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ゴールデンウィークは、アートに触れる休日を。…原美術館とハラ ミュージアム アークをモチーフに制作された佐藤時啓『光－呼吸』全12作品を展示するほか、アーティストとの交流をきっかけに収蔵された作品…フィガロジャポンライフ総合
5分間の呼吸法よりも簡単にできる、マインドフルネス実践法…せん。1～2分間、目を閉じて深呼吸をし、呼吸が体内を行き来する様子に集中してください。吸い込む息と吐き出す息、その呼吸だけを考えてください。筋肉を少し…ライフハッカー・ジャパン経済総合
頂き女子りりちゃんに懲役9年 「男性心理を手玉に」厳しく非難 判決聞き“過呼吸”…時、過呼吸になった。裁判所で一列目ではなく少し後ろの席で見ていたが、その場所からも『ハアハア』という感じで非常にはっきり聞こえるぐらいには呼吸が乱れていてた」…テレビ朝日系（ANN）社会
お顔に特徴がある、オンリーワンの疾病を抱えながらも前を向く家族。「生まれてきてくれてありがとう」と伝え続けたい【体験談】…までに目標としていたことが、病院用から在宅用の人工呼吸器に乗り換え、両親が管理できるようになり、呼吸の管理が自宅でできるようになること、目を安全な状態…たまひよONLINEライフ総合
【電子版拡大版】「#ワークマン女子」熊本初出店 ゆめタウン光の森に 初年度売り上げ目標は4億円 人気キャミソールなど販売光の森店は本館2階の一角360平方メートル。保湿機能で人気の「シン・呼吸するインナーキャミソール」（780円）や、小さく包装できる「撥水［はっすい…熊本日日新聞熊本
名前を知ってる？ 教習所で使われる謎の人形…を参考に、人工呼吸や心臓マッサージ、周囲へ協力を求める声かけ、AED装着の方法などです。 応急救護では人形を使った講習があり、人工呼吸や心臓マッサー…バイクのニュース経済総合
春のだるさは「自律神経」の乱れが原因？体を少しでもラクにする習慣…のリズムが整い、夜ぐっすり眠れます」（久手堅さん） 胸式呼吸と腹式呼吸で自律神経を整える呼吸が浅くなると、体内に十分な酸素が行き渡らずに自律神経が乱…ESSE-onlineライフ総合
【40代・50代こそ強化したい体幹力】体幹を鍛えたいなら、まずは「ドローイン」呼吸法でインナーマッスルを強化…「体幹力強化のために欠かせないのがドローインと呼ばれる呼吸法です。呼吸をしながらお腹を大きく動かす腹式呼吸のことで、体幹の4つのインナーマッスルを鍛える効果…OurAgeライフ総合
生まれた長男にはまぶたがなく、眼球の表面が丸出しの状態。妊娠22週で頭部に気になることがあると指摘され・・・【体験談】…など気になる部分の指摘がたくさんありました。 あごが小さいため、出生後、呼吸が正常に行えない可能性や、疾患によっては、発達障害などをともなう可能性があ…たまひよONLINEライフ総合
ブラマヨ小杉が指摘された「睡眠時無呼吸症候群」 合併症で突然死することも…ております］ 睡眠時無呼吸症候群の症状と原因編集部： 睡眠時無呼吸症候群とはどのような病気ですか？ 甲斐沼先生： 睡眠時無呼吸症候群はその病名の通り…Medical DOCライフ総合
『青鬼』シリーズ最新作『最恐 -青鬼-』4月26日に発売決定。一人称視点になり臨場感が増している映像が公開。緊張感が漂う主人公の荒い呼吸や、目の前に迫り来る青鬼が見られる…LiTMUS株式会社はホラーゲーム『青鬼』の最新作である『最恐 -青鬼-』を、PC（Steam）に向けて4月26日（金）に発売することを発表した。ま…電ファミニコゲーマーゲーム
「在宅医療」テーマに市民公開講座オンライン開催―日本呼吸器学会学術講演会、4月5日開幕…「ポストコロナ時代の呼吸器病学～みなと横浜から世界へ、そして未来へ～」をメインテーマに、第64回日本呼吸器学会学術講演会が2024年4月5～7日、横…Medical Note科学
明日から仕事の生産性が格段にUP！新社会人も取り入れたい、「心身ともに健康に働く」ための4つのアドバイス…乗り切る助けになる。「4秒かけて吸い、6秒かけて吐く鼻呼吸を5分続ける」というだけの簡単な呼吸法でも、体を「手一杯でストレスがかかった状態」から、「落…Harper’s BAZAAR（ハーパーズ バザー）ライフ総合
顔を上げ、背筋を伸ばして福を呼ぶ、 今日から始める開運ヨガ。…［サンブレス］吉祥を取り込んで深い呼吸を促す。サンブレスは文字どおり、太陽の呼吸。朝、太陽の光を浴びながら深呼吸を繰り返し、日の出が象徴する「吉祥」を取り込もう。クロワッサンオンラインライフ総合
人工呼吸器を付けほぼ寝たきり…「脊髄性筋萎縮症」25歳男性が始めた「ひとり暮らし」 病気があっても「生きたいように生きる」挑戦…より、筋力低下や筋萎縮が見られる「脊髄性筋萎縮症」。ほぼ寝たきりで、人工呼吸器を装着しながら生活している。 動かせるのは右手の指先のみ。だが、その指先…まいどなニュースライフ総合
『ジョジョの奇妙な冒険』第3部までの物語を“リサリサ先生の視点”で描く外伝ノベライズが発売決定。「見えざる銃弾」による連続殺人事件を追うスピードワゴン財団に波紋の呼吸の達人リサリサが協力する…る連続殺人事件の調査をするスピードワゴン財団に、老いを重ねながらも独特の呼吸法により超人的な能力を発揮する“波紋”を操るリサリサが協力して事件に挑む。電ファミニコゲーマーゲーム
【40代、50代・上手に怒ってストレス減！】怒りを鎮めるとっさの7つの「対症療法」…あるというのだ。それをひとつずつ見ていこう。 《対症療法1：ゆっくり深呼吸しながら6秒数える》 イラッとしたときに、反射的に「ちょっと！ なによ！」…OurAgeライフ総合
あなたの発熱や咳、もしかして加湿器が原因かも？呼吸器内科医が教える、加湿器肺炎の症状と対策…湿度が低いと感染症にかかりやすくなるので、乾燥する季節には加湿器の使用がマストです。でもお手入れを怠ると、アレルギー症状を発症してしまうことも。加湿…ヨガジャーナルオンラインヘルス
【闘病】タバコは吸わないのになぜ「肺がん」に? 症状も全くなかった……院初期研修医、同呼吸器内科後期研修医・医員を経て2020年より神鋼記念病院呼吸器内科医長。資格は日本呼吸器学会呼吸器専門医、日本呼吸器内視鏡学会気管支…Medical DOCライフ総合
たった数秒でストレスを鎮め、睡眠の質を高める呼吸法「4-7-8メソッド」のやり方…ew Weil博士が「Vogue」に語っていたもので、「ほんの数秒」と「呼吸」の2つしか必要ない方法です。 この方法は、「4-7-8メソッド」として知…ライフハッカー・ジャパンヘルス
やみくもな早期教育は意味なし？ 子どもの脳が育つ正しい順番…つです。 からだの脳1つ目の「からだの脳」は、姿勢の維持・睡眠・食欲・呼吸・情動・性欲などを司る脳です。自律神経の働きをコントロールするのもからだの…nobico（のびこ）ライフ総合
禅を通してゴルフを考える。「平常心を保つ」とはどういうことなのか…複雑化する現代社会。禅の教えから学ぶことは多く、ゴルフに通じるものも多い。2024年3月12月号の「週刊ゴルフダイジェスト」では、メンタルトレーナー…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
朝起きると妻が呼吸していなかった…原因不明の突然死で妻を亡くした39歳シングルファザーの後悔…幼い息子さんとの日々をうかがいました。 ■これはまずいんじゃないか。妻の呼吸が止まりかけている… りゅーすけさん「妻との出会いはネットの掲示板でした。レタスクラブライフ総合
クラブを効率良く振るために！ 上半身と下半身をつなぐ「股関節」のストレッチ【桑木志帆の快進撃をサポートするトレーナーが教える簡単トレーニング】…上になっているほうの腕を伸ばし、背筋を伸ばしたまま上体を倒していきます。呼吸を止めずにゆっくりと10回を2セットから始めてみましょう」（小楠トレーナー、以下同）…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
「睡眠時無呼吸症候群」の重症度を医師が解説 重症度分類AHIと段階別の治療法とは?…によって睡眠の質や呼吸状態の評価をおこない、確定診断をします。この検査で、1時間あたりの無呼吸と低呼吸の回数を合わせた「無呼吸低呼吸指数（AHI）」が…Medical DOCライフ総合
中医学による花粉症改善「脂っこいものをなるべく食べずに、よく寝て、深呼吸」…ています。 ひとつは空気が悪い環境の中で生活し、肺が弱っている人。呼吸が浅く、深呼吸ができていない人。 次に食事に偏りがあったり、ストレスや暴飲暴食な…WANI BOOKS NewsCrunchライフ総合
ワンオク・Taka＆エド・シーラン ライブにサプライズ登場後「麻布十番で超高級鉄板焼き」を満喫撮…グラミー賞を４回受賞したカリスマが夜の東京にお忍びで出没グラミー賞常連のカリスマが夜の東京に現れ、親友との時間を堪能した――。 １月下旬、４年９ヵ月…FRIDAYエンタメ総合
16歳から15年間悩まされた頭痛やむくみを「呼吸法」で改善。息を吐くほど体は緩む、0円でできる健康法！…調える」こと。ZEN呼吸法も、この順番に重きを置いています。 正しい姿勢でなければ、正しい呼吸はできません。「呼吸法」というと呼吸にばかり意識が向きが…婦人公論.jpライフ総合
「疲れやすい…」の原因「自律神経」を整える｜理学療法士が教える「ON・OFFの呼吸」…そして、もう一つ大切なのは「呼吸」です。今回はこの呼吸に注目します。自律神経は自分の意思でコントロールできませんが、唯一の例外が呼吸です。呼吸は自律神経によって…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
触ることでお腹を整える、一日に2～3分でできる腸もみ術。…短い時間で構わないのでとにかく続けることが大事。一日に何回やってもOK。 3.呼吸 自然な呼吸もしくは息を吐きながらやさしく押し、吸うタイミングで手の力を抜く。 4…クロワッサンオンラインライフ総合
テークバックからフォローまで、スウィングを支える重要な筋肉「大殿筋」のおすすめストレッチ【桑木志帆の快進撃をサポートするトレーナーが教える簡単ストレッチ】…ょう」（小楠トレーナー、以下同） 片側10秒を2セットから始めてみよう。呼吸を止めずに息を吐きながら、ひざの角度を深めていくことで少しずつお尻周りの筋…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
ガチガチ肩をゆるめ、深い呼吸と共に【脳疲労】を和らげる「身体と脳を休めるおやすみヨガ」…ます。次に呼吸と睡眠の関係ですが、ストレスや緊張で呼吸が浅くなると身体がリラックスできず入眠しにくくなります。そんなときはゆっくりと深い呼吸を意識的に…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
ストレス解消法は簡単、「赤ちゃんの呼吸」をマネするだけ！…私たちは1日に約2万回、何も考えずに呼吸をしている。赤ちゃんは最初のひと息めから自然に肋骨を広げ、胴を上下させて呼吸する。だが、そんなベストな呼吸をする本能的能力は、…Harper’s BAZAAR（ハーパーズ バザー）ライフ総合
Vaundy「呼吸のように」MVに出演している男性は？Vaundyが、2ndアルバム『replica』収録曲「呼吸のように」のミュージック・ビデオを12月25日に公開しています。 同楽曲は、2023…CDジャーナルエンタメ総合
【お正月うつ対処法】新年なのにやる気が出ない…気分がシャキッとし心が安定する「8カウント呼吸法」…させるとスイッチがオンに。また呼吸を続けると自律神経のバランスが整い、気持ちの安定につながります。 ■■8カウント呼吸法 目的と効果:体幹筋を強化して…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【正月明けのお腹痩せ】キツイけど効く！ぽっこりお腹が凹む四つ這い運動｜呼吸と合わせて動くのがコツ…「たるんだお腹をどうにかしたい！」と思う人に、ぜひ続けてもらいたいエクササイズです。 ■お腹を引き締めるには、やっぱりインナーマッスルが重要 お腹を…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【50代のお正月太り解消】ウエストのさぼり筋を鍛えてくびれを作る！カリスマトレーナー直伝の簡単テクニックを伝授…え、左手は体の後ろにつく。肋骨から体を左にひねって後ろを向き、そのまま3呼吸。終わったら反対側も同様に。左右各1回。 《STEP3 「強化する」》 腹…OurAgeライフ総合
冬に悪化しやすい首＆肩のこりがほぐれる【片側たった5呼吸】座ったまま伸ばすだけ首肩ストレッチ…ます。 ■たった5呼吸！首肩こり解消ストレッチ 首肩こりを解消するにはストレッチなどで血流を促し筋肉のこりをほぐすこと、また、呼吸を使って自律神経のバ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
ラーメン官僚が厳選する2023年の「最強☆東京ラーメン」7選 #食楽web #ラーメン…年間700杯以上のラーメンを食べ歩く“ラーメン官僚”こと田中一明氏。日々、ラーメンの魅力を多角的に紹介している同氏が、2023年のラーメン界の動向を振…食楽webライフ総合
【高校サッカー】2回戦8会場の第1試合のうち5試合がPK戦決着…◇第102回全国高校サッカー選手権大会(12月28日～1月8日、首都圏8会場) 大晦日に行われている2回戦第1試合の8試合中5試合がPK戦で勝敗を決…日テレNEWS NNNスポーツ総合
Vaundy、磯村勇斗が出演する「呼吸のように」MV公開Vaundy「呼吸のように」のミュージックビデオが公開された。 同曲は、 11月に公開された映画『正欲』の主題歌で、Vaundy初の映画主題歌で…Billboard JAPAN音楽
【60代からのラクラク体力維持】呼吸が変わると持久力が見違える！心肺機能を上げる「ねじりワーク」…ます。 ■階段の上り下りで疲れない体作りは「呼吸」から 「『呼吸』は体力維持に欠かせない要素の一つで、呼吸が浅いと全身に十分な量の酸素を供給できず疲れ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
呼吸困難に陥る場合も…【薬の副作用】起こしやすい人の特徴は？薬剤師が教える、薬の副作用と対処法…特徴です。重症化すると、呼吸器障害や肝障害などの合併症を起こし、死亡することもあります。 また、症状がよくなっても、目や呼吸器官などに障害が残ることもあります。ヨガジャーナルオンラインヘルス
内臓のストレッチで腸を元気に、1分太極拳に辛酸なめ子さんが挑戦・実感。…そもそも太極拳はなぜ腸活に効くのか? 「ひとつは鼻呼吸をすること。鼻呼吸で動くと自ずと腹式呼吸になり、全身の血流がよくなります」 他の生徒さんたちに…クロワッサンオンラインライフ総合
呼吸が深くなり集中力UP！「勉強する時の姿勢」4つのポイント…を続けると、胸が開いて肺に空気を取り込みやすくなるため自然と呼吸が深くなります。深い呼吸は全身の血行をよくしたり、脳に酸素を十分に送り込んで活性化した…ベネッセ教育情報ライフ総合
あの人気店が「食堂小泉」に店名を変えて第2章をスタート！…目印は鯉の暖簾！恵比寿の「小泉料理店」は22歳で料理の世界に入り、フランスのブルターニュ、ニース、ボルドー、パリのレストランを巡り、正統派フランス料…食べログマガジンライフ総合
【ペタンコお腹になれる魔法の呼吸】椅子に座ったままたった10回！ぽっこりお腹が凹む簡単エクサ…できる腹式呼吸エクササイズ 腹式呼吸は、息を吸うときにお腹を膨らませて横隔膜を下げ、息を吐くときに、お腹を凹ませながら横隔膜を引き上げる呼吸法です。 …ヨガジャーナルオンラインライフ総合
お腹が内側からみるみる引き締まる！お腹の深～いところにある深層筋にめっちゃ効く仰向け×呼吸エクサ…効かせていくには、呼吸をしながら、奥の方を中心に集めていくように意識してみましょう。 ■お腹のインナーマッスルにスイッチを入れる呼吸エクサ お腹に圧を…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【独自解説】「“夜寝られないぐらいの咳”が場合によっては４週間」中国で子どもを中心に呼吸器疾患が急増 遺伝的変異により薬への耐性も…「日本にも普通に影響はある」ゼロコロナ政策緩和から１年、中国でいま呼吸器疾患の患者が急増していて、病院の待合室は診察を待つ患者であふれ返っているといいます。なかには薬への耐性…読売テレビ国際総合
目の健康のために今すぐやめたい「NG行動14」。緑内障予防＆悪化を防ぐセルフケア…・長時間のうつむき姿勢 ・喫煙 ・コンタクトレンズをしたまま寝る ・睡眠時無呼吸症候群を放置する ・紫外線に対して無防備でいる ・管楽器の演奏や風船をふくらませる…家庭画報.comヘルス
