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検索結果

203件
  1. ストレス軽減と気分の改善に役立つ食事法？研究結果が示す〈地中海式ダイエット〉の可能性
    …関係にあった。「これはつまり、これらの食品がストレスに対する肯定的な捉え方を促進するだけでなく、ストレスに対する否定的な捉え方を減少させたことを示唆し…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  2. 宇宙空間はストレスを感じる マウス実験で唾液に変化、東京歯科大
    …分泌していることを示唆している。アミラーゼはストレスマーカーとしても知られており、月面の重力環境でストレスがかかっていることを意味する。 　顎下腺の細…
    Science Portal科学
  3. 【毎日書評】ストレスフルな環境から抜け出す「ストア哲学」が与えてくれる心穏やかに生きるヒント
    …難な社会を私たちは生きています。『心穏やかに生きる哲学 ストア派に学ぶストレスフルな時代を生きる考え方』（ブリジッド・ディレイニー 著、鶴見紀子 訳、…
    ライフハッカー・ジャパン経済総合
  5. 自分がイヤだったことをしてしまう…。教育や指導のストレスを軽減する3つのポイント
    …立ったことはないでしょうか。教育は「される側」だけではなく「する側」もストレスがたまりやすいものです。 自衛隊の元陸将で、陸上自衛隊幹部学校の学校長を…
    WANI BOOKS NewsCrunchライフ総合
  6. 「有休」を"メンタル回復"のために使うのはアリorナシ？ 仕事や育児・介護で燃え尽きないコツを米医師がレクチャー
    …るべきタイミングだととらえて。 ・ストレスレベルが高まり、身体的健康や感情的健康に影響を及ぼしている。 ・ストレスや不安、精神的に疲れ切った感覚が続いている。
    Harper’s BAZAAR（ハーパーズ バザー）エンタメ総合
  7. 【MM Another Story：ランボルギーニ レヴエルトの二面性を愉しむ】サーキットで披露した「猛牛の新境地」。一般公道で明かされた「猛牛のシン境地」
    …まずはサーキットにて。V12の「猛牛」が目覚める富士スピードウェイのピットロードに並べられたランボルギーニ初の、プラグインハイブ V12自然吸気に3…
    Webモーターマガジン経済総合
  8. ストレスで顔が変わる？海外のTikTokでバズっている「コルチゾール顔」とは一体何か
    …って一体何なのか？本当にストレスで顔が変わってしまうのか、詳しく見てみよう。 ■コルチゾールとは？ コルチゾールは、ストレスを感じたときに体が出すホル…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  9. アインシュタイン・河井ゆずる（43）「相方とのコントラストで僕がキレイになろうと」
    …事故とか事件に巻き込まれるとかに比べたら、ストレスなんて些細なこと── 健康や美容にとって、ストレスは大敵と言われていますが、ストレスを溜めない秘訣はありますか？…
    Web LEONライフ総合
  11. 幸せホルモン「セロトニン」＆愛情ホルモン「オキシトシン」を増やして、更年期のメンタル不調を軽くしよう【40代・50代、知れば知るほどおもしろい！ホルモンの世界③】
    …にも朝食を抜かずにとることも大切です」 愛情を深めて幸福感をもたらし、ストレスをやわらげる「オキシトシン」続いて、オキシトシンの働きについて伺った。
    OurAgeライフ総合
  12. 部長「今日は俺のおごり」で始まる地獄のランチタイム　仕事の進捗を詰められ…「休憩時間なのに、どうにかならない？」【社労士が解説】
    …ます。しかし会社員3年目のBさんにとって、ランチの時間は安らぎどころかストレスの原因になっていました。 ランチの時間が近づいてくると、Bさんの上司であ…
    まいどなニュース経済総合
  13. ＦＲＢ、大手行のＳＣＢ最新要件公表　ゴールドマンは引き下げ
    …米連邦準備理事会（ＦＲＢ）は２８日、大手銀行に適用する最新のストレス資本バッファー（ＳＣＢ）要件を公表した。６月のストレステスト（健全性審査）結果を踏まえた措置で、１…
    ロイター経済総合
  14. 気温変化によるストレス。【呼吸が浅くなっている】のを感じたら…息苦しさを改善するお手軽ストレッチ
    …はいませんか？　高温多湿の気候がまだまだ続く夏の終わりは、気温の変化やストレスからくる自律神経の乱れで、呼吸が苦しくなることがあります。今日は呼吸で使…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  15. モヤモヤ、イライラ…抱えきれないストレス対処の秘訣は2つの異なるアプローチだった
    …過度のストレスに対処する、唯一無二の絶対的な方法はありません。 その時々の状況に応じて、さまざまな反応が求められますが、それは主に、目の前の問題が自…
    ライフハッカー・ジャパンヘルス
  17. 1:38
    相談や通院をためらわないで…「ストレスが健康リスク」20年で3倍　厚労白書
    …健康を損なう最も大きな要因は「ストレス」と答えた人が20年間で3倍に増えたことが厚生労働省の調査で分かりました。 　厚労省は今年度の「厚生労働白書」…
    テレビ朝日系（ANN）社会
  18. 清涼感抜群の素材を使った最新寝具＆アイテム7選【夏のビジネス＆ライフスタイルBestBuy】
    …身体をリラックス状態にすることで質の良い睡眠を取れます。夏の夜は暑さでストレスを感じやすいので、しっかりと対策が必要」と睡眠対策の重要性を指摘する。 …
    ＆GPライフ総合
  19. ファミレス店長ですが、常連さんで「特定の女性店員」に長々と話しかける方がいます。先日「ストレスになっている」と相談されたのですが、どうすれば良いでしょうか？ 暴言はないですが「カスハラ」になりますか？
    …店員から訴えてくるのは深刻な事態と考えることタイトルの事例のように、店員から「ストレスでつらい」と店長に相談があったのであれば、真摯に受け止める必要があります…
    ファイナンシャルフィールドライフ総合
  20. スマホなしでは生きられない？　81%が必須と回答。表示遅延は10秒未満、依存トップはLINEとSNS
    …通信環境の悪さにストレスを感じる人が多数！ 乗り換えを検討する人もスマホに依存する人が多い中、スマホのトラブルなどに対してストレスを感じる人はどの程…
    オトナライフIT総合
  21. 「自分に自信のない子」が「自分を好き」に変わる5ステップ
    …の人に聞いてみるのもいいかも。 5．「自分だけのストレス解消法」を見つけよう！ 自分の心がストレスや不安でいっぱいいっぱいのときは、自分の良いところ…
    nobico（のびこ）ライフ総合
  23. 空気を浄化する観葉植物が在宅ワークと暑さのストレスを和らげてくれた【これ買ってよかった】
    …連日の酷暑で少しでも涼を感じたく、最近リビングに取り入れてみたエバーフレッシュという植物。部屋全体が一気に涼しげな印象になっただけでなく、空気も綺麗…
    ライフハッカー・ジャパンライフ総合
  24. バブル期の日本を株トレーダーとして生きるビジネスマンシミュレーターゲーム『STONKS-9800』がSteamにて30％オフの840円で買えるセール中。仕事だけでなく、幸福度やストレス管理をしないと病院送りになっちゃう
    …ーである。株トレーダーとしての仕事のほかに、息抜きをしないと最悪の場合ストレスで病院送りになってしまう。 なお、Steamでは953件中96％が高評価…
    電ファミニコゲーマーゲーム
  25. 米中、金融ストレス時の協調で合意＝米財務省
    …米財務省と中国人民銀行（中央銀行）は金融分野の作業部会を開催し、「金融ストレス時」に必要に応じて両国間で情報を共有し、「迅速な調整を容易にする」ことを…
    ロイター経済総合
  26. 「私より給料がいいのに...」働かない先輩社員への怒りが生む、人間関係の軋轢
    …同僚の段取りの悪さやミスに振り回され、働かない先輩社員のフォローにストレスがたまる...どんどん余裕がなくなっていく職場でしんどさを軽くするヒントとは…
    PHPオンライン経済総合
  27. セリア、ニトリ、無印良品etc.「ノンストレス」「使いやすくなった」シンク下がスッキリ片付く収納アイテム5選
    …なものはたくさんありますが、あれこれ詰め込んでしまうと取り出しにくくてストレスになることも。シンク下がすっきりと整理されていると、調理や片付けがとても…
    たまひよONLINEライフ総合
  29. 日本語教師ボランティア始めた35歳の妻が帰らなくなった理由…妻が「本当に恐れていたもの」
    …「日本在住の外国人との浮気を調査する案件も増えています」と言うのは、キャリア10年以上、3000件以上の調査実績がある私立探偵・山村佳子さんだ。彼女…
    現代ビジネスライフ総合
  30. 献立考えるのマジ大変…「毎日違うメニューを食べる」ことは本当に必要？「日本が特殊」SNSで賛否の声
    …がある人は全体の約6割、食事の支度でストレスに感じることの圧倒的1位が「毎日の献立を考える」でした。そのストレスを軽減するための日々の工夫として、「冷…
    LASISAライフ総合
  31. 汚れ・シワ・敏感肌…お悩み別「縦型洗濯機のイチオシ設定」を洗濯研究家が解説
    …洗濯研究家の平島 利恵です。洗濯後に「汚れが落ち切っていない」「服がシワになる」など、お悩みはありませんか？実は、洗濯機の設定を少し変えるだけで、仕…
    平島利恵ライフ総合
  32. これは便利！“高級版ダイソー”の優秀グッズで料理のプチストレスが解消
    …220円）があるので、お得に買い替えられますよ。 食材を切るときのプチストレスを抱えている方にぜひおすすめしたい商品でした！ 執筆者情報■クックパッドニュース編集部…
    クックパッドニュースライフ総合
  33. 料理のプチストレスが解消。“大人版ダイソー”の330円まな板セットが優秀だった
    …SO（ダイソー）の系列店THREEPPY（スリーピー）。 料理のプチストレスが解消する便利な調理グッズを見つけたのでご紹介します。 「ちょこっとまな板…
    クックパッドニュースライフ総合
  35. 【MEGUMI直伝】不安や緊張などのストレスには「背中」を動かして。MEGUMIが続けるストレッチ
    …背骨のまわりに自律神経が通っているので、背中をほぐすことで、不安や緊張などのストレスが和らぐ感じに。個人的に、本当に心が痛いときは、物理的に胸が痛くなる。 …
    webマガジン mi-molletライフ総合
  36. 動揺してストレスを感じた時はどうすればいいのか？【科学が証明！ストレス解消法】
    …【科学が証明！ストレス解消法】#178 　酷暑とも言える猛烈な暑さが日本列島を襲っています。それに伴い、大気が不安定となり、各地でゲリラ豪雨や線状降…
    日刊ゲンダイDIGITALヘルス
  37. ドラッグストアで気軽に買える「漢方薬」。40代からのイライラ・ストレス・更年期障害...なにを選んだらいいの？ おすすめを聞いてみました！
    …の症状の現れ方や強弱などの個人差は、ホルモンの減少という身体的要因に、ストレスなどの心理的な要因と環境的要因の3つが複雑に絡み合って生まれると考えられ…
    webマガジン mi-molletライフ総合
  38. 鉄道係員への暴力行為、2023年度は前年比26件減の517件発生
    …・2023年度における鉄道係員への暴力行為は517件、前年度比で26件の減少。 ・鉄道係員への暴力行為は深夜、場所は改札が多い。 ・鉄道係員への暴力…
    不破雷蔵社会
  39. アプリで家計簿をつけ始めましたが、レシートをうまく撮影できずストレスになっています。結局、紙の家計簿に書いたほうが早いのでしょうか？ どうやったらラクに記録できますか？
    …、逆に使いにくいと感じる人も多いようです。レシートの撮影がうまくいかずストレスを感じたりするので、自分に合った家計簿アプリを選ぶ必要があります。 家計…
    ファイナンシャルフィールドライフ総合
  41. 帰省や旅行時のロングドライブで車内を快適にしてくれるカーグッズ5選
    …【夏のロングドライブ快適化アイテム】夏は帰省や家族でのお出かけなど、ドライブの機会が増える季節ですが、久しぶりに子どもを乗せたりすると車内のニオイな…
    ＆GP産業
  42. “悪夢”を乗り越えた米澤蓮が2勝目　2カ月も尾を引いた惜敗のパット
    …ラウマのように残ってしまった。 「あれが引き金かは分からないけど」とストレスが原因で帯状疱疹を患い、7月「長嶋茂雄招待 セガサミーカップ」は欠場した。
    ゴルフダイジェスト・オンライン（GDO）ゴルフ
  43. この夏はCoolなバイクで決めたい！ マットモーターサイクルズ『DRK-01』に試乗するよ～高梨はづきのきおくきろく。～
    …がら走っては、カーブでも軽くスーッと流れるように曲がるの繰り返しでノーストレス。見た目はクラシックバイクだけど、速度を上げればそれだけスポーティさもし…
    バイクのニュース経済総合
  44. 休職者の割合は年々増加...1人抜けるだけでピンチに陥る「自転車操業の日本の職場」
    …」といった心理的負担感があると、イライラ、孤独感、徒労感、無力感などが生まれて、ストレス度は一気に高まります。 つまり、「職場の同僚のフォローに疲れた」という状…
    PHPオンライン経済総合
  45. サラダや肉に「生オリーブオイルソース」 いつもの食材をひと味変えて 味の素
    …ケアおよびストレス緩和にも役立つ機能性表示食品「グリナ 睡眠ケア＆ストレスケア」（30本入箱、6本入袋）および「グリナ 睡眠ケア＆ストレスケア・ドリン…
    食品新聞経済総合
  47. 仕事上で最もストレスを感じているのは課長級？調査で理由が浮き彫りに 「昇進したくない」割合は？
    …ネットで実施されました。 はじめに、「職場で仕事上のストレス」について調べたところ、最もストレスを感じているのは「管理職（課長級）」（54.5％）とな…
    まいどなニュース経済総合
  48. 「猫と犬どちらがペットに最適？」　猫研究者の答えとは？　「人気の猫種ランキング」日本とスウェーデンとの違い
    …飼い主を笑顔にしたり、心を癒やしたり。ペットとして日本でも親しまれている猫。それゆえ、よく話題になるのが「あなたは犬派か猫派か？」ではないでしょうか…
    東洋経済オンライン社会
  49. キッチンの「ふきん」をやめたらストレスが激減した理由
    …グッと向上しました。 その経験について、皆さんにシェアします。 実は、ストレスを感じつつ使っていた「ふきん」食事の前後にキッチンカウンターやテーブル…
    ライフハッカー・ジャパンライフ総合
  50. 作業中断がストレスになりやすい「ポモドーロ・テクニック」は、こうアレンジするとうまくいく！
    …生産性には「ピーク」があります。この法則は、ストレスが少なすぎる場合や多すぎる場合ではなく、適度なストレスがあるときに人々が最も生産的であることを示唆しています。
    ライフハッカー・ジャパン経済総合
  51. まぶたがピクピク、仕事の夢を見る...「職場の同僚のストレス」で出る症状のチェックリスト
    …どんどん余裕がなくなっていく職場で、同僚をフォローすることに疲れていませんか? 労働者メンタルヘルスの専門家である佐藤恵美さんが、これまで20年間で…
    PHPオンラインライフ総合
  53. 「命のポーチ」、危機管理教育研究所の提案モデルがおしゃれで軽量に　「おうちスマホポーチBOOK」が付録
    …離さず持ち歩けるポーチが付録の『素敵なあの人特別編集 おしゃれで軽量、ストレスフリーに動ける おうちスマホポーチBOOK』を2024年7月29日に発売…
    リアルサウンドエンタメ総合
  54. 【カルディ】夏休みの救世主？カルディマニアが選んだ安くて簡単ですぐに作れる時短アイテム9選をご紹介！
    …毎日何かしらカルディの商品を食べているきつねいぬです！今回は夏休みのご飯を助けてくれるお助けアイテムのご紹介いたします。本当に頼れるアイテムや、簡単…
    きつねいぬライフ総合
  55. 【新車情報】マイナーチェンジで「ルノー キャプチャー」はよりモダンになった？キャプチャーのフェイスリフトについて知っておくべき全て
    …。スピードを呼び出せば、性能的には143系統の馬力を感じさせない走りにストレスを感じ、さらに高回転になる4気筒エンジンの作動音が平穏を乱す。 シートは…
    AUTO BILD JAPAN Webライフ総合
  56. 職場で最もストレスを感じているのは「課長級」 男性40代・女性30代以降「昇進したくない」【マイナビ調べ】
    …る。 　 職場で最もストレスを感じているのは「課長級」まず、正社員に対し「仕事上のストレスを感じているか」を聞くと、最もストレスを感じているのは「課長級」で54…
    Web担当者ForumIT総合
  57. 今、大人の海外旅行にスリランカが注目、8つの理由
    …す。 世界遺産のシーギリアロックを登って汗をかき、ジップラインで叫んでストレスを発散し、保護を目的としたサファリで野生動物に心をくすぐられ、寺院で昔か…
    LEEライフ総合
  59. モデル・岩堀せりが語る“不機嫌”の対処法「人に期待しすぎないこと。“わかってほしい”よりも気持ちを伝えることでイライラを解消」
    …を出して気持ちを切り替えます。お医者さんにも、『気合いだけで生きていてストレスに気づきにくい。体に負担がかかって、突然パタッと倒れるタイプだから気をつ…
    with onlineエンタメ総合
  60. 「入居者が決まらない」というストレスから解放…運営会社に丸投げでも利益を得られる「国」と「物件の種類」は？【海外不動産投資のプロが解説】
    …る限り、オーナー側でやる作業は特にありません。 そして、大きな魅力は「ストレスフリーである」ことです。住民トラブルに対応する必要がないだけでなく、収入…
    THE GOLD ONLINE（ゴールドオンライン）経済総合

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