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  1. 紀美野町にカフェ「369」 ロースイーツを提供
    …した。(和歌山経済新聞)  白砂糖・小麦粉・乳製品を使わず、生の果物やナッツ類、ローカカオ、ココナツオイルなどを材料に非加熱で作るロースイーツをメイン…
    みんなの経済新聞ネットワーク和歌山
  2. 【カルディ】白米があっという間になくなる!食べ始めたら止まらない「ごはんのお供」3選
    …、シナモン、カルダモンなど10種類以上の香辛料と、カシューナッツなどのナッツ類が入っていました。 具材のザクザク食感が楽しい!口に入れた瞬間、カレー…
    BuzzFeed Japanライフ総合
  3. うっかり二度寝は疲れのサイン!すっきり目覚めるためにやりたい3つのこと
    …豆などの大豆製品、バナナ、カシューナッツやアーモンドなどのナッツ類が挙げられます。ナッツ類は軽食やおやつに取り入れたり、朝食や小腹がすいたときの夜食に…
    8760 by postsevenヘルス
  4. 「血管が若返る」手軽な食べ物は?缶詰でもOK!【血管年齢30歳の医師が教える】
    …ルセチンを多く含むタマネギ、アスパラガス、プロシアニジンを含むリンゴ、ナッツ類といった抗酸化作用のある野菜や果物を積極的に取りましょう」  また、非常…
    ダイヤモンド・オンライン社会
  5. 簡単にたんぱく質の摂取量を増やす8つの方法
    …プラントベースのたんぱく質食品において豆腐は単なる選択肢の一つ。いんげん豆、レンズ豆、ナッツ類やシード類、テンペなども検討してみよう。 たんぱく質のトッピングを用意す…
    ELLE DIGITALライフ総合
  6. 【鹿児島市】宮崎発の自然食品屋さんで、雑穀・ナッツ・オリジナル健康食品などが多数揃っています♪
    …ナッツや雑穀など多数ありました。ナッツ類の種類が豊富! そして、自然食品というだけあって体にも良さそうですね♪ナッツ類には、ビタミンB2も豊富に含まれ…
    kaori鹿児島
  7. メタボが減った研究結果も! 話題のアトランティックダイエットの長所とやり方
    …またガンズさんは、どちらのダイエットもメリットがたくさんあるという。「どちらもナッツ類、豆類、果物、野菜などの抗酸化物質が豊富な植物性食品にくわえ、魚介類、健…
    ELLE DIGITALライフ総合
  8. 美の達人10人が本当にやっているアンチエイジング術 89才美容家「乳液で肌に潤いを与え続ける」、大沢あかね「朝晩の洗顔後は必ずシートパックで保湿」
    …の多い食生活はすい臓に負担をかける。 野菜や魚、肉を中心に食べ、間食はナッツ類を。また、外食などでグルテンを摂る際は消化をサポートする『グルテンダイジ…
    8760 by postsevenライフ総合
  9. 【名古屋市】B級グルメライターが推すジャンキーグルメ〜名駅の猛者達。がっつり&濃厚グルメ3選
    …名驛式担々麺 しゃち福」さん。看板メニューは「角煮坦々麺」です。ゴマやナッツ類を合わせて作ったオリジナルの「芝麻醤(チーマージャン)」をベースとしたク…
    土庄雄平愛知
  10. 《徹底活用》専門医が厳選した「がんに勝てる10食材」最新研究で明らかになった“すごい”食べ物
    …スは糖分が添加されているものも多いので、フルーツそのものがおすすめ」 ナッツ類 「ナッツには食物繊維、ビタミン、ミネラルに加え、天然のポリフェノールで…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  11. 《更年期は要注意》加齢とともに「頭のニオイ」が気になる…その理由と改善法は?
    …のある栄養素です。 ビタミンCはキウイフルーツやパプリカ、ビタミンEはナッツ類などに豊富です。β-カロテンはにんじんやかぼちゃなどの緑黄色野菜類に多く…
    8760 by postsevenヘルス
  12. 「柔らかい食べ物」が好きな日本人、「柔らかい食感」を嫌がるアメリカ人、…「食の好み」はここまで違った
    …こちらもアメリカではぜひ試してほしいもの。生野菜のサラダにチップス系やナッツ類、ドライフルーツ、クルトンを入れたり、クラムチャウダーにクラッカーをまぶ…
    現代ビジネスライフ総合
  13. 「食べてすぐ寝る」人は尿路結石に注意したい理由 コーヒーや紅茶も実はリスク、石ができにくい摂り方とは?
    …コーヒー、緑茶、ココア、ほうれんそう、たけのこ、さといも、さつまいも、ナッツ類などだ。  では、シュウ酸やカルシウムの摂取を控えれば尿路結石はできないのか。
    東洋経済オンライン社会
  14. 脳卒中や心筋梗塞の予防には「青魚」
     多価不飽和脂肪酸の摂取量は、青魚類の摂取量を反映するEPA、DHAと、植物油やナッツ類の摂取量を反映するリノール酸、α-リノレン酸について評価しました。摂取量…
    日経グッデイヘルス
  15. 「食物アレルギー」を引き起こしやすい食べ物は? どんな症状が出る? “疑問”を管理栄養士に聞く
    …いるものが多い食物アレルギーで言うと、卵や牛乳、小麦、甲殻類、果物類、ナッツ類などが挙げられますね。中でも、ピーナッツアレルギーは重篤な症状を引き起こ…
    オトナンサーライフ総合
  16. 「冷蔵ケースに魚が放り込まれてる!」スペインに移住した米女性、数々のカルチャーショックに翻弄される
    …同居する冷蔵ケースを紹介。パーティションで区切られた区画のそれぞれに、ナッツ類とおぼしき食材が無造作に放り込まれている。 いくつかある区画でもとくに目…
    Pen Onlineライフ総合
  17. 実は希少だったハワイ産カカオ豆! 農園ツアー&試食が楽しめるオアフ島“チョコレートのナパ・ヴァレー”へ行ってきた
    …らとれるカカオニブ・カカオマス・ココアバターなど。カカオ豆といっても“ナッツ類”ではなく、木の幹や枝にぶら下がるように果実(カカオポッド)が育ち、その…
    トラベル Watchライフ総合
  18. 肌トラブルに悩む人必見!ミネラルが皮膚疾患に及ぼす効果を徹底解明
    …ためには、どのような食品を選べばいいのでしょうか。亜鉛は、牡蠣、豚肉、ナッツ類など動物性食品に多く含まれています。植物性食品では、大豆製品や全粒穀物が…
    大塚篤司ヘルス
  19. 【ダイエットの抜け道】食事をしても、なぜか食べたりない人のための3つの解決法
    …70~で紹介している「まごわやさしい副菜」(まごわやさしい=豆、種実・ナッツ類、海藻、野菜、魚介、きのこ類、いも類)ならヘルシーです。  食べるときは…
    ダイヤモンド・オンライン社会
  20. 7万5千年前のネアンデルタール人女性の顔…骨片200個を組み合わせ復元
    …で残されたものであることがわかった。  洞窟からは他にも、炭化した種やナッツ類、草の一部などが発見され、ネアンデルタール人が火や他の道具を使って食べ物…
    ハンギョレ新聞韓国・北朝鮮
  21. 【カカオ】実は腸にいい!組み合わせで、もっと腸がととのう「チョコレート」の食べ方
    …りません。 ■■一緒に食べるとおすすめの食材 ・ナッツ類 アーモンド、くるみ、ピーナッツなどのナッツ類も不溶性食物繊維を多く含み、味もチョコレートとの…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  22. 飲み会だって低糖質に楽しめる! 糖質を抑えたい人のための酒席の工夫(専門家が監修)
    …んまみれのエイヒレに酔った勢いで手を出さず、ナッツをかじろう。ただし、ナッツ類とて調子に乗って過食は禁物。15粒程度が適量だ。 〆の一品…焼きおにぎり…
    Tarzan Webライフ総合
  23. 【医者が教える】「胃腸が弱い人」が食べ方で気をつけるべき1つのこと
    …餌にしているからだ。  食物繊維は野菜、果物、ナッツ類から摂るのが最適とみられる。野菜・果物・ナッツ類を軸とした食物繊維の豊富な食事を摂った被験者群と…
    ダイヤモンド・オンライン社会
  24. 【夏前ダイエット!】コーヒー何で割る?低カロリーで美容成分豊富な「アーモンドミルク」に変えてみた!
    …人はアーモンドミルクに変えるだけでもグンとカロリーオフになるんです。※ナッツ類のアレルギーがある方は避けてください美容目的なら「添加物不使用」を選んで…
    しょうこライフ総合
  25. 旅先でのアレルギーについて考える
    …ンやホテルの食事で発症し、2割がカフェで発症していました。食材としてはナッツ類や牛乳が多かったとも報告されています。またこの報告ではアナフィラキシーの…
    坂本昌彦科学
  26. アスリートの遠征前5つの準備ポイント 迫るパリ五輪、外食には取り返しのつかない落とし穴
    …合、機内食だけでは食事の量が足りないため、必要に応じておにぎりやパン、ナッツ類などの補食を持ち込むと安心です。  また、移動中は体内時計を整えることも…
    THE ANSWERスポーツ総合
  27. 医者が勧める免疫力アップに必要な食品・食材はこれだ! 大腸の健康を保つことが重要
    …原因になり、免疫力の低下も引き起こします。ビタミンEを多く含む食品は、ナッツ類や大豆、緑黄色野菜などですが、脂溶性ビタミンのため、油と一緒に調理するこ…
    デイリースポーツライフ総合
  28. 実は激戦区の「京都・名クッキー缶」極上の逸品から優しい味まで人気店のお取り寄せ3選
    …「玄妙庵カフェ」のクッキー缶。こちらは、アーモンド、白胡麻、かぼちゃの種などのナッツ類と、レーズン、いちじく、オレンジなどドライフルーツの味わいを生かしたもの…
    婦人画報ライフ総合
  29. 体や心の成長に不可欠・周囲とのトラブルが減る「朝ごはんでとりたい栄養素」とは?【小児科医がすすめる朝ごはん】
    …溶性食物繊維」の2種類があります。不溶性食物繊維はこんにゃく、きな粉、ナッツ類に、水溶性食物繊維は大麦、オートミール、果物、海藻などに多く含まれていま…
    たまひよONLINEライフ総合
  30. 更年期の食事 多くが誤解している? 骨の健康に良い栄養素とは
    …や全粒粉パンなどの未精製の穀物、納豆や豆腐などの大豆食品、クルミなどのナッツ類です。マグネシウムは不足しがちな栄養素ですので、さまざまな食品から摂っていきましょう。
    Hint-Potライフ総合
  31. 【40代、50代】「食べる投資」で季節の変わり目も快適に!免疫力をアップする食べ方とは?
    …体内の炎症を抑え、免疫機能を向上させる。 >>おすすめ食品:アボカド、ナッツ類、オリーブオイル、サバ缶、亜麻仁油 ●良質なタンパク質 体をつくる材料と…
    OurAgeライフ総合
  32. 【変貌】上野が“ガチ中華”の街へ 押し寄せる中国人に対応 母国も“GW”「労働節」入り…現地の言葉で呼び込みも
    …た“中華化”だ。今、アメ横は、“ガチ中華の街”へと変貌していたのだ。 ナッツ類などを販売しているこの店では、店員も、台湾で話される言葉で呼び込むなどしていた。
    FNNプライムオンライン経済総合
  33. “15年間フルーツしか食べない人物”に起きた驚きの変化。「ラーメンもお菓子も食べたいとは思わない」
    …ウリ・トマトなど)も食べています。さらに、たんぱく質の不足を補うため、ナッツ類を食べることもありますね。厳密にいうと、食事の99%以上をフルーツ中心に…
    週刊SPA!ライフ総合
  34. LDL=“悪玉コレステロール” 高数値だとヨーグルトがNG? 下げる食べ物は? 消化器病専門医が解説
    …に含まれています。 ■オレイン酸を含む食品 オリーブオイルやアボカド、ナッツ類などに含まれるオレイン酸は、HDLコレステロールを減らさず、LDLコレス…
    オトナンサーライフ総合
  35. 【鳥羽市】ご当地バーガーはバンズやライスだけじゃありません・お菓子のバーガーもあるんです!
    …子で出来たバーガーですよね。中でもパテ代わりの生チョコにはケーキラム、ナッツ類、ドライフルーツ、やまとたちばなのコンフェが織り込まれていて見た目もパテ…
    一条依久乃三重
  36. 「加齢」の影響を食い止める!アンチエイジングダイエットの3つのポイント
    …、筋肉を弛緩させる役割もあるので欠かさないようにしましょう」 海藻類やナッツ類はマグネシウムが豊富なアンチエイジング食材。リラックスの副交感神経を活発…
    ウィメンズヘルスヘルス
  37. 世界が注目、ニュートリコスメティクス×腸活でピカピカの肌に!
    …バイオティクスに当たるのは、食物繊維やオリゴ糖。 野菜や海藻、キノコ、ナッツ類、豆類、雑穀、芋などをバランスよく食べることです。 内側から輝く肌を保つ…
    フィガロジャポンライフ総合
  38. ジトッとした汗は熱中症の原因に 暑さに体を慣らしサラサラ汗をかくための“1日15分運動”と積極的に摂りたい食材
    …生姜やビタミンEを多く含む食物が良いです。 アボカドやアーモンドなどのナッツ類、かぼちゃなどの緑黄色野菜やうなぎがこれにあたります。 血管を広げて血流…
    FNNプライムオンライン科学
  39. 出産後に食べるべき食べ物は? 婦人科医が選ぶベストフード10
    …たり、スムージーに混ぜたり、炒めてサイドの一品にも。 ナッツとシードナッツ類とシード類は必要な食物繊維、たんぱく質、ビタミンB1とEがすべて摂取でき…
    ELLE DIGITALライフ総合
  40. 気を付けて! 賞味期限が意外と短い食べ物10
    …フルーツは、約15.6℃では一年間、26°Cなら6ヶ月間保存が効く。 ナッツ類ナッツは手軽に楽しめるおやつで、持ち歩くのにも最適。でも残念ながら、ナ…
    ELLE DIGITALライフ総合
  41. 【イチゴの栄養】実は《二日酔い予防》になる?1日何粒でビタミンCを補給できる?栄養士ライターが解説
    …ミンCと組み合わせることで吸収率が高まります。さらに、アーモンドなどのナッツ類、アボカド、オリーブオイルも加えるとビタミンE補給にも。 イチゴは二日酔い予防の救世主…
    LASISAライフ総合
  42. 日本が学ぶべき点は? スペインのNO.1スーパー「メルカドーナ」成功の理由
    …・Compyペット用品。メルカドーナのPB商品の「HACENDADO」ナッツ類の売り場では、納品される際の箱を利用し、売り場に並べている。これら全て、…
    池田恵里経済総合
  43. 長所や短所は? 話題のアトランティックダイエットについて知っておくべきこと
    …研究結果はすべてオリジナル記事によるものです。 健康にいい脂肪、魚、ナッツ類、果物、野菜でお皿を満たす地中海式ダイエットは、栄養士の間でもっとも健康…
    ELLE DIGITALライフ総合
  44. 台北のディープな下町「萬華」〈最旬スポット5選〉市場散策、創業55年の牡蠣スープの名店…
    …り、隣の「東三水街市場」へ。アーケードの下にはお惣菜やチマキ、おこわ、ナッツ類、伝統菓子などのブースが並ぶ。  気になる食べ物を見つけたら指さしで注文…
    CREA WEBライフ総合
  45. “足がつる”と悩むゴルファーは意外と多い プレー中の“けいれん”どう防ぐ?
    …また腱の収縮機能に大切なマグネシウムは納豆などの豆類やアーモンドなどのナッツ類にも多く含まれているので日頃から意識して摂取してもいいかもしれません。 ▼定期的な運動…
    e!Golfゴルフ
  46. 木下優樹菜さん、オリジナルサラダのレシピを公開 「いつもご飯美味しそう」とファン絶賛
    …の子からもらったローズマリーとかカイエンペッパーなどで味付けされているナッツ類をくだいて、最近ハマっているオイコスヨーグルトかけてハーブソルトとオリー…
    ABEMA TIMESエンタメ総合
  47. 【唐津市】祝50周年!期間限定販売中のプレミアムマンハッタン食べてみた?
    …りも少し硬めの生地に仕上がっています。チョコは甘さ控えめでトッピングのナッツ類が更に満足感を引き立ててくれました。「プレミアムマンハッタン」は3種類発…
    花伝-カデン-佐賀
  48. 今すぐ止めて!40代・50代の老化を早める食事習慣!抗酸化物質で老化防止しよう
    …リート野菜です。 積極的に取り入れましょう。ナッツ類: アーモンドやくるみ、カシューナッツなどのナッツ類はビタミンEが豊富で、脂質の酸化を防ぐことで心…
    45歳から変われましたライフ総合
  49. 【韓国トレンド】“韓国発”映えるスイーツ「グリークヨーグルト」!なぜか…ヨーグルトソジュを思い出した
    …リークヨーグルトをのせてみた!玄米フレークとナッツ類にグリークヨーグルト(筆者撮影)玄米フレークとナッツ類にグリークヨーグルトをのせるだけ!グリークヨ…
    西嶋広美ライフ総合
  50. 【国立市】一口サイズのマフィンが可愛い「OYATUYA.ISU」が4月20日まで国立駅前で販売中!
    …も、チョコ好きにも満足いただけるチョコマフィンや、チャイやジンジャー、ナッツ類など身体にも良い素材がたくさん入ったマフィンもあります! あなたの一推し…
    megu東京

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