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災害でペットと避難できる場所を案内…福岡発のアプリに注目 “同行避難”のお悩み解決アイテムも 9月7日は「ペット防災の日」…◆飼い主 「ミニチュアダックス。(防災対策は)特にしてないです」 ◆飼い主 「食べ物は余分に準備してるけど、まだそんなに具体的にはしていない」 日本でペッ…TNCテレビ西日本福岡
人気エディター・川口ゆかりのふたり暮らしのおしゃれレシピ「旬を味わう夏野菜レシピ」…お肉やお酒が好き！ と公言する人は多いですが、私にとって一番好きな食べ物は野菜。朝昼晩、野菜だけでも満足できるほど、最高のご馳走であり、心と体を満たす大切な存在です。25ansウエディングライフ総合
秋口に陥りやすい“夏バテ” 残暑いつまで続く? 1日の気温差による“秋バテ”にも注意! どのような対策がある?…だ。ビタミンやミネラルが豊富な野菜や果物を積極的に摂ることで、体の免疫力を高め、疲労回復を促すことができるそうだ。 また、冷たい食べ物や飲み物ばかり摂…FNNプライムオンラインヘルス
佐々木希さんの素朴な手料理が美味しそう！ 長男は生のニンジンを「ボリボリ食べてる」…離乳完了後の子どもは「幼児食」に進みます。奥歯が生えはじめると奥歯を使って食べ物をつぶせるようになり、食べられるものも増えてきますが、大人と全く同じもの…マイナビ子育てライフ総合
「やせ菌」を増やす食事術。元気に過ごすカギは「腸」にあり…おなかが膨れ、食べすぎも防げます。 ●3：糖質量を減らす糖質たっぷりの食べ物はデブ菌の大好物。糖質を多く含むご飯やパン、麺などの主食を減らし、おかず…ESSE-onlineライフ総合
毎日夕ご飯のおかずは「ウインナー4本」と「白ご飯」という息子。健康面は大丈夫なのでしょうか？…飯にした場合、ミネラルとビタミンが不足する恐れがあるでしょう。ミネラルは歯や骨、筋肉や血液などの成分となり、体の中で作られないため食べ物で摂取する必要があります。ファイナンシャルフィールドライフ総合
肝臓に悪い食べ物ランキング、3位「揚げ物」、2位「菓子パン」を超える意外な食べ物とは…しみましょう。 【番外編】肝臓に良い食べ物をご紹介肝臓が元気でいるためには良質なたんぱく質とビタミン、ミネラルが欠かせません。 良質なたんぱく質とは…サンキュ！ライフ総合
健康や美容のため「野菜を食べましょう」といわれるワケ 野菜の日に栄養士が解説…けても。それぞれの栄養価を最大限に引き出して食べましょう。 また、旬の食べ物には、たくさん栄養が詰まっているといわれています。日本では旬を「走り」「…Hint-Potライフ総合
アインシュタイン・河井ゆずる（43）「相方とのコントラストで僕がキレイになろうと」…今では基本的にジャンクフードは食べないし、時間がある時には自炊をして、バランスよくいろんな食べ物を摂るようにしていますね。 ── 素晴らしいですね。ほかにも食に関する…Web LEONライフ総合
タンパク質ダイエットとは～効果・方法・メニューをわかりやすく紹介～…も共通して言えるのが、極端にやりすぎないこと。 頑張ってタンパク質を含む食べ物ばかり食べたり、間違った方法で取り組んだりすると、逆に健康を損ねるリスクもあります。サンキュ！ライフ総合
妥協なし豆粉パンで小麦断ちに挑戦！「ZENBブレッド」で一番美味しかったのは【今日のライフハックツール】…食べやすく味も美味しい健康食品を探している ダイエットや筋トレのお供になる食べ物を探している 小麦食品を止めてブレインフォグが解消筆者が、本書を知り、…ライフハッカー・ジャパンヘルス
猛暑続きで体力消耗…夏の「蓄積疲労」をスッキリ運動・睡眠・食事のコツ カギは「寝る前のエクササイズ」と「ビタミン摂取」夏バテ、秋バテの予防の食べ物というと、鰻を思い浮かべる人が多いことでしょう。 鰻にはタンパク質や脂質に加え、さまざまなビタミンやミネラルが含まれています…東洋経済オンライン社会
美しい髪にはワカメが効く？管理栄養士が教える「最も取るべき食べ物」とは…念ながら海藻は発毛に直接的な影響はありません。ワカメに多く含まれているミネラルである「ヨウ素」は、代謝を高める働きはありますが、髪そのものをつくるわけではありません。ダイヤモンド・オンライン社会
1日3食とっているのに栄養失調？うつ病リスク高める「危険な食生活」とは…。（清談社 真島加代） ● ビタミン・ミネラルが不足しがちな 現代のビジネスパーソン 高脂質・高糖質な食べ物を好きなだけ食べる。そんな食生活を送って…ダイヤモンド・オンライン社会
オクラと長芋で夏バテ解消！味付けは【めんつゆ】で簡単♪お通じ改善・疲労回復効果も期待できる最強レシピ…とオクラのめんつゆ和え】の紹介です。ネバネバ食材といえば、スタミナがつく食べ物の代名詞！！食べるだけで、どんどん元気が湧いてくるような気がしますよね(…あさごはんチャンネルライフ総合
夏の疲れをとる食事、４つのポイント…いろな形で現れます。 そこで、食事から夏の疲れをとるために、おすすめの食べ物や栄養成分をご紹介したいと思います。■そもそも疲れって何？ 一般にいう疲…松崎恵理ライフ総合
いつの間にか“白い鼻毛”が増えた…病気の可能性は？ 原因を耳鼻科医に聞く…は改善が可能です。メラニンの生成を正常に行うには、ビタミンやミネラルなどの栄養素を食べ物からしっかりと摂取していただくことが重要ですね。 また、ストレ…オトナンサーライフ総合
油そばに「ねぎ」「温玉」をトッピングすれば栄養は十分？金欠大学生ですが「栄養不足」が心配です……油そばは比較的高カロリーな食べ物であり、適切な量であればエネルギー補給に適しています。トッピングに「ねぎ」と「温玉」を追加することで、ビタミンやミネラルなどを補うこ…ファイナンシャルフィールドライフ総合
気になる歯の「黄ばみ」 どうすれば防げる？ 注意点＆コツを歯科医師が伝授…ともに、短時間で食べるようにしましょう。 また、歯の黄ばみリスクが高い食べ物や飲み物もあります。レモンやオレンジといったかんきつ類のほか、炭酸飲料や…オトナンサーライフ総合
【残暑を乗り切れ！】チンして食べる温かいおにぎりが、おじさん世代にパワーをくれる！…お米がもちもちして、味が美味しくて、歯ごたえも食べ応えもあるのに、ローカロリー!食べ物のトレンドはいろいろ移り変わりますが、“おにぎり”のブームは根強くて、老…FORZA STYLEライフ総合
"夏の疲れ"正しい休み方は？…"休む"を科学的に分析！100％回復させるための休養学…＜バランス良く腹八分目を心がけましょう＞ 栄養タイプの人は、食べ過ぎに要注意。食べ物が口に入ると、胃液の分泌を促す「ガストリン」というホルモンが放出されます…CBCテレビ社会
【自律神経が整う生活って？】LEE100人隊が2週間続けてみたらこうなった！…●No.060 みぃみさん 36歳。6歳＆2歳わんぱく盛りの息子のママ。食べ物や化粧品、体にいいことの情報を集めて実践するのが好き。でも最近は酷暑のせ…LEEライフ総合
常温で放置はNG！じつは傷みやすい「麦茶」の粗熱を取りかたは？…の粗熱を取る方法を教えてもらいました。 麦茶は傷みやすい！その原因は？食べ物と違って、「お茶が腐る」という意識はあまり無いかもしれませんが、麦茶はと…サンキュ！ライフ総合
残暑の中で味わいたい！2000円以下のおすすめ白ワイン6選…でも、あんまり温度が上がるとダメかも。 M ああ、ダラっとしちゃうかも。食べ物だとなんだろう。割となんでもいけそうだけど。 A 白い魚だったら、オリー…フィガロジャポンライフ総合
【謎】妊婦あるある「フライドポテトが食べたい」に共感＆疑問の声「なんで？」 産婦人科医に理由を聞いてみた結果…ライドポテトなどのジャンクフードには塩分が多く含まれているため、そうした食べ物を欲してしまうのだと思われます。 つわりが落ち着くと、味覚の低下も改善す…オトナンサーライフ総合
「新しい完全食みたい」“ととのった”後にはさっぱり「サウナところてん」【しずおか産】…内外から多くの人が訪れます。サウナで、“ととのった”後には、しずおか産の食べ物が提供されました。 ＜サウナ利用者30代男性＞ 「風呂上がりのアイスじゃ…静岡放送（SBS）静岡
凍りついた地下鉄車内 【蝶花楼桃花 コラムNEWS箸休め】…、まるでオシャレな人になった気分にさせてくれます。お試しあれ！ あとは、食べ物でなく桃のモチーフのグッズなどもたくさん頂戴致します。 この間いただい…オーヴォライフ総合
【40代・50代】夏の不調は「胃バテ」が原因!?夏バテ解消方法3選…バテというよりも「胃バテ」が挙げられます。 アラフィフ世代は胃腸が弱り、食べ物の消化吸収がスムーズにいかなくなることで、全身のだるさや疲労を感じること…45歳から変われましたライフ総合
忙しい朝に大活躍！【業務スーパー】ぱぱっと「手抜きできる食品」7選…化器官を刺激してくれるスパイスが含まれているため、夏バテ防止にぴったりな食べ物。業スーのカレー用野菜ミックスには、タマネギ・ジャガイモ・ニンジンが下処…LIMOライフ総合
話題の「完全栄養食」、毎日食べても大丈夫なのか？ 「日清食品」「BASE FOOD」に聞いた…の発案となったきっかけも興味深い。 日清食品の創業者・安藤百福は、満足に食べ物を得られなかった戦後の時代に、誰もにとって手軽な食を開発したい思いからイ…まいどなニュースライフ総合
「これは〝概念〟すらなかった」 〝常夏〟のインドネシアの人が驚いた〝日本の夏〟の恐怖「尋常じゃない」…たび、「こっち（日本）の暑さは尋常じゃないんだよ」と答えるそうです。 「食べ物にあたった」先日、ユキさんのもとに、インドネシア人の女性が駆け込みました。withnewsライフ総合
エアコンなしで避難生活になったら!? あわてて防災バッグに入れた5つの「暑さ対策グッズ」【本日のお気に入り】…ました。 ただ、防災バッグはそう頻繁に見直すことはないので、食べ物の管理に気をつけたいところ。 私は、バッグに入れている食品の賞味期限、または消費期限…kufuraライフ総合
いつもの【豆腐】にのせるだけ！＜老化を防ぐ＞ちょい足し食材３選｜管理栄養士が提案…動脈硬化などの生活習慣病の原因となり身体に害を与えます。抗酸化作用を持つ食べ物を食べると活性酸素が増えるのを抑えたり、ダメージを受けた細胞の修復や再生…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
暑い日が続くので、いつも「ゼロカロリーコーラ」で水分補給しています。カロリーもないし健康に影響ありませんよね？…が鈍くなってしまう可能性があります。そうなるとさらに甘みを欲してしまい、食べ物に砂糖を追加したり、ついつい食べ過ぎたりしてしまう原因にもつながってしま…ファイナンシャルフィールドライフ総合
年々過酷さを増す日本の夏の暑さ…熱中症、夏バテ、気象病…「酷暑の三重苦」を乗り切る方法…は、暴飲暴食です。 自律神経は内臓の働きのコントロールもしています。食べ物が断続的に入ってきたり、一度に食べる量が多かったりすると、内臓を動かすた…東洋経済オンライン社会
今、再びブーム！「アサイーボウル」にZ世代が注目している理由…的な流行になるとは思えない。何しろ、さまざまな食べ物が映えを意識して提供されている。栄養価が高い食べ物も、他にいくらでもある。ではなぜ、アサイーボウル…クックパッドニュースライフ総合
医師が指南！ 腸の健康のために効果的な食べ方…バナナ、ダークチョコレートはすべてこのミネラルの優れた供給源。 ・ハーブとスパイス：これらの調味料は食べ物の味をおいしくするだけでなく、抗炎症力を高めてくれる。ELLE DIGITALライフ総合
夏バテの原因はこれだった！！夏に管理栄養士が食べる食材と【夏の不調を解消する作り置き６品】…観点から徹底的に解説していきます！常備しておきたい食品や積極的に摂りたい食べ物、作り置きできる簡単レシピなどをご紹介していきますので是非、毎日の食事に…管理栄養士:関口絢子のウェルネスキッチンライフ総合
「毎日キノコを30～50g食べる人は……」中性脂肪に効く“キノコパワー”の真実を専門家が解説…られます。 ーーキノコと相性が良い食べ物はありますか？ キノコは、食物繊維や良質なたんぱく質、カルシウムを含む食べ物と相性がいいです。 食物繊維はほう…OCEANSライフ総合
日差しが強い季節。食べるのを控えた方がいい食べ物とは？管理栄養士が解説…になりますが、一方で、こんな季節だからこそ控えた方がいい食べ物があります。避けた方がいい食べ物と、おススメの食材を管理栄養士が解説します。 ■日差しが…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
すいかフェスと手持ち花火の会を開催 TVで話題になったあの果物収穫体験も /川崎市宮前区…はうれしいです。フードやゲームの会場通りの反対側の階段をあがるとゲームや食べ物販売で盛り上がっています。わがままいちごのジェラートやスイカスムージー・…みみ神奈川
食後すぐにお茶を飲まないほうがいいってホント？専門家が教える適切なタイミングとは。…能性がある。実はお茶は鉄分を多く含んでいる食べ物との食べ合わせが悪いのだ。血や細胞の酸素化に必須のミネラルである鉄分の吸収を妨げてしまう。「Styli…フィガロジャポンライフ総合
夏バテ撃退！栄養士が教える「ネバネバ丼」 乳酸菌で“腸活”に効果 冷凍品活用した簡単スムージーも…体の構成成分になり、機能を調整する働きがあります。体内で合成できないので、食べ物から摂らなければなりません。発汗で失われやすいため、夏は特に摂取することを心がけましょう。ラジトピ ラジオ関西トピックスライフ総合
「疲れが取れない…食欲がない…」夏バテ対策になる食べ物とは？効果的な栄養素と献立例を栄養士が解説…の働きを整えたり、夏に失われがちなマグネシウム、カルシウム、鉄といったミネラルの吸収を助ける働きもあるので夏バテで食欲がない場合にも大活躍です。 （クエン酸が多い食材）…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
スイカの種は食べても大丈夫なの？ リスクを栄養士にASK…ょう、とバイチマンさんは語る。 スイカの種を食べるリスクとは？あらゆる食べ物と同じように、スイカの種は適度に食べるのがベスト。果肉を食べながら種を食…ELLE DIGITALライフ総合
7月4回行ったコストコで心からおすすめできる商品９選…つでもあります。サラダにかけたりコーヒーに入れたりしても無味無臭なので、食べ物の味を邪魔しません。冷蔵庫に入れても固まらないので、この時期はアイスコー…Miaライフ総合
キウイブラザーズCM「今回は踊りません」の思いの裏側 ヒコロヒーさん「豆乳で割る」から始めたい…ていました。 ゼスプリの担当者は、「私たちのカラダは、私たちが選ぶ毎日の食べ物からできています。食べることは自分をつくること。新CMが食について考える…withnewsIT総合
インスタントへの罪悪感を消した！？ 日清食品の「完全メシ」、2年で2800万食ものヒット その背景は…思わぬ困難もその誕生のきっかけは、創業当時にまで遡る。創業者・安藤百福が、満足に食べ物を得られなかった戦後の時代に、誰もが気軽に手に入れることのできる食を開発し…まいどなニュース経済総合
暑い夏は涼しい部屋で宅トレしよう【夏バテしない元気な体に】自律神経を整える簡単ポーズ２選…。 ・バランスの良い食事 冷たい食べ物だけでは、栄養が偏ってしまいます。疲労回復に必要な糖質と、タンパク質・ミネラル・ビタミンをとることがおすすめです。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【40代、50代は血糖値に要注意②】40代、50代の不調の陰に血糖値トラブルあり!? 食べたものの〇〇量で血糖値がこんなに変わる！…健康診断で血糖値が高めと言われたり血糖値スパイクが心配になったら、まずは食べ物の糖質量を意識してみるとよいと思います。血糖コントロールの第一歩はそこからだと思いますよ」…OurAgeライフ総合
