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中臀筋を鍛えて後ろ姿スッキリ！腰まわりのもたつき解消エクササイズ｜40代以降の老け見え対策に！…齢と伴に起こることが多く、脂肪がつくことや筋肉が衰えることが原因です。 40代を超えると年々筋肉量は落ち、基礎代謝が下がることで余分なエネルギーを燃焼…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
40代・50代になって体型を維持するのが難しくなったら…腸腰筋を鍛える簡単椅子エクサ…「いくつになっても美しくありたい！」女性なら少なからずそんな思いがあるはず。今回は、加齢とともに体型が崩れてきた…維持するのが難しくなった…そんなあ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
ギャルソンのシャツは“洗いざらし”をアメカジ風味で！30、40代の大人コーデ3選…生地と仕立ての良さで知られるコム デ ギャルソンの“シャツ”。 街角スナップでも大人気のこのアイテム、どう着こなすのが正解か。街を見渡してみると、洒…OCEANSライフ総合
「足が痛くてハイヒールが履けない」そんな人に！レティシア王妃に学ぶ、40代以上の大人のローヒール靴の選び方…イヤルスタイルを維持されています。 現在、52歳の王妃。私達にとっても、40代を超えるとなかなかヒールも厳しくなってくるお年頃ですよね。 ハイヒールか…webマガジン mi-molletライフ総合
あなたは「出す?出さない?」1枚"85円" 2025年の年賀はがき販売開始…うLINEだけです。親しい人だけ」 一方、年賀状を出すという人は。 ■40代男性 「子どもの写真とかをのせて、大きくなりましたよという報告とかそうい…ＫＫＴ熊本県民テレビ熊本
大人のピンクリップなら、「白っぽくすみミュートカラー」が今っぽくておしゃれ！【秋の40代リップメイク】今回は、この秋おすすめのリップカラー。赤やブラウンもいいですが、新鮮な雰囲気を楽しみたいならピンクがおすすめ。それも、白っぽくくすんだピンクが断然…webマガジン mi-molletライフ総合
息子が40代で急逝…「遺産分割について話し合いたい」と嫁から言われたのですが、そもそも親が相続できるのでしょうか？…さまざまな事情で子どもが急逝してしまう可能性はあります。子どもがすでに結婚をしている場合、遺産相続について話し合いが必要になることもあるでしょう。 …ファイナンシャルフィールド経済総合
2024年12月から、会社員の「iDeCo」が拡充される？ 40代で年収400万円の会社員の“節税効果”を検証します…特徴があります。 本記事では2024年12月からのiDeCo改正内容や、40代で年収400万円の会社員がiDeCoの掛け金を1万2000円から2万円に…ファイナンシャルフィールド経済総合
“200万円”経費乱用 NHKグループ会社40代社員を解雇…費を乱用し、解雇されました。 NHKの美術業務を担当するグループ会社の40代の管理職社員が7年間にわたり70回、私的な物品の購入を繰り返し、合計20…テレビ朝日系（ANN）政治
40代で「事実婚関係」を解消したのですが、年金分割で揉めています。事実婚でも「離婚時の年金分割」は可能なのでしょうか？ 法律婚との違いや注意点を解説…事実婚とは、法律上の要件（届出）を欠くが、事実上夫婦としての実態を有する関係のことを指します。内閣府の調査によると、事実婚を選択している人の割合は成…ファイナンシャルフィールド経済総合
祭り継承に苦悩する限界集落：しきたりを守って絶えゆくか、変えて残すか？…芳賀 日向…nippon.com文化・アート
来月から母と「同居」予定の40代独身です。食費は2倍近くになりそうですが、「水道光熱費」はどのくらい上がるのでしょうか？…生活費には家賃・食費・水道光熱費などがあり、毎月決まってかかるこのような費用を固定費といいます。毎月の家計における出費をおさえるには、固定費にかかる…ファイナンシャルフィールドライフ総合
20代の転職、決定年収額は「平均414万円」。2019年度同期比111%の大幅アップ【doda調べ】…トサービスを利用した転職者の数を比較すると、20代、30代では1.6倍、40代では2.0倍に伸長した。なお、dodaの転職求人倍率は2024年以降常に2…Web担当者ForumIT総合
秋は大人だって「スウェット」が着たい！子どもっぽく見せないためには“上品見せ”がポイント？【40代コーデ】…あるので、着こなすのが難しい……という大人世代も少なくはないはず。今回は40代でもおしゃれに大人っぽく、スウェットを着こなすコツをご紹介します。 …webマガジン mi-molletライフ総合
〈慢性的な疲れが取れない人、必見〉40代以降にオススメ、眠る前の寝ながらストレッチ…取り、慢性的な疲れを少しでも解消していきましょう。 ■40代以降に疲れが取れにくい理由 40代以降に疲れが取れにくい理由として考えられる要因の一つとし…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
秋アウターで「ブルゾン」が人気急上昇の理由。きれいめコーデが好きな40代におすすめなのは？【2024秋冬トレンド】…大人世代の秋冬といえばロングコートが定番でしたが、ボトムに新しいトレンドが出てきたり、不順な気候もあって、アウターの”丈”にも変化が起こっています。webマガジン mi-molletライフ総合
管理職になって労働時間は激増。それなのに年収はあまり変わりません。いま40代で年収600万ですが他の会社の管理職の年収と残業時間はどれくらいなのか気になります……管理職の平均年収はどれくらい？40代600万円の位置づけ管理職に昇進すると基本給が大幅に増える一方、残業代が支給されなくなるケースもあります。では、40代の管理職の平…ファイナンシャルフィールド経済総合
着回し自在の「ジレ」、この秋はどう着こなす？大人がチェックすべき色や素材は？【40代コーデ】…いつもの着こなしをワンランク上のコーディネートにアップデートさせてくれる「ジレ」。インナーやボトムを変えると長い期間着ることができるので、一枚は持っ…webマガジン mi-molletライフ総合
40代未婚なのですが貯金は「200万円」。“独身貴族”とはほど遠いのですが、世間の独身40代はもっとお金を貯めているのでしょうか？…例えば、40代未婚で貯金が「200万円」の場合、世間の独身40代と比較してどうなのでしょうか。 そこで今回は、独身40代の平均貯蓄額について調べてみま…ファイナンシャルフィールド経済総合
「一家の大黒柱」なのに香典で「おまけ扱い」…葬式で妻が感じた違和感…漫画家・田房永子さんの新刊『女40代はおそろしい 夫より稼いでたら、家に居場所がなくなりました』は、家事育児よりも仕事に邁進してきた、夫より年収のあ…現代ビジネスライフ総合
40代・50代のたるんだ背中に効果あり！脊柱起立筋・僧帽筋を鍛える〈背中のはみ肉〉解消エクサ…みやすい部分です。今回は、「背中の肉がつまめる」「ブラが食い込む」など、40代50代の背中や脇のはみ肉解消にフォーカス。効果的に引き締めるエクササイズ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【40代・50代が知っておきたい美容の疑問】トラブルが多発！ 目の下のくまは、脂肪取り施術で逆効果になる場合あり。安易に飛びつかないで！…40代、50代の女性に多いのが、目の下のくまのお悩み。くまに悩む人は年齢を問わず多いためか、最近、“くま取り”専門のクリニックも急増中。ところが、安…OurAgeライフ総合
「ツヤ」は欲しいけど、「テカリ」は要らない。大人の肌悩みに応える“ツヤマッピング”で理想のツヤ肌を作る方法…クのカギといえば「ツヤ」。ヘアメイクアップアーティストの岡田いずみさんに40代からの肌作りと題して、失敗しないツヤ肌作りのコツを教えてもらいました。 …webマガジン mi-molletライフ総合
フリーランスで働くママ友は「iDeCo」で老後資金を積み立てているようですが、同じ40代で何も取り組んでいない私は、何から始めればよいのでしょうか…ただ、自分を卑下する必要はなく、よいキッカケが得られたと思うようにしましょう。特に40代という年代は、子どもの教育費や生活費がかさみ、老後資金について考える余裕…ファイナンシャルフィールド経済総合
秋のむくみは放置すると太りやすくなる？忙しい40代・50代向け！老廃物を流す「寝たまま脚ほぐし」…1日中活動して、夕方になると脚がパンパン……。「体質だから」と諦めていませんか？ 実は秋はむくみが出やすい季節。放っておくと脚が太くなったり、体の不…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【続報】なぜ…浴室に倒れた状態で見つかる―小学校低学年の女の子“死亡”「当日の朝に娘と口論になった」 40代の母親『傷害致死の疑い』で逮捕 複数回暴行加えたか 北海道小樽市…室の床で倒れた状態で見つかっていたことが分かりました。 小樽市の無職の40代の女は、10月17日から18日にかけて自宅で娘の小学校低学年の女の子に複…北海道ニュースUHB北海道
大人世代にはやっぱり“マキシ丈スカート”が人気！こなれ感はもちろん、着やせ効果も？【40代コーデ】…くるぶしの隠れるくらいの着丈で、着るだけでコーディネートに洒落感を持たせてくれる「マキシ丈」。いつものボトムをマキシ丈に変えるだけで着こなしをアップ…webマガジン mi-molletライフ総合
最新リキッドファンデーションは「片側ずつブラシ塗り」がツヤ感のある立体感美肌になれるコツ！【長井かおりの40代ベースメイク】ファンデーション編、今回はリキッドやクリームといった液状タイプの塗り方をご紹介します。いつものご自身の塗り方はどっち? 左写真は、頬にファンデーシ…webマガジン mi-molletライフ総合
7人家族に何が? 夫の連れ子で10歳未満の女児が死亡 逮捕の母「一緒に風呂に入り目を離した隙に倒れていた」と自ら通報 女児の体には“複数のあざ” ほかの子どもに目立ったケガなし 北海道小樽市関係者によりますと、通報したのは母親で、「仰向けで倒れている」とも伝えたといいます。 40代の母親、傷害致死の疑いで送検 病院に搬送後、娘は死亡しました。 一体…北海道ニュースUHB北海道
40代・子どものいない主婦です。夫は自営業ですが、夫にもしものことがあっても「遺族年金」はもらえないって本当でしょうか？ 備えはどうしたらいいですか？…したがって、今回の事例の、自営業の40代・子どものいない主婦は遺族年金の受給の権利はありません。 とはいえ、40代なら将来的に子を授かる可能性がないわ…ファイナンシャルフィールドライフ総合
妻が「一家の大黒柱」になって気づいた、「男のズルい行動」の本質…漫画家・田房永子さんの新刊『女40代はおそろしい 夫より稼いでたら、家に居場所がなくなりました』は、家事育児よりも仕事に邁進してきた、夫より年収のあ…現代ビジネスライフ総合
40代独身ですが、生命保険会社勤めの知人から「保険の見直し」を強く勧められました。「月々の保険料が安くなる」らしいのですが、話だけでも聞いたほうがいいのでしょうか？…知人に生命保険会社に勤めている方がいると、保険の見直しを勧められるケースがあります。特に、40代になると将来のことを考えて見直したほうがよいのか悩む方もいるでしょう。 …ファイナンシャルフィールド経済総合
帯状疱疹について知っておきたいこと（上）ワクチンを絶対に打とうと思うワケ医療・健康モノを取材し続けて26年の記者が、50歳を迎える誕生日当日に接種予約を入れたワクチンがある。「帯状疱疹ワクチン」だ。これまでさまざまな医…日刊ゲンダイDIGITALヘルス
40代となり「老後の医療費」が心配になりました。老後2000万円問題と一時期話題になりましたが、老後に備えていくらくらい準備しておけばいいでしょうか？…40代は定年退職まで20年程度あるとはいえ、老後生活に備えてどのくらい貯めておけばよいか気になる人も多いのではないでしょうか。人生100年時代ともい…ファイナンシャルフィールド経済総合
40歳の夫の「月収30万円」です。40代にしては少ない気がするのですが、同世代の男性の月収はどのくらいなのでしょうか？…年齢が40代に差しかかるとキャリアの節目ということもあり、給与の見直しをしようと考える人もいるでしょう。特に、40歳で月収30万円という給与について…ファイナンシャルフィールドライフ総合
小学校低学年の娘が母親から暴行を受け死亡 容疑者の母親、娘に関する悩みを周囲に相談 小樽市…る悩みを近所の人に相談していたことが新たにわかりました。 小樽市内に住む40代前半の母親は、17日から18日までの間に、自宅で小学校低学年の娘の腹を殴…HBCニュース北海道北海道
ジャケット未満の秋コーデには「カーディガン」が大活躍！今年らしい着方は？【40代コーデ】…羽織るだけで簡単にオシャレが決まるカーディガン。ボタンを閉めてトップスとして、もしくは羽織りとしても楽しめるので1枚持っておくと便利なアイテムです。webマガジン mi-molletライフ総合
韓国女優たちはどこのブランドの服を着ている！？40代以上も着たい韓国ブランド4選！…とどまることを知らない韓国ドラマブーム。 当記事は、ライター・小澤サチエが、韓国俳優たちのファッション事情を語ります。 最近私が個人的に気になってい…webマガジン mi-molletエンタメ総合
【速報】小学校低学年の娘を殴るなど暴行…搬送先の病院で死亡 40代母親を傷害容疑で逮捕 傷害致死容疑なども視野に捜査…させた疑いで40代の母親が逮捕されました。娘は搬送先の病院で死亡が確認されています。 傷害の疑いで逮捕されたのは小樽市に住む無職の40代の女です。女…北海道ニュースUHB北海道
【50代、30代TikToker女子にメイクを学んで大変身②】50代のみなさん、そのメイク、そろそろ“昭和”→“令和”へアップデートしませんか？…周りからはただ老けて見えているだけだったら…悲しすぎると思いませんか？ 40代50代がやりがちな「メイクの落とし穴」って？イオ：初美先生、今回もよろしくお願いします。OurAgeライフ総合
要介護にならないために…ロコモの予兆を見逃さない「4つのサイン」【整形外科医が教える体メンテナンス】（3）…対策を加藤医師はこうアドバイスします。 「運動を始めることです。30代、40代から運動の習慣をつけるのが理想ですが、遅すぎるということはありません。忙…日刊ゲンダイDIGITALヘルス
秋冬の着こなしは“スニーカー”で足元から抜け感を！「アディダス」を大人世代におすすめしたい理由とは？【40代コーデ】…スニーカーコーデといえばカジュアルになりすぎる……と避けてしまいがちな40代も少なくないはず。とはいえ、重たい印象になりがちな秋冬の着こなしには足元…webマガジン mi-molletライフ総合
筋肉には“半熟卵”がベスト！生はNG！1日10個でもOK！「誤解だらけの卵」の真相を筋肉王が解説…ター・スタローンが生卵を飲むシーンがありますが、あれは忘れてください。 40代後半になったら1日40gのたんぱく質を私は卵を1日6個食べると言いまし…OCEANSライフ総合
「ギャツビーとルシードが使える！」プロ厳選“手軽に買える”40代の頭皮ケア＆スタイリング剤…お悩みや質問に、編集長・原とスタイリスト・菊池さんが答えていく本企画。 40代のヘアスタイルについてお届けした前回に続き、今回は実際にどんなスタイリン…OCEANSライフ総合
子どもの教育費がかかり、夫婦ともに40代ですが貯蓄が「50万円」しかありません。子育て世代はどのくらいお金をためているのでしょうか？…・30代：526万円（200万円） ・40代：825万円（250万円） ・50代：1253万円（350万円） また、40代の世帯を収入額ごとに分類し、平均貯…ファイナンシャルフィールド経済総合
早朝の“住宅火災”女性1人が死亡―「煙と燃えるにおいがした」周辺の住宅街が騒然 出火から約6時間後に消し止められる 40代くらいの住人か…警察が身元の確認急ぐ 北海道札幌市…たが、住宅の内部が焼けました。 消防などによりますと、住宅の1階から40代くらいの女性が救出されましたが、その後死亡しました。 「すぐ慌てて。（…北海道ニュースUHB北海道
護送車・刑務所からの「あってはならない」ライブ配信…タイで逮捕された韓国人、囚人も出演…WAVE】麻薬の密輸を企てたとしてタイ・バンコク近郊のホテルで逮捕された韓国の40代男性容疑者が、護送車内や刑務所からユーチューブでライブ配信し、物議を醸している。KOREA WAVE韓国・北朝鮮
2時間ごとに「ビタミン」を摂取する40代の友人がいます。ビタミン過剰摂取で逆に体調が悪くならないのでしょうか？…日常生活での健康維持において、ビタミンの摂取は大切でしょう。意識的に摂取する必要はありますが、中には過剰に摂取してしまっている方もいるのではないでし…ファイナンシャルフィールドライフ総合
【40代のおすすめヘアブラシ】トリートメントの浸透が悪い、頭皮が臭う、ボリュームが出ない...。髪悩みはブラシで全部解決。今買うべき４本を紹介！…の人は、「ほとんどブラシを使わない」なんて方も少なくないようです。でも、40代以降はぜひともブラッシングを習慣にしてほしい理由があります。頭皮と髪質が…webマガジン mi-molletライフ総合
多数の美容家もおすすめの「飲むビタミン」リポシー。美容だけでなく健康にも気をつけたい40代以降にぴったりのインナーケア…ろん、健康にもいいのはご存知でしたか? 年齢とともに疲れやすくなってきた40代の筆者には欠かせません。そしてこれから風邪などを引きやすくなる時期にも頼…webマガジン mi-molletライフ総合
