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【青汁】血糖値、便秘、高血圧を改善… 夕食30分前に飲むと睡眠の質向上も…に加え、ビタミンB12も多く含まれています。これらは美肌効果や便秘改善、高血圧予防などさまざまな効果が期待されます。 その他にもたくさんの研究がなさ…日刊ゲンダイDIGITALヘルス
減塩しても血圧は下がらない？医師が教える「高血圧の改善」に効果的な食べ物…カリウムが低いのでバランスが悪くなってしまいます。 ある研究では、「高血圧の原因はナトリウムの過剰摂取よりもカリウムの欠乏である」という報告もされています。クックパッドニュースライフ総合
【40代・50代のビタミンD活】日本人はほぼ皆ビタミンD不足！ そこで、大人女子5名がビタミンD検査をやってみた！ はたして不足度は？…気》 ●神経精神障害（うつ病など） ●感染症（COVID-19含む） ●高血圧症・心臓血管病 ●肝障害 ●腎不全 ●小腸の吸収障害 ●筋痛・筋力低下 ●関節リウマチ…OurAgeライフ総合
寝る直前に水を飲むと心筋梗塞になりやすい⁉️「心臓力」を高めるための食習慣とは…に蓄積してしまいます。 もし、これに運動不足が加われば、メタボとなって、高血圧や糖尿病、脂質異常症を併発する可能性が「掛け算式」に高まり、動脈硬化が進…クックパッドニュースライフ総合
【薬剤師が教える】経口補水液OS-1のNGな飲み方・正しい飲み方、役立つ知識も〜脱水を伴う熱中症〜…1は、電解質濃度（ナトリウムやカリウムなど）が高いため、塩分を控えている高血圧の方や透析療法を受けている方などは、OS-1をむやみに毎日飲んだりしない…鈴木伸悟ライフ総合
母親の妊娠高血圧が子供のアトピー性皮膚炎・喘息のリスクを高める?最新の研究結果を解説…どの深刻な合併症を引き起こす可能性があります。妊娠高血圧の正確な原因はまだ解明されていませんが、胎盤の異常、免疫の調節不全、母体の炎症反応などが関与し…大塚篤司ヘルス
ヒマつぶしでも、腰休めでもない！不整脈の疑いを指摘された大藪春彦賞作家が悟った、老人が病院に通う「本当の理由」【「鶯谷」第二十三話#1】…---------- 作家の赤松利市氏は、68歳。高血圧にも不眠症にも軽度の脳梗塞にも悩んでいる。身体にガタがきているため、仕方なしに病院にいくのだが……。現代ビジネス経済総合
トマトジュースを飲みすぎるとどうなる？メリット、デメリットをそれぞれ解説…です。 血圧を上げる原因の1つは塩分の摂りすぎです。そのため、高血圧を改善するには適度な塩分摂取量を心がける必要があります。高血圧症の方は、1日の塩分…サンキュ！ライフ総合
5月17日は「高血圧の日」 放置すれば命の危険も…最新知見に基づく対策開始を…●食塩感受性を意識する高血圧の90％程度を占める本態性高血圧（遺伝的な因子や生活習慣などの環境因子が関与する、原因の分からない高血圧）では、主に塩分の取…Medical Note科学
＜5月17日は世界高血圧デー＞高血圧・脳卒中・心臓病のリスクを減らす、３つのおいしい減塩テクニックとは…―2024年度より高血圧の基準が「収縮期160/拡張期100」に変更されました。高血圧は、どんなことが原因になっているのでしょうか? 濱先生 まず、高血圧になる原…集英社オンラインエンタメ総合
投資すべきは口の中。「口腔ケア」が全身の健康や、家計にまで影響するワケ（専門家が監修）…失わないこと。 歯を失う最大の理由は、歯周病。全体の40％近くを占める。高血圧や糖尿病などが日本人の国民病といわれるが、歯周病こそ真の国民病。程度の差…Tarzan Webライフ総合
肥満の患者に「はっきり言ってテロです」 現役看護師が“炎上覚悟”で伝えた切実なお願いとは…リスクが高まります。20年近く看護師をしていて、やはり肥満の方の糖尿病や高血圧、そして心筋梗塞、脳卒中になられている方をたくさん見てきました。そうなっ…集英社オンライン社会
苦しむわが子を理解し、寄り添うにはどうすべきか？【「不登校」「ひきこもり」を考える】…を持つ。英国NHS家族療法の日本初の公認指導者資格取得者で、PTSDから高血圧にまで実証される「感情日記」提唱者として知られる。著書に「8050親の『…日刊ゲンダイDIGITALヘルス
夏に向けて「体を作りたい！」人のランニング技術 まずは効果が高く、無理なく走れるフォームを身に付けよう…減れば血糖値や中性脂肪などの数値も下がって、血管へのストレスが減るため、高血圧、糖尿病、心臓病など、さまざまな生活習慣病予防につながります。 また…東洋経済オンライン社会
心電図の「所見あり」は気にしなくてよいって本当？ベストセラー医学博士と医師が教える「健康診断結果」の正しい読み方【完全図解】…意」と喧伝される“メジャー”な数字になっている。 「治療ガイドラインでは高血圧の治療は160を超えてから。140～159ではまず食事など生活習慣の改善…介護ポストセブンヘルス
養老孟司「だから俺は医療は受けないんだ」と語るワケ【養老孟司×茂木健一郎×東浩紀鼎談】茂木 医療そのものが政治経済的な意味合いがすごく大きいですよね。糖尿病とか高血圧とか、新しい病気を発明するたびにものすごく儲かると言います。 養老 その通りです。ダイヤモンド・オンライン経済総合
「歯周病を徹底排除」用意したい歯磨きグッズ7種 歯磨き粉より「天然塩」がおすすめのワケは？ちなみに、塩を摂りすぎることによる被害は、塩に含まれるナトリウムが、むくみ、高血圧、腎臓疾患、不整脈などを引き起こすからです。 しかし、天然塩なら普通の…東洋経済オンライン社会
痒みに悩む人必見！単純性痒疹の原因と治療法…レルギー疾患を合併している方が多いことが報告されています。また、糖尿病、高血圧、腎疾患などの内科的疾患を合併している患者さんも報告されています。これら…大塚篤司ヘルス
「血圧高め」と言われたら…危険な病気にならない減塩のコツを、聖路加国際病院の医師が解説…が、それらは高血圧以外の原因でもみられるため、症状から高血圧を推定するのは難しいのが実情です。 しかし、自覚症状がないからといって高血圧を放置するの…Book Bangライフ総合
メタボが減った研究結果も！ 話題のアトランティックダイエットの長所とやり方…一連の症状を指す。 同研究所によると、メタボリックシンドロームには、高血圧、高血糖、高コレステロール、内臓脂肪の増加が挙げられるという。また、メタ…ELLE DIGITALライフ総合
腎臓がん、日本人に特有変異 7割で確認、未知の要因か 11カ国で全ゲノム解析・がんセンターなど…された一方、他国の患者では2％程度にとどまった。変異の特徴は加齢や肥満、高血圧などとは異なっており、未知の発がん要因による可能性が高いとしている。 …時事通信科学
大丈夫ですか？ ～無塩無糖によくある質問～…築。NHK「クローズアップ現代」で紹介された。「高血圧専門外来」で対症療法（高血圧薬内服）よりも、原因療法（減塩・無塩）を勧めている。時事通信科学
栄養士がアドバイス！ 美味しいパスタをもっとヘルシーに食べる5つの方法（海外）…はパスタにパルメザンチーズをかけるのが大好きだという。 チーズの中には、高血圧につながるナトリウムを多く含むものもあるが、かけ過ぎない限り、そこまで気…BUSINESS INSIDER JAPAN経済総合
トマトって凄い！食べる事で得られる健康パワー5つとトースターだけで簡単おすすめレシピ…を促進する効果があります。 2. 生活習慣病予防 リコピンは、動脈硬化や高血圧、糖尿病などの生活習慣病の予防にも効果的です。 さらに、カリウムも血圧を…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
差別を受けると「老化」が進む 米ニューヨーク大学が分子レベルで解析…。 差別を受けると、睡眠不足やコルチゾール（分泌量が多すぎると体重増加や高血圧、高血糖を引き起こすホルモン）の分泌量の増加など、他の生理的・行動的反応…Forbes JAPANヘルス
乾癬と心血管疾患の意外な関係 - 最新研究で判明した生物学的製剤の効果とは？…高くなっています。この原因として、乾癬に伴う全身性の炎症が、動脈硬化を促進することが挙げられます。また、乾癬患者では肥満や高血圧、脂質異常症といった心…大塚篤司ヘルス
高血圧になると上がる病気のリスクとは？血圧が上がる原因と対策を解説…覚症状はあらわれないため、知らず知らずのうちに高血圧になっている可能性があるのです。 血圧が上がる原因に心当たりのある方は定期的に血圧を測り、血圧の高…サンキュ！ライフ総合
更年期に生じる「めまい」の原因は？自覚しにくい難聴にも注意…なります。 実際はない音が鳴っているように聞こえる耳鳴りは多くが原因不明ですが、高血圧、糖尿病、疲労、ストレス、睡眠不足により悪化することがわかっています。ESSE-onlineライフ総合
家を建てたいのですが、3年前の病気が原因で団信に加入できませんでした。もう住宅ローンを組むのは不可能でしょうか？…年間再発しなければ告知をする必要がなかったり、一般の団信では加入が難しい高血圧症、糖尿病、うつ病等の持病がある場合でも加入できたりすることもあります。ファイナンシャルフィールド経済総合
「食べてすぐ寝る」人は尿路結石に注意したい理由 コーヒーや紅茶も実はリスク、石ができにくい摂り方とは？…結石になった男性の43％、女性の31％でメタボを合併しているほか、肥満、高血圧、脂質異常などの生活習慣病を併発している傾向があります」(荒川医師) …東洋経済オンライン社会
「アスパラガス」で水分代謝をアップして利尿を促しめまいを撃退【健康長寿に役立つ高齢薬膳】…善にも威力を発揮します。また、消化吸収を高めて疲労回復にもよく、尿道炎、高血圧にも役立ちます。めまいは、雨の日、湿気の高い梅雨どきに悪化しやすいので、…日刊ゲンダイDIGITALヘルス
女性外来は“性差医療”の遅れを取り戻すために必要だった。伝説の医師・天野惠子さんが切り開いてきた女性による女性のための医療…節痛、倦怠感、イライラ、不安感、抑うつなど、さまざまな症状を訴えます。 高血圧、高血糖、肥満、骨量減少、尿失禁、老眼など、加齢による変化も加わり、更年…FNNプライムオンライン社会
睡眠不足で「高血圧」リスク上昇! ○時間未満の睡眠が健康に与える影響とは?…被害につながるということはあまり明らかになっていませんでした。高血圧は様々な疾患の原因になることから、それらの疾患の発症率も睡眠不足によって上昇し得る…Medical DOCライフ総合
【医師が教える】肥満、喫煙、高血圧の人は要注意！ 近年増加している「慢性腎臓病」とは？…知っておくと役立つ医学の常識…のだ。 CKDは、糖尿病や慢性糸球体腎炎と呼ばれる病気が原因になるほか、肥満、喫煙、高血圧、脂質異常症などのメタボリック症候群もCKDの発症に大きく関わっている。ダイヤモンド・オンライン社会
降圧剤は「夜に飲む」が正解だった…「時間」を意識するだけで高血圧を改善できる「驚きの方法」…高血圧はサイレント・キラー 俗に「上が140mmHg/下が90mmHg」と言われる高血圧が長い間続くと、脳卒中や心筋梗塞などになるリスクが高くなるた…現代ビジネスライフ総合
処方された経口避妊薬で障害 函館地裁、八雲町に1.9億円賠償命令…語症の障害を負った。 判決は、血栓症の直接の原因は13年11月に処方された薬の服用によると判断。高血圧患者が経口避妊薬を服用すると血栓症の発症リスク…朝日新聞デジタル社会
「血圧が高い」とはどういう状態？ずっと低血圧だった人も、プレ更年期からは要注意…ます。そのひとつが「高血圧」。ずっと低血圧だったのに、いつのまにか高血圧になっているという人も少なくないそうです。ここでは、高血圧が引き起こす病気や、…ESSE-onlineライフ総合
「いびき」のレーザー治療の特徴や注意点を医師が解説! 切らずに引き締める方法もある？…眠中、無呼吸や低呼吸の状態になる睡眠時無呼吸症候群を発症している場合には高血圧、心臓血管疾患、脳卒中、糖尿病、認知症などのリスクが高まることがわかって…Medical DOCライフ総合
不足すると高血圧や動脈硬化の原因にも？栄養士が教える「カルシウムの摂取」におすすめの食材3選…厚生労働省 令和元年国民健康・栄養調査報告 オムロン カルシウム不足を解消して高血圧や動脈硬化を予防する ライター／和田梓（管理栄養士）…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
危険因子を知っておこう。腎機能を見極めるコツ（専門家が監修）…たもの。蛋白尿、血尿、高血圧、糖尿病、善玉コレステロールの少なさ、喫煙などが挙げられる。 続いて高いリスクとなるのが、高血圧。次に気をつけたいのが、糖尿病。Tarzan Webライフ総合
遅れを取った子どもの「心の成長」をどう育むのか？【「不登校」「ひきこもり」を考える】…を持つ。英国NHS家族療法の日本初の公認指導者資格取得者で、PTSDから高血圧にまで実証される「感情日記」提唱者として知られる。著書に「8050親の『…日刊ゲンダイDIGITALヘルス
魚がなかなか食べられないとき、動脈硬化やコレステロールを防ぐDHAとEPAがラクラク摂れる無敵の食品とは…による悪玉（LDL）コレステロールの増加、高血圧、糖尿病、喫煙による血管細胞のダメージなど、複数のことが原因となって起こると考えられています。 動脈硬…集英社オンラインエンタメ総合
医学部受験の現実、親子関係や「入試成績と医学部成績に相関なし」の内実、18歳で勤務地決める「地域枠」にも賛否…近年永井氏は、幼児期からの医療教育を提唱している。運動は糖尿病予防になる、高血圧の原因となる塩分過多に気を付けるなど、誰もがある程度の医学の基礎知識を持った…東洋経済education×ICT社会
「老化」が進むと起こる体の変化を医師が解説 ミドル世代必見の“健康を保つ秘訣”とは…どがドミノを倒す最初のきっかけとなり、その結果、まず肥満などになり、次に高血圧、食後高血糖、脂質異常症といった病態を引き起こします。その後、脂肪肝など…Medical DOCライフ総合
【ダイエットの抜け道】食事をしても、なぜか食べたりない人のための3つの解決法…を継ぐ。専門は呼吸内科だが、開業後は「地域のかかりつけ医」として検診から高血圧・高脂血症・糖尿病・痛風といった慢性疾患などまで、幅広く診察している。ダイヤモンド・オンライン社会
なぜ、名カウンセラーより親の「傾聴・共感」が大事なのか？【「不登校」「ひきこもり」を考える】…を持つ。英国NHS家族療法の日本初の公認指導者資格取得者で、PTSDから高血圧にまで実証される「感情日記」提唱者として知られる。著書に「8050親の『…日刊ゲンダイDIGITALヘルス
親子の世界観のズレの長期化で膨らむ「感情不全」【「不登校」「ひきこもり」を考える】…を持つ。英国NHS家族療法の日本初の公認指導者資格取得者で、PTSDから高血圧にまで実証される「感情日記」提唱者として知られる。著書に「8050親の『…日刊ゲンダイDIGITALヘルス
「脂質異常症」改善オススメ最強食材とは!?…専門医に学ぶ！脂質異常症の原因と対策【医学博士 山岸昌一】…が、動脈硬化が起きている血管は硬くなりしなやかさがありません。そのため、高血圧の人が動脈硬化を起こすと血流の圧に血管が耐えられなくなり、血管が裂けてし…CBCテレビ社会
5月5日は今が旬の「ワカメの日」！ 意外とすごいワカメの効果を大研究…過剰摂取は高血圧の原因になるといわれていますが、メカブを食べるとアルギン酸がナトリウムに吸着して体内に吸収されにくくします。そのため高血圧の予防にもなります。週プレNEWS社会
【闘病】体重25kg増の爆発的な食欲の正体は「クッシング病」だった…などです。 これらの症状は直接的に命に関わることは少ないものの、二次的に高血圧や糖尿病、肝硬変などの合併症になることで致命的なダメージを受ける可能性があります。Medical DOCライフ総合
