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  1. セブン新商品 商品名は変わっても美味しさと価格は変わりません!! 税込345円のミニ弁当を実食レポ
    …桜姫鶏の鶏そぼろとだし飯桜姫鶏の鶏そぼろとだし飯【セブンイレブン】鶏肉の旨味たっぷりでビタミンEが豊富です!!炙り焼き銀鮭と和風おかずのごはん炙り焼き銀鮭と和風おかず…
    いぬきちライフ総合
  2. 「便」の色や形からわかるあなたの健康状態
    …0-80%が腸に存在している)を生成する重要な役割を担っているんです。ビタミンの産生やインスリン感受性にも影響を与えています。つまり、腸の状態がよくな…
    ウィメンズヘルスヘルス
  3. 経口補水液とみそ汁は意外と似ている?
    …栄養は味噌の原料の大豆に由来するものになるので、タンパク質、カリウム、ビタミンB群、カルシウム、マグネシウムが主なものになります。みそ汁を作るのに水は…
    めぐねこライフ総合
  4. 「業務スーパー」「早く知りたかった」「もち麦」もち麦をスープに入れると栄養価がアップする!レシピ付き
    …ち麦には9.5gありますもち麦をスープに入れると食物繊維、たんぱく質、ビタミン、ミネラルが摂取できます食物繊維は消化器官の健康に役立ちたんぱく質は筋肉…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  5. 「玉ねぎ」を食べすぎるとどうなる?知っておきたい玉ねぎのメリット&デメリット
    …玉ねぎには、おもに次のような栄養素が含まれています。 ・ビタミンB6 ・食物繊維 ・ビタミンC ・銅 ・葉酸 これらには、免疫機能の正常な働きの維持、…
    サンキュ!ライフ総合
  6. 皮膚科医がお答え!「ブライトニングケアの疑問」何ヵ月で効果が出る?シミにはレーザーするしかない?
    …取り入れるべきですか?A.“飲む日焼け止め”は一年中摂って損なし! ビタミンA、C、Eやコラーゲンに働きかけるサプリなども効果的。あれこれ飲むのが面…
    VOCEライフ総合
  7. 「私はこれで解決しました」美容通たちの「白髪・薄毛・脱毛」 対策
    …Style”のサプリ。髪だけでなく肌もキレイになるから一石二鳥でお得。亜鉛を中心に、ビタミンCや他のミネラル類をバランスよく配合した、吸収率のよい処方」(AYANA…
    GISELeライフ総合
  8. 【最新ブライトニングランキング】トーンアップも叶える! 洗顔・クレンジング部門TOP3
    …VC100ホットピールKEANAクレンジング150g ¥3080 温感・ビタミンCクレンジングが刷新 “2倍のC”×角質ケア成分“PHA”でパワーアップ…
    MAQUIA ONLINEライフ総合
  9. 端午の節句に菖蒲湯に入る理由 月ごとに違う12の季節湯と期待できる効果とは
    …効果に期待。 ○2月:大根湯  栄養たっぷりの葉部分を使用。大根の葉はビタミン、カルシウム、鉄、ナトリウムなどの成分が豊富です。冷えに良いと考えられてきました。
    Hint-Potライフ総合
  10. 「生卵」よりも「ゆで卵」の方が長期保存できる? “卵”にまつわる疑問を管理栄養士に聞く
    …また、水溶性ビタミンは失われてしまうものの、卵そのものの栄養価は高いため、大きなデメリットというほどではないと思います。油溶性のビタミンは油を使って調…
    オトナンサーライフ総合
  11. 「食べ過ぎで胃腸の調子が悪い」実は胃腸の調子を良くする!「甘酒の正しい飲み方」とは?
    …過程で生まれる豊富なビタミンB群です。また酒粕にも酒造りに関わった微生物がつくり出したビタミンB群が豊富に含まれています。ビタミンB群は炭水化物やたん…
    VOCEライフ総合
  12. 5月4日は「みどりの日」!環境にいいプラントベースフードが美容と健康にもいいって本当?
    …浅倉先生:例えば牛乳をアーモンドミルクに置き換えると、抗酸化作用を持つビタミンEや食物繊維が摂取できるため、美容にも効果が期待できるといえます。私は以…
    yoiライフ総合
  13. 実は凄い栄養があった!もやしを食べる事で得られる身体に良い5つの理由とレンジだけで簡単おすすめレシピ
    …善玉菌のエサとなり、腸内環境を整え、免疫力向上にも効果が期待できます。 2. ビタミンCが豊富で、美肌効果や風邪予防に 肌のハリや弾力維持に効果的なコラーゲン…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  14. うっかり日焼けしちゃった...!その後のケアはどうしたらいい?《美容家に聞いてみた》
    …やさしいケアを行いましょう。 身体の内側からのケアも大切です。水分とビタミン、ミネラルを十分に補給し、しっかり休息しましょう。 2、ボディ編うっか…
    東京バーゲンマニアライフ総合
  15. 手間いらずで鮮やか【ほったらかしでほぼ勝手に育つ多年草】夏ガーデンを彩る主役候補3選
     ・科名・属名:アヤメ科クロコスミア属  ・開花期:6~8月 赤や朱色の鮮やかなビタミンカラーの花がどことなくエキゾチックなクロコスミア。ヒメヒオウギズイセン(…
    LIMOライフ総合
  16. 肌がキレイな大人女性をSNAP!「透明感を維持するためにしてること」5選|美ST
    …「肌調子で美容液を使い分け!ナイアシンアミドとビタミンCがスタメン」 水口智賀さん 38歳・会社員 基本はビタミンC誘導体が入った化粧水でたっぷり保湿するこ…
    magacolライフ総合
  17. 更年期の女性を苦しめる「ホットフラッシュ」|発汗やほてりは漢方薬で鎮まる?
    …択肢もあります。プラセンタとは、胎盤から精製されたエキスで、アミノ酸やビタミン、ミネラルなどの栄養素や様々な成長因子が豊富に含まれていて、ホルモン調整…
    サライ.jpライフ総合
  18. 【夏前ダイエット!】コーヒー何で割る?低カロリーで美容成分豊富な「アーモンドミルク」に変えてみた!
    …豊富!アーモンドミルクは低カロリーなのはもちろん、主に「食物繊維」や「ビタミンE」の美容成分が豊富に含まれています!<食物繊維> 便通を整えて便秘を防…
    しょうこライフ総合
  19. ゴールデンウイークのコストコは買って損なしアイテムがセールいっぱい&連休お助け新商品も登場!
    …2倍以上糖の分解を阻害してくれるすごい唐辛子で、カリウム、カルシウム、ビタミンCなども豊富だから、何度も購入しています。家族全員好きなので、あっという…
    Miaライフ総合
  20. 時短で美肌も叶う!注目マツキヨPBのクレンジングウォーターを深掘り紹介します
    …持を集めるビタミンCに注目したアイテムです。クレンジングしながらお肌にうるおいを与えられます。 肌への浸透性向上を目的に、「超高圧ビタミンC誘導体(テ…
    LIMOライフ総合
  21. 【40代、50代・更年期の骨密度低下対策】骨密度を上げる3大栄養素「カルシウム、ビタミンD、ビタミンK」の働きと適切な摂取量は?
    …るといいものは?A. 骨密度を上げる3大栄養素は、カルシウム、ビタミンD、ビタミンKです 「『骨づくりにはカルシウム』というイメージがありますが、重…
    OurAgeライフ総合
  22. 「知らなかった…!」40代50代はむしろ脂質を取らないと老けます。絶対取るべき”アブラ”3選
    …るべき”脂質”その1. ナッツナッツは栄養価の高いスーパーフードです。ビタミン、ミネラル、健康に良い不飽和脂肪酸を豊富に含んでいます。アーモンド、クル…
    45歳から変われましたライフ総合
  23. 紫外線対策は早めが大切!【マギー】がおすすめする美容アイテムとは?
    …マギー的気分で纏いたいラグジュアリーな香り 本格的に暖かくなってきましたね。毎日ビタミンCを欠かさないことで紫外線対策をしています。「浴びたなー!」という日は美…
    NET ViViライフ総合
  24. 医者が勧める免疫力アップに必要な食品・食材はこれだ! 大腸の健康を保つことが重要
    …ります。ビタミンAはレバーや卵、緑黄色野菜に多く含まれています。脂溶性ビタミンなので、油と一緒に調理することで吸収が良くなります。  ビタミンC  ビ…
    デイリースポーツライフ総合
  25. 初夏からキレイな花咲く「手間いらずの多年草3選」植えっぱなしでもほぼ勝手に育つ!
    …科テンニンギク属  ・開花時期:初夏~秋 赤やオレンジなどのビビッドなビタミンカラーの花がパッと開くガイラルディア。初夏から秋のガーデンで抜群の存在感を示す多年草です。
    LIMOライフ総合
  26. 【5月版】気圧の変化に注意! 乱れがちな自律神経はじっくりケア!|気象予報士と皮膚科医が指南
    …おもちゃ箱 ゾネントア ビューティーアソート ¥648 1包で1日に必要なビタミンCの半分の量を摂取できるハーブティー。 トーン フラワーティー フレッシュベリー…
    美的.comライフ総合
  27. 5月はエイジングケアが鍵!【青木良文のエレメント別占い~美容と人生の幸福なカンケイ~】
    …クト。また、愛媛県宇和島産の真珠貝パウダーが、手肌に美しい輝きを添え、ビタミンCを多く含むオーストラリア産のカカドゥプラムエキスや、スピルリナエキスや…
    美的.comライフ総合
  28. サプリメントを飲み始める前に、リスクや適切な摂取量を理解して 健康カフェ(272)
    …トに掲載されています。これによると、ビタミンAは摂取量が多すぎると体を害する可能性があり、抗酸化作用のあるビタミンCやEは一部の抗がん剤の効果を低下さ…
    産経新聞ヘルス
  29. 【コストコ】今だけ⁉激レアな限定品8選!
    …越した、季節限定のにんじんです。産地は新潟or北海道が多いです。糖質やビタミン、アミノ酸の栄養もあり、甘くフルーティーな味が特徴☆ぜひ生のにんじんステ…
    コストコ浜美ライフ総合
  30. 【#美的編集者のマイベスコス】\エディターズが感動/新作スキンケアでGWに美肌を目指せ!(2024年4月)
    …A フリーズドライエッセンスマスク ナイアシンアミド15%+VC 「生ビタミンCをフリーズドライ、毛穴・皮脂ケア、ナイアシンアミド。美容好きの方なら気…
    美的.comライフ総合
  31. 実は危険な「紫外線疲労」 目は“脳の一部” 目から入った紫外線は全身に影響 サングラスは黒より透明を
    …て、涙を出してください。涙には、免疫をあげる成分や炎症をおさえる成分、ビタミンやミネラルも入っている。実は、涙ってものすごい薬なんです。 しかし、目か…
    FNNプライムオンライン科学
  32. 韓国コスメ&美容トレンド4選! ソウル地元っ子がナビゲート【2024年最新】
    …ーズイン」。トナーやセラムなどのスキンケアラインのほか、グルタチオンとビタミンCを配合したフェイスパックも「オリーブヤング」で上位に君臨。 【3】フェ…
    ELLE DIGITALライフ総合
  33. 意外と知らない、かまぼこの栄養|豊富に含まれている栄養は?食べ過ぎるとどうなる?管理栄養士が解説
    …■■かまぼこの栄養2:ビタミンB群 かまぼこにはビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12などのビタミンB群が含まれています。 ビタミンB群は、エネルギー…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  34. 知らずに損してた!ピーマンを食べる事でむくみ解消も期待できる身体に良い5つの理由と簡単おすすめレシピ
    …りやすく説明します。 1. 美肌効果 ピーマンには、ビタミンCが豊富に含まれています。ビタミンCはコラーゲンの生成を促進し、シミやそばかすを防ぐ効果…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  35. 肉は毎日食べてもOK? 健康におよぼす影響を解説
    …准教授(調理・食科学)は、そう指摘する。 肉は、すべての必須アミノ酸とビタミンB12、鉄、亜鉛などの栄養素を含む優れたたんぱく源。「動物性たんぱく質は…
    ELLE DIGITALライフ総合
  36. やっていない人は老けている!40代・50代が毎日を若々しく過ごす朝のルーティン3選
    …ることで、エネルギーが増し、一日を通しての活動性が向上します。 朝日はビタミンDの自然な源であり、骨の健康をサポートし、気分を向上させます。冬場など、…
    45歳から変われましたライフ総合
  37. 暗い場所で物がよく見えない…もしかして“鳥目”? 原因&対策を眼科医に聞いてみた
    …ーにはビタミンAが多く含まれています。日常的に摂取できない場合はサプリを併用しても良いですね。ただ、消化器系の疾患や合併症などによって、ビタミンAが不…
    オトナンサーライフ総合
  38. 【40代・50代の痩せたい人へのおすすめ食材 それは牛乳】牛乳で炊けばダイエット中も白米OK!
    …GI値は下がり、血糖値の上昇が緩やかになるんです。また、牛乳に含まれるビタミンB群は、糖質の分解・吸収をサポートしてくれるので、米だけを食べるよりも牛…
    OurAgeライフ総合
  39. 【メンズ美容】「銭湯後のケアは一本で完結させたい」大人男子のためのオールインワン3選
    …。敏感肌ブランドとして定評のあるイニクスから誕生した保湿液には、4種のビタミンやニキビ予防の有効成分が。頰や鼻、おでこにポツポツと点在する黒ずみにアプ…
    UOMOライフ総合
  40. 【バナナ】足すだけでもっと腸がととのう!腸活効果がアップする食べ方を管理栄養士が解説
    …べ方をご紹介します。 ■バナナの栄養素 バナナはエネルギー代謝に関わるビタミンB群やナトリウムの排出に役立つカリウムを多く含みます。特にカリウムは可食…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  41. 現代病の“目の疲れ”北朝鮮でも増加し子どもの視力低下が顕著に 国営テレビが推奨する視力低下を予防するための対策とは?
    …りは食事の改善です。視力の低下を防止するためとして推奨されているのが、ビタミンの多い食材で、ニンジンやピーマン、さらにはリンゴやトマトなどをあげていま…
    日テレNEWS NNN国際総合
  42. パキッと鮮やかなグリーンのキャップ。白ロゴがしゃれ感を底上げ【おでかけベストフレンド】
    …し、 ブルーと寒色ワントーンにまとめても素敵。 イエローやオレンジなどビタミンカラーも相性抜群。 カジュアル派ならTシャツやスウェット+デニム。 甘め…
    MOREエンタメ総合
  43. 【40代、50代 痩せたい人へのおすすめ食材、それは牛乳】次世代牛乳は骨が弱くなりがちな更年期世代におすすめ。特にダイエット中は、カルシウム不足に注意!<簡単牛乳レシピつき>
    …ッツも、味がミルク豆腐に合うだけでなく、栄養の点でも若返りのビタミンとも呼ばれるビタミンEがとれるので、ナイスな組み合わせですよ! ミル活料理法には難…
    OurAgeライフ総合
  44. 知らずに損してた!茄子を食べる事で老化防止も期待できる身体に良い5つの理由と簡単おすすめレシピ
    …ちそうですね。 4. 免疫力向上 茄子には、ビタミンCやビタミンKも豊富に含まれています。これらのビタミンは、免疫細胞を活性化させ、風邪やインフルエン…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  45. 早く知りたかった!うずらの卵は今も昔もすごい食材だった!体にいい理由と鶏卵との驚きの比較結果
    …プさせたりするビタミンAは、1.7倍も含まれています。カゼ予防や肌荒れの改善などの効果が期待できます。さらに、疲労回復効果のあるビタミンB1、B2は2…
    お天気ママライフ総合
  46. 「絶対アスパラガスを横にしないで!」栄養士からのお願いに…『早く教えてほしかった』
    …鉄          0.7mg ビタミンA      380μg ビタミンB1      0.14mg ビタミンB2      0.15mg ビタミンC      15mg …
    栄養士食堂ライフ総合
  47. 実は危険な「紫外線疲労」 目は“脳の一部” 目から入った紫外線は全身に影響 サングラスは黒より透明を
    …て、涙を出してください。涙には、免疫をあげる成分や炎症をおさえる成分、ビタミンやミネラルも入っている。実は、涙ってものすごい薬なんです。 しかし、目か…
    関西テレビ科学
  48. 「早く知りたかった」トマトの栄養価がすぐれているのはこれだ!「知ってよかった」毎日食べたくなります
    …が豊富ですがミニトマトはそれ以上です100gあたりで比べるとリコピンやビタミンCは2倍ですカロテンは1.8倍免疫力アップや動脈硬化の予防が期待されるサ…
    おうちごはんと日常ライフ総合
  49. 「肌の5月病」とは? 春に起こりがちな肌トラブルの原因と対策を解説
    …に関わり、肌細胞の生産や回復を助ける働きをもつ「ビタミンB群」を多く含む食材を摂りましょう。 ビタミンB群は、B1、B2、B6、B12、ナイアシン、パ…
    8760 by postsevenライフ総合
  50. 山田ローラ、子どもを思う気持ちは同じでもこうも違うものなの?! 夫の対応
    …し、ハワイにいる時だけはフルーツジュースなどがメインになります。(特にビタミンCたっぷりのオレンジジュース) そして、少し体調がよくなってきたら、私は…
    たまひよONLINEライフ総合

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