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心肺機能が弱ると現れる"５つ"の不調！-心肺機能の重要性とは？…がしょう）…長期間の入院や寝たきりなどは心肺機能が低下しやすいストレス栄養不足（低栄養状態）など【４】最後に（心肺機能を高めるために）心肺機能を高める…おがちゃん先生ライフ総合
目からウロコ！1,500万円貯めた人が「外食をしない」ためにやっていること3つ…している冷凍食品やインスタント味噌汁を使います。 レトルト食品だけだと栄養不足が気になるので、最近は雑穀を混ぜた雑穀ご飯をストックするようになりました…サンキュ！ライフ総合
「本当にやめて」1級ダイエットアドバイザーが教える、40代・50代には危険なダイエット法3選…。 絶食ダイエットは今まで摂っていた栄養がゼロになることにより。極端な栄養不足、代謝の低下、心理的ストレスを引き起こす可能性があります。これにより、体…45歳から変われましたライフ総合
物価高が直撃、フードバンクで食料不足…寄付減少の一方で利用者増加「支援の幅が制限される」…２か月に延ばした。 米山理事長は「子どもたちがおなかをすかせたり、栄養不足になったりしないよう、ご協力をお願いいたします」と支援を呼びかけている。読売新聞オンライン社会
「幼少期の筋トレで背が伸びなくなる？」「生理が来ると伸びは止まる？」 子どもの身長のウワサの真偽を専門医に聞く…食事量も増えます。しかし、現実には食べる量が追いつかず、栄養不足になることが多いです。栄養不足はからだの発育も妨げます。また、こうした結果、女の子の無…AERA with Kids＋ライフ総合
暗い場所で物がよく見えない…もしかして“鳥目”？ 原因＆対策を眼科医に聞いてみた…ん。 後天的の要因としては、『ビタミンAなどの栄養不足』『目に生じた炎症や外傷』などがあります。栄養不足が要因の場合は、サプリなどで栄養を摂取すると回…オトナンサーライフ総合
新設された『グリーンティ』で2025年問題は解決するのか？ ゴルフを再開する70代ゴルファーが目立っている…などが低下し、身体機能が衰えることをフレイル状態と呼び、食欲低下による栄養不足など他の要因も重なって悪循環に陥いる現象）から、要介護状態に入ってしまう…ゴルフ総合サイト ALBA Netゴルフ
「疲れたから甘い物を食べる」はやめたほうがいい…休養の専門家が指摘する"逆効果になる食べ方"…をすすめるというようなこともしていません。 現代社会では食べ物がない栄養不足の害よりも、むしろいつでも豊富な食べ物が手に入るため、「食べすぎ」の害の…プレジデントオンラインライフ総合
そうだったんだ…医師が教える「老化を早める食事」生活習慣も影響…食生活は関係していますか？ 食生活は老化に影響を与える要因の一つです。栄養不足や不健康な食習慣は、老化を促進させる可能性があります。逆に、きちんとバラ…クックパッドニュースライフ総合
「自律神経失調症」と「うつ病」の違いをご存知ですか？ 自律神経の整え方を精神科医が解説…冷えやほてりなどが現れます。これらの症状は、ストレスや過労、睡眠不足、栄養不足、身体的な病気や心の問題など、様々な要因が組み合わさって引き起こされます。Medical DOCライフ総合
深谷で「栄養まるごと調理イベント」 野菜を皮ごと、学校給食から家庭へ…ルという栄養成分が豊富に含まれており、皮ごと食べることによって慢性的な栄養不足を解消できる」と話す。「廃棄量から食品ロスや野菜の皮の栄養を感じてもらい…みんなの経済新聞ネットワーク埼玉
「どんどん痩せてる」華原朋美の急激ダイエットに心配の声、体重増減による健康への影響…ちょっと血液検査と尿検査をしてきました》と語っている。その後の投稿で「栄養不足」と診断されたことも明かしており、《色々諸々反省です》と綴っていた。 「…週刊女性PRIMEエンタメ総合
なぜオジサンよりオバサンのほうが元気なのか…60代以降の女性が「やりたい放題」に向いている理由…決してありません。 高齢になってからうつを発症すると、食欲減退による栄養不足も相まって心身共にめっきり老け込んでしまうので、残りの人生を真っ暗闇の中…プレジデントオンラインライフ総合
「息子は性悪な毒嫁に騙されているんです」67歳女性の後悔が止まらないワケ「子どもたちと同居しなければよかった」…たり前になっていった。 しかも、味つけが子ども向きじゃないとか献立が栄養不足だとか文句を言われて、1週間の献立表を渡されるようになりました。この通り…現代ビジネスライフ総合
ほうれい線、口臭、声のかすれは口老化のサイン、舌博士に聞く「舌活」で万病に勝つ方法…たら舌力低下のサイン」 高齢者は食べ物をうまく飲み込めなくなるため、栄養不足になり、心身の活力が下がって寝たきりになることも。 飲み込む力が低下す…週刊女性PRIMEライフ総合
女性は40代前後から急に悩みが増える！「アホ毛」「薄毛」など髪が気になりだしたら【40代からの薄毛ケア】…□髪の結び過ぎ □運動不足 □睡眠不足 □ストレス □間違ったヘアケア □栄養不足 □その他の原因 ・産後や閉経によるホルモンバランスの崩れ ・血行不良や冷え…レタスクラブライフ総合
赤ちゃんは生まれてすぐから「食べる」準備を始めている！ 一生に関わる食事の土台を作るのが離乳食【医師監修】…聞きました。 ５～６カ⽉になると、おっぱい・ミルクだけではエネルギー・栄養不足になることも離乳食の開始時期は5～6カ月ごろです。このころの赤ちゃんは…たまひよONLINEライフ総合
年間22万人が摂食障害で受診…急増する「過食症」は薬で改善できる…ダイエットの成功体験がトリガーになりやすいという。 「ダイエットで脳が栄養不足になると、脳内の食欲の中枢が飢餓状態に近づいていると判断し、餓死しないよ…日刊ゲンダイDIGITALヘルス
60代女性が気をつけるべき「低血糖」の恐怖。意識混濁、失禁、やがては命の危険も…シニア世代が陥りやすい「フードファディズム」とは？…体内から失われやすいのが原因です。 栄養不足の原因は「フードファディズム」高齢者の体の不調の原因の多くは栄養不足にあると言っても過言ではありません。集英社オンライン社会
高血圧の新常識「かつては『上180以上』が高血圧だったのに…」老年期になると、むしろ「低血圧が認知症のリスクを高める」は本当か？…ます。 つまり低血圧が続くと、血の巡りが悪くなって、脳細胞が酸素不足や栄養不足になるリスクが上がってしまうのです。そのことが認知症の引き金になるらしい…集英社オンライン社会
確実に太る食事の条件!?あなたの食べ方「食欲の暴走」を招いているかも…とで、体の中は栄養不足状態に……。もちろん、単純に食べる量が少なく、消費するエネルギーに対して摂取するエネルギーが少ないことも栄養不足につながります。サンキュ！ライフ総合
亡くなった方の約8割が「災害関連死」…発生から8年が経過した「熊本地震」を振り返る…また、偏った食事や避難所での雑魚寝も災害関連死の要因の1つと言われています。栄養不足の偏りによって高血圧が進行し、それによって循環器系の疾患につながりやすく…TOKYO FM＋ライフ総合
【肌の劣化】お酒好き、ストレスが多い、タンパク質少なめの食事の人、肌荒れの原因は【ナイアシン】不足かも⁉…細血管を広げて血行を促す働きをもっているため、冷えや血行不良による肌の栄養不足や乾燥にもアプローチできます。 【 2 】ナイアシンの健康効果 ナイアシ…OTONA SALONEライフ総合
「女性AGA」の悩み深く…認知度の低さで治療にハードル、ウィッグ選ぶ人も…高齢出産や更年期はとくに注意…すると、薄毛の原因となります。また、食生活の乱れや慢性的なストレスも、栄養不足や血行不良を引き起こし、ヘアサイクルの乱れをもたらします。髪は生えて抜け…エルザライフ総合
火の海となった街を襲う「更なる悲劇」…東京大空襲を生き延びた美術家・篠田桃紅が語る「ヤバすぎる」体験談…食べ物は家族に回さなければという気持ちがあったから、とうとう私は過労と栄養不足で病気になってしまった。買い出しの労力が酷すぎたのね。 貸してもらった…現代ビジネス社会
爪の色と形でわかる！簡単「健康状態チェック」【白い爪、線が入っている爪…】｜美ST…ことで新陳代謝アップを目指すといいでしょう。 また喫煙や付け爪の使用、栄養不足などが原因で爪が黄色っぽくなる場合も。 その他の要因として、全ての爪が黄…magacolライフ総合
ランチに「カロリーメイト」はコスパ悪い!? 1食に必要な栄養・価格が最適か検証…に必要なビタミンの約半分を摂取できます。これにより、忙しい日々の中でも栄養不足になりにくいのはうれしいポイントです。 ■量がちょうど良く、食べ過ぎない…ファイナンシャルフィールドライフ総合
不安になると胃が痛くなるの気のせいではない!? 「腸と脳」の関係…チゾール値が慢性的に高い状態 ・抗生物質 ・トラウマ ・深い悲しみ ・栄養不足（マグネシウム、亜鉛、ビタミンB群、ビタミンD） ・頻繁な飲酒 ・運動不…ウィメンズヘルスライフ総合
1日7粒で甘いもの依存を「やめられる」ものとは？ゆる「砂糖断ち」で人生が変わる…のコツをお教えします。 結論！ お菓子や甘いもの依存症は栄養不足が原因かもえぇー、栄養不足！ この時代にそんなことが……。むしろ食べすぎだと思っていました(汗)。OTONA SALONEライフ総合
収入は上がらないのに物価は上がる一方...「みんなはどんな節約してる？」家計の実態調査…夫や使い切りが大事 節約のためにおかずを減らしたいという人もいますが、栄養不足になってしまってはよくありません。多めに買って小分けにするなど工夫して食…レタスクラブライフ総合
＜特集＞コロナ鎖国の4年間に北朝鮮で何が起こっていたか（4） 発生した飢餓 金政権は公開処刑を再開…AO）が23年7月に共同発表した報告書によると、20～22年の北朝鮮の栄養不足人口は1180万人で、総人口の45.5％を占めると推測した。これは長く内…石丸次郎韓国・北朝鮮
栄養士がアドバイス！口内炎の原因と食事でできる対処法…・鉄：レバー・牛肉・豚肉・鶏肉・あさり・大豆食品 口内炎は、疲労・ストレス・栄養不足などで、カラダが不調を訴えるサインともいえます。生活習慣や食事を見直すこ…クックパッドニュースライフ総合
体の中からスキンケア！美容通の間で注目の成分、グルタチオンって何？【医師解説】…することによっても不足する可能性がある。肉や魚をたくさん食べない人や、栄養不足が気になる人、タンパク質摂取量が少ない自覚のある人は、グルタチオンサプリ…ELLE DIGITALライフ総合
「肌荒れ」しやすい春は生活習慣と食事でケア。夜中の1～3時に眠ることが肝要…を怠らないようにしましょう」（久手堅さん） 東洋医学の考えでも、疲れや栄養不足は肌の大敵。肌と腸内環境の相関関係も、昔からいわれています。「また、血流…ESSE-onlineライフ総合
【ガーデニング】春～秋までずっと咲き続ける「花期の長い一年草8選」キレイが続く裏ワザもこっそり教えます！…が盛んに出て花数が増えます。 ●活力剤や肥料を与える 花が咲き続けると栄養不足になるので、開花を促進する効果のある活力剤や肥料を与えましょう。与え過ぎ…LIMOライフ総合
やってませんか？40代・50代がやってはいけないダイエット方法3選…断食は筋肉量の減少や基礎代謝の低下につながる可能性があります。 また、栄養不足が免疫力や骨密度の低下にも影響を与えるため、バランスの取れた食事が重要です。45歳から変われましたライフ総合
「甘いもので体の疲れはとれない」少し残念な真実 体に負担をかけるNG飲食「休養学」博士が解説…をすすめるというようなこともしていません。 現代社会では食べ物がない栄養不足の害よりも、むしろいつでも豊富な食べ物が手に入るため、「食べすぎ」の害の…東洋経済オンライン社会
40代、50代、更年期症状の悪化もメンタル不調もタンパク質不足が原因だった！…くるなど明らかに変わったので、今思えば、原因はタンパク質をはじめとした栄養不足だったのだと思います」 そのほか、あまり知られていないが、タンパク質は…OurAgeライフ総合
【まつげが減る】原因は“加齢”じゃなかった…まつげが抜ける真の原因【9つ】と対策法（医師監修）…補給を意識しておきましょう」 ●過度なダイエットや長引く胃腸障害による栄養不足 貴子先生「過度なダイエットにより摂取される栄養が極端に減ってしまうこと…LASISAライフ総合
食費の節約になるから一石二鳥？ 食べないダイエットのリスク…然ながら筋肉や骨もあります。 栄養不足は脂肪だけでなく筋肉も減ってしまう食べないダイエットの1番のリスクは、栄養不足から筋肉まで減ってしまうことにあ…ファイナンシャルフィールドライフ総合
【追悼】 「帰ってこいよーー」何度も奇跡を起こし病と闘ったパンダ「タンタン」の28年の生涯…ツを敷き、タンタンが排泄したら、飼育員が取り替えました。 タンタンは栄養不足のためか、3月15日(金)以降は、さらに動きが減りました。この日以降、職…CREA WEBライフ総合
《ブラジル》ヤノマミ族の毛髪から水銀＝「アマゾンの水俣病」明らかに…了しておらず、11歳未満の子供の25％以上が貧血であり、ほぼ半数が急性栄養不足であることが明らかになった。WHOの基準によれば、80％以上の子供で慢性…ブラジル日報中南米
春は新生活でストレスがたまりがち？改善のヒントになる「栄養」と「薬膳」を解説します！…食事がうまくとれなかったり、ストレスで栄養素を普段より消費してしまい、栄養不足になっているかもしれません。新生活を乗り切るために、どのような栄養素を意…kufuraライフ総合
〈深刻な不漁、影響は全国で〉春の風物詩・イカナゴはどこへ行ったのか？解禁後、たった1日で休漁決定したところも…。それでもいなくなった理由は「夏眠する親魚の生き残りが悪く、食害や海の栄養不足」といった環境要因への責任転嫁に終始しており、「獲りすぎによる影響が大き…Wedge（ウェッジ）経済総合
閉経によって起こる体の変化"５選"!!-閉経後に意識するべき生活習慣とは？-…ため、下のようなことを意識することが大切です。食事はバランスよく摂り、栄養不足や栄養過多には注意することカルシウムをしっかり摂ること外に出て、日光を浴…おがちゃん先生ライフ総合
美容エディターのナイトルーティン お香を焚く、ゆるマッサージ… ”夜の幸福度“を高めるアイテム7選…マローン ロンドン 電話番号 0570-003-770 リポビタンDXで栄養不足をケア 疲労回復のドリンク剤・リポビタンに「ノンカフェインの錠剤タイプ…CREA WEBライフ総合
【名古屋】できたてが嬉しい！人気カフェの白玉がめちゃくちゃ美味しかった...…ため、身体が大喜びする食事メニューが多数提供されているのです。まさに、栄養不足を感じた時の駆け込み寺のような場所ですね◎そんなご飯が美味しいこちらのお…きょん。ライフ総合
知っておきたい！健康診断で「気にしなくていい数値／要注意な数値」実は“やや太め”が健康長寿…「アルブミンは、肝臓でつくられるタンパク質の一種です。この数値が低いのは、栄養不足の兆候。肝障害がある場合も数値が低くなりますが、それはまれなケースです。週刊女性PRIMEライフ総合
ガザ地区で飢餓深刻化…27人の子どもが栄養失調により死亡…いていないということです。 OCHAは、2歳以下の子どもの3人に1人が栄養不足によって死の危険が迫る「消耗症」の状態だと推計しています。日テレNEWS NNN国際総合
【40代の抜け毛・薄毛対策】抜け毛が増えてきたけど、これって年齢的に仕方ない？ アラフォーの髪悩みに回答…メージ、自律神経のバランスの乱れ、頭皮環境の悪化、血行不良、ストレス、栄養不足など、何らかの原因によって髪の生まれ変わりのヘアサイクルが乱れて、髪の休…MAQUIA ONLINEライフ総合
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