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53歳・起業家がコンテストで3位入賞 スラリとした身体のアウトラインで魅せる…憂することもあるだろうが、その感情もまたボディメイクを行う上で必要なことなのだろう。篠田さんは6月の神戸大会に出場予定だ。 「自分に合ったカテゴリーを…FITNESS LOVEスポーツ総合
「お寿司60貫は食べちゃいます」151㎝・60kgからダイエットし、引き締まった身体でボディコンテスト優勝を飾った29歳…言う。身体がどんどん変わっていくことを楽しみながら、鈴木さんは元気にボディメイクを続けていく。FITNESS LOVEスポーツ総合
日本一を狙うボディビルJK・小池星蓮のストイックな学園生活 高校生ラストイヤーの日常が明らかに…送された。体育の時間にはスタイルづくりのため足上げ腹筋を敢行。お昼はボディメイク仕様のお弁当を食べるなどストイックな学園生活にスタジオからも驚きの声が漏れた。VITUP!スポーツ総合
東京ホテイソン・ショーゴ、コンテストの登竜門でリベンジV「胸と腹筋が弱すぎるので強化します！」…とメダルを分配するジョークを交えつつ周囲への感謝を語った。 大会を通じて見えたボディメイク面の課題に関しては、Instagram投稿にて「ウエストの細…VITUP!スポーツ総合
『パパ豚やな』 娘からの衝撃の一言でビール腹中年太りから日本一のモデルボディへ【筋トレビフォーアフター】…自身の肉体への追求は、大会への出場という目標をもったことでさらに加速したという。 「飽きるまで突き進むタイプなので、辛くてもボディメイクを継続できたのだと…FITNESS LOVEスポーツ総合
自慢のヒップラインで魅せたラストステージ コンテスト3位入賞の喜びとともに流した涙の理由…自信を持つためのボディメイク」を軸に、1年目、2年目……と理想のボディラインを求め、隙間時間を活用してトレーニングを重ねてきた。大会に出るたびに増える…FITNESS LOVEスポーツ総合
6年前の伝説。高学歴・高収入・神ビジュアルの“ハイスペック・マッスル美女”の今を直撃…レーニングを通じてボディメイクの魅力にハマり、2016年には韓国最高峰のフィットネス&ボディビル大会「マッスルマニア」の上半期大会で、ミス・ビキニ部門…GOETHEエンタメ総合
バキバキに筋の入ったバックポーズで会場を魅了！美しさと筋肉を兼ね備えた43歳が東京の新人コンテストを制す…シーズンの意気込みとボディメイクをする上でのアドバイスを聞いた。 「昨年北区ボディビル大会優勝からの東京ノービスボディビル大会優勝はとても嬉しいです…FITNESS LOVEスポーツ総合
弾けるような笑顔と美しい脚で健康美コンテスト準グランプリの24歳「一番の美容や整形はボディメイクから」…24)さんが準グランプリを獲得した。パーソナルトレーナーの飯田さんがボディメイクで気をつけていること、溢れる元気の秘密を聞いた。 「ベストボディ・ジ…FITNESS LOVEスポーツ総合
元年間最優秀ラウンドガール、キレッキレのミット打ちに「UFC参戦も夢じゃない」の声…開。引退後もそのグラマーボディで多くのファンを魅了しているが、彼女のボディメイクの秘訣は格闘技のようだ。 ブリトニーは端正な顔立ちと美しいボディで、…イーファイト格闘技
「爪楊枝」「ガリガリ」と呼ばれた男子学生、4年間でスポーティマッチョに変身【筋トレビフォーアフター】…ubeでたまたまボディビルやフィジークの大会の動画をみてとてもかっこいいと思い、競技に一目惚れしてボディメイクを決意しました。あとは、体型でいじってき…FITNESS LOVEスポーツ総合
ブラマジ田中、マイナス3.5kgの減量成果を報告 美筋ボディに「素晴らし筋肉ですね」の声…の増量期には良質な脂質を摂取することを心がけ、体に負担をかけすぎないボディメイクを目指してきました。現在は徐々に脂肪を落とし、筋肉のカットを際立たせていく段階です。VITUP!スポーツ総合
コロコロチキチキペッパーズ西野、“腹筋6パック”逞しい肉体美披露「9ヶ月で凄まじい変化」「別人級」ビフォーアフターに反響…西野は、ビーチで1番かっこいい肉体を競い合う「フィジーク」の大会で優勝を目指しボディメイクに励んでおり、自身のInstagramでもトレーニングの様子…モデルプレスエンタメ総合
ストイックな美ボディ女子高生・小池星蓮が2度目のテレビ出演 JKラストの大会シーズンにカメラが潜入…に臨む小池の様子が放送される。 放課後は週5でジム通い、学校にもボディメイク仕様の弁当を持参するなど徹底した日々を送っている彼女は、今シーズンはトレー…VITUP!スポーツ総合
半年で－20kg！爆食27歳女子を変えた緻密な筋トレ&ダイエット法【筋トレビフォーアフター】…です。 「現在は大会出場も目指していて、今年は、8/18（日）に開かれるサマー・スタイル・アワードの『参加費無料ボディメイクアップ大会』（順位がつかず…FITNESS LOVEスポーツ総合
51歳・大学教員の『くびれ女王』が背中とヒップを鍛え上げてボディコンテストでグランプリ獲得！…を与えてくれているように思います。大会に出場したことで、多くの素晴らしい仲間とも出会うことができ、日々のボディメイクのモチベーションにもなりました！」…FITNESS LOVEスポーツ総合
美BODYバーテンダーは元アイドル 「自分を見せる」第2の舞台は筋肉コンテスト【小栗絵里加】…。「つねに何かに挑戦していたい」という熱いハートを持つ彼女にとって、ボディメイクはぴったりの舞台でした。アイドル活動での『自分を見せる経験』もプラスに…VITUP!スポーツ総合
”筋肉女子”ちゃんよた、6パック腹筋に進化！ウエストも”キュッ”明日試合へ…筋肉を披露し続けている。 4月の会見では「今年はボディメイクコンテストに出場します。大会は2大会出場予定で、マッスルゲートと、YouTuberのレモ…イーファイト格闘技
「ガリガリでバランスの悪い身体がコンプレックス」からコンテストで優勝までに 周りから褒められるくびれを筋トレでさらに美しく…減量ができるのか、と怖さもあったようだ。未知の挑戦だったが、とにかくボディメイクの過程の全てを楽しんでみよう、と気持ちを切り替えた。 周りから褒められ…FITNESS LOVEスポーツ総合
透き通るような白肌のビキニ姿でグランプリに輝いた歯科医院の経営者 娘は保育園で「うちのママは最強！」…でした。大会に出場したら審査員をされていた先生の個人レッスンを予約してフィードバックいただいています。今回も早い段階でそれを行いボディメイク、ウォーキ…FITNESS LOVEスポーツ総合
41歳・エステティシャンが健康美コンテストでグランプリ 美しい背中の曲線で魅せる…らしく輝くためにどちらも大切』と、田中さんは語る。 「ボディメイクに終わりはありません。大会出場という目標があるからこそ、緊張感をもって頑張れている…FITNESS LOVEスポーツ総合
週7ジム通いの49歳ママさんトレーニー、大阪のドレス決戦で2冠達成 美ボディJK娘も応援に駆けつける…るというから驚きだ。 大会については「当日に照準を合わせた体づくりが少し難しかったですね。優勝できて良かったですが、ボディメイクとポージングに関しては…VITUP!スポーツ総合
ベリーダンサーが初のボディコンテストでも魅せた！ しなやかな白肌のビキニ姿を披露し活躍…始めたという三宅さん。自分自身のボディメイクをするにあたり、なんと資格取得から始めたそうだ。 「3年前からボディメイクをスタートしました。『やるならと…FITNESS LOVEスポーツ総合
身長180cm・スナック経営者がコンテストで満点グランプリ 筋トレで筋肉付けて、ピラティスで整えた美しい全身…ました。くびれができにくい骨格だし、なかなか筋肉がつきにくくて……。ボディメイクは大変でしたが諦めずにやってみよう、と。筋力トレーニングで筋肉をつけ、…FITNESS LOVEスポーツ総合
なめらかな曲線美で魅了した30歳がコンテストで3位入賞 「女性から憧れてもらえるような自分であり続けたい」…「大切なお客様のお身体、そしてライフスタイルに合ったボディメイクを提案しています。身体がしっかりと反応してくれるボディメイクは、本当に楽しいですね！」と声を弾ませた。FITNESS LOVEスポーツ総合
34歳・管理職女性がスリムラインを作り上げ健康美コンテストでグランプリ 多忙な日々でも筋トレを継続…が、これからもハッピーにボディメイクを続けていきたいです！」 今ではすっかり身体づくりの虜となった中山さんに、ボディメイクにおける今後のビジョンを伺った。FITNESS LOVEスポーツ総合
有酸素運動は老ける？ 筋トレとの両立は？ 有酸素運動のギモン（専門家が監修）…優、モデル、アスリートをはじめ、数多くのボディメイクを手掛け、ミス・ユニバース・ジャパンなど数々のメジャー大会のオフィシャルトレーナーも務めてきた。 …Tarzan Webライフ総合
ヒールを履くと180cm超の美長身！ヨガインストラクターがコンテスト初出場でグランプリ「ぺたんこお尻・広い肩幅」コンプレックスを克服…「ボディメイクの大会はゴリゴリの筋肉の人たちじゃないと出場できないと思っていました。でも、私の求める女性美・健康美を競う大会があると知って、出場を決意しました」…FITNESS LOVEスポーツ総合
24歳・ライブ配信者が週6・2時間のトレーニングで作り上げた引き締まった桃尻 健康美コンテストで準グランプリに輝く…ボールに勤しんでいた森山さん。高校を卒業し、部活がなくなったことが、ボディメイクのきっかけだという。 「高校卒業まで続けていたバスケを辞めたことで、太…FITNESS LOVEスポーツ総合
トレーニングにハマる、実は体脂肪率が高い“痩せ肥満”の元モデル…ダイエットから自然とボディメイク挑戦に！今回紹介する韓国のビキニ・フィットネス選手ナングン・ミンジはまず、その名前が珍しい。韓国の名字というとキム(…GOETHEエンタメ総合
我が子から「浮き輪肉どうにかならないの？」で奮起！ 61歳、筋トレで作った自慢のお尻とくびれを武器にボディコンテストでグランプリ獲得…ニングすることができています。大会に出場したことで、幅広い年齢層の方と交流ができ、楽しい毎日となりました」 ボディメイクのきっかけは、介護が必要となっ…FITNESS LOVEスポーツ総合
車に轢かれたリハビリで筋トレ開始！ 54歳女性が毎日のスクワットで引き締めた脚線美を活かし健康美コンテストでグランプリ獲得…ています。『美ボディは一日にして成らず！』だと痛感するところです」 ボディメイクを通じ、自身の身体と生活の豊かさが激変したという長川さん。 「たくさ…FITNESS LOVEスポーツ総合
“全身ピーマン型体型”から3カ月で腹筋割れてヒップアップ 49歳着付け師がコンテストでグランプリ…「ボディメイクのきっかけは本当に些細なことで、家の近所にジムができたので興味本位で行ってみたら筋トレにハマってしまって」 5月6日（月・祝）のベス…FITNESS LOVEスポーツ総合
ボコボコした逆三角形の背中で魅せた42歳 25歳70kgから筋トレとエアロビで激変しコンテストでメダル獲得…全国レベルでの上位入賞を狙う宮本ナミ(みやもと・なみ/42)さんに、ボディメイクのきっかけやトレーニング事情を聞いた。 「筋トレを始めたきっかけはコロ…FITNESS LOVEスポーツ総合
告白もプロポーズも指輪もなし！ それでも小島勝志さんを選んだ渡邊梨乃さんの結婚ウラ話…でも輝ける」と確信。ならばこれを仕事にしよう、と勝志さんに「ジムの（ボディメイクの）トレーナーになりたいです」と申し出た。 快諾した勝志さんは必要な…デイリー新潮格闘技
ポイントは『可愛い！元気！女の子！』の三拍子！ ライバルを超え優勝をつかんだ31歳営業職、コンテストを通じた人間関係が宝に…グランプリに輝いたのが眞下莉奈だ。 メリハリのあるスタイルを目指してボディメイクを開始した彼女は、トレーニングを通じて自身にうれしい変化があったと振り返る。VITUP!スポーツ総合
口癖は「私なんて…」体重74キロの高血圧で命の危険を感じた元公務員＆20キロ超え減量のネイリスト「街中でスタイルを褒められる」ジムのスタッフさんや日本大会でTOP10入りした人など、身近にボディメイク大会に出場している人がいて、そういった人たちに憧れてボディメイクに真剣に打ち込むようになっていった。オリコンエンタメ総合
美容好きの27歳 毎年10kgのリバウンド癖を直しボディコンテストで準グランプリに…働いており、ボディメイクや美容に興味を持ったのは“母の影響”だという。 「母は昔から美意識が高く、ジムも一緒に通っています。今回の岐阜大会にも出場して…FITNESS LOVEスポーツ総合
45歳・2児のシングルマザーで看護師 コンテストで美しい腹筋の縦線を見せる…間もないため、流行りのドラマは分からない、と江原さんは笑う。それでもボディメイクを続けるのは、なんのためか。 「自分らしくいるために、というのが一番大…FITNESS LOVEスポーツ総合
”筋肉女子”ちゃんよた、さらに絞った腹筋＆太もも公開！「100日後にバキバキになる」企画始動！夏のボディコンテストへ…アップされた。 ちゃんよたは4月の会見で「今年はボディメイクコンテストに出場します。大会は2大会出場予定で、マッスルゲートと、YouTuberのレモ…イーファイトスポーツ総合
22歳2児のママ、育児の合間の宅トレだけで健康美コンテスト3位入賞…ができないので、自宅でボディメイクをしてきました」 5月6日（月・祝）のベストボディ・ジャパン（以下、ベスボ）2024岐阜大会ミス・ベストボディ部門ガ…FITNESS LOVEスポーツ総合
乱立するフィットネス 多発する事故を防げ！ パーソナルトレーナーの先駆者、郡さんが警鐘…繋がる危険性もある。 根っこはボディメイクジムの乱立です。彼らも食べていくために、トレーナー自身もドーピングして大会で成績を収めて名を上げる。そのや…週刊大阪日日新聞大阪
「スタイルをからかわれて傷ついたことも…」グラビア界の至宝・奈月セナ＆結婚・出産を経た元グラドル・庄司祐子、10キロ減量で「現役時代よりキレイ」の声…材当時）は、産後の体重増加からボディメイクを始めた。グラビアアイドルたちがダイエットやボディメイクにハマった理由、大会出場のきっかけなどについて話を聞いた。オリコンエンタメ総合
余命3カ月宣告 体力アップのために筋トレ開始→コンテスト出場 「デビュー戦は悔しくて泣きながら電車で帰った」【私のコンテストデビュー】…ボディメイクコンテストに出場するきっかけは様々だ。ステージに憧れて、ダイエットの目標として、人に勧められて。高橋貴美子（たかはし・きみこ/53）さん…FITNESS LOVEスポーツ総合
トレーニングの巨匠・岡田隆教授に聞いた、トレーニーに必要な8つの心得…”のようなもの。「速攻で効果的という怪しげな方法に走るのは憲法違反。ボディメイクはマラソン。最低2か月は地道に鍛え続ける覚悟で」。 心得④｜義務にしな…Tarzan Webライフ総合
28歳・薬剤師が初コンテストで準グランプリ 色白しなやかボディで魅せる…いました。自己流でダイエットをするもリバウンドをしてしまい、“正しいボディメイク”ってどういうものなんだろう、と調べたところトレーニングとPFC管理で…FITNESS LOVEスポーツ総合
筋トレ、日常生活にも効果的！身体の機能改善でポージングを美しく…エイトトレーニング、筋緊張抑制などを組み合わせたコンディショニング＆ボディメイクを行うパーソナル指導を中心に活動中。FITNESS LOVEスポーツ総合
フジ山本賢太アナ 衝撃リバウンド 筋肉自慢コンテスト優勝！→ピザ、ラーメン１週間爆い→「食べすぎには注意」呼びかけフジテレビの山本賢太アナウンサーが８日、ボディメイク大会「ベストボディジャパン２０２４関東大会モデルジャパン部門」で優勝したことをＳＮＳで報告した。デイリースポーツエンタメ総合
丸みのあるヒップラインが美しい57歳 「寸胴お腹ぽっこり子ども体型」から激変！…23年までに3年連続でモデルジャパン同クラスで日本大会ファイナリストに選出されている。 ボディメイク歴6年の間には、目標と真摯に向き合いすぎる余り「筋…FITNESS LOVEスポーツ総合
競技人口1億人、プロリーグも活性化。アームレスリング世界女王・竹中絢音が語る競技発展のヒント…ラー、ボディメイクのコンテスト選手など、いろいろな競技の力自慢が集ったストリクトカール（反動を使わず、両腕でバーベルを上げ腕力を競う競技）の大会で、出…REAL SPORTSスポーツ総合
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