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18キロ減量成功者のダイエット中でも食べられる“絶品チーズパン”と“プロテイン蒸しパン”が神「リピ確実」「味変できていい」…絶対に言わない。それをモットーとしています。 ――ダイエットは食事制限や運動など、モチベーションを保つのが難しく、挫折する方が多くいます。アドバイスをお願いします。オリコンライフ総合
園内で安心して自然にふれあえる 「フォレストガーデン」整備 育ちの場に／岡山・津山市広野保育園=岡山県津山市=は、園舎北側の運動場わきに新たな遊び場「フォレストガーデン」を整備した。 地域の所有者から取得した林地のうち斜面の約…津山朝日新聞岡山
こどもホスピス全国に3か所…重病の子らゲーム大会やお泊り会で「当たり前」取り戻す…め入退院を繰り返し、中学時代は運動会や修学旅行に参加できなかった。同ホスピスには昨年5月に通い始めた。 病気の子どもの「やってみたい」を同ホスピス…読売新聞オンライン社会
「たまに楽屋にいらっしゃるとドキッとしていました（笑）」超多忙だった新井恵理那（34）の仕事への向き合い方を変えた“尊敬するあのアナウンサーの一言”…て寂しいねってよく話しています。日曜日は基本お休みだったので、出かけたり運動したりしていたと思います。 「いつも学ばせて頂きました。細かいことも教えて…文春オンラインエンタメ総合
お湯のほうが水より早く凍る！？ 業界騒然の「ムペンバ効果」は中学生の発見だった！…2020年、アメリカのサイモン・フレイザー大学のアビナシュ・クマールらは、水の分子の運動を観察している中で、ムペンバ効果がどのように起きるのか、その原理を発見しました。HugKumライフ総合
東大・慶大の学費値上げがもたらすものとは 「親ガチャ」や「毒親」の激増か？…士や研究者を中心とした運動が実態を告発してきた事実がある。 また、アメリカではThe Debt Collective という運動に、教育ローンの債務に…今野晴貴社会
モデルや女優も通う人気ピラティス講師が力説する【断食方法】「するとしないでは人生が変わる」…切なんだと衝撃！ また、普段は週3で筋トレなどの運動をしていますが、この5日間は毎日色んな種類の運動をやってみようと思い、初日はピラティスを行いました。ウィメンズヘルスライフ総合
東京ヤクルトスワローズ ベースボールアカデミー 開校までの道のりと築く地域の野球活性化「大人になっても野球と長く触れ合える原点に」…れている。 幼児から小学2年生までは野球を始める年代として「野球を通じて運動能力を向上させる」こと、3年生から6年生に向けては卒業後も長く活躍すること…スポチュニティコラム野球
閉園の蓼科保養学園へ40年以上続いた善意 贈られた図書カードを小学校で活用 長野県…け入れ。親元を離れて共同生活を送り、自然の中での学習や運動、体験で心身を強くした。図書室は子どもたちが好きな場所の一つで、図書券やカードで本を購入する…長野日報長野
年金不安、シニア破綻は他人事ではない「老後ビンボー」を防ぐ《50代からのマネーの心得》…「例えば、維持費のかかる自動車を手放して移動手段を自転車にしたとき『しんどい』ではなく、『運動不足を解消できる!』とプラスにとれたら楽しくなります。発想の転換で乗り切ることも大切」…週刊女性PRIMEライフ総合
日本の競争力がヤバい水準まで低下、企業のビジネスを棄損する「昭和な謎ルール」の元凶とは…ル、大縄跳び競争、運動会での人間ピラミッドなどで、「ルールに従うことの重要さ」を徹底的に叩き込む。その中でももっとも効果的に子どもたちにルールを破るこ…ダイヤモンド・オンライン経済総合
暗号資産「税率ゼロ」で大人気のマレーシア、一方で日本は「ワースト」国に名を連ねる…スの紛争をきっかけに、親イスラエル的とみなされた欧米ブランドに対する不買運動が7カ月間続いたことで、マクドナルドやスターバックスなどの外食チェーンの業…ビジネス＋IT経済総合
「生誕130年記念 北川民次展 ――メキシコから日本へ」（名古屋市美術館）開幕レポート。画家として、教育者として…、北川の強いメッセージ性を感じられるだろう。 いっぽう第3章では、壁画運動から距離を置いたメキシコの作家たちからの影響が紹介されている。1920年代…美術手帖文化・アート
【医者が教える】ジム通いやランニングをしなくても「運動になる」すごい考え方10：外へ出て人と交流する―友人と運動する じっと座って食べたり飲んだりする代わりに、友人と散歩する。グループトレーニングや、子どもを一緒に遊ばせる約束などの…ダイヤモンド・オンライン社会
「認知症になりにくい人」がやっている「かんたん習慣」…のできる方法は何でしょうか。たくさんの研究で示されている確実な予防法が「運動」です。まず、大切なことは、よく歩く人ほど、認知症になりにくいということです。ダイヤモンド・オンライン社会
40代・50代が絶対に知っておくべき、あなたのダイエットに足りない”意外なもの”とは？…かし、そういった他人の目、特に異性への目を気にしなくなることで、食生活や運動習慣が乱れることも多いです。他人の目を意識することの大切さを再認識するしか…45歳から変われましたライフ総合
息子（小3）が脚にケガ！パパ大奮闘でおんぶして病院へ向かったのだけど…【8歳児あるある】…眼鏡太郎の新米パパ日記 #287】。8歳の子どもをもつパパの日常を、ご本人のイラストとともに紹介しています。 パパの全力おんぶ作戦息子が運動中に太ももを痛めてしまいま…kufuraライフ総合
「ギャンブルもタバコも酒も全部やる」平成ノブシコブシ・徳井のハメを外さない道徳観「小さな失敗を経験したほうが人生で大ケガしない」…■小さな失敗や傷を経験したほうが後の人生で大ケガをしない ── ギャンブルだけでなく、運動や食べ物も含め、何でも度を超すと依存状態になると思います。先ほど「上限額を…CHANTO WEBエンタメ総合
【周南市・下松市】定番マルシェだけじゃない。6月最終週は色んな場所でイベントが予定されています。…日程：2024年6月30日 時間：10時00分～15時00分 場所：大和総合運動公園 ※Instagram ※雨天決行なんでもマルシェ蒸しパンのふくぱんさ…はるあき山口
“音を頼りに”打ち合う卓球「サイレント・テーブルテニス」林田一美選手の思い【キラキラアスリート岡山】…「盲学校に入って何かクラブに入らないといけないということで、自分でできるスポーツとなると、運動音痴の自分でも卓球だったら転がすだけなので、簡単かなと思って。最初は見えて…OHK岡山放送岡山
広島出身・塚本恋乃葉さん 学園ドラマ出演決定！ 新感覚の鬼ごっこで河野アナと対決 勝者はどっち？…「はい、そうですね。いろんなアクティビティがございます。大人も子供も遊びながらトレーニング、運動能力を向上できる新感覚のスポーツジムになってます」 「おー、新感覚」…テレビ新広島広島
「八尾の町を花いっぱいに」 児童が育てたマリーゴールド、地域に配布…した。 花を育て児童に思いやりの心を育んでもらおうという法務省の人権の花運動。昨年度、対象校に選ばれた同校は育てた苗を地域の人に配布した。単年度の取り…産経新聞文化・アート
「えらい上から目線だな」53歳のパパ・有田哲平に“子だくさん芸人”が放った一言が大炎上…う有田さんに対し、土田さんが《これから何十年も頑張らなきゃいけない》《（運動会などで）有田さんのところおじいちゃん来てるとか言われるかも》などと発言しています。週刊女性PRIMEエンタメ総合
「ボールの縫い目にもこだわってパスをする」 日本屈指の司令塔、女子バスケ町田瑠唯のパス力…して始めた。女児と小学校高学年の少年では運動能力が大人と子どもほど違う。それでも町田は懸命に食らいつき、運動神経がメキメキ磨かれた。母は、この頃に負け…AERA dot.ライフ総合
進まないエアコン整備 「簡易型」でしのぐ学校も 教育現場の暑さ対策は？ 北海道…の三つの要素から導かれます。 道教委は暑さ指数が基準を上回った場合、原則運動を中止するよう指導しています。 （照井志暢教頭）「(去年は)命の危険を感じ…STVニュース北海道北海道
フランスの小学校は入学式がない？ フランス人記者が日本の公立小学校に驚いたこととは…らやましい⁉ わたし自身は学校公開や運動会など、親が学校に出向く機会が多いほどよいと考えている。学校は子どもが毎日過ごしている場所だ。その環境や友達…AERA with Kids＋ライフ総合
意外と知らない「正しい爪の切り方」＆「爪切りの選び方」：インドでは“KAI TSUMEKIRI”が販売好調…に圧力がかかるケースや、かかと加重の歩き方で指先をあまり使わなかったり、運動不足だったりすると発生しやすい。両端を切りすぎずに残すことで、巻き込む力を…nippon.comライフ総合
レスリング「金」、サッカー元日本代表が度肝抜く登場 児童らやんやの喝采「喜ぶ姿見られた」五輪の元日本代表選手らが運動の楽しさを子どもたちに伝える授業が、京都府福知山市の府中丹支援学校であった。児童と生徒が、遊びやスポーツを通じて交流を深めた。京都新聞京都
還暦を迎えた本並パパの日課は、１歳４カ月の娘の髪をとかすこと。そして父の日に判明した違和感の答え【丸山桂里奈・本並健治】…っこ、抱っこ」とせがまれるので、しかたなく抱っこしています。子どもが成長するとどんどん運動量が増えるから、つき合うのもなかなか体力がいります。育児って…たまひよONLINEライフ総合
「ごみの島」の傷痕に学ぶ、環境学習広がる 史上最悪の産廃不法投棄事件あった香川・豊島で…事件の発端となったのは、昭和50年の土砂採取業者の産廃処分場建設許可申請だ。住民は反対運動を行ったが、3年後、県はミミズ養殖を名目に建設を許可。しかし業者は55年頃…産経新聞ライフ総合
河合優実主演、映画『あんのこと』法務省が“タイアップ”に至った理由 売春、薬物、貧困…“絶望の淵”描く…のタイアップを人権擁護活動の啓発の一環として行っており、近年では女性解放運動に尽力した明治大正時代の教育者・矢嶋楫子（やじまかじこ）の一生を描いた映画『われ弱ければ…弁護士JPニュース社会
【佐賀競馬】22歳の生産者、阿蘇での育成──九州産馬と佐賀競馬に新たな風…ちだった。「離乳前から分場で過ごしている1歳馬もいて、本場よりも広い分、運動量が格段に上がっています。お尻やトモのハリ、肩の出などが違いますね」と本田…netkeiba競馬
梅雨の頭痛は子どもや痩せ型の人はとくに注意、タワマンや高層ビルで影響受けることも…に疲れをためないことも大切。また、運動は血圧や自律神経を意図的にコントロールできることに繋がるので、日常的に軽い運動をしておくこともお薦めします。先に…エルザライフ総合
「ブラジルのデーモン閣下」タトゥーアーティスト・ジアボン＝悪魔に肉体改造して心は天使になった男「オマエヲ ロウニンギョウニ！」銀行や空港の金属探知機が鬼門…では、むしろ妻と子供との時間を何よりも大切にし、自宅で両後ろ足に障害を持つ犬の保護も行っている。毎朝4時に起きてお祈りや犬の世話、運動を行い、少肉多菜…ブラジル日報中南米
大学のサークルがきっかけで「パワーストーン」に取り憑かれた、43歳男性の末路…得体の知れない不安が襲う…不安定社会と密接なつながりがありそうだ。 1970年代、ベトナムの反戦運動からはじまり、戦後から続いた高度経済成長にかげりが見え始めたなかで目に見え…現代ビジネスライフ総合
日直や大掃除などの“日本式教育”が世界で注目、エジプト人妻も絶賛「将来社会で活躍できる子どもに育っている」…ルールを守り、責任を持って行動することが学べます。幼稚園や学校では、運動会や発表会、大掃除など、グループ活動が多くあり、エジプトにない文化です」 い…オリコンライフ総合
子どもが運動部を希望したら、週末に部員の送迎を求められ、担える環境になく困った…。【NEXT特捜隊】…者の疑問に答える静岡新聞のNEXT特捜隊に、この春、子どもが公立中に入学したという保護者から「運動部に入ろうとしたら、週末に部員の送迎を求められ、担え…あなたの静岡新聞静岡
「4歳の少女が砲撃でバラバラに」...抗議活動を決行した女性のもとに15分で駆けつける、ロシア当局の「ヤバすぎる監視の真実」「モスクワにいるのなら、うちにくれば」わたしはそう言った。 プーチンへの抗議運動 1時間後、華奢な、中背のストレートな金髪の可愛らしい女の子が玄関にあら…現代ビジネス国際総合
金子恵美が解説する「都知事選の意味」投票前に知っておきたいこと…いツッコミは蓮舫氏の武器でしょう。今回の選挙の前には勢い余って選挙の事前運動であるという批判を受けていますが、逞しく活動を続けられていることも氏の強み…現代ビジネスライフ総合
【鹿沼市】気分爽快 子供から大人までアクティブに遊べる自然の中の運動公園…水プールなどがあります。今回、その中でも身近に室内で運動できる施設と、心地良い緑の中で過ごせる子供広場をご紹介します。※各施設をご利用の際はＨＰをご確…カン栃木
「100歳まで姿勢よく歩くのが目標」元バレエダンサー・62歳美ボディの秘密｜美ST…チ・腹筋・スクワット、週末土曜・日曜はスイミングで1kmほど泳ぎます。 運動しているので、コリやむくみを感じることがありません。食事は和食が基本。ゆっ…magacolライフ総合
案外知らない、ADHDの子に生じてしまう「二次的問題」や「後遺症」…「ADHDの子」と接するときの「バカにならない工夫」これだけの指導で、I君の幼稚園でのトラブルは激減した。二学期のはじめ、運動会の練習という苦手な場面があるので、これを利用して薬物の判定を行った。AD…現代ビジネスライフ総合
「自立学習ブーム」で塾や予備校が次々と潰れている！難関校を自力で突破する学力の養い方とは…春から理科の予習。それ以外は学校の授業と講習をフル活用」 高3の夏まで運動部で、青山高校の最大の売りの外苑祭も最後まで楽しんだという典型的な「青高生…ダイヤモンド・オンライン社会
“意外なスポーツ”が危険因子になることも…専門医が教える「認知症予防」5つのポイント…糖尿病を改善するための運動 」を参考に、下記のような運動をおすすめしています。 運動種目: ウォーキング（早歩き）、ジョギング、水泳など全身を動かす有酸素運動。 運動…文春オンライン社会
今週末に見たい展覧会ベスト17。カール・アンドレ、KYNEから内藤礼の個展まで…の約30年ぶりの回顧展。北川がメキシコ時代に交流した作家や美術運動との関わりも視野に入れながら、北川がメキシコで学び日本へ帰国後も貫いてきた芸術への信…美術手帖文化・アート
ウォーターガン業界に激震？3COINS新作水鉄砲がマジでヤバイ！低価格ながら変形やブローバックなどギミック満載…。そのため、その威力と引き換えに、手間とタイムラグが発生する。また、日頃運動をしてない場合、加圧に筋力を奪われるのもデメリット。ヘタをすれば、撃ち合い…HOBBY Watchエンタメ総合
不眠症の治療薬は本当に必要？不眠の原因と不眠を解消するための生活法｜薬剤師が解説…ています。 睡眠導入剤などでの治療が必要な場合もありますが、多くは食事や運動、睡眠環境の改善などによって、良質な睡眠を得ることができます。 また、午後…ヨガジャーナルオンラインヘルス
実はこんなにお金がかかるなんて衝撃！「老後破産」を招く6つの理由と対策【介護アドバイザーが解説】…済まそうとせずに時間をかけて何回も話し合ってみてください。 また、適度な運動や生活習慣の改善で健康を維持すること、ある程度のバリアフリーリフォームや福…All Aboutライフ総合
長期的なストレスによって縮む臓器がある！虐待と関連する「胸腺」とは｜臨床心理士が解説・EMDR：眼球運動を通じてトラウマを解消する ・TFT：タッピングを通じてトラウマを解消する ・ボディコネクトセラピー：眼球運動やタッピングを通じ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
下半身ぜ～んぶまとめて引き締まる！脚のむくみにも効果絶大な「仰向けエクサ」…下半身のむくみが気になる方は、下半身の筋肉を動かして、循環を促していきましょう！運動が苦手という方は、レベル１から１つずつレベルを上げていってみてください ■…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
