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今季躍進、五輪へ名乗りの阿部竜希 「憧れてはいけない」先輩の存在…3秒も自己ベストを更新する、学生歴代4位の記録だ。 飛躍のきっかけは、昨夏の腰椎（ようつい）分離症だった。 191センチの高身長の割には、筋力が強くなか…朝日新聞デジタルスポーツ総合
【陸上】110mH・阿部竜希が13秒35!!学生歴代4位の快走 飛躍に五輪も視野に「日本選手権2位を目標」／布勢スプリント…1年時にU20世界選手権にも出場。191cmの長身が武器だ。しかし、昨年の夏以降、腰椎分離症で苦しんだという。「そこでフィジカルトレーニングをしたり、苦手な部分…月刊陸上競技スポーツ総合
50代スカスカ骨密度「ちょっとしたことで骨折」あなたの骨は大丈夫？…覚症状があまりない骨折も。 「圧迫骨折といって、腰椎に起こりやすい骨粗しょう症の典型的な骨折です。腰椎の骨の芯の部分、海綿骨がスカスカになり、尻もちく…Web eclatヘルス
発売から半年、薬代は年間300万円「アルツハイマー新薬」の値打ち 薬が使えるのは患者の「2割弱」の背景…る。 「検査に関しては、当院では問診のほか、アミロイドPET検査または腰椎穿刺(せんし)によるバイオマーカー検査のどちらか一方を行って、脳にアミロイ…東洋経済オンライン社会
安静のしすぎはNG？ 冷やす？ 温める？ ギックリ腰の疑問を解消（専門家が監修）…発されることも。大学バレーボール部員の約70％に、ギックリ腰予備群である腰椎椎間板の変性があるという調査もある。 「ネット際の狭いスペースでジャンプし…Tarzan Webライフ総合
元球団No.1有望株が“事実上の戦力外” 世界一から急降下…打率.120に米辛辣「酷かった」…物事は逆の方向に進んだ」と、成長しきれなかったことを指摘した。 昨季は腰椎のけいれんで36試合出場に終わった。打率.299、出塁率.385、長打率.…Full-Count野球
しつこい腰痛が復活…脊柱管狭窄症で手術を勧められたが抵抗がある…後屈をすると、やはりその左臀部に鈍い痛みが走る。MRIで詳しく調べると、腰椎が直線化し軽度に側弯していることが分かりました。 診断名は、主病名が脊柱…日刊ゲンダイDIGITALヘルス
新進気鋭の飛ばし屋・新村駿、2年前の覇者・山田大晟、そして野球界から参戦した平成の怪物・松坂大輔、に注目！【萩原菜乃花の次に花咲くABEMAツアー注目選手・太平洋クラブチャレンジ編】…ちなみに、彼はその有り余るパワーのせいか、プロテストに合格した22年のQT前に「腰椎分離症」という腰の大怪我を負っています。痛み止めのブロック注射をしながら、…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
【股関節のサビ取りに】ガチガチの股関節が軽く柔らかくなる！「腸腰筋」をほぐす簡単ワーク…腸腰筋は大腰筋・小腰筋・腸骨筋という3つの筋肉から成り立っていて、背骨の腰椎から大腿骨の上部にかけて存在しています。 この腸腰筋は姿勢を維持するだけで…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
日本人の腎臓は生まれつき弱い？ 寿命を左右する腎臓の働きと大問題（専門家が監修）…・活性型ビタミンDを作り、カルシウムの吸収を促進。 そもそも腎臓とは？腰椎の両側に左右1個ずつあり、長さ10～12cm、幅5～6cmほど。中央内側に…Tarzan Webライフ総合
親の「悪いところがないから大丈夫」は鵜呑みにしない【親を要介護にさせたくない】…たものの、痛みが取れないとSOSの電話があり、病院に連れて行ったところ、腰椎の圧迫骨折をしていた。その際、医師から--。 「骨密度検査したところ、同年…日刊ゲンダイDIGITALヘルス
【ふわふわ柔らかいお尻になるために】お尻の硬さや痛みをほぐす「鳩のストレッチ」…■お尻の筋肉をほぐすメリットとは？ お尻の筋肉が硬くなると骨盤の動きが制限され、腰椎の可動も鈍くなります。その状態のままでいると、腰回りがどんどんこり固まって…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
本当に痩せたいならカロリー制限は不要!? その理由と科学的根拠…カロリー制限で骨密度が落ちる25％のカロリー制限群と通常のカロリー摂取群で腰椎の骨密度を比較。カロリー制限群では、時間が経つほど骨密度が落ちる。 理由④…Tarzan Webライフ総合
男子砲丸投げで藤枝明誠・杉本紘一朗が連覇…円盤投げとの２冠も達成…静岡県高校総体陸上…ル４７の今季自己ベストをマークして連覇を達成。「兆しが見えました」。冬に腰椎分離症となって出遅れていた男が、夏が近づくとともに調子を上げてきた。 ５…スポーツ報知スポーツ総合
巨人ドラ1・西舘がプロ1勝! 9回3人斬りで昨季苦戦の甲子園2年ぶりカード勝ち越し導いた…援への適性は自然と磨かれていった。 中学3年になる直前には、練習試合で腰椎分離症を発症。思うように投球できなかった。それでも、その期間に進めたのは投…スポニチアネックス野球
生きているだけで常に負担がかかっている腰【腰痛・腰の張りを緩和する】胸腰筋膜ストレッチ…でいる胸腰筋膜といわれる線維性の筋膜があります。 ■■胸腰筋膜の働き ・腰椎の安定化、屈曲（上半身の前屈動作）の制限 ・骨盤を中心として、上半身と下半…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
「今思えば…無謀な計画でした」三浦璃来＆木原龍一“りくりゅう”が明かす苦難のリハビリ秘話「ニタニタは止めてもらいたいです（笑）」の真意とは？…トの練習量が多くなり、通常よりも腰に負荷がかかっていたのです」 診断は腰椎分離症。ドクターストップがかかった。 「それでも僕は、痛みを我慢して試合に…Number Webスポーツ総合
肩こり＆腰痛がひどいときに「マッサージチェア」使ってOK？ 整体師が教える4つの“注意点”…、下部肋骨（ろっこつ）、腰椎と骨盤をつないでいる『腰方形筋』という筋肉が硬くなることです。 この腰方形筋が硬くなるのは、腰椎と股関節をつなぐ筋肉群の『…オトナンサーライフ総合
女子下部ツアー史上6人目のアマチュア優勝を果たした都玲華にインタビュー！ 今週出場するリゾートトラスト レディスへの意気込みは？…、修正はできたのですが、まだまだ。(21年プロテスト2次予選の直前に第四腰椎の疲労骨折について)腰痛はもう平気です。お医者さんからも完治と言われている…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
股関節の不快な痛みに…。「ツボドレナージ」と「7秒逆ストレッチ」で詰まりを解消（専門家が監修）…骨盤まわりの筋肉下半身には全身の3分の2の筋肉が集まる。そのほとんどは骨盤、腰椎、股関節の動きに関わる。主要なものでこれだけあるのだ。Tarzan Webライフ総合
借りパク注意！？ レンタル先で大活躍中のJリーガー6人。武者修行に出て大化けした男たち…まま輝かしいものにはならなかった。背番号を10に変えた2022シーズンに腰椎椎間板ヘルニアを発症し、長期の離脱を強いられてしまう。翌2023シーズンは…フットボールチャンネルサッカー
「体がフワフワするめまい」その原因とは…専門医が解説！「パソコンやスマホによる＜ストレートネック＞にもご注意」…からなる胸椎（きょうつい）（背骨の胸の部分）は後方に、5個の椎骨からなる腰椎（ようつい）（背骨の腰の部分）は前方にふくらんでいます。 これは、二足歩行…婦人公論.jpライフ総合
サニブラウン、100m決勝まさかの10秒97で8位 後半失速の理由は「12～13mで…」パリ五輪内定持ち越し【セイコーGGP】…1か月ぶりの国内レースだった。 16年リオ五輪は負傷で出場を得られず。腰椎ヘルニアに苦しんでいた21年東京五輪は100メートルで代表落ちし、出場権を…THE ANSWERスポーツ総合
サニブラウンが100m決勝でまさかの波乱 後半失速で8位、パリ五輪内定持ち越し 桝田大輝10秒21でV【セイコーGGP】…1か月ぶりの国内レースだった。 16年リオ五輪は負傷で出場を得られず。腰椎ヘルニアに苦しんでいた21年東京五輪は100メートルで代表落ちし、出場権を…THE ANSWERスポーツ総合
サニブラウン、100m予選10秒07で組1着 11か月ぶり国内レースで貫録、決勝で五輪内定に期待【セイコーGGP】…1か月ぶりの国内レースだった。 16年リオ五輪は負傷で出場を得られず。腰椎ヘルニアに苦しんでいた21年東京五輪は100メートルで代表落ちし、出場権を…THE ANSWERスポーツ総合
サニブラウン、予選から9秒台視野「気づいたら出てるかなと」 5度目の大台突破ならパリ五輪内定【セイコーGGP】…権以来11か月ぶりの国内レース。国立競技場は21年東京五輪以来だ。当時は腰椎ヘルニアの影響で100メートルは代表落ちし、200メートルは予選落ち。来年…THE ANSWERスポーツ総合
【高校野球】仙台南の辻健太が勝利呼び込む先制打…昨秋腰椎分離症に悩むも冬場トレの成果発揮…春季宮城県大会…適時二塁打。失策の隙を突いて三塁を陥れて好機を広げるなど活躍した。昨秋は腰椎分離症に悩み、思うように練習ができなかっただけに「絶対に春はベンチ入りした…スポーツ報知野球
なぜ急に？ 予防法は？ 漫画でわかる“ギックリ腰”（専門家が監修）…溢れさせやすい姿勢や動きを知り、それを避けることを忘れないように。また、腰椎椎間板ヘルニアのように、急性腰痛以外の腰痛でも、長年のダメージ山積でコップ…Tarzan Webライフ総合
日本人の6割が便秘がち！骨格や姿勢に着目、“出口詰まり”をスッキリさせる「直腸ストレッチ」…とつながる神経を刺激し、腸のぜん動運動を促すと、スムーズに出やすい。 「腰椎の下にある逆三角形の骨『仙骨』には『仙骨孔』という穴が並び、直腸や肛門の動…週刊女性PRIMEライフ総合
ホンダ「N-ONEカップ」に青木拓磨選手が参戦！「HDRS」からレースへのステップアップを自らが実証します。2024年初のHDRSは袖ヶ浦から…公道での走行でも役立つスキルを身に付けてほしい」 スキーのジャンプ事故で腰椎損傷、下半身不全麻痺の芹澤 輝さんは、チェアスキーやカヌーを楽しんでいる。Auto Messe Web産業
借りパク注意！？ レンタル先で大活躍中のJリーガー（2）再ブレイク！？ 7試合6得点の大暴れ…まま輝かしいものにはならなかった。背番号を10に変えた2022シーズンに腰椎椎間板ヘルニアを発症し、長期の離脱を強いられてしまう。翌2023シーズンは…フットボールチャンネルサッカー
腰の故障から復帰の石田有輝が完全復活示し、相撲特化型芸能事務所に所属を発表！「そこで活躍してその勢いをDDTに持って来れたら」…公園野外ステージで「初夏のビアガーデンプロレス【DAY1】」を開催した。腰椎椎間板ヘルニアのため、昨年12月から長期欠場していた石田有輝が5ヵ月ぶりに…プロレスTODAY格闘技
腰の故障から完全復活の石田有輝が相撲特化型芸能事務所に所属「そこで活躍してその勢いをDDTに持って来れたら」【DDT】…公園野外ステージで「初夏のビアガーデンプロレス【DAY1】」を開催した。腰椎椎間板ヘルニアのため、昨年12月から長期欠場していた石田有輝が5カ月ぶりに…TOKYO HEADLINE WEB格闘技
370ヤードショット披露・新村駿の1Wはロフト角10．5度だった！飛ばしのコツは「スピン量が大事」…長野県出身の新村は、中島啓太、蝉川泰果と同じ2000年度生まれ。大学4年時に腰椎分離症の影響もあり“プロ生活”は出遅れた。ドライバーのヘッドスピード54～…ALBA TVゴルフ
怪我さえなければ…。日本の「ガラスの天才」10人。苦難に見舞われた最高級の才能たちとは？…損傷したのを皮切りに、2009年は左膝前十字靭帯損傷を経験。2014年は腰椎椎間板ヘルニアによって長期離脱を強いられ、2015年に再び左膝前十字靭帯を…フットボールチャンネルサッカー
新星・新村駿が信じる“2年目の逆ジンクス”「今年はいいんじゃないかなあ」…0近く叩いたりしていた。プロ1年目の昨年は、22年に腰を骨折した影響で「腰椎分離症」を患い、まともにゴルフができなかった。 アマチュアで顕著なタイトル…ゴルフダイジェスト・オンライン（GDO）ゴルフ
「僕は帰ってきました！」武豊騎手の復活の象徴 キズナの日本ダービー親子制覇…。武豊騎手はコースに叩きつけられるように落馬したのだ。左鎖骨遠位端骨折、腰椎横突起骨折、右前腕裂創の重傷。同年8月までの休養を強いられ、復帰後も以前の…netkeiba競馬
962C以来35年ぶり／バック駐車はダメ／最多観客数を更新etc.【WECスパ決勝後Topics】…するシグナテックのフィリップ・シノー代表は、テスト中のクラッシュによって腰椎骨折し過去2レースを欠場していたフェルディナンド・ハプスブルクが、ル・マン…オートスポーツwebモータースポーツ
怪我さえなければ…。日本の「ガラスの天才」（10）度重なる大怪我。何度も復活した不屈のレジェンド…損傷したのを皮切りに、2009年は左膝前十字靭帯損傷を経験。2014年は腰椎椎間板ヘルニアによって長期離脱を強いられ、2015年に再び左膝前十字靭帯を…フットボールチャンネルサッカー
『VIVANT』共演者から得た“虎の巻”胸に、富栄ドラム舞台へ！自己採点は…たった2点!?…。―相撲を辞めたのは？ ケガです。股関節唇損傷、ヘルニア、脊柱管狭窄症、腰椎分離症が原因の椎間孔狭窄症…まともに歩くこともできなくなり、稽古にもついて…島田薫エンタメ総合
「350yd、飛びすぎじゃない？」 骨折からの再起を図る新村駿…ショットを打った瞬間に痛みが走った。立てなくなるほどの痛みで、診断名は「腰椎分離症」だった。 1カ月後に迫ったツアー出場をかけた予選会（セカンドQT）…ゴルフダイジェスト・オンライン（GDO）ゴルフ
350ヤード級の飛距離も見せた！ 中島啓太＆蝉川泰果世代の “飛距離モンスター”が4位タイで次戦切符獲得…どだ。 中島啓太、蝉川泰果らと同じ2000年生まれの新村は、日大4年時に腰椎分離症で一時は思うようにゴルフができなくなった。1カ月ほどクラブを置いて休…ゴルフ総合サイト ALBA Netゴルフ
「スマホ依存度チェック」3つ以上で"スマホ依存"の可能性…名医が教える！スマホ＆PCの正しい付き合い方【医学博士 吉原潔・平松類・奥村歩】…らす ※無理のない範囲で行ってください ≪ポイント≫ 身体を反らす時は、腰椎は曲げず胸椎を反らすのがポイント。肩の筋肉がほぐれ、血流もよくなります。続…CBCテレビ社会
「真ん中の人がカッコいいな」松本伊代が語る、会う前から興味津々だった「夫・ヒロミ」…22年には松本の芸能生活で、いちばんの“試練”があった。番組中の事故で、腰椎圧迫骨折。そんなときも支えてくれたのはヒロミだった。 「湯川れい子先生のバ…週刊女性PRIMEエンタメ総合
【しゃがんだとき股関節に詰まり感が…】原因は筋肉の硬さ！座ったままできる「大腿直筋ストレッチ」…るのは、股関節の動きに関わる筋肉が硬く短縮しているからです。具体的には、腰椎と大腿骨を結ぶ腸腰筋と、股関節と膝関節をつなぐ大腿直筋という筋肉が硬くなっ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
負傷のハプスブルク、WECスパでの復帰叶わず。グーノンがふたたびアルピーヌA424をドライブへ…ド・アラゴンで行われたアルピーヌA424のテスト中にクラッシュ。その際に腰椎を2カ所骨折して以来、レースから遠ざかっている。 ハプスブルクの名前は4…オートスポーツwebモータースポーツ
都玲華が史上6人目となる快挙達成 ルーキーたちの戦績は？【ステップ・アップ便り】…で堂々の1位。後半に4バーディを奪って逃げ切る貫禄の勝利となった。 第四腰椎の疲労骨折などもあり、21年から挑戦しているプロテストは3度連続で失敗。今…ゴルフ総合サイト ALBA Netゴルフ
「学びが多かった」今シーズン「りくりゅう」ペアが新たに得たものと大切にしているもの…けではなかった。昨シーズンの開幕前、三浦が肩を怪我し、今シーズンは木原が腰椎分離症に悩まされた。 「今シーズンは僕が3カ月間動けない期間があったので…JBpressライフ総合
「りくりゅう」ペア、怪我に悩まされたシーズンを乗り越え、世界選手権2位になった軌跡…ムクラシックを2位で終えると、その後は大会の欠場をよぎなくされた。木原の腰椎分離症が発症したことによる。 大会への復帰を果たしたのは2月の四大陸選手…JBpressライフ総合
【肩こり・腰痛予防】肩甲骨の動きをスムーズにするエクササイズ…が悪くなることで、首や背中の筋肉が硬くなってしまいます。腰痛背骨には、「腰椎」という腰の骨があります。肩甲骨の動きが悪くなることで、腰に大きな負担を与…上村ゆいライフ総合
