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【西宮市】包み焼ならではのふっくら感がすごい！上高地あずさ珈琲の新メニュー。特大ジューシーハンバーグ…もあり、ハンバーグをさらにゴージャスにします。にんじん、じゃがいも、ブロッコリーも添えてあり、これもチーズフォンデュにするとさらに美味。オニオングラタ…まき兵庫
「早く知りたかった」ブロッコリーとカリフラワー、栄養価はどう違うの？…です。今回はブロッコリーとカリフラワーの栄養のお話です( ´∀｀ )突然ですが野生のキャベツを改良したのがブロッコリーでさらにブロッコリーが突然変異を…おうちごはんと日常ライフ総合
無理なく毎日使える！ドライハーブの消費法３選…ーブ：バジルパセリミントディルタラゴンなど完成したディップソースは、ブロッコリーやきゅうり、ゆでたニンジンを付けて食べたり、ポテトサラダの調味料として…平野蘭ライフ総合
コーヒー飲み放題はお得すぎる！連休中に試したい！イケアの「爆売れメニュー」5選…g食塩相当量：0.572 gイケア「プラントベースカレー」実食カリフラワー・ブロッコリー・ニンジンなど、野菜をたっぷり使用したプラントベースカレー。徐々にピリ…コーヒーソムリエKazuライフ総合
ご飯を炊くだけじゃない！ 飯ごうで作る”超”お手軽スープレシピ3選…・ブロックベーコン 200g ・ブロッコリー 1/2個 ・チンゲンサイ 3片 ・ほうれん草 1束 ・ニンジン 小1本 ・ブロッコリー 1/2個 ・大根 少量 ・里芋 1個…BE-PAL.NETライフ総合
「パイシート」が余ったら、具だくさんのピザにしよう！「パイシート」と3つの食材でつくるお手軽レシピをご紹介！…れと置き換えてみるのもいいですね。 たとえば、きのこ類、ほうれん草やブロッコリー、ねぎ、パプリカなどが使いやすいと思います。 また、野菜だけでなく、た…サンキュ！ライフ総合
【ガスト】お肉がジューシーでおいしい！ボリュームとコスパがすごい「がっつりメニュー」3選…たこともあり、ポテトの風味とオニオンソースの塩気が混ざり合います。 ブロッコリーとナスは程よく火が通り、食感がとても良い！味付けはされていないので、た…BuzzFeed Japanライフ総合
ブロッコリーは生でOK！ 茎をすりおろしてなめ茸やごま油で和え物に 「ペロリといけちゃうヤツだ」…ブロッコリーを主に扱う有限会社安井ファームの公式Xアカウント（@yasuifarm）が紹介した、「ブロッコリーの茎おろし」のレシピが話題になっています。まいどなニュースライフ総合
「脂質異常症」改善オススメ最強食材とは!?…専門医に学ぶ！脂質異常症の原因と対策…ルフォラファン」で血管の錆を取る！＞ アブラナ科の野菜「ブロッコリースプラウト」「ブロッコリー」「芽キャベツ」には、スルフォラファンという成分が含まれ…CBCテレビ社会
【カルディ】うま辛～！北海道発祥の「スープカレー」があっという間にできちゃう！…意しました。今回は、アスパラガス、とうもろこし、人参、玉ねぎ、そしてブロッコリーと、野菜を盛りだくさんにしました。 先に、具材になる野菜をフライパンで…サンキュ！ライフ総合
美味しい朝ごはんで気分が上がる！40代のリアルな朝活レポート…たい！」（Tさん） 「そしてパワーサラダのセットがこちら。鶏むね・ブロッコリー・ゆで卵のパワー。オリーブオイルのドレッシングが美味しかった！」（Tさん）…Marisolエンタメ総合
野菜不足を野菜ジュースで補いがち… 「ダイエットしているのに痩せない人」の特徴と対策…らに噛む必要もないため満腹感も得られにくいということも考えられます。ブロッコリースプラウトやトマト、キュウリ、ベビーリーフ、パプリカ、アボカドなど時間…ananwebライフ総合
ゴールデンウィーク後半 行楽地にぎわう 香川…催され、県産の食材や料理を集めた42の店が並びました。三木町でとれたブロッコリーや、旬のタケノコのピクルスに香川県オリジナルのキウイ「さぬきゴールド」…KSB瀬戸内海放送香川
「レタス」があったらつくってほしい、野菜がたっぷりとれるヘルシー焼売！つくる際に選ぶべき品種もご紹介！…安量は1日120g以上に設定） 緑黄色野菜には、にんじん、かぼちゃ、ブロッコリー、ほうれん草などが含まれていますが、あまりこういった野菜を食べない日に…サンキュ！ライフ総合
高タンパクな「高野豆腐のそぼろ」を活用、箸でも切れる「ミルフィーユステーキ」管理栄養士おすすめ、たんぱく質をしっかり摂るアイデア料理…が長く、場所もとりません。 作り方はすりおろして、煮るだけ。そぼろはブロッコリーと和えたり、だし巻き卵に混ぜて焼くなど、いろいろ使えて便利です。 「高…婦人公論.jpライフ総合
ブロッコリーを茎までカリカリに焼く方法。べちゃっとならない秘訣があった！…リの食感を持つ、深い味わいのブロッコリーに仕上がっていたのです。 そのほか、失敗しないブロッコリーの焼き方ブロッコリーをローストするときのコツは、低…ライフハッカー・ジャパンヘルス
ひろゆき氏が羽生理恵さんのＸにメッセージ「おめでとうございましたー」お祝いした相手とは？…康は、いつものフードの上に乗っけた鶏胸ミンチや椎茸パウダー、微塵切りブロッコリーとかのトッピングとお散歩」と、近況を投稿。ブルーのかわいらしいアクセサ…日刊スポーツエンタメ総合
手づかみシーフードレストラン「ダンシングクラブ」で「ZIMA×DANCING CRAB」フェアが開催中！…7000円(2人～3人前) カニ、エビ、ホタテ、ムール貝、イイダコ、チキン、ベーコン、ブロッコリー、コーン、ジャガイモ、ニンジンを茹でてソースに絡めたメインメニュー。お…ウォーカープラスライフ総合
NHK「あさイチ」で話題！クセ毛を活かして魅力に。激強コンプレックスを華やかな個性に変えた本人を直撃＜漫画＞…た小学校高学年くらいから、クセ毛が気になるようになり始めました。 「ブロッコリー」「アインシュタイン」といったあだ名が付けられるようになったときに「自…女子SPA！ライフ総合
【大阪市阿倍野区】ジューシーなハンバーグとスープを味わう！ 「スープハンバーグ」を食べてみました！…ハンバーグ」は、熱々のスープの中にハンバーグ・じゃがいも・にんじん・ブロッコリー・豆腐が入っていました。ハンバーグは肉厚で柔らかくジューシーな食感で、…てんまや大阪
「腸の健康」に悪影響を及ぼす4つの食習慣…ガイモ、かぼちゃ、人参など食物繊維が豊富な根菜と、ピーマン、玉ねぎ、ブロッコリーなどのカラフルな野菜は、腸内細菌の多様性を育むのに効果的です」 血糖値…ウィメンズヘルスヘルス
「肌の5月病」とは？ 春に起こりがちな肌トラブルの原因と対策を解説…予防する効果が期待できます。 ビタミンB群は肉類やたまご、きのこ類、ブロッコリー、バナナ、焼きのりなど、幅広い食材に含まれている栄養素です。5月が旬の…8760 by postsevenライフ総合
食卓に毎回出したい青菜は、まとめて冷凍、和え物に。管理栄養士が教える、フレイルを予防し健康なからだを作るアイデア料理…。 味付け以外にも、赤系（トマトやにんじんなど）、緑系（ほうれん草やブロッコリーなど）の野菜を必ず入れるのも大切。さらに、「焼く」「炒める（揚げる）」…婦人公論.jpライフ総合
高校の学食改革 校庭に畑、農家が調理も 「地域みんなの食堂に」 香川4月16日の午後、ブロッコリーの収穫を終えた畑で、5月の田植えの準備が始まった。「うどん県」を自称する香川県の東かがわ市与田山地区。6ヘクタールを…日本農業新聞香川
西洋野菜広めた元佐倉藩士の津田仙にちなんだ給食メニューが登場、千葉・佐倉の小中学校…。グラタンには津田仙が国内で広めた、歯切れのよい食感のカリフラワー、ブロッコリー、アスパラガスが入っていた。 西田三十五市長も児童と一緒に給食の時間を…産経新聞ライフ総合
ｐｅｃｏ、５歳息子に作った愛情弁当「３連発！」鶏ももポン酢焼き、中華炒めなど野菜たっぷりメニューが話題…の夜の残りのにんじんとピーマンのきんぴら」「冷凍かぼちゃコロッケ」「ブロッコリーの中華たまご炒（いた）め」「昨日の夜の残りの鶏もものポン酢焼き」、ミニ…スポーツ報知エンタメ総合
《新モーニング！》カレー＆ごま香るたまごサンドは断面からテンションアップ【横浜市】…風味～』は、カレースパイス香る自家製たまごサラダとスライスゆで卵に、ブロッコリースプラウトを合わせたもの。具材たっぷりで、断面の美しさにテンションあが…mizue神奈川
円安×物価高 アウトレットに野菜が盛りだくさん 人気の秘密はワンコイン！…村佳代店長 「深谷と言えば、ネギに続く野菜でブロッコリー」 指定野菜への追加が決まった話題のブロッコリー。なんと深谷市は作付面積が全国1位です。深谷…テレビ朝日系（ANN）経済総合
道の駅に長い列 コシアブラ・タラノメ・コゴミ 山菜天ぷら無料振る舞い「超ラッキー」…ただきました」 東京から（子ども）： 「おいしいです。（どんな味？）ブロッコリーの味」 東京から（母親）： 「東京じゃまず考えられないことなので、こん…NBS長野放送長野
「好物ばかり食べさせる」はNG? 危険な野菜は？ 動物行動学のプロは愛犬に何を食べさせているか…ふりかけなどを託したらいかがでしょう。 そんな時私がよく作るのは、ブロッコリーの芯を刻んで鶏のささ身などと一緒に煮た手作りふりかけです。鶏のささ身も…現代ビジネスライフ総合
野菜、5月の価格見通し キャベツやブロッコリー平年並みに お得は「ばれいしょ」【農水省発表・各品目の一覧】…5月の出荷数量・価格は平年並みで推移する見込み／平年並みで推移 ■「ブロッコリー」香川（25％）・熊本（17％）・長崎（13％）・埼玉（11％）／香川…オリコンライフ総合
第一子妊娠の峯岸みなみさん、島崎和歌子さんからのプレゼントに感激「大事な身体だから！ と……」…かあります。例えば下記のようなものです。 【葉酸】 多く含む食べ物：ブロッコリー、ほうれん草、いちご、納豆など 妊娠すると胎児の脳や脊髄を作るために葉…マイナビ子育てライフ総合
更年期の食事 多くが誤解している？ 骨の健康に良い栄養素とは…です。血液を凝固させる働きも持ちます。 食材としては、納豆、豆苗やブロッコリー、小松菜、ヒジキや海苔などの海藻類に含まれます。さまざまな食材に含まれ…Hint-Potライフ総合
能登地震の被災者温めた炊き出しの野菜スープ 提供した農家も被災「輪島で農業続けたい」 能登育ちのトマト物語(下)…上田さんは、地割れした畑から収穫してきたカリフラワーの一種、ロマネスコを差し出した。ブロッコリーや芽キャベツも届いた。 池端さんは「レトルト食品やカップ麺しか物資がな…産経新聞社会
驚異のがん予防効果！ ブロッコリーのすごい力をプロが解説 52年ぶりに指定野菜に…となるブロッコリーのすごさについて、大澤氏が続ける。〉 “若返りのビタミン” ブロッコリーが指定野菜の仲間入りを果たす背景には「ブロッコリー人気」が…デイリー新潮ライフ総合
【業務スーパー】マニアも失敗！お得だけど使いきれず買って後悔した食品6選…税込） 【内容量】500g 【原産国】中国 にんじん・カリフラワー・ブロッコリーが食べやすいサイズにカットしてある冷凍食品。すでに湯通しがされているの…LIMOライフ総合
「ゴールドフィンガー」公開60周年記念 ミス マネイペニーよ永遠に…スの文化ともいえる映画を、雑に利益追求方向だけにしてしまったバーバラ ブロッコリには猛反省してほしい。 初代ミス マネイペニーであったロイス マクウ…AUTO BILD JAPAN Webライフ総合
フードロス対策＆節約にもなる！食材を最後まで使いきるためにやっていること3つ…冷凍野菜ばかりでも問題はないのですが、キャベツとニンジンは生野菜、里芋とブロッコリーは冷凍野菜を選ぶなど、自分のつくる料理に合わせて使い分けています。 冷…サンキュ！ライフ総合
特集「キャッチ」誰かと一緒に食事ができない「会食恐怖症」を知ってほしい 仕事や交友関係に影響も 給食で“心の傷” 福岡…「どうしても苦手なものがある人は言ってください。」 ■子ども 「ブロッコリー。」 ■先生 「ブロッコリー1個減らそう。」 「（野菜を）半分くらい？これくらいでいいですか？」…FBS福岡放送福岡
【40代、50代】「食べる投資」で季節の変わり目も快適に！免疫力をアップする食べ方とは？…期待できる成分だ。 >>おすすめ食品：玉ねぎ、トマト、高濃度カカオ、ブロッコリー ●食物繊維 腸内細菌の働きを活性化させ整腸効果があるほか、血糖値の上…OurAgeライフ総合
「業務スーパー」こんな使い方もあるんです。味付け簡単。意外な「業務スーパー調味料」「調味料」…たけのこごはんで季節感を味わいましょう(n*´ω`*n)「おすすめ記事」ブロッコリーの茎を使ったレシピ記事です。茎にもたくさんの栄養が含まれていますぜひぜ…おうちごはんと日常ライフ総合
手軽にタンパク質をちょい足し！「サラダにのせるかまぼこ」は高タンパク低脂質で美容の強い味方に！｜Mart…一口大に切る。 4.器にブロッコリースプラウト以外の野菜、卵、「サラダにのせるかまぼこ」をバランスよく盛り付ける。ブロッコリースプラウトをのせ、好みの…magacolライフ総合
【やよい軒】デミハンバーグ・チキンステーキ・ウインナーを贅沢に盛り付けた『贅沢ミックスグリル定食』ボリューム満点です…バーグとチキンステーキ、ウインナーに加え、ナポリタン、ポテトサラダ、ブロッコリーを添えた食べ応え抜群の定食です。 牛肉の旨みが詰まった肉汁あふれるこだ…LIMOライフ総合
知る人ぞ知る“裏渋”にある８席だけの「懐石イタリアン」 おまかせコースの全容と３つの魅力…ンのピューレ、サルサベルデに、三つ葉と小松菜の和食材を合わせました。ブロッコリーのスプラウトとセルフィーユで緑の色合いを添えています。アーティチョーク…東龍ライフ総合
「奇跡のトマト」復活に懸ける 能登地震で被災の野菜農家、有名シェフらクラファン後押し 能登育ちのトマト物語(上)…卒業。３２歳で父のあとを継いだ。トマトだけで９種類。ナスやピーマン、ブロッコリー、パプリカなどのほか、カリフラワーの一種のロマネスコや芽キャベツといっ…産経新聞社会
「早く知りたかった！」いつもの味噌汁が【腸活みそ汁】になるオススメの具材１０選！！…・アボカド ・オクラ ・ごぼう ●たんぱく質 海苔 ・大豆製品 ・ブロッコリー ・グリンピース ●胃腸の粘膜を修復するビタミンU キャベツ ●熱に…管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチンライフ総合
まるで「花畑」！東京ベイサイドのラグジュアリーホテルとパティスリー界のピカソコラボアフタヌーンティー…）■【セイボリー】玉葱のポタージュ スパイシーなクルトン添え桜エビとブロッコリーのキッシュニース風サラダパテ・ド・カンパーニュ パルメザンのチュイルス…磯貝由起ライフ総合
キャベツは1.5倍、レタスは1.45倍と野菜高騰！“平年よりも安い”意外な食材は？…り分けて、冷凍庫へ入れておくと便利なのだそう。 「にんじんやごぼう、ブロッコリー、小松菜、ほうれん草などは生のまま冷凍ができます。加熱調理が必要な野菜…女性自身社会
【季節の食卓】記録的豊漁の「ホタルイカ」時短レシピ3選…1パック（200～300g）ブロッコリー 1/2株塩 小さじ1/2バター 10g今年から指定野菜に選ばれたブロッコリーも積極的に使いたい食材です。ブロッコリーを一口大に…矢野きくのライフ総合
ドミノ・ピザ「チーズボルケーノ」レギュラー商品化 「ジョブチューン」ピザ職人も絶賛 “アレンジ技”も…「お店にある食材などいろいろディップして試しました。その中ではゆでたブロッコリーやパプリカの相性が良かったです。お野菜の味を引き立てて、おいしくなるの…オトナンサーライフ総合
