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- お腹が痩せる&姿勢もきれいに整える!寝たまま腹直筋を鍛える「お手軽大の字エクササイズ」…3.腹筋の力で腰を守り、腰痛を予防する 4.反り腰を改善し、姿勢を綺麗に整える 5.内臓の下垂を防ぐ このように、腹直筋を鍛えるメリットは、ダイレクト…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 【ヒゲは清潔感が命】プロのヘアメイクが伝授!今日から真似できるヒゲの整え方講座…さい」 ビジネスマンはヒゲNGという時代は終わりを迎え、ここ数年はヒゲを整える人が増えつつある。大人っぽさを印象づけるヒゲだが、ただ伸ばしっぱなしだと…MonoMax Webライフ総合
- なんと「青酸カリ50万倍の毒性」をもつ菌も…! ヤバい雑菌だけ、選んで排除する「日本の発酵技術」がスゴすぎる基本調味料の「酢」「醤油」「味噌」はもちろん、「漬け物」「納豆」「鰹節」「清酒」さらには「旨味調味料」もーー。微生物を巧みに使いこなし、豊かな発酵…現代ビジネス科学
- 川口春奈のお悩み解決! 『ホンマでっか!?TV』で紹介された「自律神経の整え方」…ッサージ指圧師の森田遼介氏は、東洋医学と西洋医学をミックスした自律神経を整えるセルフケアを提唱し、予約が取れない鍼灸マッサージ師として話題となっており…WANI BOOKS NewsCrunchライフ総合
- 意識したい睡眠のコツ3選 体内時計と自律神経を整えることがポイント…ると、なかなか思い通りにはならない。毎日睡眠環境を整えることに意識を向けるだけでも、リズムを整える助けになるかもしれない。 ちなみに、2024年3月…オーヴォライフ総合
- 大相撲水戸場所 本番控え「呼び出し」が俵作り、光る職人技 茨城…茨城県水戸市緑町のアダストリアみとアリーナで26日開かれる大相撲水戸場所を前に、興行を支える職人「呼び出し」が24日、一足先に現地入りし、本番の土俵…茨城新聞クロスアイ茨城
- 情報処理推進機構、欧州「カテナ-X」とデータ連携基盤の相互運用を検討 欧州の電池規則に対応情報処理推進機構(IPA)は23日、欧州の自動車用データ連携システム「カテナ―X」と電池をはじめとする自動車データ連携基盤の相互運用に向けた検討を…日刊自動車新聞産業
- 一度整えればラクが続く!家が散らかる原因がぐんと減る「紙もの整理」の基本…気がつくと散らかっている家の中の紙もの。必要なものが埋もれて、欲しいときにパッと見つからないのはストレスですよね。そこで、とにかく"めんどくさがり"…レタスクラブライフ総合
- ECB利下げ、フランスの財政引き締めを支援=仏中銀総裁…総裁は22日、ECBの利下げはフランスの財政引き締めに向けた適切な環境を整えるのに役立つと述べた。 記者会見で、金融政策の緩和は財政の健全化に好ましい…ロイター経済総合
- 【天皇賞・春】テーオーロイヤル円熟の6歳で完成した姿見せる!…今週28日の京都メインは伝統の一戦「第169回天皇賞・春」だ。一昨年の3着馬テーオーロイヤルは今年に入って長距離重賞を連勝し、盾獲りへの態勢を整えて…サンケイスポーツ競馬
- 疲れた日にこそ全身をストレッチしよう【運動量ゼロ】姿勢も心も整える仰向けゆるストレッチ…中の中央~上部にずらして体の位置を整える。ブランケットが肩に近すぎると肩が床につかなくなるので、きちんと位置を整える 2)背中の位置が整ったら、足を腰…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 広島・福山城に1泊 殿様気分味わって 「城泊」地元の財団が予約受け付け開始ふくやま芸術文化財団は19日、2022年に大規模改修を終えた福山城(広島県福山市丸之内)に宿泊できる「城泊」の予約受け付けを始めた。料金は2人で1…山陽新聞デジタル広島
- ジェンヌの卵、新たな風土と共に未来へ 宝塚音楽学校入学式タカラジェンヌを養成する宝塚音楽学校(兵庫県宝塚市)で19日、112期生の入学式があった。新入生40人は声楽やダンスなどのレッスンに励み、2026…毎日新聞社会
- 獣医師が教える「愛犬の腸内環境を整える」6つのメリット…。腸内環境を整えると免疫細胞がよい状態に保たれて、炎症を抑えられるため、老化予防につながります! ③肥満予防 腸内環境のバランスを整えると、酢酸や酪酸…PHPオンラインライフ総合
- 肌も髪もうるうるに♪「推し活」は女性ホルモンを味方にする!?【大人女子のための最新フェムテック】Vol.24…ディションを整える 規則正しい生活も、ホルモンバランスを整えるのにマスト! 特に質の良い睡眠はホルモンだけでなく、身体や心の調子を整えるのに効果的。LASISAライフ総合
- 100歳農家が育てる「リンゴ」が行列できる人気の「アップルパイ」に 半世紀変わらぬ信頼 長野から福井の名パティシエへ…新幹線で結ばれた福井に関する特集です。福井の洋菓子店で連日、行列ができるほど人気のアップルパイが販売されています。そのパイに使われているリンゴは信州…NBS長野放送長野
- 星占いで世界にひとつの自分の香りを探せる⁉…今回お邪魔したのは、「Ablxs(アブラクサス)」/香りでカラダもココロも整えるたかが香り、されど香り……。嗅覚は、ほかの感覚よりもずっとスピーディに…Web LEONライフ総合
- 【40代・50代の睡眠改革】体内リズムを整える成分ノビレチンは朝シークワーサーで!…表、快眠コンシェルジュのヨシダヨウコさんが話してくれたのは「体内リズムを整える成分ノビレチン」について。年度替わりの疲れが出てきたなという方はぜひご一読を!…OurAgeライフ総合
- 【タグ・ホイヤー新作速報】“モナコ”コレクション55周年、革新的スプリットセコンドクロノグラフ…モナコ コレクションの55周年アニバーサリーを飾る“タグ・ホイヤー モナコ スプリットセコンド クロノグラフ”は、既成概念にとらわれなずアイコンとし…ウオッチライフニュースライフ総合
- 国宝勝興寺、舞台整う 13日から高岡茶会第31回高岡茶会(富山新聞社、北國新聞社主催)は13、14日、高岡市伏木古国府の国宝勝興寺で開かれる。12日は初日に席を設ける古儀茶道藪内流竹風会…北國新聞社富山
- 想像以上に汚れてる? 手袋・マフラー・ニット帽も家で洗えば新品同様に復活!…、バスタオルを洗濯槽に入れ、かさ増しするとよい。 ■5:水ですすぎ、形を整える 洗濯ネットから出し、 水ですすいだら再度ネットに入れ、口を縛って1分脱…レタスクラブライフ総合
- 【ABC特集】津波直前の最後のメールに“帰りたい” 最愛の妻を必ずこの手で…再会を信じ10年間海に潜り続ける男性…東日本大震災から今年で13年。今も行方不明の家族を捜し続ける人がいます。 「(震災から)13年になるので生きてはいないというのを認めざるを得ないんだ…ABCニュース社会
- 【コラム】BARKS烏丸哲也の音楽業界裏話002「ネットで記事を書いてみて愕然とした話」…ネットメディアに身を置く前は、音楽雑誌の編集をしていた。文章を整えたり心地よいデザインを作るのは当たり前として、雑誌編集の領域として文字組みにもずい…BARKS音楽
- じつは先進国でも「日本人が最低」…「超巨大な経済損失」を生んでいる「睡眠不足」という大問題日本人の睡眠時間は短すぎる。経済協力開発機構(OECD)11カ国の中で、成人の睡眠時間が日本は最低で、男性7時間28分、女性が7時間15分。米国が…現代ビジネスヘルス
- 春のセレモニーにも。ママ美容師一押し!簡単&かわいいヘアアレンジ3選…クスが馴染みます。 ③全体につけおえたら、トップからおろすようにして形を整えるトップからおろしながら形を整えていきます。 ボリュームを持たせたり、つ…たまひよONLINEライフ総合
- 商品の「パッケージ写真」をきれいに撮る4つのワザ! 「透明なビニール」の反射を抑えて写すコツも解説…てみましょう。 ◆2. シワができやすいプラスチックフィルムの袋は「形を整える」滑らかで平面的な素材のパッケージなら、反射光を抑えるのは簡単です。し…All AboutIT総合
- “10番の悲劇”から13年 34歳になったマキロイがマスターズ制覇=グランドスラムのためにやったこと、“やらなかった”こと…若いマキロイの心に深い傷を残した独走からの「80」 ゴルフファン待望のマスターズウイークがやってきた。昨年覇者ジョン・ラームの2連覇が達成されるかど…e!Golfゴルフ
- ドーミーイン発の和風ホテルが夫婦旅行に大人気! 「御宿 野乃」ブランドの5つの魅力…いとこ取り」し、その土地ならではの温泉や、研究尽くされたサウナで身も心も整えることができる。それが今、共立メンテナンスが力を入れ、全国展開を加速させている御宿…All Aboutライフ総合
- 知床観光船事故2年 犠牲者の追悼、葛藤する斜里【斜里】オホーツク管内斜里町の知床半島沖での観光船沈没事故で、死者・行方不明者26人の追悼を巡り、観光関係者や町職員が複雑な思いを抱いている。事故…北海道新聞北海道
- 車中泊は「周囲への迷惑」「身の危険」と隣合わせ! これだけは守るべきポイントとは…エンジンの停止は基本中の基本! コロナ禍に対応するレジャーのひとつとして流行った「車中泊」は、場所によっては社会問題となりつつ、カーライフのひとつと…WEB CARTOP産業
- 人口減少と空き家増加の課題、住まいに困っている人と空き家のマッチングで活路。高齢者や低所得者などの入居サポート、入居後の生活支援も 福岡県大牟田市…近ごろ話題になることの多い空き家問題。福岡県大牟田市では、住宅系部門管轄の空き家を活用するために、福祉系部門の民生委員が調査を行いました。空き家の状…SUUMOジャーナルライフ総合
- 会津から日本一へ初練習 陸上クラブ「すみれプロジェクト」全国都道府県対抗駅伝男子福島県監督の安西秀幸さん(会津若松市)が設立した陸上クラブチーム「すみれプロジェクト」が3日、会津美里町のふれあいの森スポ…福島民友新聞福島
- 「わかってるけど動けない」超損する“3大NG”思考 「氷1つ」で脳を整える“考えすぎ”を防ぐ超簡単すぎるコツ…種の瞑想として、手のひらサウナもおすすめです。 ■「氷を1つ」使って心を整える 小さく整う「手のひらサウナ」 一般的なサウナも「身も心も整う」と人気です。東洋経済オンライン経済総合
- 【漫画】寝坊して、バタバタと支度! 飼い主と一緒に慌てるアヒルに6万人が「あまりに愛おしい」【作者インタビュー】…飼い主と一緒に慌てるアヒルの「ぴーちゃん」 自営業を営みながら山小屋でアヒルの「ぴーちゃん」と暮らすアオトウさん。ある日、朝9時に予定があるにもかか…マグミクスエンタメ総合
- 【重版情報】人気料理家・藤井恵のレシピ本『もっと からだ整えおにぎりとみそ汁』発売わずか6日で3刷に…り。 話題のおにぎりにみそ汁を合わせただけの2品献立で、からだの調子は整えることができると提案した、人気料理家&管理栄養士の藤井恵の『からだ整えおに…リアルサウンドエンタメ総合
- 【40代・50代の眉メイク】眉はふんわり太めで短めが若見えのコツ!上手な描き方をプロが伝授…40代、50代になると、眉が薄く細くなる人が増えてくる。眉メイクで、自眉をそのままなぞり描きすると、古臭いうえに老けて見えてしまうことも。今の理想の…OurAgeライフ総合
- 【実録】フツーのサラリーマンが、いきなり沼落ち。グランドセイコーは、なぜ時計愛好家の「入り口」なのか検証してみた。…こんにちはGoroです。会社の同僚が彼の父親が遺品として残したグランドセイコーのヴィンテージモデルを引き継ぎ、半年ほど経過しました。その後、同僚はす…FORZA STYLEライフ総合
- 【阪神】屈辱の18イニング無得点 開幕2戦連続完封負けにつながった「ミスの連鎖」とは阪神は3月30日に行われた巨人戦(東京ドーム)に0-5の完封負け。前日に続き、2試合連続の完封負けで打線は18イニング連続無得点となった。昨年覇者…CoCoKARAnext野球
- 幸運と心豊かな暮らしを手に入れる秘術とは?『魔女の庭で見つけたハーブの魔法:からだと暮らしを整えるメソッド124』書籍『魔女の庭で見つけたハーブの魔法:からだと暮らしを整えるメソッド124』が3月29日に主婦と生活社より発売された。 77歳となる著者は夫婦そ…リアルサウンドエンタメ総合
- 「髪が薄くなって老けたかも!?」老け顔と薄毛の意外な関係。ほうれい線やたるみは「秒で完結」できる頭皮ケアで改善!加齢とともに悪化しやすい細毛・薄毛問題。「最近、ヘアデザインがきまらない」と感じたら、今すぐホームケアを意識してみて。続けることで髪そのものを立て…webマガジン mi-molletライフ総合
- 【40代・50代女医の美容法】美容皮膚科・住吉周子医師(59)の美容医療/レーザーとスレッドリフトで「1年後に今より少し若く元気に見える」が理想…いつも若々しく前向きな印象の美容皮膚科・漢方内科の住吉周子先生。劇的な美容施術をするのではなく、レーザーとスレッドリフト、漢方茶等により、ナチュラル…OurAgeライフ総合
- 【1日の終わりのストレスリセットに】自律神経を整え、眼精疲労にも効く「ウサギのポーズ」…トポーズ「うさぎのポーズ」をご紹介します。 うさぎのポーズは、自律神経を整えるだけではなく、眼精疲労の回復にもなるので、ぜひ試してみてくださいね! ■うさぎのポーズ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
- 「学校教育にとどまらない、無限の可能性を」スポーツ庁・室伏長官がオープンイノベーションを推進する理由…くためには重要ではないかと考えております。 アスリートが学びやすい環境を整えるオープンイノベーションがあってもいい宮田:ビジネスの世界で活躍するアス…REAL SPORTSスポーツ総合
- 自宅で「セーター」を正しく洗うコツ。こすらなくても汚れが落ち、シワも毛玉もナシ…ニットのセーターは摩擦を極力避け、とにかく優しく洗うのがポイント。洗剤液を繊維にしっかり浸透させれば、ゴシゴシこすらなくても汚れが落ちます。デリケー…ESSE-onlineライフ総合
- Amazonにて、電源タップやパソコンデスク、電動エアダスターなどサンワサプライの1052製品が最大42%OFFになるセールを開催中…サンワサプライ株式会社は、同社運営のサンワダイレクトAmazon店にて、1052製品が最大42%オフとなる「Amazon 新生活SALE FINAL…電ファミニコゲーマーゲーム
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- 『トイストーリー』風おもちゃの兵隊さんで戦うタワーディフェンスゲームの体験版が配信。Steamでの配信から1日で「非常に好評」獲得。新しいおもちゃに夢中の少年に復讐しにきた古いおもちゃ軍団に対抗する物語…3月14日、PC(Steam)に向けて開発中のタワーディフェンスゲーム『Toy Shire』の体験版が配信された。この体験版は、発売から1日ではやく…電ファミニコゲーマーゲーム
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- 岡田阪神に再び難問 今度は開幕ローテ問題浮上で心配される ほか「2つの懸念材料」とは開幕まで約2週間となった阪神で今度は先発ローテーション問題が浮上している。 阪神は3月12日のロッテ戦(ZOZOマリン)を雨天中止。最近の悪天候…CoCoKARAnext野球
- 仰向けで膝を抱えるだけ【ぽっこりお腹を引っ込めたい人に】背筋と腹筋のバランスを整える寝たままヨガ…「何をしてもぽっこりお腹が解消されない」と感じている人は、もしかしたら反り腰が原因かもしれません。反り腰の状態は、背筋の力が強く腹筋の力が弱くなって…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
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