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- 18キロ減量成功者のダイエット中でも食べられる「担々麺」レシピが最強すぎる「夜に食べる背徳感がたまらん」…――ラーメンというと高カロリー、高脂質、糖質過多というイメージがあります。最近では、日進『カップヌードルPRO 高たんぱく&低糖質』や低糖質の麺も発売されるようになり…オリコンライフ総合
- クタクタのときに食べたい救世主おかし。しかも糖質控えめだなんて…【アラフォーの“我慢しなくいていい”お菓子】vol.36…36クタクタのときに食べたい救世主おかし。しかも糖質控えめだなんて…大人女子たちが愛する甘味の代表格、あんこのおかし。しかも、糖質オフだなんて最高すぎませんか? …ufu.ライフ総合
4:38「高タンパク+低糖質+スパイシー」が一番人気 人気上昇中のサラダボウルを調査…Mサイズ1390円スパイシーなレッドチリチキンがメインの、高タンパクで低糖質ながっつりサラダです。 「男性、女性問わず圧倒的に人気ですね。スパイスがし…テレビ愛知愛知- 【午後の疲労と空腹感に栄養士がおすすめ】「5つの食材」疲れた時に食べるといい理由…キヌアこのスーパーシードが人気なのにはワケがある。「フルーツに含まれるような単純糖質とは違い、キヌアを食べても突然元気が出るようなことはありません」とハイム。「…ウィメンズヘルスヘルス
- 玉木宏さん「我慢ばかりは辛い」カラダが満足する、罪悪感のないアイスを紹介…Oのイメージキャラクター務める玉木さん。イベントでは、自身の低糖質生活を語ったり、低糖質クイズに挑戦しました。 ◇ ◇ ◇ 我慢ばかりの食生活は…クックパッドニュースライフ総合
- 糖質制限はなぜ危険?栄養士が推奨!糖質制限ではなく「糖質選択」に。太らずに糖質と付き合うコツとは…は安全に取り入れられる「糖質選択」に関してご紹介します。 ■糖質とは 糖質は三大栄養素のひとつ炭水化物の構成成分であり、「糖質=炭水化物ー食物繊維」と…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 罪悪感ゼロなうえに美味なグルテンフリースイーツお取り寄せ5選…健康もダイエットも気になるこの時期、注目を浴びるのがグルテンフリーや低糖質のお菓子。近年では、“まさか! ”と疑ってしまうほど、美味しくてヘルシー、…ufu.ライフ総合
- ダイエッターのための特別レシピ! なめらか&濃厚な「糖質&脂質限界チーズケーキ」…イに痩せられると話題のレシピたち。ぜひお試しを! ~~ ■糖質&脂質限界チーズケーキ 糖質と脂質を極限まで抑えた、ダイエッターのための特別レシピ。ちゃ…レタスクラブライフ総合
- 流行りの「ロカボ」とは?ダイエット効果や糖質制限との違いまで幅広く紹介●低糖質の意味 低糖質とは、糖質を控えめにとることです。 いわゆるローカーボ(low carb)のことで、極端な糖質制限も含まれます。 糖質量の多い…サンキュ!ライフ総合
- 朝はパン、昼は蕎麦、集中力不足… 「ランチ後に猛烈に眠くなる人」の特徴と対策…控えるのがよいと思います。 また、蕎麦やラーメン、うどん、丼ものなどは、糖質が多かったり、タンパク質やビタミン、ミネラルなどの摂取が不足しやすいメニュ…ananwebライフ総合
- 「ショートケーキ」と「チーズケーキ」糖質が多いのはどっち?管理栄養士が比較して解説!…状況に合わせて賢く選びたいもの。今回はケーキの糖質の量についてご紹介します。 ■そもそも糖質とは? 糖質は悪者扱いされがちですが、身体のエネルギー源に…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 北朝鮮、低糖質ビール販売 中国でも、外貨獲得手段【北京共同】世界的な健康志向にあやかり、北朝鮮が同国を代表する「大同江ビール」を低糖質にした新商品の販売に力を入れていることが19日分かった。北朝鮮国内だけでな…共同通信国際総合
- 〈果物の糖質ランキングを発表〉管理栄養士が教える「糖質の多い・少ない果物」…。 しかし、糖質が多いものが多いのも事実。どのような果物を選べばいいのでしょうか? ■果物の糖質量 おなじみの果物の100gあたりの糖質量は以下の通り…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 美容専門校の名誉学院長になったMEGUMI 大ヒットの美容本に続く新著は「心に効く」美容法を紹介[生活実用書ベストセラー]…イトより) 2位『糖質疲労』山田悟[著](サンマーク出版) 食後の「眠い」「だるい」「食べ足りない」「集中力が下がる」は、「糖質疲労」かも! (サン…Book Bangライフ総合
- 「おにぎり」と「サンドイッチ」糖質が多いのはどっち?管理栄養士が比較して解説!…うことはありませんか?糖質という観点から見たら、どちらが多いのでしょうか?詳しくみていきましょう。 ■そもそも糖質とは? 糖質は悪者扱いをされがちです…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 【ヘルシーと思って食べていたら落とし穴…】知っておきたい「糖質の多い」野菜3選…せんが、実は野菜の中でも糖質が多いものもあるのです。今回は野菜の中で糖質が多いものをご紹介します。 ■そもそも糖質とは? 糖質という言葉はよく耳にしま…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- ヨネダ2000出演、「金麦〈糖質 75%オフ〉」のCMで流れる曲は?…にしすぎてしまう様々なシーンを描きながら、糖質が気になってしまうシーンも盛り込み、そんな時でも「金麦〈糖質 75%オフ〉」なら気兼ねなく飲めることを訴求しています。CDJournalエンタメ総合
- みりんの役割って意外と大きいんです。でも煮物の糖質って気になりませんか?…素です。また糖質は炭水化物に含まれる栄養素で、体内でエネルギーを供給する役割をしています。糖質はごはんにも含まれていますが、砂糖の糖質とは種類が違いま…めぐねこライフ総合
- 【無印良品】低糖質だってちゃんとおいしい!お菓子食べたいなら無印だ♪ちゃんとおいしい低糖質スナック…なる味わいですよ。低糖質のスナック菓子を取り入れよう低糖質の食べ物はおいしくないイメージがあるかもしれませんが、無印良品の低糖質のパスタスナックはとて…菅智香ライフ総合
- 「シュークリーム」と「どら焼き」、糖質が多いのはどっち?管理栄養士が比較して解説…どら焼きの糖質の量についてご紹介します。糖質の量を気にされている方はぜひ見てみてくださいね。 ■糖質が多いものは依存症になりやすい? 糖質は悪者扱いさ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 胸を小さくする最短最速のやり方…肪ではなく、糖質が優先的に燃やされます。糖質を燃やしても痩せないのでペースを守るためにスマートウォッチで心拍数の管理をおすすめします。糖質半分、タンパ…高稲達弥 (マッスルウォッチング)ライフ総合
- 「朝食にフルーツ」はやってはいけない食べ方だった? 「糖質疲労」を招く間違った食べ方に警鐘[生活実用書ベストセラー]…やる気1%ごはん作りおき ソッコー常備菜500』。第3位は『糖質疲労』となった。 3位に初登場の『糖質疲労』は糖尿病の専門医で北里大学北里研究所病院副院長の…Book Bang社会
- 科学的に「糖質中毒」から脱する方法 悪性度ナンバー1の飲食物とは…よいのです。 白米も玄米も“ほぼ糖質”〈糖質と距離を置くための第一歩は、糖質を正しく理解すること。だが、一口に糖質と言っても、砂糖からご飯やパン、麺…デイリー新潮ライフ総合
- 「うどん」と「パン」どっちが太る?カロリー、糖質、栄養バランス…管理栄養士が比較して解説…リーや糖質などを解説します。ぜひ日々の食生活の参考にしてみてください。 ■ゆでうどんと食パンのカロリー・糖質 まず、同量あたりのカロリーと糖質量をみてみましょう。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- ダイエットを続けるために、我慢のしすぎはNG。血糖値の上昇を緩やかにするコンビニ商品の選び方とは?…1)お昼は「糖質」多めでOK! お昼は、夜ごはんまでの時間が空くので、しっかり食べておきたい食事です。 痩せようと思うと、つい主食の糖質を抜きがちです…婦人公論.jpライフ総合
- 朝ごはんは食べるほうが痩せやすい!?プロが教えるコンビニで選ぶべき朝食とは?…ハムには豚肉と同様、タンパク質やビタミンB1が含まれています。糖質代謝に必要な栄養素で、糖質と一緒にとることでエネルギー源にもなります。肉中心の食事が続…婦人公論.jpライフ総合
- 意外と知らない〈エナジードリンクの糖質量〉血糖値への影響は?管理栄養士が解説…きます。 糖質は脳のエネルギー源になる栄養素です。仕事や勉強で脳を使うと、糖質が消費されます。疲れたときに甘いものを食べたくなるのは、糖質が枯渇して脳…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 「良質な脂質を含む魚は、コンディショニングの肝」藤光謙司さんと魚食…カラダが資本のアスリートにとって、食べることもトレーニングの一環。最高のパフォーマンスを支えた「魚食」について伺った。今回は「元陸上男子短距離日本代…Tarzan Webライフ総合
- 【若返りダイエット】ボディメイクのプロ・石本哲郎が教える太らない『CoCo壱番屋』カレーの食べ方 #食楽web #CoCo壱番屋…で、234kcalもカロリーをカットできますよ。 またココイチには「低糖質カレー」も存在します。これは、ごはんの代わりにカリフラワーを使用したもの。食楽webライフ総合
- アボカドをモグモグの意外な理由…オリックス・吉田輝星インタビュー「突然の移籍通達で頭が真っ白に」…。左足を踏み込む際に軸になる右足の力を抜く『抜重』の理論でフォーム修正。糖質を制限する『ケトジェニックダイエット』で、脂肪を2.5㎏落とした。 「ボク…FRIDAY野球
- カレーとチャーハン、太るのはどっち?カロリー、糖質、栄養バランス…管理栄養士が比較して解説…■カレーのカロリー・糖質 今回はレトルトのビーフカレーにご飯の中盛り、そして小盛りを合わせた場合のカロリーと糖質をみてみましょう。 〈カロリー/糖質(単糖当量)〉…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 実はラーメンは「栄養満点の食事」だった…がんで死ぬ国・日本の中高年にとって重要な“あるもの”が摂取できるラーメンのすすめ…になりかねません。中高年になってそうした悪循環を招かないためにも、食事は糖質、脂質、タンパク質をバランスよく摂ることこそ、重要になるのです。 「体のた…集英社オンライン社会
- <有村架純>パスタのお気に入り自炊レシピを明かす 「ゆでたパスタを入れて混ぜるだけ」…ジキャラクターを務める、低糖質パスタシリーズ「Carboff(カーボフ)」(はごろもフーズ)の新CM「Carboff 『糖質オフして』篇」の放送がこの…毎日キレイエンタメ総合
- 低糖質ダイエットで痩せないのはなぜ? 最新の研究で分かったこと…研究者らは、糖質を一日あたりの摂取カロリーの約38~40%に減らした5種類の低糖質ダイエットを実践した人々の結果を比較。その5種類とは、総合的な低糖質ダイエ…ELLE DIGITALライフ総合
- 「料理がラクになる」「面倒な手間が省ける」!本格調理にも最適な“満足”調理家電5選…)】 でん粉を使用した低糖質食パンと、小麦ふすまを使用した低糖質ブランパンの2種類の専用レシピを開発。おいしく続けられる低糖質な生活をサポートしてくれ…&GPライフ総合
- 白米のように使える大豆 フジッコ「ダイズライス」の栄養バランスをアピール…食体験会を実施した。ダイズライスは大豆を主原料とした米のような大豆食品。糖質は米の1割程度で、1食当たり24gのたんぱく質を摂取できる。食品添加物は使…食品新聞経済総合
- おいしいもの好きに聞いた、自分で楽しむ1000円以内のおやつ。…ピーナッツ、アーモンド、胡桃の3種類のナッツをノンシュガーチョコレートでコーティング。「糖質もカロリーも気にしていないのですが、とにかく甘さがちょうどよくておいしいのです」。クロワッサンオンラインライフ総合
- 「大腸がん」と単純糖質の摂取量に関連なし、ただし女性は「直腸がん」リスク上昇傾向…国立がん研究センターがん対策研究所の研究グループは、「糖質摂取と大腸がんの関連を部位別に解析したところ、単純糖質の摂取量が多い女性は直腸がんのリスクが上昇傾向…Medical DOCライフ総合
- 【カリフラワー】低糖質&ビタミンCはブロッコリーより多い万能食材!実は生食の方が良い…って本当?…・切ってすぐに食べられ時短が可能 ■カリフラワー米で低糖質・低GI カリフラワーを細かくみじん切りにするだけで、白米の代わりに低糖質、低GIのカリフラワー米が完成します。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- <炭水化物抜き><ロカボ>大ブームの低糖質ダイエットで「やせた」は勘違い!中年太り解消にさほど効果なし、長期的には体重が増えやすくなる可能性も……質にはもともと水分が少ないのです。 糖質を消費して体の外に出て行く水分量は、糖質1に対して水分が3の割合です。糖質を1g消費すれば、水分が3g出て行くわけです。婦人公論.jpヘルス
- 無印良品、スナック菓子を回収 アレルギー物質混入の疑い「無印良品」を展開する良品計画は10日、全国の店舗で販売したスナック菓子「糖質10g以下のお菓子 パスタスナック」シリーズの「サワークリームオニオン味」…共同通信経済総合
- 【こんなにクリームたっぷりで糖質18.4g】ローソンの「白いスティックパン」に仰天!…ームパンで、低糖質とは思えないボリューム感があります。これで糖質18.4g、食物繊維22.0gの超ヘルシー仕様はマジ素晴らしいです。糖質を気にする方の…キャプテン福田ライフ総合
- 週1通いのコストコマニアがついに決断・購入した配送待ち商品と心躍る新商品ありの4月4回目購入品…^この値上げのご時世に嬉しい限りです。糖質が、1個あたり8.1gなので、ダイエット中でも糖質制限している方にもぴったり。低糖質とは思えないふわふわ感と美味しさで…Miaライフ総合
- 糖質制限の現在形−満腹になって糖質量はたった40gのウェディングフルコース料理…らロカボを考える まったく糖質を摂らないストイックな糖質制限には、ケトン体が発動して頭が冴えるなどのメリットがあるが、糖質を多く含む根菜は食べられない…畑中三応子ライフ総合
- あなたは大丈夫?普段から糖質制限をしなければ健康に影響を与える理由…きます。 普段の食事から適度な糖質制限をする理由は? 私たちの身体にとって大切な事なんです。 糖質とは、私たちが日々摂取する炭水化物の一種で、主に米や…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
- 【ローソン】このおいしさで糖質15グラム!?超贅沢なのに低糖質なクリームのせチョコプリン…濃厚ショコラプリンとのバランスが絶妙 クリーム欲もチョコ欲も満たされる低糖質とは思えないスイーツクリームがすごく多いので 胸焼けしてしまうかと思ったら …たまこ@コンビニスイーツライフ総合
- 【セブン】奥深いカカオとろける!低カロリー低糖質とは思えない濃厚チョコスイーツ…んと2個合わせて122kcal! 脂質は6.0gで、糖質15.2g!衝撃の低カロリー低脂質低糖質で さらに高カカオで美容にもよい、 健康志向の方歓喜の…たまこ@コンビニスイーツライフ総合
- 【福岡市中央区】糖質が通常1/8の濃厚ザッハトルテ!低糖質かつ美味しさを追求したケーキやパン各種!…行錯誤を重ねて完成させたケーキやパンは、低糖質とは信じられないくらい濃厚で美味です。現在では「ここの低糖質が一番美味しい!」と、東京から毎月購入される…Akikoyama福岡
- 低糖質なのに美味しい!パスコ「低糖質パン」4種類を実食紹介!…1個低糖質クリームパン入っていました。カットしてみると中にはクリームがギッシリ。味はパン生地は軽く少し粉っぽさがあります。クリームは低糖質とは思えない…相場一花ライフ総合
- 「低糖質お菓子」ロカボなのに大満足!キャラメルクリームがたっぷり入った糖質7.6サンドビスケット!…トが新登場!1つがとってもボリュームありますので1個食べたら大満足。低糖質とは思えないキャラメルクリームが甘くてとってもおいしいサクサクビスケット。食物繊維5…おうちごはんと日常ライフ総合
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