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＜伊藤彩沙×内田彩×井口裕香＞「エル痩せ」インタビュー（2） 絵留札がそこにいた！ 限界超えた演技を…タン”になった時の対処法は？ 伊藤さん 私はサウナに行くことです。マッサージもします。 井口さん 私もご一緒したいです！ 伊藤さん ぜひお願いします！…MANTANWEBエンタメ総合
避けて通れない【更年期】そもそ更年期って、どんな症状なの？…症状に対して対策や治療はしている？Yes…68% No…32% ストレッチやマッサージをしてほぐしたり、お灸も使っています。（52歳・主婦） 経血量が多くな…Web eclatヘルス
川﨑麻世さん 腰痛で「大学附属病院まで行って来た」 「両足裏の砂利を歩いている感覚の痺れ」 状況明かす…る感覚の痺れは 手術以外治る事がないらしい」と、綴りました。 そして「マッサージや鍼はその回りの 筋肉の張りを和らげるが 狭窄されてる神経の 狭まった…TBS NEWS DIG Powered by JNNエンタメ総合
手術をしない選択をした川﨑麻世、腰痛悪化し大学病院へ「両足裏のしびれは手術以外治る事がないらしい」…「両足裏の砂利を歩いている感覚のしびれは、手術以外治る事がないらしい。マッサージや鍼は、その回りの筋肉の張りを和らげるが、狭窄されている神経の狭まった…ABEMA TIMESエンタメ総合
【40代、50代の腰痛を元から治す】一度起こすとクセになる！「ぎっくり腰」を防ぐ方法と応急処置を知っておこう！…対策を知って、ぎっくり腰を未然に防ごう。 急に起きる強い腰痛がぎっくり腰。正式な病名は「急性腰痛症」まずは、そもそもぎっくり腰とはどういうものなのだろうか。OurAgeライフ総合
川崎麻世、椎間板ヘルニア悪化で大学病院へ 過去のミュージカル公演での事故が遠因との推測も…裏の砂利を歩いている感覚の痺れは手術以外治る事がないらしい」と告白。「マッサージや鍼はその回りの筋肉の張りを和らげるが狭窄されてる神経の狭まったトンネ…スポニチアネックスエンタメ総合
大塚寧々、休みの日に夫と“大掃除” 庭の排水溝のフタがなかなか持ち上がらず悪戦苦闘…の高い場所を掃除しだした。とりあえず置いてある物を全部下ろす。うう～腰が痛い。腰の状態があまり良くなくて整体でも気をつけるように言われている。何とか全…8760 by postsevenエンタメ総合
【整体プロが指南】いつもコリや痛みをぶり返す人に足りない「5つの習慣」…（写真/榊智朗 構成/依田則子） ● 痛みをぶり返す時、どうしたらよい？ ――鍼灸院やマッサージ店の施術でスッキリしても、しばらくたつと、また症状をぶり返す人は多いで…ダイヤモンド・オンライン社会
錦織圭が見せるベテランの意地「五輪はグランドスラムと同じくらい大事」…末に制したが、その後は失速。第4セット後には腰に痛みが出たため、メディカルタイムアウトを取ってマッサージを受けた。 身体が限界に近づくなか、何とかプレ…GOETHEスポーツ総合
リハビリは「一歩手前のところで」メニュー作成 柔道阿部詩の付き人・森和輝さん パリ五輪開幕まで５０日 支える人②…いい感じになりました」と苦笑いしながら振り返った。 詩が腰を痛めたときには、病院でマッサージを教わり、練習前後に自らの手で施すこともあった。門外のこと…産経新聞格闘技
「女湯に男がいる」体を触られ恐怖でパニックになった女性は逃げるタイミングを窺った… 「性欲のためにしたわけではない」不同意わいせつの罪に問われた男が裁判で語った「理由」とは?…て、耳から首筋にかけて、両手親指でリンパを流すようにマッサージしました。 その後、腰をマッサージしました。すると、女性の体がびくっとなったので、ここは…BSS山陰放送鳥取
【世界最高のトレーナーが教える】膝痛に悩む人、必見！ 痛みがみるみる軽くなる「たった2つのストレッチ」【写真1】を見てください。まず足の付け根から膝関節付近までゆっくりフォームローラーでマッサージしていきます。そのなかで硬い部分を探り、そこを中心に体重を乗せ、圧をか…ダイヤモンド・オンライン社会
「無痛分娩」で母親の重い合併症が減ると判明、硬膜外麻酔が妊婦の命を救うかも…ィッシュ・メディカル・ジャーナル）」に発表された。 鎮痛剤や専門的なマッサージ療法、鍼（はり）治療、亜酸化窒素（笑気ガス）など、「痛みを和らげる方法…ナショナル ジオグラフィック日本版科学
広島・栗林良吏、復活の裏に〝治療家〟の存在…ギュラーシーズンに入っても月に何回かのペースで試合前後にはり・きゅうやマッサージなどの治療を行っている。 〝個人トレーナー〟の打診は突然だった。昨秋に…サンケイスポーツ野球
【40代、50代・リンパケアできれい＆健康】日本古来のおじぎで体幹を鍛えてリンパが流れる体に！…※2例外として、がんの転移などでリンパ節を切除した場合は、自然に流れないのでリンパマッサージやリンパドレナージなどの外力が必要になる。 詳しくは第1回《【40代、…OurAgeライフ総合
気圧の変化で絶不調…それ、「気象病」かも？ 頭痛専門医が教える、つらくなる前に自分でできる対処法…ればいいでしょうか。 久手堅 『気象病ハンドブック』でも紹介した「耳のマッサージ」はいつでもできるのでおすすめです。デスクワーク中でもできるし、片方ず…マイナビ子育てライフ総合
出産は事故と同じ⁉ 無理すると更年期障害が悪化するとも。産後の過ごし方のポイントを助産師が解説…活動。妊活から、妊娠、出産、育児のことまでオンライン相談も実施。ベビーマッサージや性教育が得意。男児の母として、育児も奮闘中。 ※文中のコメントは「ウ…たまひよONLINEライフ総合
貰って嬉しい！釣り人が父の日に貰って喜ぶアイテム5選RELEASER Miniです。こちらは持ち運びタイプのマッサージガンです。「マッサージガンがなぜ釣りに？」と思う方もいらっしゃるかと思いますが、こ…なるフィッシュライフ総合
【闘病】食が大好きなのに「スキルス胃がん」と告知され胃の全摘出… 私ががんの経緯をブログで発信する理由…めまいがして立てず、ベッドに腰掛けるだけで大変でした。もともと体力に自信がある方だったのに、翌日は理学療法士のマッサージ程度でいっぱいでしたね。 2日…Medical DOCライフ総合
【高校陸上】男子棒高跳・谷口海斗（中京大中京高）今年は全国4冠と父の現役ベスト越えに挑戦…5m11を跳びました。 谷口 4月に腰を痛めてしまい、そこから記録があまり良くない試合が続きましたが、マッサージなどでケアに努め、比較的良い状態で臨め…月刊陸上競技スポーツ総合
天気悪いと調子も悪い……「気象病」とは？ “10階以上の自宅や職場”も注意 発症率の高い地域と対策は【#みんなのギモン】…委員 「久手堅院長によると、自律神経を整えるための方法があります。『耳マッサージ』は、耳を5秒くらい少し引っ張る、離すを繰り返したり、手で覆って温めた…日テレNEWS NNN社会
エネルギーを蓄える“腎”を整え老化を防ぐ。腎臓のツボマッサージ（専門家が監修）…）］ 教えてくれた人：石垣英俊さんいしがき・ひでとし／鍼灸師。あん摩マッサージ指圧師。ホリスティッククーラ代表。手ぬぐいボール健康法提唱者。解剖学と…Tarzan Webライフ総合
錦織劇場が戻ってきた！！わくわく、はらはらの４時間２２分を担当記者が見たけがが多いと、やゆもされる。この日も、最終セット前にトレーナーを呼び、腰のマッサージを受けた。「１試合目で５セット。体が全然、レディー（準備万端）ではな…スポーツ報知スポーツ総合
あぐらがつらい人はお尻がガチガチ？お尻をほぐして股関節の柔軟性を高める２ステップストレッチ…３）左側に膝を倒し、お尻を前後、左右、円を描くように自由に動かしながら床でマッサージする。足は浮かせても、床におろしたままでもどちらでもOK。硬いところを…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
首をボキッと鳴らすのはカラダに悪い？ 首のセルフケアにまつわるQ&A（専門家が監修）…教えてくれた人・半田学さん（理学療法士） ・石垣英俊さん（鍼灸あん摩マッサージ指圧師） ・村木宏衣さん（エイジングデザイナー） ・星野由香さん（パーソナルトレーナー）…Tarzan Webライフ総合
「感動的な勝利だ」全仏OP３年ぶり２回戦進出の錦織圭に公式サイトが異例の注目！ ４時間22分のフルセット死闘を称賛「負けん気は強い」…は3-6、第４セットを１-6で落とした直後には腰に違和感を訴え、メディカルタイムアウトを要求。マッサージを受けながら、34歳になった肉体にムチ打ち、プレーを続行した。THE DIGESTスポーツ総合
２０２１年全米以来の４大大会復帰戦も、４時間２２分のフルセット勝利 錦織劇場はいまだ健在だ！…２セットを奪われた。 最終セットに入る前、錦織はトレーナーを呼び、腰のマッサージを受けた。自分のサービスゲームを失う最悪のスタートだったが、すぐに相…スポーツ報知スポーツ総合
錦織圭、4時間22分のフルセットマッチを制して3年ぶりの全仏オープンで2回戦へ! 997日ぶりのグランドスラム白星 [全仏オープン]【テニス】…れた。 錦織は最終セット前にメディカル・タイムアウトを取り、腰からでん部にかけてマッサージを受けて最終セットへ。2セットダウンから巻き返して勢いに乗る…Tennis Classicスポーツ総合
モーニング娘。’24・牧野真莉愛「姿勢は侮れないんです」 美脚のための習慣を明かす…果むくみも解消できているのかも。入浴後はボディクリームを塗りながら軽くマッサージします。食事も好きなものを食べちゃうし、ストイックな性格ではないけど、…ananwebエンタメ総合
【高知市】疲れた身体をじっくり癒やす！「りらくHAND 朝倉店」の手もみほぐしで全身メンテナンス♪…点の料金表料金表はこちら。1番人気は手もみほぐしの60分コース！ でもマッサージや整体に行ったことがない、不安だな、という方は、まずは30分など短いコ…ゆずゆ高知
肩こり＆腰痛がひどいときに「マッサージチェア」使ってOK？ 整体師が教える4つの“注意点”…す。 （2）炎症がある部分をマッサージすると余計にひどくなる ぎっくり腰や寝違えなどで炎症が強くなっている場合、マッサージを避けるのが望ましいです。な…オトナンサーライフ総合
これならきっと続く。楽しくランニングする36のアイデア【後編】（専門家が監修）…たなべ・あきこ） トレーナー、スウェディッシュマッサージ師。東京・自由が丘のスウェディッシュマッサージ＆ストレッチサロン〈リュッカ ティル〉主宰。運動…Tarzan Webライフ総合
股関節の不快な痛みに…。「ツボドレナージ」と「7秒逆ストレッチ」で詰まりを解消（専門家が監修）…柳本真弓さん（やなもと・まゆみ）／鍼灸あん摩マッサージ指圧師。大学卒業後、東京衛生学園で東洋医学を学び、鍼灸あん摩マッサージ指圧師の国家資格を取得。2007年に…Tarzan Webライフ総合
フジ医療器からデザイン・性能融合のマッサージチェア 音楽聴きながらリラックス…すいもみ玉が首から尻までをしっかりほぐす。腰横とふくらはぎは強さ調節が可能な8個のエアーバッグでほぐし、腰周辺にはヒーターも配置している。右腕部に埋め…オーヴォライフ総合
【40代、50代・リンパケアでずっときれい＆ずっと健康】横隔膜を緩めることが、リンパケアの第一歩！…例外として、がん転移などでリンパ節を切除している場合は自然に流れないので、リンパマッサージやリンパドレナージなどの外力が必要になる。 ※詳しくは第1回＜【40代…OurAgeライフ総合
腰を傷めて交通誘導員にも嫉妬心を抱く…心不全の疑いが浮上した大藪春彦賞作家68歳に芽生えはじめた「淡い恋心」【「鶯谷」第二十三話#2】…認した。 (そこまでしてプレイしたいの？ ) (エステではなくオイルマッサージが希望じゃなかったのかよ？ ) (サプリメントでも勃起不全は完全には解…現代ビジネス経済総合
日本人の6割が便秘がち！骨格や姿勢に着目、“出口詰まり”をスッキリさせる「直腸ストレッチ」…のずと直腸もまっすぐになります」 さらに「の」の字ならぬ、「ぬ」の字マッサージで肝臓と腸の働きを活性化しよう。 「適度な刺激を与えると、肝臓や内臓…週刊女性PRIMEライフ総合
肥満の患者に「はっきり言ってテロです」 現役看護師が“炎上覚悟”で伝えた切実なお願いとは…、さらに体重が増すので、当然腰への負担もプラスされます」 20年近く看護師をして思うこと…こうした腰への負担でギックリ腰などを発症した際、看護師の中…集英社オンライン社会
猫が撫でられて気持ちいいところ4選！「そこじゃない」とアピールするときのサインとは？…てなでると嫌がる猫が多いです。1‐4. 腰腰を撫でられるのも猫は大好きです。その理由は、前回の記事（猫が「腰トントン」を好むのはなぜ？考えられる理由6…SHIHOライフ総合
ダイソーの「電動マッサージャー」が予想以上！肩・背中の凝りを解消してくれる…、想像以上のフィット感です。 二の腕やお尻のような脂肪が厚い部位へは、マッサージとは違った振動による刺激が新鮮。 凝りや筋肉の疲労が中程度の筆者の場合…女子SPA！ライフ総合
猫が「腰トントン」を好むのはなぜ？考えられる理由6つ…れられない場所だから猫の腰周りは、普段なかなか触れる機会のない部位です。そのため腰トントンの刺激（腰を撫でられたり、マッサージされたり）を、新鮮で心地…SHIHOライフ総合
夫と取り合いになるほど愛用中!?「美容好きが認めたマッサージガン」2選｜美ST…これがイチオシ！」座談会佐藤 マッサージガンはもはや生活の一部。ベッド脇にスタンバイ、横になったら腰や脚をマッサージ。夫と取り合いになるのでやはりそ…magacolライフ総合
40代が「息子や娘とシェアできる…お得な美容家電」4選【ボディ編】｜美ST…両手で圧をコントロールできるのがいい。強めマッサージが好きなので、しっかり引っ張ってちょうどいい圧のマッサージができて大満足。 ・息子が使ってみて 夜の…magacolライフ総合
普段表情を表に出さない母に母の日のプレゼント 案の定、喜ぶ姿が見れないと思っていると…驚きの光景に「喜んでくれたんだ…！」…ないと言われました。 そんなカナさんは、今年の母の日は、腰を痛めたお母さんのためにマッサージをしてあげようと思っているそうです。 お母さんを大切にして…ほ・とせなNEWSライフ総合
想定の5倍以上の売れ行き！ 羽織るだけで肩こりを治療できる「コリコランワイド」を試してみたら、いろんな意味ですごかった…仕事柄、首や肩はつらいけど、締め切りに追われているとマッサージに行く時間もなく、かといって家にあるクッションマッサージだと、肩にのせると重さを感じるし、振動で仕事しにくい……。集英社オンラインエンタメ総合
ダイエットは「骨格を分析して確実にやせる！」が最新！？【骨格別おすすめダイエット法】…すめ。水分がたまりやすい体質でもあるので、脚のむくみ対策としてのリンパマッサージ、長めの全身浴、サウナに入って汗を出すなど“排水系”のケアを取り入れて…VOCEライフ総合
飛距離アップの“もうひと押し”に必要な筋肉「前鋸筋」のトレーニング法とは？【桑木志帆の快進撃をサポートするトレーナーが教える簡単トレーニング】…うひと押し”ができるようになることだと小楠トレーナー。 前回の前鋸筋のマッサージも組み合わせて、ケガや故障のない体作りとスウィング作りに取り組んでみよう。みんなのゴルフダイジェストゴルフ
【NiziU】韓国ライフが気になる♡今も、変わらず暮らしている寮生活はどんな感じ？…の日が遅ければみんなでリビングで3～4時間喋って、そのあとシャワーしてマッサージして寝ます！ RIMA：9人いるのでヘアメイク中とか待機時間も多いんで…NET ViViエンタメ総合
世界最強アームレスラー・ 竹中絢音の強さのルーツとは？「休み時間にはいつも腕相撲」「部活の時間はずっと鉄棒で懸垂」…ルトレーニング指導やアームレスリングの練習会を行っている。日本タイ古式マッサージ協会認定セラピストとしても活動。REAL SPORTSスポーツ総合
「動きがまるで人間そのもの！」AI駆動のマッサージロボット、米誌記者も感嘆の腕前…ボディに応じた最適なマッサージを行うという。さらに、好みを記憶し、セッションを重ねるごとに本人の好みのポイントを重点的にマッサージできるよう成長する。Pen Onlineライフ総合
