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眼科医が指摘する「スマホ視野」の怖さ 歩きスマホで人にぶつかりそうになる本当の理由とは？…。 ●調節緊張/調整麻痺（スマホ老眼） ●急性内斜視 ●近視の進行 ●眼精疲労（疲れ、かすみ、充血、頭痛、肩こりなど） ●ドライアイ さらに、睡眠不…AERA dot.ヘルス
【川崎市高津区】小黒恵子童謡記念館ではイベントやコンサートも開催! 希少なピアノに触れる事も出来ます…を除く） 開館時間:10時〜17時【関連記事】 【川崎市高津区】睡眠、眼精疲労、頭痛改善へ期待？！「Dry Head Spa Salon 頭眠専科」で…nonka神奈川
【40代コーデ1週間分】ほんのりエレガントなチュールワンピから白シャツまで…デヴィッドソン） 靴￥57,200／ネブローニ 【Day4】スマホのしすぎで眼精疲労？ ひとまず開業した友人の眼科で診てもらうことに大人っぽさのあるモーブ…Marisolエンタメ総合
【高知市】ドライヘッドスパ専門店「エクリュ」が5月15日オープン！ オープニングキャンペーン実施中♪…ることができるのが魅力的。頭皮マッサージでコリをほぐし、頭痛や肩こり、眼精疲労を始めとする不調を改善することができると言われています。さらに寝付きがよ…ゆずゆ高知
「早く知りたかった」ぶどうに白い粉が！食べても大丈夫なの？ぶどうにはどんな栄養効果があるの？…の栄養ぶどうの皮にはポリフェノールの一種アントシアニンが含まれています眼精疲労を緩和するほか活性酸素から体を守り動脈硬化やガン予防に効果が期待できます…おうちごはんと日常ライフ総合
「推しの瞳にダメダメな自分が映るのは避けたい」当日までにマイナス3kgして現場に参戦する、20代OLの生活…きりするように鍼へ。あざができる場合があるので5～6日前にするのが◎。眼精疲労も軽減するので推しがよく見えるハズ」 ・ティースケアの頻度を増やしてきれいな歯に…CanCam.jpライフ総合
丸高愛実さん「自分の体臭が嫌になった」「クッサ！」三回目の妊娠で初めての症状、頭痛とつわりで寝たきり…妊婦のリアル明かす…どを夫の柿谷さんにもチェックしてもらったといいます。 そのほか、頭痛や眼精疲労などさまざまなつわりに悩まされたという丸高さん。一時は午後になるとベッド…マイナビ子育てライフ総合
45歳過ぎの眼精疲労、頭痛、肩こりは「老眼」の放置が原因【一生見える目をつくる】…【一生見える目をつくる】#14 ここ数年、あちらこちらに安価に眼鏡を作れる眼鏡専門店が増えましたね。「店で視力を測ってもらって、ぴったりと合う眼鏡…日刊ゲンダイDIGITALヘルス
スマホのしすぎで眼精疲労？ 眼科で診てもらうことに【40代明日のコーデ】…大人っぽさのあるモーブピンクに黒シャツを合わせてよりシックな雰囲気に。Marisolエンタメ総合
【毎日書評】見る機能が破壊される「スマホアイ」に注意！スマホの設定で予防するには？…アストン大学のジェームズ・ウォルフソン教授をはじめとした研究チームが、眼精疲労のあるパソコン使用者に20・20・20ルールを実施してもらい、1週間後の…ライフハッカー・ジャパンヘルス
話題の『アサイーボウル』がたべられる朝7時オープンのヴィーガンカフェ【神戸市中央区】…なしのボリュームも嬉しいポイント◎公式情報によると、貧血、美肌、便秘、眼精疲労、アンチエイジング、疲労回復、脂肪燃焼、糖尿病予防デトックスなどに効果が…きょん。ライフ総合
大根があったら試してみて！残念な大根を老舗の上品漬物に変える調味料とは？リピート必須であと一品に便利…ニュース）⇒あと1品におすすめ！レンジですぐできる『人参とクリームチーズのサラダ』は眼精疲労の改善効果も！（Yahoo!ニュース）⇒長芋があるなら試してみて！ハマる…お天気ママライフ総合
43歳でWebライターに転身！ 80歳まで働き続けるためにやっていること…ました。さらに幅のある机を設置したことでモニターを置く場所も確保でき、眼精疲労の軽減にもつながったのです。 23.8型のモニターであれば、画面を2分割…レタスクラブライフ総合
「早く知りたかった」バナナの栄養は常温と冷凍保存とどう違うの？栄養価はどう変わる？「知ってよかった」…て3位の実力なんですポリフェノールは強い抗酸化作用があり生活習慣病予防眼精疲労などに効果ありカテキンも摂取出来ますなのでポリフェノールをしっかりとるな…おうちごはんと日常ライフ総合
忙しくて体のことはつい後回し そんな人に、材料を集めて煮だすだけ 手軽で美味しい薬膳養生茶5選…おすすめのお茶です。 また、目の状態を改善する効果もあり、目の充血や眼精疲労が気になる方にもいいお茶です。桑の葉だけでお茶を作ることもできますが、緑…CREA WEBライフ総合
身体も心もほぐしてくれる、りんご茶＆アイピロー（『MACURE』『itoko-design』）～心ときめく 「マイ定番」～…。 「身体も心もほぐれて、いつの間にか寝落ちしてしまいます」仕事柄、眼精疲労でなかなか安眠できない夜もあるというライターの井出千昌さんに、おすすめ睡…クウネル・サロンライフ総合
寝転がってスマホを見るのは最悪、「子どもの目を守る」ために親ができるスマホ設定の簡単なコツ…運動などをサポートする筋肉で、過緊張が続くとピントが合わせにくくなり、眼精疲労や頭痛の原因になります。 ■制限時間になると強制的にアプリを停止 私も…東洋経済オンライン社会
40代50代「老眼」を感じたらすぐ眼科へ。目のピントが合わないとうつ病になる可能性も…この波長は名前のとおり、青色の成分を含んでおります。そして、今までこの光は眼精疲労の原因になる有害な光であるといわれ、スマホやパソコンの画面からはブルーラ…ESSE-onlineライフ総合
「サウナ初心者」がととのわなくなる「座る場所」ワースト1…ることがわかっているので、ヒーターの前に座ったら目の乾燥が加速します。眼精疲労がある方は避けたほうがよいでしょう。 ロウリュができるサウナの場合は、…ダイヤモンド・オンライン社会
「早く知りたかった」皮は捨てちゃダメ！なすの栄養がパワーアップする調理法とは？「知ってよかった」…ンは抗酸化作用があり活性酸素の働きを抑えるのでガンや動脈硬化、高血圧、眼精疲労、アンチエイジング効果など期待できますなすの選び方皮の色が濃くハリとツヤ…おうちごはんと日常ライフ総合
ドウシシャの新ブランド「AVISTA（アビスタ）」から初のゲーミングディスプレイ3機種が発売。プレイヤー目線の機能デザインと予算に応じた高コスパの提供が特徴…や利用シーン別のモード切り替えにも対応しているとという。 上記のほか、眼精疲労と集中力の低下を抑える「ブルーライトガード機能」と「フリッカーフリー技術…電ファミニコゲーマーゲーム
【超希少】まだ間に合う！今しか食べられない「赤いキウイ」はグリーン＆ゴールドと何が違う？40代女性が摂らなきゃ損な理由とは？…と、アンチエイジングにぴったりの食材なんだそう。 「アントシアニンは「眼精疲労軽減」作用がよく知られていますが、ポリフェノールの一種なので「抗酸化作用…OTONA SALONEライフ総合
画面のまぶしさを抑えるディスプレー専用ライト…学技術により画面のまぶしさを抑えることで、長時間のスクリーン使用による眼精疲労軽減をサポートするという。 さらに、自動点灯・消灯機能を搭載。超音…アスキーIT総合
「早く知りたかった」りんごは皮をむいて食べるのと皮つきのまま食べるのとでは栄養価はどう違うの？…昇を抑えます皮にはポリフェノールの一種色素成分アントシアニンも含むので眼精疲労視力回復にも期待できます。りんごがまだすごいのはカテキンが摂取できること…おうちごはんと日常ライフ総合
BenQ、シリーズ最大の照明範囲を実現したモニター専用ライト「ScreenBar Pro」…用。画面のまぶしさを最小限に抑えることで、長時間のスクリーン使用による眼精疲労を軽減すると説明する。また、2,000万本の光線シュミレーションにより、…PHILE WEBIT総合
「スマホ依存度チェック」3つ以上で"スマホ依存"の可能性…名医が教える！スマホ＆PCの正しい付き合い方【医学博士 吉原潔・平松類・奥村歩】…スマホ・PCの使い過ぎによる主な症状・目が渇くドライアイ ・目の疲れ 眼精疲労 ・目のかすみ ・手足のしびれ ・首 肩こり ・腰痛 ・呼吸が浅い ・疲れやすい…CBCテレビ社会
想定の5倍以上の売れ行き！ 羽織るだけで肩こりを治療できる「コリコランワイド」を試してみたら、いろんな意味ですごかった…記者は仕事柄1日で何時間も、パソコンを前に原稿作業をするので、血行不良や眼精疲労が原因で首や肩は常にバキバキにこっている。仕事しながら、コリをほぐすこと…集英社オンラインエンタメ総合
『岸辺露伴は動かない』「密漁海岸」注目ポイントを解説 「ジャンケン小僧」復習が“ベネ”？…という設定。トニオのイタリア料理を食べ、その能力で京香は大量の涙を流し眼精疲労が回復、虫歯が吹っ飛び新しい歯に生え変わるという、トニオの「ギフト」（能…リアルサウンドエンタメ総合
にんじんがあるなら試して！レシピサイトで絶賛の意外な組み合わせとは？レンジでOKの材料1つだけレシピ…ニュース）⇒あと1品におすすめ！レンジですぐできる『人参とクリームチーズのサラダ』は眼精疲労の改善効果も！（Yahoo!ニュース）…お天気ママライフ総合
40代が「夫や娘とシェアできる、お得美容家電」2つ【頭皮ケア編】｜美ST…ヘッドマッサージに行った後のように頭頂部のコリがスッキリして髪も柔らかくなったよう。眼精疲労やこめかみの白髪改善にも期待！ 【アデランス】AWANIST【美髪ケア…magacolライフ総合
定時で帰ろうとした先輩に「何でもいいから新卒に研修するように」と言う上司。新卒ですが今後が不安です……外で残業を拒否できるケースとしては、体調不良が挙げられます。 例えば、眼精疲労を理由に残業を拒否した結果解雇されてしまった従業員が、解雇無効を訴えた事…ファイナンシャルフィールドライフ総合
節約・年金暮らしでも〈体にいいこと出費〉は止められない。酵素風呂に整体、サプリメント…気づけば月3万円に…私が健康のためにお金を惜しまなくなったのは、会社員だった50歳頃のこと。肩こりからくる眼精疲労に悩まされていた時、テレビで紹介されていた「目にいい」というサプリメント…婦人公論.jpライフ総合
〈紅麴問題〉機能性表示食品に山積する不適切な根拠論文－薬理学者だけが知る真の理由―…験期間中のある一時期しか有意差がないのに全体として有効と判定するもの、眼精疲労、眼痛、ぼやけ、涙目、赤目、ちらつき、二重視、ピントなど多数の項目を設定…Wedge（ウェッジ）ライフ総合
日本人はコンタクト好き、「ドンキでカラコン買う中学生」と眼の寿命…りも、若くても長時間デバイスを見ていると瞬きの回数が減り、ドライアイや眼精疲労を訴える人が増えている」 デジタルデトックスをしたくても、なかなか叶わな…Forbes JAPAN社会
「近眼だから老眼にはならないはず」は都市伝説【一生見える目をつくる】…いますが、老眼にあらがい無理して小さな文字を見続けていると、目が疲れて眼精疲労につながってしまう。「まだ老眼じゃないはず」という思い込みは捨てること。日刊ゲンダイDIGITALヘルス
にんじんがあるなら試してみて！豆腐と組合わせればレンジであと1品に便利なナムルに！献立や弁当で活躍…ニュース）⇒あと1品におすすめ！レンジですぐできる『人参とクリームチーズのサラダ』は眼精疲労の改善効果も！（Yahoo!ニュース）…お天気ママライフ総合
現役美容師に聞いて分かった「頭皮が硬くなりやすい人」の特徴6つ！ 自宅でできるマッサージ術も解説…くなっているスマートフォンやタブレットなどを長時間見続けることによる『眼精疲労』、そして『長時間同じ姿勢でいる』ことも、原因の一つといえるでしょう」 Q…オトナンサーライフ総合
充電タイムも重要…モーリタニアでの「灼熱地獄でのフィールドワーク」の過酷な様相…間おきに目が覚め、気が休まらない。 事務作業中は、体力は回復するが、眼精疲労が深刻化する。一方、野外調査中は、体力は消耗するが目の疲れがとれる。すな…現代ビジネス社会
女性に多い「緑内障」。20人に1人が発症！ 更年期・老眼と見分けるポイントは？…更年期になると、ドライアイや眼精疲労など目の不調が起こりやすくなります。 老眼も進むため、目の見えづらさが気になる年代ですよね。 しかし、見えづらさ…OTONA SALONEライフ総合
目の疲れと首のコリがスーッとラクになる！後頭下筋群ほぐし｜デスクワーカー必見のセルフケア…デスクワーカーにとって避けて通れないのが眼精疲労と首コリ。眼精疲労解消のために目のまわりをぐりぐりとマッサージすることも多いかと思いますが、少し離れ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【東久留米市】4月26日（金）、東久留米駅西口に「眼鏡市場 東久留米駅前店」がオープンします。…方｜昼夜の運転に適した色や可視光線透過率は？おすすめ10選も紹介」・「眼精疲労に効くツボとは？目の疲れを取る方法とケアのポイントを解説！」・「高校生必…samu東京
【赤玉ねぎ・レッドキャベツ】普通の玉ねぎ・キャベツとどう違う？栄養を逃さない食べ方と保存法を解説…防止などに注目されています。さらに目の健康にも関わるともいわれており、眼精疲労にも役立つと期待されています。 アントシアニンを含む野菜には、レッドキャ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【富士宮市】体がふわっと軽くなる 心もなんだか軽くなる！『和みの空間 美氣』…を癒してくれます。カルテに記入してから、悩み相談。私の場合は、肩こりと眼精疲労、右足親指の痛みを伝えました。施術は個人の悩みに合わせた完全オーダーメイ…渡辺雅来静岡
【40代・50代ヘアケア】老け見え対策に！ 奇跡の67歳・天野佳代子流「抜け毛・薄毛ケア」の極意…、頭全体をほぐす。 ［STEP 2］ 側頭部には大きな筋肉があるため、眼精疲労などで特に凝りやすい。手根をあて圧をかけ、頭皮をうごかすようにグリグリマ…MAQUIA ONLINEライフ総合
首こりを放置すると不調が次々やってくるので危険！首こりが一発でスッキリする簡単ストレッチ…動きを感じられます。 同じ画面をずっと見続けたりすることで凝りやすく、眼精疲労や頭痛の代表的な原因筋でもあります。 ■首こりの原因となる筋肉にアプローチしたストレッチ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
マッサージに行ってもすぐぶり返す肩こりに効く【筋膜リリース】椅子に座ったままできて全くきつくない…因につながりやすいと考えられます。肩こりの原因は、筋肉疲労、血行不良、眼精疲労、運動不足、ストレス過多、内臓負担、睡眠障害などさまざま。さらに、肩の関…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
疲れやだるさが抜けない！新年度の不調は自律神経の乱れかも！？今すぐできるセルフケアを始めよう！｜Mart…・後頭部に位置し、髪の生え際、高さは耳の中央あたりにあるツボ。自律神経の不調による頭痛や眼精疲労、耳鳴り、コリなどに効果が期待できます。 ツボを押すときは、5秒かけて鼻…magacolライフ総合
フロントガラスに速度やルート案内…車に「ヘッドアップディスプレイ」は必要？ユーザーの評価は…がります。スピード超過などに気づきやすい点も便利です。 ▽メリット③ 眼精疲労を軽減できる 運転中、私たちは数m～数十m先にピントを合わせています。こ…まいどなニュース経済総合
頭と目の「どよ～んとした疲れ」を改善！頭を揺らすだけでいい・スッキリする30秒のタオルほぐし…■眼や頭の疲労は全身に影響する 頭の使いすぎ、目の使いすぎに心当たりがある方は、眼精疲労、脳性疲労に注意。眼や頭の疲労は、実際は体全体の疲労はないのに、全身の疲…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
文章を読むだけで老眼改善！眼科医が教える新感覚“目トレ”1日1分の「マジカルフレーズ」眼精疲労、ドライアイ、老眼……年齢とともに悩みが増えるつらい目の症状。日本眼科啓発会議が40代以上を対象に行った調査では、50代の女性が訴える身体…週刊女性PRIMEライフ総合
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