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ワカメとネギ みそ汁の定番具材が「残念な食べ合わせ」といわれる理由 栄養士が解説体に良い栄養成分を持つワカメですが、食べすぎには注意が必要です。ワカメに含まれるヨウ素を摂りすぎると、甲状腺腫や甲状腺の機能を低下させてしまうといわれています…Hint-Potライフ総合
出産後に食べるべき食べ物は？ 婦人科医が選ぶベストフード10…でなくヨウ素も豊富。「なぜヨウ素だと思いますか？」とカルウェル博士。「母乳に十分なヨウ素を供給して乳児の成長と神経発達をサポートするには、ヨウ素の摂取…ELLE DIGITALライフ総合
＜ウクライナ現地報告＞ウクライナ軍報道官インタビュー(2) 「ロシア軍は意図的に市民を攻撃」(写真6枚)…ているからです。ゆえに支援を求めています。 原発については、病院や薬局もヨウ素剤を準備しています。どのような事態が発生しても対処できるようにするために…アジアプレス・ネットワーク国際総合
栄養士が選ぶ、ヘルシーなフルーツ BEST10…豊富で、ヨウ素の優れた供給源。未熟な果実は有毒のため、信頼できる場所から熟したものを入手して食べよう。さらなる研究が必要ではあるけれど、ヨウ素は生殖能…ELLE DIGITALライフ総合
コーヒーを控えるメリットとは？コーヒーの代わりになる「3つの飲み物」…た？ 注：ブタクサ、キク、マリーゴールド、カモミール、ヤロウ、ヒナギク、ヨウ素にアレルギーがある人は避けたほうがいい。 コーヒーをやめるとどんな変化が…ウィメンズヘルスライフ総合
これで肥満防止、がんの抑制、全身の体力向上になるうえボケない…長生きに直結する「卑弥呼の教え」の中身…、しかもヨウ素などの栄養素も摂取できます。 ヨウ素は甲状腺ホルモン合成に必要な成分で、人にとって必須元素です。海藻類を食べなくなると、ヨウ素不足から…プレジデントオンラインライフ総合
【卵かけご飯にちょい足しするだけ】旨味＆栄養価がUPする「意外な食材」って？管理栄養士が提案…■旨味と栄養価をUPさせる食材２選！ ■■ひじきの煮物 ひじきには鉄やカルシム、ヨウ素などのミネラルが豊富に含まれており、髪や爪、皮膚の健康維持に役立ちます。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
世界中で競争激化 次世代の太陽電池開発日本に勝機は【WBS】…「このペロブスカイトの液体。ヨウ素と鉛の色。これを塗って乾かすと真っ黒な膜になる」（宮坂特任教授） このペロブスカイトの液体の中に入っているヨウ素が競争の鍵を握ります。テレ東BIZ経済総合
出汁をとった後の昆布で塩昆布：調味料の黄金比を守るだけで美味しくでき、市販より薄味でヘルシーな常備菜…食文化を持つ日本人には考えられませんが世界ではヨウ素の摂取が不足している人がたくさんいるんです。ヨウ素摂取という観点では、たくさん食べる必要はありませ…松村和夏ライフ総合
【トマト】栄養吸収率がグッと上がる「組み合わせると最強な食材」を管理栄養士が解説…す。便秘を改善することにも期待できます。 ワカメには他にも鉄、亜鉛、銅、ヨウ素などの栄養素を含んでおりミネラルが豊富な食材なのです。 ■なぜトマトと相性がいいの？…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
海苔の食べ過ぎに注意 ヨウ素の過剰摂取で重要なホルモンの合成を妨げる…１．５枚、ヨウ素は約２枚で満たせます。ビタミンＢ１２は水溶性なので、食べ過ぎても尿で排泄され、心配いりませんが、海苔類の食べ過ぎによるヨウ素の過剰摂取…デイリースポーツライフ総合
「豚汁」に足すだけで〈痩せ効果〉が上がる意外な食材3つ｜管理栄養士が提案…、日頃の健康にも役立つといえるでしょう。ただし、海藻類のなかでも昆布にはヨウ素（ヨード）が多く含まれ、甲状腺関連の健康リスクがあることから、過剰摂取には注意しましょう。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
浜岡原発の再稼働に反対する市民団体が静岡県に対して要請書を提出 ８項目について知事の受け止めを求める…道路の寸断や地盤隆起が起きれば避難は困難となり、甲状腺被ばくを防ぐためのヨウ素剤配布や、スクリーニングは不可能になるのではないかなど、８項目にわたって…静岡朝日テレビ静岡
「卵かけごはん」はコスパ最強の栄養食!? 栄養・費用面からコスパを検証…ダシの風味を加え、タンパク質やミネラルの良い源です。 ・のり ミネラル、特にヨウ素とビタミンB群を豊富に含みます。 ・ごま油 ユニークな風味を提供し、心臓…ファイナンシャルフィールドライフ総合
今日から食べたい！塩昆布から得られる5つの健康パワーとフライパンだけで簡単おすすめレシピ…塩昆布には豊富なミネラルが含まれており、特にヨウ素やカルシウムが身体に必要な量をサポートします。 2. 代謝促進 ヨウ素は甲状腺ホルモンの一部であり、正常な代…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
【わかめ】もっと腸がよろこぶ「食品の組み合わせ」は？管理栄養士が提案…とはいえ、どんなにいい食材でも食べ過ぎはよくありません。わかめにも含まれているヨウ素は長期的にわたって過剰に摂取すると甲状腺に健康被害が起こってしまうことが…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
日本の原子力専門家「汚染水放出を止め、独立的な監査機構作るべき」…リチウム水とは異なる点だ。基準値未満ではあるがセシウム、ストロンチウム、ヨウ素など放射性核種を含んでいる。正常稼動する他の原子力発電所から出るトリチウ…ハンギョレ新聞国際総合
泡に包まれた無数の宇宙！？マルチバースとは何か？…ものもあります。仮に8日後までにあるヨウ素131の原子が崩壊したとします。多世界解釈においては、このときにヨウ素131の崩壊が起きなかった世界も、崩壊…宇宙ヤバイchキャベチライフ総合
白いこんにゃくと黒いこんにゃくは何が違う？どちらが健康的？管理栄養士が解説これらの海藻は食物繊維が豊富です。カリウム、カルシウム、マグネシウム、ヨウ素などのミネラルも多く含まれています。 カリウムは体内の余分なナトリウムを…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
今こそ「海藻」を食べるべき理由！腸活にもおすすめの”藻活”が流行に…ント。 ④ 皮膚や髪の健康に 昆布やわかめ、ひじきなどに含まれるヨード（ヨウ素）は甲状腺ホルモンの材料になり、新陳代謝を盛んにして皮膚や髪の健康を保つ。ウィメンズヘルスヘルス
【この冬必見】節約しても「栄養」は取ろう！ 安くて健康によい食材10選！…平均価格は、令和5年11月時点で278円です。ビタミンK、マグネシウム、ヨウ素が豊富に含まれます。100gあたりのカロリーは24kcalです。ラーメン…ファイナンシャルフィールドライフ総合
【宮崎市】「たまゆらの湯」観光ホテル、毎月26日は風呂の日！ 心地よいひとときをお楽しみください♪…らではの景色が楽しめました。泉質は、弱アルカリ性ナトリウム塩化物温泉（含ヨウ素）です。お風呂の受付で、温泉特別優待券を頂きました。1ヶ月以内に優待券を…み波宮崎
次世代原子炉「SMR」開発協力も…東工大発スタートアップ、仏原子力発電と提携…同社のフィルターベントはスクラバーや特殊なゼオライトなどを用いた多段階フィルターを通過し、ヨウ素や希ガスなど、さまざまな放射性物質を吸着する。ヌヴィアがフランス国内で手…ニュースイッチ科学
立地しなくて良かった、再稼働していなくて良かった：能登半島震災で「脱原発」が加速か…び、原発事故が起きた場合、住民の避難や屋内退避、被曝被害を軽減するためのヨウ素剤配布など不可能ではないかと指摘した。さらに、今回の地震ではNHKのアナ…石田雅彦科学
＜ウクライナ＞ミサイル攻撃の現場で住民救出に出動する消防隊員たち（ザポリージャ） 写真11枚…ければならず、迅速に動けません。住民と隊員の命にかかわる大きな問題です」ヨウ素剤を手にするヴォロデミロヴィチ隊長。ザポリージャ原発破壊による放射能流出…玉本英子ヨーロッパ
地図に見る昆布の歴史。産地は北海道、食文化は京都・大阪。沖縄に伝えたのは一人消費量No.1の富山の謎…と輸出された献上品の主役が昆布でした。当時の清ではヨウ素不足による甲状腺の病気が流行していて、ヨウ素を含む昆布が珍重されていました。清の顔色をうかがう…松浦達也社会
覚えていますか？ケガには「赤チン」～保健室に家庭に常備されていた懐かしの薬…液」である。20世紀の初めに、米国で作られた消毒薬。それまでの消毒薬は、ヨウ素をアルコールで溶かした「ヨードチンキ」で、独特のこげ茶色をしていた。「ヨ…CBCテレビ社会
「生成AI」「ペロブスカイト太陽電池」「全固体電池」…24年注目技術をまるっと解説…様な場所で脱炭素の実現に貢献できる。しかも、使用原料の一つは日本が産地のヨウ素であることから、国産の太陽電池としての期待は大きい。 車載用全固体電池 …ニュースイッチ科学
【風邪対策】のどが痛くなったらシュッとひと吹き。我が家の"常備薬" メイド オブ オーガニクスのスプレー医薬品として販売されているのど用のスプレーもありますが、たいていヨウ素入り。ヨウ素は過剰摂取すると甲状腺機能に影響があると言われているのが気になるし…webマガジン mi-molletライフ総合
管理栄養士おすすめのかさまし食材【わかめ】栄養価も満足度もアップ！かさまし食材の使いこなし方…を作るのに欠かせないカルシウムとマグネシウム、甲状腺ホルモンの材料になるヨウ素などのミネラルが多く含まれています。 また、腸内環境を改善してくれる食物…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
原子力災害に備え連携訓練 ５機関と地域住民が参加（静岡・御前崎市）…、消防、警察の5機関と地域住民が参加しました。 （御前崎市職員） 「安定ヨウ素剤の効果についてはご理解いただけていますか」 「飲む時期についてもご理解…Daiichi-TV（静岡第一テレビ）静岡
日本発「曲がる太陽電池」が開発加速、関連の有望11銘柄…日揮ホールディングス（1963）は折り曲げられる次世代型電池「ペロブスカイト太陽電池」の実証実験を北海道苫小牧市の物流施設（倉庫やサイロなど）で始める…会社四季報オンライン経済総合
「曲がる太陽電池」ノーベル賞の期待もかかる日本発技術の驚くべき実力とは 海外は早くも量産化競争、日本が取るべき方策は？▽最大の魅力は薄さ、壁にも貼れ爆発的な普及も期待 ペロブスカイトは結晶構造の一種。ヨウ素や鉛などを原料とした結晶で構成する膜に、光が当たると電子などが動き発電する仕組みだ。47NEWS経済総合
原子力防災にピクトグラム 福井工業大の学生が考案…クトグラム（絵文字）を福井県との共同研究で学生が考案したと発表した。安定ヨウ素剤配布会場やスクリーニング検査会場などを示す計8種で、外国人にも分かりや…共同通信社会
【わかめご飯】想像より大盛りだった｜健康に良いわかめの栄養も解説…ルギン酸：余分なナトリウムを排出する助けをし、高血圧予防に役立つヨード（ヨウ素）：甲状腺の健康に役立つ（甲状腺は体の新陳代謝やエネルギー生産に関わる器…Cast@気象予報士・防災士ライフ総合
最低でも3日に1回食べる「効果が倍増する腸活料理」で体脂肪率も減った！…・病原菌やウイルスを撃退する（免疫に良い） など たとえば日本人を対象にした研究では、ヨウ素を減らした昆布粉末を「1日6g」摂取することで、体重や体脂肪率が減少しま…腸活の研究家ざっきーライフ総合
中国に逆ギレ、原発推進の結果の事故から何も学ばない日本政府、東電、メディア #処理水 #海洋放出志葉玲政治
はんぺんが凄い！魚介類を食べる事で夏バテ予防が期待できる5つの訳とトースターだけで簡単おすすめレシピ…ミンDを摂取することが重要です。 【ミネラル】 魚介類には亜鉛、セレン、ヨウ素などのミネラルが含まれています。 これらのミネラルは代謝活動や免疫機能の…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
温泉バカがオススメする温泉の選び方！（１）…炭酸水素塩泉、硫酸塩泉、二酸化炭素泉、硫黄泉、酸性泉、放射能泉、 鉄泉、ヨウ素泉そのうち、日本で最も多いのは単純温泉と呼ばれる無色透明が多い温泉なので…温泉バカ「ひかさ」ライフ総合
朝日新聞もホリエモンもかかる罠―「愛国は悪党の最後の隠れ家」原発" #処理水 " #海洋放出…含まれており、とりわけヨウ素129が多いことを指摘。「ヨウ素129の半減期は1570万年である。将来的に、問題になるのはヨウ素129ではないだろうか？…志葉玲社会
毎日食べないと気が済まない「善玉菌と便通が倍増した」わかめの食べ方…高なので、おすすめですよ。混ぜて5分で完成！わかめで腸活しよう 海藻類はヨウ素の過剰摂取が懸念されがちですが、昆布を食べ過ぎなければ基本は大丈夫です。腸活の研究家ざっきーライフ総合
またも岸田首相の詭弁？「処理水」海洋放出の不都合な事実を環境NGOが暴露…明しているが、実際には、「処理水」とされているもののうち、その7割弱で、ヨウ素129や、ストロンチウム90、セシウム137、プルトニウム239等の、ト…志葉玲政治
原発事故での避難、アプリで時短 女川を想定し実証実験、宮城…QRコードを読み取るだけで、線量測定の検査が済んだことを示す証明書や安定ヨウ素剤の説明書類をすぐに取得できる。共同通信社会
核実験や原発事故、氷床で確認 人新世、放射性物質指標にチームが着目したのは、放射性物質の量が半分になる半減期が1570万年の「ヨウ素129」。自然界にも存在するが、大半は核実験や原発など人為的な核利用で生成されるという。共同通信社会
ザポロジエ原発対岸の町、戦闘激化で核汚染の恐怖 ４４６０軒被弾でも反撃できず…「逃げ場ない」無力の高齢者…６割が去った。だが特に高齢者は移住が難しい。残った住民には被ばくを抑えるヨウ素剤を改めて配布した。 ▽「かわいそう」再建助ける大工 川岸に近い別の…47NEWS国際総合
経産相、次世代太陽電池を視察 積水化学工業の研究拠点…じて技術開発を支援している。 ペロブスカイト太陽電池は日本で発明され、ヨウ素などの主原料も国内で安定調達できる。一方、早期事業化には耐久性の向上が不…共同通信経済総合
原料で日本有利、「ペロブスカイト太陽電池」で注目の7銘柄…5月19～21日に行われたG7広島サミットに先がけて、4月にG7札幌気候・エネルギー・環境大臣会合が開催されました。その中で、気候変動対策に関する太陽…会社四季報オンライン経済総合
発酵で作る100%植物由来タンパク質 余剰農産物や食材の活用 発酵と食品ロス削減、世界の事例…とで免疫力を発揮してくれる。また、発酵食品の中には免疫細胞をつくるためのヨウ素を持っている菌がいることがわかってきた。発酵食品を食べて菌体が身体に入る…井出留美経済総合
ドイツ国民の過半数が脱原子力に反対する2つの理由ドイツでついに最後の原子炉3基が廃止された。2011年の福島第一原発事故を受けての12年越しの廃炉は悲願だったはずだが、世論調査では回答者の6割近く…新潮社 フォーサイトヨーロッパ
期待高まる次世代技術「曲がる太陽電池」関連の12銘柄…「曲がる太陽電池」はゲームチェンジャーとなれるか――。 政府は4月4日、再生可能エネルギー・水素等関係閣僚会議を開き、「再エネ拡大に向けたアクション…会社四季報オンライン経済総合
