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日向坂46・松田好花、初写真集で見せた“涙の理由” 毎週のラジオ生放送は「リフレッシュ」の時間…ょうか？ 松田：ツアー期間中で日常的に踊ったり動いたりしていたので、「痩せないといけない」という意識もなくて、「ありのままの私」というか、特に準備はせ…クランクイン！エンタメ総合
【そのお腹！鍛えるだけでは痩せないって知ってる？】伸ばしてスッキリお腹を手に入れる「5つの方法」…体重が減ってもお腹周りのお肉だけが落ちない、太っていないのにぽっこりお腹…。そんな人は、もしかして「お腹を鍛える」ことばかり頑張っていませんか？ 実…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
肥満の患者に「はっきり言ってテロです」 現役看護師が“炎上覚悟”で伝えた切実なお願いとは…現役看護師がSNSで訴えた患者へのお願いが多くの反響を呼んだ。「肥満の人に痩せてほしい」と訴えるものだが、実はこれ、患者の健康のためだけでなく、看護…集英社オンライン社会
夏までに内もも痩せたい方必見！内ももは３STEPで変える！…す。内ももが太る原因内ももが年々太くなってきている。内ももが頑張っても痩せない。このようなお悩みを持つ方はたくさんいらっしゃると思います。ここでは、内…楽やせ美身術 長沢美月ライフ総合
痩せたい人がコンビニで買ってはいけないNG食品とは？管理栄養士が解説…コンビニでのヘルシーな食品の取り扱いは随分増えました。しかし肥満につながりやすい商品もいまだ数多く並んでおり、体重が気になっている方は注意が必要です…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
日本人の3人に1人が脂肪肝。痩せていても注意！？脂肪肝の人が今日からすべき運動と食事｜医師が解説…日本人の3人に1人が脂肪肝であるといわれています。肥満体型の方だけでなく、いわゆる痩せ型体型の方でも発症することがあります。脂肪肝の人が今日からすべ…ヨガジャーナルオンラインヘルス
「ショック…」40代・50代が体に良いものを食べても”逆に太る”理由3選…くなります。これが「いや、普段もそんなに食べてないんだよ〜」という人が痩せない理由のひとつです。40代・50代に入っても以前と同じ食生活を続けていきた…45歳から変われましたライフ総合
林マヤの食の考え方を変えた経験 痩せすぎモデル時代と「借金1億円」働きづめで倒れた過去…る中、いつ飽きられるかという不安もあり、導き出した生き残り策が「とにかく痩せること」。身長が低くても痩せていれば手足は細く長く、身長が1センチでも高く見えるかな、と。AERA dot.ライフ総合
初心者が筋肉量を増やすにはどうすればいい？ 専門家が教える運動とたんぱく質の関係運動をしても痩せないし、筋肉が増えない。効果を実感できないのは、間違った認識によるものかもしれない。筋肉量を増やすための正しい運動の取り組み方とた…AERA dot.ライフ総合
「顔周りの髪痩せ」を解消、必ず見違える！ ベストバランスの髪型とは？…年々髪悩みが増えると、できる髪型が限られてしまう。それは勘違い! 似合う長さや前髪を工夫し、質感を変えるパーマやカラーで悩みを素敵にクリアする方法は…クロワッサンオンラインライフ総合
元乃木坂４６・北野日奈子、夏に向け目標をしみじみに「簡単には痩せられないのわかってるけれど」元同期メンバーもほっこり「日奈子すぎて愛おしい」インスタグラムで「ハムスターくらいほっぺた成長したなぁ 夏になったら痩せないかなぁ～と思ってるけれど もうそんな簡単には痩せられないのわかってるけれ…スポーツ報知エンタメ総合
ブラマヨ小杉の「走れ！こすっちょ」が書籍化 BSよしもと人気番組の“人間味溢れる”舞台裏に迫る…望の書籍化。番組公式本として初めての試みとなる、『ゆる～く走ってゆる～く痩せる！ブラマヨ小杉の走れ！こすっちょ』が2024年6月27日（木）にKADO…リアルサウンドエンタメ総合
「特別な運動・食べ物でやせる」安易な「思考停止ダイエット」から「考えるダイエット」へ ロジカルダイエット解説書がベストセラー[新書ベストセラー]…ルダイエット 3か月で「勝手に痩せる体」になる』となった。 3位に初登場の『ロジカルダイエット 3か月で「勝手に痩せる体」になる』はスポーツトレーナ…Book Bang社会
PFLでの初陣を飾りました【渡辺華奈のデートするならジムがいい】…ました。計量の前日、相手選手がInstagramのストーリーに「今から痩せないいけない」みたいな投稿をしていて、体重の画像を見ると63kgもあったんで…VITUP!スポーツ総合
脚パカ運動は実は危険！？〈40代・50代向け〉更年期世代のための「正しい下半身痩せストレッチ」…SNSや動画サイトで話題の「脚パカ」をご存知でしょうか？ 一見ダイエットに効果的なように見えますが、その危険性についても知っておく必要があります。今…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
〈更年期太り対策に〉40代50代の初心者向け！自宅で痩せるための「ピラティスの基本ポーズ」…、自宅でできるピラティスです。今回は、40代50代の初心者向けに、自宅で痩せるためのピラティスの基本をご紹介します。すでにピラティスを実践してみて、腰…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
「痩せたいのにかなか痩せない…！」喝を入れる辛口アドバイスで解決！…を摑むカギに！ お悩み：20歳の頃から10kgも増えました！ なかなか痩せないけど、どうしたらいい？太りだしたと思ってもゆるっとした服でごまかしてき…VOCEライフ総合
〈40代からの痩せ体質作り〉バランスよくキレイに痩せる効果抜群体幹トレーニング３選…！そして、どうせ痩せるなら、バランスよくキレイに痩せたい！と思いますよね？そのためにはブレない体幹が必要です！今回は、キレイに痩せるためになぜ体幹の筋…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
痩せるルールの作り方…。 専門家とコミュニケーションを取る。 セルフメンテナンスは治療のあと。痩せるルール1.整骨院で治療 2.治療と相乗効果のある筋トレ・ストレッチ 3.…高稲達弥 (マッスルウォッチング)ライフ総合
野菜不足を野菜ジュースで補いがち… 「ダイエットしているのに痩せない人」の特徴と対策…つく…と悩んでしまうことはありませんか。いつもダイエットしているのに、痩せない、大事な時に限って太っている、むくみが際立つという悩みを感じたことがある…ananwebライフ総合
【漫画】食べて寝て…息子と2人、平和な日常 最後のページに「いいに決まってるでしょ！」【作者インタビュー】…の時間を確保するようにしています。「痩せたい」という目的もありますね。痩せないけれど……。 ーー作品について、どのような意見が寄せられていますか？ 「…マグミクスエンタメ総合
【40代、50代 痩せたい人へのおすすめ食材、それは牛乳】次世代牛乳は骨が弱くなりがちな更年期世代におすすめ。特にダイエット中は、カルシウム不足に注意！＜簡単牛乳レシピつき＞…）。「牛乳は太る」という思い込みから、牛乳を避けてきたが、実は「健康的に痩せる」には積極的にとったほうがいい、心強い味方だということを知り驚愕。そこで…OurAgeライフ総合
腰痛や膝痛を抱えながらも、運動をする読者が多数。アンケ―トから分かるみんなの健康習慣は？地域の介護予防センターを上手に利用…リジナルブレンドがわが家の定番。1食120gをきちんと量っているのに、痩せないのが悩み（52歳・会社員・155cm・90kg） 小中学校の教師を定年ま…婦人公論.jpライフ総合
下半身痩せにもなる！股関節の痛みや詰まりをほぐす１分エクサ【床に座って体をねじるだけ】…股関節が痛い、動きが悪い、詰まっているなどの違和感を感じることはありませんか？ 日常動作においても欠かせない股関節のスムーズな動き。実は、股関節の動…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
<北朝鮮内部>兵役世界最長の人民軍 入隊時から始まる不平等 金持ちの子供は好待遇の部隊へ…北朝鮮各地で軍入隊の時期を迎えた4月、新兵の集合場所となった都市がしばし賑いを見せた。家を離れて入隊地に向かうる息子・娘たちと、それを見送る親たちで…アジアプレス・ネットワーク韓国・北朝鮮
そのまま食べるのは損？ヨーグルトに足すだけで痩せ体質を目指せる３つの食べ物｜管理栄養士が解説…ヨーグルトは整腸効果が高く、現代人が不足しがちなカルシウムも豊富に含まれている優秀食材です。 ヨーグルト単体でもダイエットに効果的ですが「ある食材」…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【薄着になる前の二の腕痩せ】たるんだ二の腕に集中的に効かせる座ったままエクサ…コートを脱いで暖かい季節がやってくると、気になってくるのが二の腕。春ファッションを思いっきり楽しめるように、二の腕の引き締めを始めましょう。まだ間に…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
笑福亭鶴瓶、吉永小百合との共演を思い返して「この人のために頑張ろうと」…れ、体を痩せさせて撮影に臨んでいた鶴瓶。そんな鶴瓶の姿を見て「これ以上痩せないで」と声をかける吉永。そのひと場面を思い返して「嬉しかったですね」と、体…ニッポン放送エンタメ総合
パリコレ常連モデル・KIKOが明かすモデルの世界…拒食症、ルッキズム、デザイナーからのプレッシャーを乗り越えた26歳の“現在地”…たんです。当時所属していた事務所から、「パリに行きたかったらこれぐらい痩せないといけない」「これぐらいの見た目じゃないとダメ、整形して」みたいなプレッ…めざましmediaエンタメ総合
痩せにくくなった40代必見！脂肪をガンガン落とす効果絶大ポーズ…40代になってから「食べている量は変わらないのに太りやすくなった」「痩せにくくなった」と感じることはありませんか？今回は、40代の方の体に起こる変化…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
胸を小さくする最短最速のやり方…運動を行うと脂肪ではなく、糖質が優先的に燃やされます。糖質を燃やしても痩せないのでペースを守るためにスマートウォッチで心拍数の管理をおすすめします。糖…高稲達弥 (マッスルウォッチング)ライフ総合
お腹が痩せる＆姿勢もきれいに整える！寝たまま腹直筋を鍛える「お手軽大の字エクササイズ」…お腹をスッキリさせたい人必見！今回は、寝たままできる手軽なお腹痩せエクササイズのご紹介です。ターゲットは、お腹の前に長く伸びる筋肉、腹直筋です。腹直…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
山下美月 乃木坂46卒業後の予定は「パン屋さんになりたいという夢が昔からあって…」と思わぬ告白！？…卒業後の予定」を明かしました。 山下美月 写真集の苦労は“増量”！？「痩せないように一生懸命毎日、食べていた」山下美月さんが、自身2作目の写真集『ヒ…めざましmediaエンタメ総合
韓国・若者世代で変化する「ダイエットのトレンド」…専門医はどうみる？…、インスリンが過剰分泌され、インスリンが分泌される間は脂肪が燃焼せず、痩せない。繊維質-タンパク質-炭水化物の順に摂取して血糖値がゆっくり上がるようにすることだ。KOREA WAVE韓国・北朝鮮
40代主婦が効果的で効率的に痩せるコツ…若いとすぐ痩せるのはなぜ？25歳の方が45歳より痩せやすいのは事実です。原因は脂肪の癒着にあります。年を取ると脂肪が癒着して剥がれなくなります。同じ…高稲達弥 (マッスルウォッチング)ライフ総合
“日本一のイケメン大学生”準GP岡内大輔さん、ミスターコン経て芸能界に興味 今後の活動に意欲＜ミスターオブミスター2024＞…えてください。 トレーニングをして体重を増やしたい気持ちと、撮影前には痩せないといけないという2つの葛藤がありました。コンテスト後は、コンテスト前より…モデルプレスエンタメ総合
乃木坂46山下美月、写真集で“増量”頑張る 全国ツアーの時期とかぶり「痩せないように、痩せないように…」…で、ライブ真っただ中でした。そんな中撮影することになったので、痩せないように、痩せないようにと、一生懸命、毎日炭水化物を食べ、鶏肉を食べ、タンパク質を…オリコンエンタメ総合
乃木坂46山下美月、写真集でまさかの増量 全国ツアーの最中の撮影で「痩せないようにと」…行われたことを告白。「ライブの真っただ中でずっと踊っていたので、痩せないように痩せないようにと一生懸命、炭水化物をとる生活をしていました。たくさん増量…ENCOUNTエンタメ総合
乃木坂46山下美月、撮影までの体作りで“頑張ったこと”告白 4年前との変化も語る＜ヒロイン＞…ることを頑張りましたね」と話し、「本当にずっと踊っていたので、痩せないように、痩せないようにと一生懸命毎日炭水化物を食べ、鶏肉を食べ、タンパク質を摂り…モデルプレスエンタメ総合
〈お腹痩せ・くびれ作りが同時に叶う〉お腹の脂肪がごっそり消える！「腹斜筋」に効く２つのエクサ…お腹痩せもしたいし、できればくびれも作りたい。そんな人は、まず「姿勢」に注意しましょう。くびれ作りにオススメのポーズもご紹介します。 ■くびれがある…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
40歳以上、BMI値18.5未満＝病気の死亡率が3倍！痩せ体型のデメリットを専門家が解説…人の体型は食事や運動など、日々の生活で変化する。肥満気味だと、「さまざまな病気を発症するリスクがあるため、ダイエットしましょう」と言われがちだが、実…OCEANSライフ総合
ハ・ヨンス、日本で挑戦し続ける覚悟を語る 『虎に翼』崔香淑役は人生の第2幕に…ないようにダイエットして今痩せています。さらに時代設定が戦後になるので痩せないといけないと思っていて。それに合わせてダイエットしたり、外見はそうやって…リアルサウンドエンタメ総合
アニメ「エル痩せ」PV第1弾、ぽっちゃりエルフがフライドポテトに目を輝かせる…シネクドキ原作によるTVアニメ「エルフさんは痩せられない。」の第1弾PVが公開された。併せてスタッフも発表されている。 「エルフさんは痩せられない。コミックナタリーエンタメ総合
＜エルフさんは痩せられない。＞“フライドポテト沼”に落ちたぽっちゃりエルフ！？ テレビアニメ第1弾PV公開「どこでもヤングチャンピオン」（秋田書店）で連載中のシネクドキさんのマンガが原作のテレビアニメ「エルフさんは痩せられない。」の第1弾PVがYouT…MANTANWEBエンタメ総合
宇宙人と交流するために痩せなければいけないノベルゲーム『ダイエットアドベンチャー！ギブミィカロリー』事前登録開始、5月5日に配信決定。あなたが痩せた分だけ、宇宙人におにぎりが仕送りされるという異色の作品…株式会社ナカシンは、宇宙人と交流しながら体重を管理するノベルゲームアプリ『ダイエットアドベンチャー！ギブミィカロリー』の事前登録受付を開始したことを…電ファミニコゲーマーゲーム
「まさか30キロ台？」NMB48出身の元アイドルが体重11kg減…活動休止の過去に体調心配する声…一方で 《え～！ 何キロになったの？ まさか30キロ台では？ これ以上痩せないことを望みます》 《さやかさんが、努力して頑張った事は、立派ですが、体調…SmartFLASHエンタメ総合
柴犬の「抜け毛ダイエット」！？大量の抜け毛の結果→冬毛で隠されてたお顔に現れたのは……犬には、外側の毛（オーバーコート）だけを持つ「シングルコート」のわんちゃんと、皮膚側にも耐寒用の綿毛（アンダーコート）を備えた、「ダブルコート」と呼…まいどなニュースライフ総合
元トップアイドル １０キロ以上の超減量を告白 称賛、羨望に心配の声も殺到 過去には病気で活動休止も…麗な痩せ方でめっちゃ理想的」といった羨望の声も。一方で「もうこれ以上、痩せないで 先週の”せやねん”見て少し心配になりました」「それ以上痩せたらなくな…デイリースポーツエンタメ総合
マッチョ料理研究家・だれウマ開発！ 食べても太らない最強「痩せキーマカレー」のレシピ…筋トレと料理をこよなく愛し、オリジナルのレシピ本を何冊も手掛ける料理研究家・だれウマさん。OCEANSライフ総合
引退の元幕内・照強が6月に両国国技館で断髪式 19歳から闘病し関取に 伊勢ヶ濱部屋への感謝を語る…せた体を鏡で見た瞬間に、これはもう無理だなと思ったんですよね。医者にも痩せないとよくならないとは言われていて、それはつまり相撲を続けている限りはよくな…飯塚さきスポーツ総合
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