#話題のタグ
検索結果
35件
「ふっくらしてる」堂本剛のビジュアル変化になぜかファン安堵、語っていた自身の“体質”…「堂本剛さんは、以前ラジオで基礎代謝量が1300キロカロリー程度しかないと発言しています。成人男性の平均が1500キロカロリー前後で、食事量に換算するとその差はご飯…週刊女性PRIMEエンタメ総合
「糖尿病は治らない」を覆した猪木さんの努力【アントニオ猪木と理想の晩年】…【アントニオ猪木と理想の晩年】#4 現在、私は3つの病気を抱えています。狭心症と前立腺がん、糖尿病です。糖尿病はいったん発症すると、一生治りません…日刊ゲンダイDIGITALライフ総合
いきなり主食を大幅に減らすことには抵抗があるのなら、「糖類」制限から気軽に始めてみましょう（専門家が監修）…B1の推奨量は18～49歳の男性で1.4mg、女性で1.1mgなのに、成人男性は1・03mg、成人女性は0・88mgしか摂れていない。一方、糖類を含む…Tarzan Webライフ総合
高血圧になると上がる病気のリスクとは？血圧が上がる原因と対策を解説…。 現在「日本人の食事摂取基準2020」では、食塩の目安量を1日あたり成人男性7.5g未満、女性6.5g未満としています。しかし、現状の平均摂取量は男性10…サンキュ！ライフ総合
青魚に含まれる不飽和脂肪酸（DHA・EPA）が健康に良い理由をご存知ですか？ 管理栄養士が解説！…本人の食事摂取基準2020で定める、魚由来のオメガ3脂肪酸の摂取量は、成人男性で1.92～2.23g、成人女性で1.62～1.99gです。80gあたり…Medical DOCライフ総合
『池中玄太』から44年。日本人の摂取カロリーは減ったはずなのに「80kgでは普通」になったワケとは…筋肉先生・谷本道哉「世界の全死亡のうち約10％がアレに起因」…玄太の時代から、平均体重は実に10kg近くも増えているのです。 また、成人男性の肥満者（BMI25以上:BMI=体重〔kg〕÷ 身長〔m〕× 身長〔m…婦人公論.jpヘルス
カツオ200gで過剰摂取になる「プリン体」のリアル！痛風の初発年齢は30歳が最多…言ってもおかしくないでしょう。実際、痛風の潜在リスクがある高尿酸血症は成人男性は、20～25％だといわれていますし、痛風の初発年齢は30歳が最も多いといわれています。OCEANSライフ総合
ランチに「カロリーメイト」はコスパ悪い!? 1食に必要な栄養・価格が最適か検証…要です。成人男性であれば1日の平均的なカロリー摂取推奨量は2500kcal程度、成人女性では約2000kcal程度とされています。 カロリーメイト1箱…ファイナンシャルフィールドライフ総合
水を飲む、米粉はヘルシー、ファスティング…そのダイエット知識、「誤解」かも？管理栄養士に聞いた…明確な基準は定められていません。 一般的な目安として、アメリカでは、成人男性には約3.7リットル、成人女性には約2.7リットルの水分を毎日摂取するこ…女子SPA！ライフ総合
生活習慣病を招く「内臓脂肪」増える原因と摂取カロリーを抑える6つのポイントは…日に必要なカロリーは、成人男性で2,000～2,200キロカロリー。成人女性で1,800～2,000キロカロリーです。まずは、そのカロリーの範囲内に抑…ヨガジャーナルオンラインヘルス
酒の飲み過ぎで「全臓器が炎症を起こす」可能性！健康診断で注視すべき数字の見方を解説…でさえお酒はカロリーが高いのに、さらに高カロリーのおつまみを食べて、なかには締めにラーメンまで食べる方もいる。成人男性の1日の摂取カロリーは2000キ…OCEANSライフ総合
減量にもバルクアップにも効果的 希少糖「アルロース」とは？…。 桑原 希少糖の特徴として、カロリーゼロ、非う蝕、甘みがあるというのは共通ですか？ 勝田 ものによっては若干のカロリーを有するものもあります。例えば…FITNESS LOVEスポーツ総合
和田毅投手ハッピー・バースデー！ 開幕ローテ入りのチーム最年長43歳 活躍に期待…うち？ 和田投手「その通りですね」 一般的な成人男性の約3倍のカロリーとなる、1日あたり6000カロリーを摂取していました。この食事と同じくらい、汗を…RKB毎日放送福岡
40年以上も体重が変わらない医師が教える仕事も健康も上向きになる食事とは？…繊維を補うのに最適なのです。 厚生労働省による食物繊維の摂取目標量は「成人男性1日20g以上、成人女性は1日18g以上」で、多くの人が摂取量に達してい…WANI BOOKS NewsCrunchライフ総合
体脂肪率3倍！？ ぽっちゃり体型のCBC永岡アナが本気でダイエットに挑戦！ 2か月で7キロ痩せたらやってみたいこととは…もらす永岡アナ。結果は体重86.3kg、体脂肪率30.1％と、一般的な成人男性の理想体脂肪率に対して、永岡アナはなんと10％もオーバー！ （CBC・永岡歩アナウンサー）…CBCテレビ社会
夫が飲み会の帰りに「ラーメン」を食べて帰ってきます。塩分が高く身体に悪くてお金ももったいないのですが、どうすれば止めさせられるでしょうか？…相当量は8.4グラム、カロリーは671キロカロリーです。また、脂質も19.6グラムと高めとなっています。 活動量の少ない成人男性の場合、1日に必要なエ…ファイナンシャルフィールドライフ総合
1日にとるべきカロリーを炊いた米だけで満たす場合、何合炊けばいい？月の費用はいくらになる？…とるべきカロリーを炊いた米だけで満たす場合、何合炊けばよいのでしょうか。また月額費用についても解説します。 成人男性が1日にとるべきカロリー農林水産…ファイナンシャルフィールドライフ総合
1人暮らしで冬は毎日「鍋」ばかり食べています。白菜と豚肉メインですが、栄養的に問題ないでしょうか？…であれば何ら問題はありません。厚生労働省によると、成人男性（活動量：低い）の1日あたりの摂取カロリーの目安は2000～2400kcalです。 1食あた…ファイナンシャルフィールドライフ総合
１３７０キロカロリーの大物出た…紅白バーガーで今年も「バーガーキング」納め…一品だ。 驚くべきはなんと「１３７０キロカロリー」という強気のカロリー設定。１つで成人男性の１日の平均カロリーの約半分にも及ぶが、「ゆく年、くる年、肉…Lmaga.jpライフ総合
「THE カロリー」1,332kcalのメンチカツサンドと1,199キロカロリーのチョコドーナツ…チョコドーナツサンド」です。大柄な成人男性である私が持っても、指は大きく開き、まるでソフトボールを持つような握りになっています。半分にカットしたところで計測すると、厚みは5…ネタフルライフ総合
血圧が高いと言われたら？食事と運動のポイントを管理栄養士が解説…う勧めています。一方、日本人の塩分摂取量の平均値は、2019年の調査で成人男性10.1g、女性9.3gと、目標量を大きく上回っています。多くの日本人に…成松由佳ライフ総合
秋は太りやすい？意外と知らない秋太りの本当の原因と予防・ダイエットのためにできること…少し遅れるため、一番暑い夏ではなく、秋の始めが最も低くなっています。 成人男性の基礎代謝は、1500kcal/日になるので、1日あたり75～150Kc…お天気ママライフ総合
大人の日帰りウォーキング 日帰り旅の途中で食べた食事が美味しかったけれど、成分表示をみて驚いた理由…によると、1日の塩分摂取量は成人男性では7.5g未満、成人女性では6.5g未満が推奨されている。食事の前に塩分やカロリーの表示を見なきゃよかった。そう…わか子ライフ総合
ラーメンのスープを飲み干してはいけない？ ラーメンは身体に悪い食べ物なのか？…取基準」（2020年版）によれば、食塩摂取量の「一日あたり」の目標量は成人男性が7.5g未満、女性が6.5g未満。高血圧で治療している人や人工透析患者…山路力也ライフ総合
ダイエット中でも食べてほしいご飯(米飯)の量 太る量と痩せる量の矛盾【ほっとできる健康講話】…】日本人に必要な炭水化物の量をご飯で計算すると 成人女性で150～200g、成人男性で180～280gほどが目安となります。ご飯150ｇは軽く一膳くらいですので…保健師ノンオイル料理研究家茨木くみ子ライフ総合
【美味しくたんぱく質が摂れるスイーツ】ローソンのクリームサンド…18〜64歳の成人男性で65g／日、65歳以上のシニア男性で60g／日、18歳以上の女性で50g／日となっています。1食に必要な摂取量がおいしいスイー…甘党主婦ライフ総合
ルパン三世『ルパンvs複製人間』のマモーに全身が揃っていたら、怪獣映画ばりの巨人になる!?…が分かったので、脳の大きさの約２倍が頭の大きさだと仮定します。 また、成人男性はだいたい７～８頭身と言われていますが、クローンのマモーは頭でっかちな感…渡辺晴陽ライフ総合
『ルパン三世 ルパンvs複製人間』マモーの頭脳 維持には二郎系ラーメン13.5万杯のエネルギー！？…ですから、エネルギー消費もすごそうです。通常の成人男性の脳は一日に約４４０キロカロリーを消費する成人男性の脳は1400ｍｌほどだと言われています。 そ…渡辺晴陽ライフ総合
野菜たっぷりで鶏塩スープがちょうどいい！カロリーひかえめサラダラーメン【セブンイレブン】…りの食物繊維は6.5gとなっています。 1日当たりの必要な食物繊維は、成人男性で21g以上、女性で18g以上のようで、これを毎日摂取するのは簡単そうで…マシャペイライフ総合
10日で5キロ痩せる具体的方法…、腸内細菌に悪影響を与え 代謝を低下させる報告もあります。さらに、健康成人男性の １,０２４名を対象に、 睡眠時間と食欲に関するホルモンの関連を調べた…ダイエット専門トレーニングYUKIKOライフ総合
『鬼滅の刃』の煉獄さんはどれだけ速いのか？ 切り裂き魔に「お前は遅い！」と言い放った身体能力を考察！…766キロカロリーとなって、それは成人男性5日分の摂取カロリーと同じなんですけど！◆青い鬼もすごい！このままだと、延々と弁当についての考察を続けてしま…柳田理科雄エンタメ総合
糖質を摂取で効率よく脂肪を燃やそう…0g程度と言われます。すべて使用したとしても成人男性の一日の消費カロリー2000カロリー（1g＝4カロリー）程度しかありません。更に筋肉の糖を利用され…牧野仁ライフ総合
カップヌードルPRO！高たんぱく＆低糖質のカップヌードルを食べてみました。…ている摂取量は成人男性が60グラム、成人女性は50グラム）入っていて、糖質はカップヌードルと比べて50％オフ。カップヌードルのカロリーが351Kcal…jscライフ総合
「自分のお尻から内視鏡」「人肉食のカロリー研究」イグノーベル賞、独創的な研究…ると推察されました。 また、人間1個体の犠牲で成人男性25人が生き延びられる日数を、先述の9遺跡に住んでいた先史人類現生人類と先史時代に獲物だった動…THE PAGE科学
ホホジロザメの仲間「巨大ウバザメ」はなぜ空中へ飛翔するのか…7ワット/キログラム/秒（1秒間に約56キロカロリー、ヒト成人男性の1日のエネルギー量が2650キロカロリー）を消費するが、海面ジャンプなどで最大出力を…石田雅彦科学
