活習慣見直し生活習慣病などをしっかり治療していただくことをおすすめします。  しか…
    SmartFLASHエンタメ総合
  20. シワ予防のために行いたい5つの習慣を専門家がアドバイス
    …どを使用することをすすめている。 【アドバイス3】シルクの枕を選ぶ生活習慣上でのアドバイスは、シルクの枕を選択すること。 コットンやリネンと違って…
    ELLE DIGITALライフ総合
  21. 室温18度未満で健康寿命が縮む!? 脳卒中や心臓病につながるリスクは子どもや大人にも。家の断熱がマストな理由は省エネだけじゃなかった
    …温の関係 私たちは高血圧症や循環器疾患という「生活習慣病」は食生活を見直して、適度な運動をし、飲酒や喫煙を抑え、十分休養することで改善できると考えてき…
    SUUMOジャーナルライフ総合
  22. 50代から知っておきたい! 「認知症とフレイルの関係」を作業療法士が解説
    …など、心の健康も認知機能低下と関連することが明らかになっています。生活習慣見直しと、好きなことをして過ごすなど、自身の心のケアもおこなうことで認知機…
    Medical DOCライフ総合
  23. 将来の認知症を予防するために。日々心がけたい、12の生活習慣
    …「脳血管性認知症のリスクが高まるので、塩分を控え、生活習慣をあらためて」(森さん) ●その他ハイリスク習慣 ・ 肥満 ・ 喫煙 ・ 過度な飲酒 ・ 社会的孤立 ・ 抑うつ症状 …
    クロワッサンオンラインライフ総合
  24. 「すい臓がん」はなぜ発見しにくいのか:健診医に聞くその難しさとは
    …りすい臓がんにならない生活習慣を心がける(喫煙者は禁煙、過度の飲酒を控えること、肥満の人は減量、自分で変えることができる生活習慣)ことが重要であること…
    石田雅彦科学
  25. 「メタボ」の診断基準をご存じですか? 医師解説、内臓脂肪が蓄積するとどんな病気の危険が?
    …組みが進められています。 しかし一番大事なのは、一人一人の心構え。生活習慣見直し、正しい食生活を継続することで、メタボと縁遠い健康的な生活を送りましょう。
    Medical DOCライフ総合
  26. 【糖尿病】「忙しい」「まだ若いから」と放置危険 悪化するリスクと原因とは?
    …すが、食事や運動など生活習慣が原因となって発症するのは2型です。 2型糖尿病を悪化させる要因には年齢や家族歴、高血圧、高脂肪、喫煙、飲酒などさまざまな…
    Medical DOCライフ総合
  27. 【白髪の原因】白髪になる理由とメカニズムを解説します
    …白髪の原因は主に生活の中に!生活習慣見直して健康的な生活を心がけましょう。白髪の主な原因はストレスや食事など、生活習慣の中にあります。日々の生活を健…
    ひでよし(長崎弘幸)ライフ総合
  28. 「心筋梗塞」の初期症状と予防・対策を医師が解説! 生活習慣の見直しで心筋梗塞を防止しよう
    …もなる「心筋梗塞」。心筋梗塞を引き起こす原因はいくつかありますが、生活習慣見直すだけでも予防につながることがあります。今回は、どのような点に気をつけ…
    Medical DOCライフ総合
  29. 【効果的な白髪対策とは?】白髪が少ない人の特徴と習慣を解説します!
    …は、日々の小さな積み重ねが大切です。食事・睡眠・運動など、基本的な生活習慣見直していきましょう。結果、健康的な生活にもつながるので、ぜひ実践してみてくださいね。
    ひでよし(長崎弘幸)ライフ総合
  30. 【日本人女性の9人に1人が疾患リスク】医学博士が教える、乳がんを予防する「最強野菜」トップ3
    …摂取の有無やその他の生活習慣は除外した研究結果になります。アルコール、タバコ、高たんぱく・高脂質の食事を見直しベースとなる生活習慣を整えたうえで野菜を…
    ヨガジャーナルオンラインヘルス
  31. 近年増えている「逆流性食道炎」 原因と治療法を消化器内科専門医が解説
    …化器内科を受診し診断と治療を受けましょう。また体重管理や飲酒・喫煙などの生活習慣見直すことも有効ですので、不摂生のない生活を心掛けましょう。 【この…
    Medical DOCライフ総合
  32. 【医師解説】元大関・朝潮が患っていた「小腸がん」の症状・原因・発症しやすい人の特徴とは?
    …相談しましょう。がん全般では喫煙・飲酒・生活習慣・感染・化学物質などががんの要因になりうるとされています。 正しい生活習慣を心掛けることで予防できる可…
    Medical DOCライフ総合
  33. 医師が「生活習慣を改めるのに、遅すぎるということはない」と断言するワケ。「高齢者=人生の終わりに向かって枯れていく時期」ではない
    …治すこともできません。 再生医療が万能だとは思わないでください。 ◆生活習慣を改めるのに遅すぎるということはない 現在、日本では65歳以上を高齢者、…
    婦人公論.jpライフ総合
  34. 【柏市】診断結果が明らかに! 人気お笑いコンビ・ナイツの塙さんが受診した名戸ヶ谷病院の「脳ドック」
    …題ありません。ただし、持病のある方や毎日ラーメンを食べる方、喫煙習慣のある方など、生活習慣に不安のある方は半年~1年に1回の受診をおすすめします。※「…
    mook千葉
  35. 【肝臓をいたわる生活習慣5選!】-"肝臓"が悪くなるとどうなる?-
    …液中に流出し、皮膚や眼が黄色っぽくなる症状肝臓をいたわる生活習慣今回は、肝臓をいたわる生活習慣を"5つ"に分けて解説していきます。▼①お酒はほどほどに…
    おがちゃん先生ライフ総合
  36. 自律神経失調症になりやすい人の特徴とは?うつ病との関係と『共通点』について
    …がある過剰な飲酒や喫煙をしているストレスを多く抱えている長時間のデスクワーク作業が多い上記に挙げたように、自律神経失調症は生活習慣の乱れ、食生活の偏り…
    精神科医しょうライフ総合
  37. 治せないアルツハイマー型認知症。予防のために食べたいものとは?
    …私たちにできることは、まず生活習慣病にならない、あるいは改善するようにすることといえます。生活習慣は、食事や運動、睡眠、喫煙、飲酒などを指します。こう…
    松崎恵理ライフ総合
  38. 【柏市】症状が出る前に……! メディアで話題の脳神経外科医・井上医師が訴える「脳ドック」の重要性
    …題ありません。ただし、持病のある方や毎日ラーメンを食べる方、喫煙習慣のある方など、生活習慣に不安のある方は半年~1年に1回の受診をおすすめします。※「…
    mook千葉
  39. 太ももやお尻のセルライトを自宅で除去する方法 | セルライトつぶしは効果ある?
    …体が冷えやすくなり、 セルライトができやすくなります。2.不規則な生活生活習慣が乱れると 自律神経のバランスも乱れ、 睡眠の質も低下しやすくなります。
    ダイエット専門トレーニングYUKIKOライフ総合
  40. 更年期で自分も周りも消耗しないで――産婦人科医が語る、健やかに生きるための更年期対策
    高尾:生活習慣見直しです。何よりも睡眠時間の確保。眠らない人ほど、更年期症状は重くなる傾向にあるんです。まずは自分の生活のリズムを見直して、適正な…
    Yahoo!ニュース オリジナル 特集ライフ総合
  41. 感染症対策はそろそろ都市圏単位を基本に。官邸発・全国一律主義から卒業しよう
    上山信一社会
  42. 新型コロナで力士死亡 一命を取り留めた”大太り”英首相が「肥満」に宣戦布告
    …000人。糖尿病患者の95%以上が遺伝的な要因に運動不足や食べ過ぎなど生活習慣が加わって発症する「2型」です。糖尿病に限らず「肥満は万病のもと」と言わ…
    木村正人社会
  43. 「わたし、定時で帰ります。」で注目 残業しすぎはどうして体に良くないのか?専門医に聞きました
    …れないということです。このようなケースでは、早めに気づいて働き方や生活習慣見直しを行わないと、脳卒中・心臓病などの命にかかわる病気を発症する危険性が…
    市川衛科学
  44. 「健保組合の解散」は「タバコ関連疾患」が原因か
    …災害や生活習慣病の予防や生活習慣見直しなどを図ろうとしている。 その中でも食生活や運動習慣、ストレス対処などとともに進めているのが禁煙だ。喫煙習慣を…
    石田雅彦科学
  45. 「ヤングマン」逝く~西城秀樹さん死去の報道から考える血管の健康
    …はできない。 だからこそ、この記事を読まれた皆さんは、今すぐ自分の生活習慣見直して欲しい。 10代のお子さんと奥様を残されて旅立たれた西城さんの悔し…
    榎木英介科学
  46. 米国で若年性大腸がんが急増 若年患者は遺伝子検査の必要も?
    …ンチ症候群でなくとも、食生活、喫煙、運動不足などの生活習慣で大腸がんのリスクは高まる。実際、大腸がんのほとんどは生活習慣に起因するのだから、がんを心配…
    片瀬ケイ北米
  47. 快眠できないのはなぜ? 脳内物質「オレキシン」の働きに注目
    …操作、ゲーム、飲酒、カフェイン摂取、喫煙、考えごとが習慣になっていないかという“脳の覚醒チェック”をして、生活習慣を改善することを勧めたい」と提言して…
    THE PAGE科学

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