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- 【老化防止、たるみ・日焼け対策…5つの効果別】美容や健康に良いナッツの選び方|栄養士が解説…美容や健康に良いと聞いてナッツを食べていても、いつも同じナッツばかり食べていませんか?実は、ナッツはナッツでもそれぞれに得意とする栄養素が違い、効果…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 【老けない食べ方】老化防止には「きゅうりの酢の物」VS「パプリカのマリネ」どっちが効果的?…ンチエイジングと関係があるのでしょうか?それは余分な酸素が細胞を傷つけて老化を進めてしまうから。 身体は酸素を取り込んで、エネルギーを生み出しており、…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 難聴を放置すると認知症や要介護リスク増 耳の老化を防ぐ対策「速聴トレーニングと井戸端会議」を医師が解説…けば「認知症」や「要介護」のリスクが増えると医師が指摘する。専門家に耳の老化を予防する対策について教えてもらった。 教えてくれた人坂田英明さん/川越…介護ポストセブンライフ総合
- 日常生活で“無礼な扱い”を受けると老ける!? 「老化と差別」の関係を明らかにした最新研究…研究の結果、こうした差別が生物学的老化の促進に関連していることを研究グループは明らかにしました。日常的な差別と重大な差別は一貫して生物学的老化と関連していました。 …Medical DOCライフ総合
- ガチガチ股関節とカチカチお尻は〈老化のもと〉硬い股関節&垂れ尻撃退エクササイズ…も大切な役割を担っています。垂れてきたお尻と股関節の硬さを放置していると老化が進んでしまうかも?今回は、お尻と股関節のお悩みを解消するエクササイズをご紹介します。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 最強スキンケアが「紫外線対策」だと示す衝撃写真!美容家ヒロキが勧めるUVクリーム3選…るきっかけになればうれしいです。 光で老化が進む!? 紫外線の慢性障害日に焼けた小麦色の肌は素敵ですが、老化予防の観点からいくと、あまりおすすめはできません。OCEANSライフ総合
- 有酸素運動は老ける? 筋トレとの両立は? 有酸素運動のギモン(専門家が監修)…教授。2022年に東京大学新世代感染症メンバー、23年より現職。著書に『老化は治療できる!』(宝島社新書)。 笑うことは有酸素運動になる?「約10分…Tarzan Webライフ総合
- 朝はパン、昼は麺、慢性疲労… 「どんどん老化していく人」の特徴と対策…乱れた生活習慣は老化を早めてしまう原因にもなるので今すぐに見直したいですよね。そこで今回は、中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生が、老化を防ぎ、健康を維…ananwebライフ総合
- オートファジー活性化で寿命を延ばす!専門研究所が誕生、細胞内のゴミをリサイクルする仕組みで老化抑制へ…長と相談したところ、老化はさまざまな疾患に絡み、抗老化は極めて重要なテーマだから全学で取り組もうと話が進み、オートファジー・抗老化研究センターの設立が…JBpress科学
- 「老化」が進むと起こる体の変化を医師が解説 ミドル世代必見の“健康を保つ秘訣”とは…をチェックすることで、異常を早期に見つけることができます。そこで今回は、老化によって起こる体の変化や健康維持のためにできるチェック方法について、「田中…Medical DOCライフ総合
- 専門医が「なるべく避けて」と警告 どんどん老けていく人が選びがちな食べもの…方で、老化は止められる! 血管・骨・内臓の老化から、イライラや怒りっぽい、もの忘れなどの脳の老化、抜け毛や白髪、むくみやしわなどの見た目の老化まで改善…クックパッドニュースライフ総合
- そうだったんだ…医師が教える「老化を早める食事」生活習慣も影響…ック院長の中澤佑介先生に、「老化を早める食事」と「老化を防ぐ食事」の違いについて話を聞きました。 ◇ ◇ ◇ 「老化」が起こってしまう原因とは……クックパッドニュースライフ総合
- 老けて見える人、若々しく見える人は「食べているもの」が違う?医師に聞いた、老化を防ぐ食生活…回は「“老化を防ぐ”食生活のポイント」をテーマに語ってみました! ◇ ◇ ◇ 老化を防ぐためのカギは「メチオニン」キダ:今日は「老化を防ぐ食の…クックパッドニュースライフ総合
- 【40代・50代から知っておきたい!「誤嚥性肺炎」】あなたの「飲み込む力」は大丈夫? 喉の老化をセルフチェック!“喉の老化”は40代~50代から始まっている。もし、「水を飲むときにむせやすい」「錠剤が飲み込みにくい」などの自覚がある場合は、“喉の老化”が進んで…OurAgeライフ総合
- 飲酒でできるアルデヒドも老化原因の可能性 名大、「早老症」の研究で判明…いる。その結果、飲酒が老化を早める可能性もあるとみている。 厚生労働省の資料によると、老化には外的要因に規定されない正常老化と病気や環境要因で加速さ…Science Portal科学
- 子どもの頃に 木に登ったり、十五夜に月見をしたり… 樹齢300年「東門ガジュマル」との別れを惜しむ 読谷村波平 住民ら「思い出ありがとう」…(知花安友会長)は14日、波平集落の東の入り口「東門(あがりじょー)」で老化のため倒れた樹齢約300年といわれる「東門ガジュマル」のお別れ会を開いた。沖縄タイムス沖縄
- 【40歳から始める老化脳を防ぐ習慣】脳の老化を防ぎ認知 症予防に役立つ「コーディネーション運動」とは?…脳の老化は40歳を過ぎたころからはじまっている。脳を活性化するためには適度な運動が不可欠! そして、脳を活性化して老化を防ぐためには、ウォーキングや…OurAgeライフ総合
- 「中年太り」なぜ起こる?…日本の研究チーム、肥満治療の突破口を発見…は若い時より平均で15キロ も太っているという国立衛生研究所の統計がある。老化によって基礎代謝が低下するから、というのが定説だ。筋肉量と活動量が減るから…ハンギョレ新聞韓国・北朝鮮
- 樋口恵子×和田秀樹「ひとり老い」のほうが老化を遠ざけられる?「家族と一緒に暮らしていても、孤独を感じないとはかぎりません」…は「基本的にひとり暮らしは老化