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検索結果

5,211件
  1. 「ヘルプマーク」につけこむ人間もいる…障害者を苦しめる「性被害」の現実
    …る明らかな効果は認めなかったとしています。 　その他にもサプリメントやビタミン、スピリチュアルや宗教など、さまざまな方策や誘いがあるかもしれません。ま…
    現代ビジネスライフ総合
  2. 5月にリスク【5月病】とは？睡眠に関係？対策はある？　医師が解説
    …物質を作るタンパク質、セロトニンの合成に不可欠なビタミンB6、脳神経の正常な働きを助けてくれるビタミンB12、セロトニン、ノルアドレナリン、ドーパミン…
    LASISAライフ総合
  3. 【業務スーパー】見つけたら即買い！馬肉ユッケさっぱりしておつまみにもぴったり！
    …いです。馬肉は牛肉や豚肉よりも、ヘルシーでたんぱく質が豊富です。鉄分やビタミンB群も含まれています。解凍してパッケージから出すと、細切りになっているの…
    すまいるライフ総合
  5. 若い頃とは違うから…「大人世代のための毛穴ケア名品化粧水」6選｜美ST
    …スキン PFCT ローション】 使う度に肌を柔らかくして透明感を引き出す。ビタミン ブレンド コンプレックス配合、ターンオーバーをサポートするAHA配合。200ml…
    magacolライフ総合
  6. 【母の日はママの日！】あの人を想って選ぶ、鉄板人気のフレグランスで、オトコを上げる！
    …たエルメティカ。 「エルメティカ ポメロフロウ オーデパルファム」は、ビタミン豊富なシトラスの魅力がゆっくりと広がり、長く楽しめるフレッシュな香り。 …
    FORZA STYLEライフ総合
  7. 集中力に影響!?　　プロテイン、サプリメントによる意外なデメリットと、３つの対策を紹介
    …、脳神経を活発にするためのビタミンB群とオメガ３が欠かせません。これらを取るには、焼き魚定食＋納豆が理想的。納豆にはビタミンB群が豊富。焼き魚になるよ…
    水野雅浩／健康マネジメントライフ総合
  8. 肌がキレイな大人女性をSNAP！「美肌のためにしていること」５選｜美ST
    …インナーケアにシフト。骨の老化がたるみの原因にもなることから、ビタミンD も摂取。ビタミンC も摂り、透明感とたるみ防止の両方を実感。 ＜肌タイプ＞ 乾…
    magacolライフ総合
  9. 丸山礼の人生が“くるり”と変わった瞬間は？　「やりたかったことが叶えられている」
    …ほぐしたり。エッセンシャルオイルの香りを嗅いで脳の巡りをよくするとか、ビタミン剤を買って飲んでみるとか、リラックスに力を入れるようになりました。本当に…
    リアルサウンドエンタメ総合
  11. プロが教えてくれた正しいサプリの選び方、買い方（前編）
    …度にしか含まれていないケースもあるので要注意。 「ただ、葉酸やビタミンB12、ビタミンDなど1日の摂取量がμg単位でどうしても最後の方に表示されてしま…
    Tarzan Webライフ総合
  12. 肌にうれしい！ヨーグルトに入れて食べるべき食材5選
    …ーグルトには、肌の代謝を助けるタンパク質が含まれています。また、ビタミンAやビタミンB12といった皮膚、粘膜の健康を保つ栄養素が豊富です。 また、ヨー…
    サンキュ！ライフ総合
  13. 実は凄い栄養パワー！ごぼうから得られる身体に良い5つの理由とご飯がススム簡単おすすめレシピ
    …ロール値を下げる効果があります。 4.免疫力アップ ごぼうには、ビタミンCやビタミンEなどの抗酸化物質が豊富に含まれています。 これらの抗酸化物質は、…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  14. 【明石市】1杯に4個分⁉　明石ビブレ４階シネマエスカレーター横に「生絞りオレンジジュース自販機」登場
    …！　つぶつぶの果実も入っていてとってもジューシーでした。これなら気軽にビタミン補給できそうです。みなさんも映画のお供などにいかがでしょうか？生しぼりオ…
    はっち兵庫
  15. 妊娠線の原因と予防法 - 最新の医学研究から分かること
    …、適正範囲内に収めるように心がけましょう。・栄養バランスの取れた食事をビタミンCや亜鉛、タンパク質などを十分に取ることで、皮膚の健康を維持できます。バ…
    大塚篤司ヘルス
  17. 装花イメージBOOK【メインテーブルのフラワー・コーディネート】～Part3～
    …03-6434-8781（ウエディングサロン） フラワーカーテンでとびきり華やかに！ビタミンカラーの花をガーランドにしてメイン席の後ろ一面に飾りました。まるでお花畑…
    25ansウエディングライフ総合
  18. 鍛えるシェフの筋肉レシピ：菜の花サラダ（専門家が栄養監修）
    …を楽しめる菜の花、春菊もβ-カロテン豊富で抗酸化に○。イチゴ、キウイのビタミンCも加わり“抗酸化サラダ”といえる一品です。by管理栄養士 河村玲子さん…
    Tarzan Webライフ総合
  19. 実は凄い栄養があった！茄子を食べると得られる身体に良い5つの理由とレンジだけで簡単おすすめレシピ
    …の予防にも効果があります。 4. ビタミンCで免疫力を高める 茄子には、ビタミンCが豊富に含まれています。ビタミンCは、免疫細胞を活性化させ、風邪やイ…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  20. 【ローソン】で発見！栄養ちょい足しで健康維持に役立つ、管理栄養士おすすめおやつ4選
    ….6g」「食物繊維3.2g」「鉄1.4mg」「ビタミンC12mg」の表記有り。ミネラル12種、ビタミン13種すべて含有。 (2)おやつサプリ（野菜コン…
    サンキュ！ライフ総合
  21. 「りんごの蜜は甘くない!？」９割が間違っている『りんごの蜜の正体』とは？
    …鉄　　　　　　　　　　0.2mg ビタミンA　　　　　　27μg ビタミンＢ1　　　　　0.02mg ビタミンＢ2　　　　　0.01mg ビタミンC　　　　　　6mg　　2…
    栄養士食堂ライフ総合
  23. 40代＆50代なのに肌がキレイな人をSNAP！「とっておきの美肌ケア」5選｜美ST
    …やっているケアや運動を聞いてみました！ 「サウナで血流を良くして緑茶のビタミンで美肌に」■保谷 愛さん（57歳）茶道家 大好きなフィンランドでサウナ…
    magacolライフ総合
  24. 知らずに後悔した！アボカドから得られる5つの健康効果と旨くて5年以上リピートしてる簡単おすすめレシピ
    …ラサラにする効果も期待できます。 2. 美肌効果 アボカドには、ビタミンEやビタミンCなどの抗酸化物質が豊富に含まれています。 これらの抗酸化物質は、…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  25. 【コストコ】買って損なし！4月5回行って本当に買ってよかった今買えるおすすめ商品
    …きるので、とても便利。甘酸っぱくてとても美味しいです。食物繊維やビタミンE、ビタミンCなどお通じやお肌が気になる方にうれしい栄養もいっぱいですよ。コス…
    Miaライフ総合
  26. 任せて、アスリート食　山辺高「食物部」が食事提供、下宿の山形中央高女子バスケ部員に
    …改めて調べる機会になっている。「ブロッコリーはゆでるとレモンの約2倍のビタミンＣを含むことを知り、驚いた」と食物部の2年押野芽依さん（16）。2週間分…
    山形新聞山形
  27. キャベツのカロリーと糖質は本当に低いの？簡単ダイエットレシピも紹介
    …率を高めるためにビタミンCも意識して摂るとよいでしょう。 なお、ビタミンCは水に溶けやすく熱に弱い性質があります。 そのためビタミンCを効率よく摂るに…
    サンキュ！ライフ総合
  29. 2024年度韓国大学修学能力試験で唯一の全科目満点者ユ・リアさん、ビタミン剤の広告モデルに
    …学共通テストに相当）で全ての分野で満点を取ったユ・リアさん（20）が、ビタミン剤の広告モデルに抜てきされた。hy（エイチワイ、旧・韓国ヤクルト）が先月…
    朝鮮日報日本語版韓国・北朝鮮
  30. 海外セレブ発！話題の＜藻活＞レシピ・わかめ編「海藻は低カロリー＆低糖質のスーパーフード」
    …Health and Disease（2018）8,477-493　※理研ビタミンの研究結果。グラフは1日4gの乾燥 カットわかめを2週間摂取した場合（便…
    介護ポストセブンライフ総合
  31. 【もやし】栄養がほとんどないって本当？3大もやし「緑豆もやし」「大豆もやし」「ブラックマッペもやし」の違いは？　栄養士ライターが解説
    …し」とも呼ばれています。 　3種類の中で、たんぱく質、食物繊維、ビタミンK、ビタミンB1、カリウム、モリブデンが多いのが特徴。大豆に含まれる女性ホルモ…
    LASISAライフ総合
  32. ちりめんじゃこの塩味を上手に活用したレシピ【管理栄養士が教える減塩レシピ】
    …しらすに含まれるカルシウムは、ビタミンDやビタミンKを一緒に摂ることで効果がアップします。 ビタミンDはしらすに、ビタミンKは小松菜に多く含まれています。
    サライ.jpライフ総合
  33. 老化抑制や若返り…カロリー制限やNMNサプリ摂取など努力次第で「寿命の壁」は越えられる【エイジング革命②】
    …ド（nicotinamide mononucleotide）」の略で、ビタミンB3の中に含まれる成分の一つです。マウスレベルの実験では、筋力や炎症、認…
    JBpressライフ総合
  35. 5月はもちろん対策必須！意外と知らない子どもの紫外線対策。日焼け止めを選ぶときは、表示のここをチェックして【小児科医】
    …たしかに紫外線は、体の中でビタミンDを作るために欠かせません。紫外線を浴びると、皮膚の下でビタミンDが作られ、そのビタミンDがカルシウムの吸収を助けて…
    たまひよONLINEライフ総合
  36. 太りやすい更年期　体重を減らすことよりも大切な食事の鉄則3つとは　栄養士に聞いた
    …も大豆製品は低エネルギーで、イソフラボンのほか、たんぱく質、ミネラル、ビタミンなど栄養成分が豊富なので、太りやすい更年期には積極的に食べたい食材です。
    Hint-Potライフ総合
  37. 山本里菜さん「努力で必ず肌は変わります♡」ニキビや毛穴の目立たない美肌になるために実践していることは？
    …CARE1：毛穴ケアにはビタミン！高濃度ビタミンC美容液を愛用＼朝晩、化粧水の後になじませています／ 「アイオペのビタミンC美容液はピュアビタミンC25％と高濃…
    美的.comライフ総合
  38. パク・ヒョンシクさんにインタビュー！世界中から愛される彼の気になる素顔
    …時間になるべく休もうと思っています。それでも、すごく辛いなと思ったら、ビタミン注射を打ったり、とにかくたくさん寝るようにするなど気をつけています。 ―…
    Domaniエンタメ総合
  39. 「筋育」はタンパク質摂取だけでは成功しない　バランスのよい食事が効率を上げる
    …②、ご飯やパンなどから摂れる糖質は①、脂質は①と②、ミネラルは②と③、ビタミンは③となります。第6の栄養素と呼ばれる食物繊維の働きは③です。ただ、注意…
    VITUP!スポーツ総合
  41. 【感染症ニュース】麻しん（はしか）エレベータ内で感染か？　2歳全身発疹で真っ赤に腫れあがり発熱40℃　医師「お子さんの定期接種を優先」（経験談再掲）
    …までの日本では麻しんは「命定め」の病として恐れられていました。現在ではビタミンAが不足すると麻しんの重症化を招きやすいことが知られており、発展途上国で…
    感染症・予防接種ナビヘルス
  42. 季節の変わり目の体調不良には意外な要因が春のだるさ、眠さを一発解消する「非常識な食習慣」とは？
    …をキープしていけるのです。 　せっかく美容のためにサプリメントなどでビタミンやミネラルなどを摂っても、胃腸が疲れていては、消化機能が正常に働かず、体…
    東洋経済オンライン社会
  43. あなたは大丈夫？バナナを食べると５月病予防も期待できる理由と材料3つで美味しい簡単おすすめレシピ
    …予防につながります。 2. ビタミンB6がエネルギー代謝を促す バナナには、ビタミンB6も豊富に含まれています。ビタミンB6は、体内のエネルギー代謝を…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  44. これ知らなかった…牛乳と食べ合わせNGな食べ物って？管理栄養士に聞いてみた
    …きのこや鮭に含まれるビタミンDにはカルシウムの吸収を高めてくれる働きがあります。グラタンやミルク煮などにすると、カルシウムとビタミンDを一緒に摂ることが…
    クックパッドニュースライフ総合
  45. 医師が教える、認知症を予防する「毎日の習慣」40代から始まる脳の衰えを防ぐには
    …た神経を修復します。また記憶力や集中力を向上させる作用もあります。 ●ビタミンB群 脳の働きを良好に保ち、アミロイドβが排出されやすい環境をつくります。
    クックパッドニュースライフ総合
  47. 【＃美的編集者のマイベスコス】美肌効果抜群下地、かわいさ爆増チーク＆パレットはマストバイ♡（2024年4月）
    …ほしいのが、オバジの新作BB！紫外線にあたるとビタミンCが弾け出てきて、日中これさえ塗っておけばビタミンCのパワーを実感できるという驚きのUVです。（…
    美的.comライフ総合
  48. ViViモデルたちが実践！理想のボディを手に入れる【7日間ダイエットプラン】
    …降は、野菜中心で糖質もバランスよく摂るように心がけると◎」 3-5日ビタミン類をサプリで摂取 【左】ヘム鉄 30日分 ￥626／DHC　【中央】Lypo-C…
    NET ViViライフ総合
  49. 【声優・井口裕香さん】グラマラスなボディの秘密は？ 食事やリラックスタイムの日課を公開
    …チョコレート風味 1㎏ 各￥4180／レバレッジ　C「豆乳はミネラルやビタミンが多く含まれている無調整のタイプを。この無調整の豆乳300mlと甘酒10…
    MAQUIA　ONLINEエンタメ総合
  50. 「早く知りたかった」ブロッコリーとカリフラワー、栄養価はどう違うの？
    …菜　　ベータカロテン、ビタミン、ミネラル、食物繊維 カリフラワーは淡色野菜　ビタミン、ミネラル、食物繊維栄養と健康効果ビタミンCではブロッコリーもカリ…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  51. 知らないとヤバい！『そらまめを食べ過ぎると危険な理由』を栄養士が詳しく解説
    　2.3mg ビタミンA　　　　　　　240μｇ ビタミンB1　　　　　　0.30mg ビタミンB2　　　　　　0.20mg ビタミンC　　　　　　　23mg　　2…
    栄養士食堂ライフ総合
  53. 【5月4日～5月10日の運勢】占星術師・miraimikuさんによる12星座別美的子ちゃん占い＆開運メッセージ【てんびん座～うお座】
    …おきにパックするなど、潤いをたっぷり補給するほどキラキラもっちり肌へ。ビタミンCやコラーゲンの摂取もハイリターン。 ＜BEAUTY COLOR＞ パステルピンク…
    美的.comライフ総合
  54. 女性にも加齢臭がある!?「女性の加齢臭」を他人に気づかれる前にやるべき対策3つ
    抗酸化作用のある「ビタミンA」「ビタミンC」「ビタミンE」を意識し、積極的に摂取しましょう。主な食材をご紹介します。 ＜ビタミンA＞ ・レバー ・ニンジン…
    サライ.jpライフ総合
  55. ５月病予防も？鶏肉を食べる事で得られる身体に良い理由とレンジで10分の簡単おすすめレシピ
    …謝を高める効果も期待できます。 2. ビタミンB群が豊富 鶏肉には、ビタミンB群が豊富に含まれています。ビタミンB群は、エネルギー代謝や神経機能の維持…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  56. 「元気で長生き」には多品目摂取を！コツは下ごしらえにあり。食物繊維たっぷりの切り干し大根、汁まで活用青魚の缶詰。管理栄養士が教えるアイデア料理
    …【青魚は缶詰を使って上手に摂取】青魚を調理するのが面倒という人は、缶詰を使いましょう。ビタミンB群たっぷりで鮮度も保たれていますし、缶汁には血液をサラサラにするIPA…
    婦人公論.jpライフ総合
  57. 子どもの心の健康にも「沈黙は金」、その大きな効果と処方箋 「子どもの発達に極めて重要」
    …に毎日静かなひとときを取り入れることは、子どものメンタルヘルスにマルチビタミンを与えるようなものだ。 静寂の背後にあるサイエンス　子どもにとって、静…
    ナショナル ジオグラフィック日本版科学
  59. 食べるだけで美肌に!?無脂肪乳と酒粕を使った“太らないソフトクリーム”「WHITE SNOW」とは？
    …また酒粕には、水分蒸発を防ぐα-エチルグルコシドや遊離アミノ酸、肌を若く保つビタミンB群、シミの原因となるメラニン色素を作りにくくするアルブチンなど、多数の…
    ウォーカープラスライフ総合
  60. 5日こどもの日　紫外線「非常に強い」レベル　屋外のレジャーなど日焼け注意　対策を
    …の違いがみられます。 紫外線の浴びすぎを防ぐには?紫外線は、体の中でビタミンDを作るのを助ける役目もありますが、紫外線を浴びすぎるのは、要注意です。
    tenki.jp社会

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