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【40代・50代におすすめ】ほうれい線、マリオネットライン… 顔の“下部分”を「顔ピラティス」ですっきり！…ヤムナボディローリングとピラティスが専門。モットーは、アラフィフから健康でいるための体作り。Instagram、YouTubeを中心に、大人のボディ＆…OurAgeライフ総合
湘南・七里ヶ浜にある老舗ゴルフ練習場が人気ライフスタイル企業の手で再生して話題に…コーヒーを飲めたり、ピラティスで体を整えたりできるようにしています」専用マシンを使ったトレーニングを受けることができるピラティススタジオ『イレブン』で…秋吉健太ライフ総合
韓国美女戦士シン・ユリの腹筋が凄すぎると話題に「まるで防弾チョッキだ」…の声が並んだ。 ユリのYouTubeでは、5日に“一日密着”Vlogが公開され、朝はマラソントレーニング、続いてピラティスの講師、さらにHIITトレ…イーファイトスポーツ総合
グーグルのAI祭り「Google I/O 2024」基調講演を総まとめ…するようになる。これによりたとえば1回の検索で「ボストンで最高のヨガ・ピラティススタジオを探し、紹介特典の詳細や移動経路を表示」といったことができるようになる。ケータイ WatchIT総合
海の香りを感じるゴルフ練習場へ行こう！ 神奈川・七里ヶ浜に「Pacific GOLF CLUB」がオープン【新着ドライブスポット】…体づくりのために通う、予約の取りづらいピラティススタジオ「Pilates Studio eleven（ピラティススタジオ イレブン）」が参画。体幹部の…KURU KURA（くるくら）ライフ総合
真似する価値あり♡モデル【Asakiさん】のストレスレスな美ボディテクを披露！…らスタート。いいランニングシューズを買うとやる気もUP」 4日韓国式ピラティスでインナーマッスルを強化 Ipu 南青山本店 東京都港区南青山2 -12-…NET ViViライフ総合
第16回ベストマザー賞2024に丸山桂里奈やpecoら 「正解はない」「みんなみんな、ベストマザー」…で憧れます。起業家として共感できるし、美容やピラティスとか学ばせてもらっています。」、「 YouTubeやインスタで発信している美容を参考にしています…めざましmediaエンタメ総合
【OurAge読者の声を集めた「隣の50歳」】あなたのストレス解消法は何ですか？…「子育てが終わり、仕事を減らし、憧れだったスポーツクラブの会員になりました。ヨガやピラティス、軽い筋トレ、45分の有酸素運動にアクアウォーキングを組み合わせ週5回…OurAgeライフ総合
“YouTuber9年目”コスメヲタちゃんねるサラ、登録者数100万人突破までの道のり 就活経験・苦戦した時期も【モデルプレスインタビュー】…していることは？＞ サラ：最近はダンスとパーソナルトレーニング、マシンピラティス、キックボクシングの4つをしていて、パーソナルトレーニングは2年ぐらい…モデルプレスエンタメ総合
MEGUMIが考える、“ツラい状況”を打破したいときの「心のケア」の大切さ…へも影響してくる。でもエステなどに行く時間はないので、Youtubeで『肩こり 効く ピラティス』などと検索し、1分でも10分でもいいので動画で紹介さ…現代ビジネスライフ総合
【40代・50代におすすめ】目の下のたるみ、くすみ、くまも「顔ピラティス」で撃退！…大人の“ドンヨリ顔”を改善させるのに効果的なのが顔ピラティス。バルセロナ在住、InstagramやYouTubeのレッスンが大人気のNORIKOさんが、スペ…OurAgeライフ総合
【広島市】フィットネス初心者も安心！広島で注目のフィットネスジムVace1大町店を体験レポート…なければいけないという状況が起こりにくそう。また、Vace1ではヨガやピラティス、体を思いっきり動かすエクササイズなどのスタジオレッスンもとても人気な…なおゆき広島
木南晴夏さん「パンが大好き！」でもスタイルキープの秘訣は？｜VERY…え症なので、たまに酵素浴に行って体を温めたりしています。それからマシンピラティスがいいです！ 今は忙しくて2週間に1度程度しか行けていないのですが整体…magacolエンタメ総合
【40代・50代におすすめ】目のまわりや奥の筋肉を鍛えて、まぶたのたるみを改善。 大人のぱっちり目をつくる「顔ピラティス」！…「まぶたが開けにくい」…そんな悩みは顔ピラティスで改善しよう。バルセロナ在住、InstagramやYouTubeのレッスンが大人気のNORIKOさんが…OurAgeライフ総合
「チャレンジできることはどれだけ恵まれた環境なのか実感しました」たくさんの人への感謝の気持ちを胸に初舞台へ！磨き上げられたポージングを披露し見事グランプリ獲得！…り続けてくれたトレーナーさんのおかげです」 飲食店で働きながら、ヨガとピラティスのインストラクターとしても活動をしているという吉川さん。多忙な日々を送…FITNESS LOVEスポーツ総合
TWICE ジヒョと“金メダリスト”ユン・ソンビンに熱愛発覚!? 恋愛事情をリサーチちょうどその頃、歌手キム・ジョングクのYouTube「GYM JONG KOOK」出演したジヒョ。ピラティスを1年ほど続けていることを明かし、海外ツ…25ansウエディングライフ総合
パク・シネからソン・イェジンまで、出産後も変わらない美貌で活躍する女優たち…運動することを続けた」と伝えて人々を驚かせた。 彼女は「バレー、ヨガ、ピラティス、フィットネス、ボクシングなど、本当に色々な運動をした。運動をしながら…Kstyleアジア・韓流
もっとも簡単に出来るストレス解消法とは何か？…びる。 02．歌を歌う。 03．ストレッチをする。 04．ヨガをする、ピラティスをする、瞑想をする。 05．楽しい思い出が写っている写真を見る。 06…竹内成彦ライフ総合
MEGUMI「この国は否定する人が多い」誹謗中傷に負けないメンタル維持法とは…また、「やっておいてよかったと思うこと」は“運動”。「飽きっぽいので水泳やピラティス、加圧式などいろいろやったけど、ずっと運動は続けている。運動すると性格…モデルプレスエンタメ総合
【40代・50代におすすめ】顔ピラティスで、落ちてくる頭の骨を整えて、おでこ＆眉間のシワを改善…そんな“ドンヨリ顔”の改善に効果的なのが顔ピラティスだ。バルセロナ在住でInstagramやYouTubeのレッスンが大人気のNORIKOさんが、40…OurAgeライフ総合
編み物、アニメ、ろうそく…… リトグリメンバー6人の“癒やし習慣” お気に入りの“チルミュージック”も…んなが今言ったのを全部ひっくるめたみたいな時間を過ごしています(笑)。ピラティスにちょっとハマってたことがあって、そこで習ったことを家で実践していて。CREA WEBエンタメ総合
「ジブリパークに行ってみたい」STAYCが日本で行きたい場所やTMIを教えてもらいました！…は、ランニングマシーンで走ったり、階段の上り下りをしたり、先生についてピラティスをしています。 洋服の上から見ても「いい体をしているな」とわかるよう…CREA WEBエンタメ総合
【40代、50代の顔たるみ悩み】“骨から整える”ことで解消！顔ピラティスのすすめ…ヨリ顔”を改善させるのに効果的なのが顔ピラティス。スペイン・バルセロナ在住で、InstagramやYouTubeのレッスンが大人気のNORIKOさんが…OurAgeライフ総合
Red Velvet ウェンディ、唯一の親友とは？グループに迷惑をかけないための生活を明かす…り出ない。今年の目標は人に会うことだ」と答えた。 続けて「唯一の友人はピラティスの先生で、私にアドバイスをしてくださった。もうすぐ30代になる私に『2…Kstyleアジア・韓流
【渡辺満里奈の更年期対策】今までできていたことができなくなっても情けなくない。明るく乗り越えていくための3つのこと…ューン）と結婚。2007年長男出産、2010年長女出産。 台湾や手芸、ピラティスなどカルチャー通としても知られ、ナチュラルなライフスタイルを綴る書籍の…with onlineエンタメ総合
【Billlie】愛用スキンケア「無印良品の化粧水＆乳液を毎日使っています」｜JJ…方です。有酸素運動を毎日して、器具で上半身運動を楽しむ方です。 また、ピラティスも一緒にする方です。 運動効果だけでなく、ラインを整えるのに役立つので…magacolエンタメ総合
残業なし！どんなに忙しくても「自分の時間」を作れる人がやっているスケジュールの組み立て方…収録したYoutubeの公開（週4回）、週5回のVoicy（音声メディア）の公開をしています。 そのほかに、週2回のジム、月1回のピラティス、月3回の…ライフハッカー・ジャパン経済総合
優木まおみ「小3の長女は6年生の漢字検定を受け」2児の母になり両親から参考にした…。それも「楽しんでやっているところ」というのがポイントです！ 私自身、ピラティスの資格はもちろん、昔からつねに何かしらの資格を取ったりと、子どもの前で…CHANTO WEBライフ総合
《主演舞台は完売》沢尻エリカ(37)新恋人が語る「彼女のエネルギー」【全文公開】…「今日は東京公演の最後でしたかね。無事に東京、終わったっすね」 沢尻エリカ(37)の復帰舞台について感慨深げに呟くのは、週刊誌にたびたび同棲を報じ…文春オンラインエンタメ総合
＜大原優乃＞ピラティス挑戦で写真公開に反響の声 美しいシルエットに「絵画みたい」「スタイル抜群すぎ！」…ニングに加えてピラティスも始めることにしました」と報告した。 大原さんはピラティスに挑戦している姿の写真を投稿。「念願の初ピラティス」とし、「運動…MANTANWEBエンタメ総合
東京ホテイソン・ショーゴ、俳優・奥山かずさ…。6人に聞いた「なぜカラダを鍛えるの？」…筋トレに限らず、ラン、ヨガ、ピラティスや自分の好きなスポーツといったフィットネス。始めたい・習慣にしたいと思っても、なかなか一歩を踏み出せない人も少…Tarzan Webライフ総合
「カラダを動かせば気持ちも変わる」伊澤一葉さんが鍛える理由…筋トレに限らず、ラン、ヨガ、ピラティスや自分の好きなスポーツといったフィットネス。始めたい・習慣にしたいと思っても、なかなか一歩を踏み出せない人も少…Tarzan Webライフ総合
目の下のくま、肌のくすみ、ホルモンバランス…石野真子＆奥菜恵が美容の悩みを告白…きになり、ポジティブになって、未来に対して前向きになりました。はじめはピラティスで、今は筋トレも併せて始めています」と。 美のための食事についてのトー…テレ東プラスエンタメ総合
「全てが漢！」ロッテが澤村拓一の早朝筋トレを公開 新たに始めた意外な練習とは？…ことは絶対に(ノーと)言わない」と語り、「最近ピラティスに行った。まだ数回しか行っていないが、ピラティスの先生からは30回来たら体が変わるって言われま…日テレNEWS NNNスポーツ総合
筋肉のある女性に美しさを感じる。貴島明日香を変えたピラティスとの出合い…こなかったんです」 それが、ピラティスとの出合いにより状況が一変。 「2022年の末くらいにユーチューブの企画でピラティスをやることになって…。不安で…Tarzan Webライフ総合
太ったかも？と感じたら…【マギー】が実践するベストな状態の保ち方…始めました。 真冬は動くのが面倒になりがちですが、家でストレッチ＆軽いピラティスはするかな。そのほうが気持ちいいことを身体が知っているので、やります。NET ViViライフ総合
【40代・50代の「性の痛み」解決】フェムケアの謎！セックスをしない＆する機会がない人は、腟萎縮を放置してもいいの？…ゆくなったりしたくない！』と思うならば、ウォーキングでもスクワットでもピラティスでもなんでもいいから、おへそから下の筋肉を鍛えることを一日でも早く始め…OurAgeライフ総合
美容エディターの「2024年も推したい」神メイクアイテム15選！…」。ほかにも150回以上続いてる恋愛連載を更新中！趣味は筋トレ、マシンピラティス。「雰囲気美人」を目標に掲げ、日々のスキンケアと体作りに励んでいます。VOCEライフ総合
40代からは「ゆるい運動」のほうが成功率があがる？ダイエットで更年期の不調も改善！【51歳インフルエンサー・紙本真琴】…店舗以上ある日本最大級のピラティス・ヨガ専門スタジオ。世界のピラティス業界トップの指導者 ラエル・イサコウィッツから BASI ピラティスを学ぶ国内唯⼀の企…webマガジン mi-molletエンタメ総合
1週間、背筋を伸ばして生活して気づいたこと…中の筋肉を鍛えること。それにはピラティスがいいそうなので、私はヨガマットを広げ、YouTubeの動画に沿ってピラティスをしてみたところ、背中の筋肉が驚…ウィメンズヘルスライフ総合
モデルのあか抜けテク7選【ViViモデル・せいら】が実践していることって？…いのはイライラしちゃうから、フルーツでいい糖質をとる！ プラス、週一のピラティスで姿勢改善も。 4．月10冊の雑誌を読んで“スキ”をディグる！毎月、…NET ViViライフ総合
BLACKPINK ジス、Girl's Day ヘリのストーカー！？親友エピソードが話題…ジスの登場に、ヘリは「なぜこんなに綺麗にしてきたの？ ジスは私とヘアサロンも同じで、ピラティス、皮膚科、頭皮ケアも同じ。なぜそんなに真似するの？」と尋ねた。 これに…Kstyleアジア・韓流
横野すみれ「2023年はうれしかったと同じくらい“悔”しいことも多い1年に」新年は“喜びの年”に…で、それが形になってうれしいです。 プライベートではピラティスにハマっていて、以前よりもピラティスで女性らしいボディーラインを作ることができたと思いま…WEBザテレビジョンエンタメ総合
【奇跡の50代対談】「40代でやっておいてよかった！」前田ゆかさん×原志保さんが語る美の習慣｜STORY…ても怖かったけれど、乗り越えられてきていると思う。 原 ゆかちゃん今はピラティスもやってるよね。私は運動嫌いで（笑）。でも40歳からずっと毎日全身EM…magacolエンタメ総合
「ストレス」で「内臓の不調」が起こるのはなぜ？-ストレスと内臓の関係を分かりやすく解説！-…サージ・ヨガなど）適度な運動（ランニング・ウォーキング・サイクリング・ピラティスなど）趣味（読書・料理・音楽を聴くなど）友人や家族との交流（旅行・食事…おがちゃん先生ライフ総合
疲れやすい…息切れがする…それは「心肺機能が低下している」サインかも？-姿勢と心肺機能の関係！-…良い姿勢をつくるために、"日常の意識"も大切ですが、筋力トレーニング・ピラティス・整体などを試してみても良いでしょう。参考になりましたらハート（いいね…おがちゃん先生ライフ総合
【どっちが痩せる？】-有酸素運動vs筋力トレーニング！-分かりやすく解説…動（自重を利用したトレーニング・マシンを使ったトレーニングなど）ヨガ・ピラティス・バランスボールを使ったなどは、やり方にもよりますが2つの間（複合運動…おがちゃん先生ライフ総合
47歳150cmで5.5kg痩せた「主婦の自分に合った運動」を徹底紹介…。内容自体はピラティスにもあるクラムシェルや骨盤周りのインナーマッスルを鍛える優れものです。1種目20回で攣るぐらい効きます。ピラティスのクラムシェル…高稲達弥 (マッスルウォッチング)ライフ総合
【ストレスが続くと現れる症状７選！】-その不調は"ストレス"が原因かも？-…酸素運動・ストレッチ・日光浴・映画鑑賞・ドラマ鑑賞・読書・瞑想・ヨガ・ピラティスなど..最後に日常のなかで「ストレスを０にする」というのは、難しいでし…おがちゃん先生ライフ総合
【1ヶ月 − 9KG】1000万再生超えプログラムで徹底的に脂肪を燃やす！…いる 楽しく踊って余分な脂肪を落とす 大好評の脂肪燃焼運動を、 大人気ピラティストレーナーの Mieyさんに教えてもらいました！^^ 簡単版、上級者用…ダイエット専門トレーニングYUKIKOライフ総合
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『死ぬまで働け…』『年金支給開始を70歳にしたいんだね』諮問会議が高齢者の定義「5歳引き上げ」提言にネットは怒りと嘆きの声
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