1982年、富山県生まれ。成城大学文芸学部芸術学科卒。2006年に独立し、おもにラグビーのリポートやコラムを「ラグビーマガジン」「ラグビーリパブリック」「FRIDAY DIGITAL」などに寄稿。ラグビー技術本の構成やトークイベントの企画・司会もおこなう。著書に『ジャパンのために 日本ラグビー９人の肖像』（論創社）『サンウルブズの挑戦 スーパーラグビー――闘う狼たちの記録』（双葉社）。共著に『ラグビー・エクスプレス イングランド経由日本行き』（双葉社）など。
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グラント・ハッティングに聞く。サンウルブズのラインアウトはなぜ乱れた？【ラグビー旬な一問一答】
サンウルブズ流大キャプテン、「落ち込んでいる暇があったら」次に勝つ。【ラグビー旬な一問一答】
ニュージーランド代表の息子で元群馬県民のマイケル・リトル、日本代表へ。【ラグビー旬な一問一答】
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5連敗中サンウルブズの現場。4月7日初勝利へ取るべき態度とは。【ラグビー雑記帳】
5連敗サンウルブズが思い返すべき田邉淳コーチの言葉。【ラグビー旬な一問一答】
成功率最下位のラインアウト改善なるか。サム・ワイクス復帰待たれる。【ラグビー雑記帳】
改めて、スピード辞任であることが再確認できる一文。【ラグビー雑記帳】
「ラグビー日本代表は日本人じゃなきゃ…」なんて言っている人、まだいるんですか？【ラグビー雑記帳】
サンウルブズに見る「完璧な計画」が計画通りにいかない問題。【ラグビー雑記帳】
サンウルブズ5連敗。姫野和樹は「劣っているとは思わない」。【ラグビー旬な一問一答】
サンウルブズ5連敗。指揮官は「スーパーラグビーは二極化する」と吐露。【ラグビー旬な一問一答】
打倒古巣へ。サンウルブズのリーチ マイケルが「…ばれちゃう」と照れた？ 【ラグビー旬な一問一答】
サンウルブズ流大、2点差負けに「よくやった」は疑問。【ラグビー旬な一問一答】
7人制日本代表坂井克行、五輪でメダル獲るには「固定」と「経験」が鍵。【ラグビー旬な一問一答】
シウマイ弁当とサンウルブズ？ －－今日発売新刊プロローグより。【ラグビー雑記帳】
開幕3戦「打率10割」。サンウルブズ長谷川慎スクラムコーチ、開幕前から自信。【ラグビー旬な一問一答】
サンウルブズ唯一の海外ツアーフル参加。浅原拓真の地球探訪。【ラグビー旬な一問一答】
「1点差だったからといって…」。明治大学・田中澄憲新監督、手綱を締めるわけ。【ラグビー旬な一問一答】
自衛隊で活躍。サンウルブズのピーター・ラピース・ラブスカフニ、日本代表も？【ラグビー旬な一問一答】
「嫌われることを恐れず」。明治大学・田中澄憲新監督声明。【ラグビー旬な一問一答】
茂野海人、出場停止明け→日本代表復帰への第一歩。【ラグビー旬な一問一答】
ラインアウト苦戦もツアーは楽しく。サンウルブズ、リーチ マイケルの反省。【ラグビー旬な一問一答】
サンウルブズ立川理道、緊急司令塔登板を振り返る。【ラグビー旬な一問一答】
