春眠暁を覚えず、とは言うけれど。あなたは最近、よく眠れていますか？　 　眠りが良質になれば、日々の生活はもっと楽しく豊かなものになっていくはず。素の自分に戻る、このかけがえのない時間をより豊かにし、より良い朝を迎えるために。今回はCREAエディターが実践する「ナイトルーティン」をご紹介します。 クセになる香りに、虜になる人が続出する頭皮セラム

DAMDAMのお香を焚く

DAMDAM お香 2,420円／SEVEN DAYS

　DAMDAMは、紫蘇やコメヌカ、こんにゃくなど古くから日本で伝統的に使われている成分を使用しながら、ミニマルで肌と心を満たすリチュアルを提案する「Made in Japan」のクリーンスキンケアブランド。こちらはDAMDAMが創業200年を超える玉初堂とコラボレーションしたお香で、厳選した漢方薬やスパイスが、忙しい一日の終わりに心をすっきりとさせ、安らぎの空間へと誘います。 　おすすめのSANDALWOODはフローラルとバルサミコの香りがミックスされた、深みのあるウッディで複雑な香り。「心がすとんと落ち着く香りで、夜寝る前のおともに最高です」(編集S) SEVEN DAYS 電話番号　03-6452-6358

SAILのオイルでハンドケア

 「ストレスを持つすべての人たちが、少しだけでもラクになったら。自由になったら」という願いを込め、2022年に誕生したセルフケアブランド・SAIL(セイル)。厳選したナチュラルで上質な素材と、特別にデザインされた香りで、使う人に小さな幸せをもたらします。 　ヴァーサタイルセルフオイルは、ネイル、ハンド、ヘア、ボディとさまざまな箇所に使用できる多機能「セルフケアスタイリングオイル」。天然精油のみを使用した奥深い香りが、深い呼吸へと導いていくよう。「いま使っているのはNew day。名前からして朝におすすめな柑橘系の香りですが、眠る前に使うとスッキリできるので好きです」(編集M) SAIL 電話番号　03-6712-5344

ドクターエアで夜のゆるマッサージ

　約40度のヒーター機能でじんわり体を温めながら、振動でマッサージしてくれる3Dコンディショニングボールスマート2。自ら振動するので、体重をかけて動かす必要がなく、押しあてるだけで肩・もも・脇まわり・足裏・フェイスライン・腰まわりと、全身を簡単にケアすることができる万能アイテムです。夜寝る際に足元に忍ばせれば、足先からじんわり温まり、心地いい振動が快眠へと誘います。  「一日の終わりのゆるマッサージに。温振動で身体をほぐして、その日の疲れはその日のうちに解消しています」(編集K)。インテリアに馴染むスタイリッシュでコンパクトなデザインも有難いポイント。 ドリームファクトリー 電話番号　06-6346-1170