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【毎日書評】「仕事が怖い」メンタルが追い詰められたとき不安を解き放つ2つのことば…無理してメンタルを強くする必要はありません。 そのままのあなたでうまくやる方法を身に付けてください。（「はじめに」より） そうすれば、メンタルは自然と…ライフハッカー・ジャパン経済総合
「鋼のメンタルと言われるが…」兵庫・斎藤知事が弱音？発言の真意は…斎藤元彦 知事（46） 「世間的には、もしかしたらメンタルがすごく強いと言われているかもしれない、鋼のメンタルと言われている面もあるみたいですけど、自分自身…テレビ朝日系（ANN）社会
不穏なことが起こったときに、メンタルを落とさないために大事なこと…大きな事件、事故、災害、トラブルなどは、誰にでも起こり得るもの。他人事ではなく、明日は我が身なのです。 そんな不穏なことが起こったとき、誰もが落胆し…webマガジン mi-molletライフ総合
「皮膚ガス」でストレス検知、アイシン、メンタルヘルス対策の実証実験開始…アイシンは9月24日、皮膚ガスによる蓄積ストレス検知技術とメンタルヘルスケアを組み合わせたメンタルヘルス対策支援サービスの社内実証実験を開始した、と発表した。レスポンス経済総合
和田秀樹「うつ病・躁うつ病と診断された人は24年前より4倍近く増加！パワハラは減ったのになぜメンタルを病む人が増えているかというと…」…途をたどっています。精神科医・心療内科医の数は増え、メンタルクリニックも増えているのに、メンタルを病む人がなかなか良くならない「本当の理由」とは何なのでしょうか…婦人公論.jpヘルス
「まずはヨレヨレのパンツとブラを捨てる！」更年期うつから立ち直った漫画家の爆笑体験記＜漫画＞…女性ホルモンの低下で、ほてり、動悸、ホットフラッシュなどの症状がよく知られていますが、メンタルの不調が出る人もいるそうです。 漫画家の安彦麻理絵（あびこ・まりえ）さん…女子SPA！ライフ総合
増加する「適応障害」 予防・再発防止で企業に求められるメンタルヘルスケアとは?…企業に求められる、従業員へのメンタルヘルスケアとは編集部： 企業がメンタルヘルスケアを行うことの意義を教えてください。 岩谷先生： メンタルヘルスの問題がある…Medical DOCライフ総合
「生理が終わったら、うつがやってきた…」更年期でメンタル崩壊した漫画家の、爆笑回復ストーリー＜漫画＞…若いうちでも、ホルモンバランスが崩れるとメンタルが落ちていく実感がありますが、閉経となればホルモンバランスが激変するんだから、メンタルをやられても当然ですよね。 …女子SPA！ライフ総合
センチミリメンタル、Swagckyらが初登場！歌詞注目度ランキングはJO1が2週連続で1位に輝く…、今までにないミステリアスで大人な表情に注目だ。 2位には、センチミリメンタルの「結言」が初登場。2024年10月16日にリリースされるニューシングル…E-TALENTBANK音楽
「どうすれば飛躍できるか？」卓球王国・中国が張本智和の課題を指摘 高いポテンシャルも強調「真のスターになる可能性も」…に特定し、能力を向上させることができるだろう」と指摘。加えて、「また、メンタルトレーニングにも重点を置き、試合のシミュレーションや心理的なサポートを通…CoCoKARAnextスポーツ総合
肌は心の状態を映し出している｜臨床心理士が教える〈肌荒れとメンタルヘルス〉対策としてできることは…ありますが、肌とメンタルヘルスは密接に関係しており、ストレスや不安など心の状態は、肌の健康に大きな影響を及ぼします。今回は肌とメンタルヘルスの関係やそ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
優里が公表した「広場恐怖症」とは? 原因・なりやすい人の特徴を医師が解説…後に公開しております］ 【この記事の監修医師】 伊藤 有毅 先生（柏メンタルクリニック） 専門領域分類 精神科(心療内科),精神神経科,心療内科。 保有免許・資格…Medical DOCライフ総合
「すごいね」と褒められても「どうせお世辞」と思ってしまう…人間関係がうまくいかない人に欠けていること…分で自分を認めてあげる必要がある」という――。 ※本稿は、池田由芽『メンタル“ヤバめ”をやめられる本「今日も自分を大切にできた」と思える心理学』(大…プレジデントオンラインライフ総合
Z世代のメンタルヘルスに異変、最も幸福を感じない世代に ソーシャルメディアの影響も…る必要があるとしている。教授らの調査では、2023年の時点で既に「今年メンタルへスルの状態が悪い日が最頻発した」と回答した18歳から25歳の若者の数の…AMP［アンプ］経済総合
「怒られると立ち直れない」繊細な人の心を軽くした、セルフケアより効果的な方法…誰でも叱責されるのはつらいものです。「怒られるのが怖いから、人と関わりたくない」そう思ってしまう人もいるかもしれません。対人関係への恐怖心は、どうや…PHPオンライン経済総合
私が2年前にTwitterをやめた理由。メンタルが整って仕事に集中できるようになった…ためになっていますか？ それとも、全体的に不愉快に思っていることが多いですか？ やめたらメンタルが整い、仕事に集中できるようになった2020年、私はセラピストから「T…ライフハッカー・ジャパンライフ総合
山下美夢有はベスト「65」も不満顔 曲がり「気にせず」首位戦線へ…◇国内女子メジャー◇ソニー日本女子プロゴルフ選手権大会 2日目（6日）◇かねひで喜瀬CC(沖縄)◇6670yd（パー72）◇晴れ時々曇り 2アンダー…ゴルフダイジェスト・オンライン（GDO）ゴルフ
“高校の通学時間”が将来の健康を左右する 家から近い高校に通った方がいいワケとは…について「通学時間の長さは、高校生のメンタルヘルス不調と関連することが示唆された。保護者や学校は、生徒のメンタルヘルスを維持するために、学校の選択をア…Medical DOCライフ総合
なぜ、職場での他人のフォローは疲れるのか? 潰れる前に“心の状態を知る3つのテスト”…の細かなフォローを担う人が、パンクしやすくなっているのだと思います。 メンタルの不調で一人が休職した途端、他メンバーの負担が激増し、次々に休職者が――…PHPオンラインライフ総合
最近の若手のメンタル不調をどうしたらいいのか？ 産業医が効果的な対策を解説…も「最近の若手のメンタル不調をどうしたらいいのか？」などという相談が常に寄せられています。 さて、実際のところ、いまの若手はメンタル不調が増えたり、メ…NewsPicks ＋ｄ経済総合
「日航機墜落事故」現場救助に陸路で行くか空路で行くかで違ったメンタルへの影響…今から39年前の1985年8月12日、午後6時12分に羽田空港を離陸し、大阪に向かった日本航空123便が同24分頃から操縦不能に陥り、迷走飛行の末、…WANI BOOKS NewsCrunchライフ総合
「韓国サッカー、どうしたの？」直球質問の数々に韓国スポーツ紙の敏腕記者が本音で回答！「日本人選手の闘争心は大きく変わった」【現地取材】…す。そのため、全体的に平均的なメンタルのギャップが以前より開くしかない環境だと思いますし、時代の変化に合わせてメンタルを強化するためのシステムが再び確…SOCCER DIGEST Webサッカー
その「寝なくても大丈夫」は勘違いかも!? "睡眠負債"が引き起こす「怖すぎる現象」を日本人専門家が解説…免疫力が低下し、風邪をひきやすくなる アレルギーを引き起こしやすくなる 脳（メンタル）への影響 感情制御機能の低下（キレやすくなる） 論理的思考能力や創造性の低下…Harper’s BAZAAR（ハーパーズ バザー）エンタメ総合
「現代ワーママの過酷さは“戦場レベル”！」…元自衛隊メンタル教官に聞く「壊れる前に準備しておくこと」…なったのだろうか？ 『ワーママが無理ゲーすぎてメンタルがやばいので～』の著者であり、元自衛隊のメンタル教官でもある下園壮太氏に話を聞いた。 「現代の…ABEMA TIMES社会
女子ケイリンで日本歴代最高順位！ 太田りゆがパリ五輪の激闘を振り返る「持っているすべての力で走ってきた」…■netkeirin連載コラム「太田りゆ“ノーメイク”な私の本音」 読者の皆さん、今月もこんにちは！ オリンピックを終えた太田りゆです！ 今回のコ…netkeirinスポーツ総合
更年期の症状やメンタルの不調も改善できた薬膳料理。びっくりするほど美味しい「おうち参鶏湯」で人生が変わった女性の話ちょっとした体の不調や変化も表面に見える症状だけを治すのではなく、対処しきれていない症状も含めて健康な状態にする手助けをしてくれるのが東洋医学。参…webマガジン mi-molletライフ総合
長期休暇明けに学校や仕事に行くのが憂鬱な理由とは？心理師が教える、憂鬱なメンタルを立て直す対処法…て直すことができます。 ■休み明けの憂鬱なメンタルを立て直すための対処法 それでは、休み明けの憂鬱なメンタルを立て直すための対処法を説明します。 ■■1…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
3年連続アマチュア優勝なるか!? 松山茉生、長﨑大星など注目アマを紹介【萩原菜乃花の次に花咲くABEMAツアー注目選手・ダンロップフェニックストーナメントチャレンジinふくしま編】…について聞くと、これまでプレーオフは5戦4勝と、見た目の印象とは裏腹にメンタルはかなり強め。 得意クラブというドライバーの飛距離は、「キャリーで300…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
「自分」ではなく「仕組み」を変えよう！ ADHD当事者が効果的なタスク管理術を公開…が苦手」「先延ばしグセが直らない」といった特性に悩まされ、自信を失い、メンタル的に辛くなってしまう人は少なくないのではないでしょうか。 今回紹介する…BOOKSTANDエンタメ総合
【毎日書評】メンタル不調を言い訳にしない。大谷翔平から学ぶ「逆境を乗り越える力」…る記者が「ホームランに時間を要したのはメンタルと技術、どちらが大きかったか」と質問したところ、大谷は「メンタルを言い訳にしたくないので、それも含めて技…ライフハッカー・ジャパン経済総合
全米オープン初戦を控えるダニエル太郎にインタビュー「元気が取り戻せてきて良い準備ができている」＜SMASH＞【ダニエル太郎インタビュー】 Ｑ：ハードコートシーズンに入ってからのメンタルとフィジカルの調子は？ ダニエル：パリオリンピックが終わってから、すぐに…THE DIGESTスポーツ総合
社員をメンタルダウンに陥れる、「相談するのは相手に迷惑」と思い込む日本人気質…社員がメンタル不調になる前に』の一節を紹介します。 ※本稿は、藤田康男著『社員がメンタル不調になる前に』（日本能率協会マネジメントセンター）より、…PHPオンライン経済総合
初優勝から2カ月、桑木志帆がツアー2勝目! メンタルトレーニングで集中力アップ「最後までショット力を信じられた…じような状況だったので」 メンタルトレーニングを取り入れており、この日はその取り組みも背中を押してくれた。 「（メンタルコーチには）自分を信じるとい…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
「もっと期待していた」17歳の露テニス選手がパリ五輪の運営に苦言 環境面の不備訴え「過酷で、死ぬかと思った」…「史上最も環境にやさしい大会」の実現を謳ったパリ五輪において、最後の最後まで尽きなかったのが、競技場の外での“問題”に対する苦情だった。 サステナ…CoCoKARAnextスポーツ総合
中間管理職が抱えている「メンタル不調」ほど、企業は対応が難しい理由…珍しくありません。メンタルヘルス対策について、企業はどう考えるべきか。書籍『社員がメンタル不調になる前に』の一節を紹介します。 ※本稿は、藤田康男著…PHPオンライン経済総合
目指すは“大盛り頼める系女子”!? 鶴岡果恋、25歳の抱負…が、あえて抱負を尋ねると「メンタルが弱いので、ゴルフでも私生活でも“メンタル強い女子”になりたいですね」。私生活でのメンタルが何なのか気になるが、具体…ゴルフ総合サイト ALBA Netゴルフ
最難関テーマ「自殺予防」と向き合う専門家 苦しみを抱える人に伝えたいこと #今つらいあなたへ…るだけでした。 しかし、メンタルへルス問題はそこかしこにあって、私のメールアドレスを公開して相談対応をしたり、学生のメンタルヘルス問題について困ってい…Medical DOCライフ総合
【中島史恵メソッドで、更年期も快適＆美しく！ ⑧】イライラ、落ち込み…更年期のメンタル不調を中島史恵さんのヨガで整える…年期にはメンタル不調が起きがちになる。こんなトラブルも、体からアプローチすることで改善が可能。ヨガインストラクターの中島史恵さんに、メンタルの不調に効…OurAgeライフ総合
新卒1人退職で1104万円損失 「メンタルヘルス対策」を見くびる企業の問題点…ます。これは「メンタル不調」を明確な退職理由として識別できる方の人数ですので、メンタル疾患予備軍も含めると相当数の方が、何らかのメンタル不調を感じているはずです。PHPオンライン経済総合
「私より給料がいいのに...」働かない先輩社員への怒りが生む、人間関係の軋轢…どんどん余裕がなくなっていく職場でしんどさを軽くするヒントとは? 労働者メンタルヘルスの専門家である佐藤恵美さんによる書籍『職場の同僚のフォローに疲れた…PHPオンライン経済総合
【毎日書評】メンタル不調を抱える社員がいま後悔していること、やればよかったこと…ら、「メンタル不調に陥ってから」ではなく、「メンタル不調になる前」に対応することが、本当の解決策になると強く信じているのだそうです。 メンタル不調は風…ライフハッカー・ジャパンヘルス
おちゃメンタル☆パーティー、“コングラッチレーション”があふれる1stシングル表題曲MV公開…おちゃメンタル☆パーティーの新曲「コングラッチれいしょん☆」のミュージックビデオがYouTubeで公開された。 おちゃメンタル☆パーティー、通称おち…音楽ナタリー音楽
職場の「子持ち様」論争は、なぜ起きるのか? 解決するための1つの方法…んどん余裕がなくなっていく職場でしんどさを軽くするヒントとは? 労働者メンタルヘルスの専門家である佐藤恵美さんによる書籍『職場の同僚のフォローに疲れた…PHPオンライン経済総合
【毎日書評】ああ、もうめんどくさい…同僚のフォローに疲れてメンタルがしんどいときの休み方…『職場の同僚のフォローに疲れたら読む本』（佐藤恵美 著、PHP研究所）の著者は、労働者メンタルヘルスの専門家として、過去20年間に1万人以上の働く人の相談に乗ってきたという人物。ライフハッカー・ジャパンヘルス
手遅れになる前に…。メンタルヘルス休暇が必要な3つのサインと正しい休み方…判断をしないよう、メンタルヘルス休暇が必要です。 上司に伝えるべきことデベロッパーのMadalyn Parkerさんが、メンタルヘルスのために疾病休…ライフハッカー・ジャパンヘルス
病気と闘う患者の不安寄り添うAI 岡山大が開発、病院で全国初導入…な気持ちにいつでも寄り添えるようにと、人工知能（AI）が会話相手となるメンタルケアサポートシステムを岡山大の研究チームが開発した。同大病院が6月から導…共同通信社会
“身体”と“イメージ”を整える 渋野日向子「イギリスは自分にとっていい場所」…◇米国女子◇ISPS Handa スコットランド女子オープン 事前（14日）◇ダンドナルドリンクス (スコットランド)◇6563yd（パー72） 2…ゴルフダイジェスト・オンライン（GDO）ゴルフ
【漫画】息子の登校拒否に追い詰められた母親…カウンセラーの意外な一言に「目から鱗」 親子が見つけた不登校克服のカギとは…でいない状況になってしまいます。ただ、不登校に詳しい先生を探すときは、メンタルがゴリゴリにやられてるときだったので、心が折れました。 ー「学校に行かな…まいどなニュースライフ総合
体脂肪、内臓脂肪の減少、高血圧や血流の改善etc.大人こそ食べたい“進化系チョコレート”のすすめ…向かう人を応援する、心強いチョコレートがこちら。 ＜江崎グリコ＞ 『メンタルバランス チョコレートGABA』 「仕事や勉強などによる一時的・心理的な…OCEANSライフ総合
〈FX〉で稼げるメンタルを身につけるために、トレード以前に必ずマスターしておきたい「テクニック」とは？【YouTubeで人気のプロトレーダーが助言】…稼ぐために有効な「資金管理の方法」について、詳しくみていきましょう。 メンタルを安定させてトレードも冷静に→マネープレッシャーへの解決策トレードにお…THE GOLD ONLINE（ゴールドオンライン）株式
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