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薄毛・ニオイ・ダメージ…40代の髪悩みを解消「最注目ヘアケア」4選…皮をほぐして艶やかに整えるだけでなく、緊張を解いて精神を安定させ、頭痛や肩こりにまで効果的と言われているそうです。 アーユルヴィスト ヘアピチュ シャンプー…Marisolエンタメ総合
えのき茸って凄いんです！身体に良い5つの理由とご飯が止まらない絶品お供の簡単おすすめレシピ…また、血流を促進する効果のあるナイアシン（ビタミンB3）も豊富に含まれているため、冷え性や肩こり、頭痛の緩和にも効果が期待できます。 5. 免疫力向上 えのきには、β-…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
【40代、50代・リンパケアでずっときれい＆ずっと健康】リンパは流すのではなく、自然に流れる体にすることが大切…顔のむくみやたるみ、ぽっこりお腹、むっちり脚、さらに肩こりや疲労感などのプチ不調…これらすべてが「リンパの滞り」がおもな原因！？ よく聞くリンパだが…OurAgeライフ総合
ドウシシャの新ブランド「AVISTA（アビスタ）」から初のゲーミングディスプレイ3機種が発売。プレイヤー目線の機能デザインと予算に応じた高コスパの提供が特徴…カーフリー技術搭載 集中できるコンディションを維持するためには目の疲れや肩こりの原因を抑えることが欠かせません。 ブルーライトを大幅に抑えることができ…電ファミニコゲーマーゲーム
【富士宮市】疲れた心と体に癒しの時間…待ってました！『夜マルシェ』 ５月の開催は今週の金曜日です…スパ「ゆゆや」かっさを使用したハンドテクニックで慢性的な頭皮のコリ、首 肩こりをじっくりを緩めてくれます。マルシェでは15分のお試し体験（¥1500）…渡辺雅来静岡
愛車のフルサスe-MTBをもっと快適に! e-bike専用前後ライトにリアキャリアなど装着…と決めました。ところが、体を痛めてしまいました。 体を治しつつ(といっても強烈な肩こりですが)、Rail 9.7Gen 4で走ることを妄想する日々。Rail 9…家電 Watch産業
最新研究で判明した「脳卒中と枕」の関係「高さ12cm以上の枕で寝てはいけない」理由を医師が解説…さの枕を使用することです。当院の患者に特に多い悩みである首の痛みに加え、肩こりや頭痛、手のしびれ、腰痛、不眠や中途覚醒、睡眠時無呼吸症候群、いびきなど…介護ポストセブンライフ総合
【肩こり・疲労感軽減】“骨くずれ”改善の背中トレ…る程度受けとめてくれるので、必要以上に筋肉を使わずとも過ごせます。結果、肩こりや腰痛、疲労感を軽減する効果が見込めますよ」（佐川さん・以下「」内同）…美的.comライフ総合
人一倍繊細なHSPは自律神経失調症に注意！自律神経を整えて体調をコントロールする方法…・緊張や興奮を感じやすい ・ストレスを受けやすい 身体的な症状 ・倦怠感、微熱 ・肩こり、頭痛、筋肉痛 ・めまい、耳鳴り ・発汗 ・食欲不振 ・便秘、胃の不調H…精神科医しょうライフ総合
腰痛や肩こり改善のカギは〝首〟 スマホ注視で支える重み2、3倍に…中央区）が全国47都道府県の男女5万人を対象に肩こりと腰痛に関する意識・実態調査した結果、9割が肩こり・腰痛がなかったら「生活は楽しくなると感じている…週刊大阪日日新聞大阪
「石和温泉（山梨県）で人気の旅館」ランキング！ 2位は岩盤浴や露天風呂などが充実する「くつろぎの邸くにたち」、1位は？【2024年5月版】…和穣苑」でした。露天風呂付き客室、露天風呂付きの離れなど全12室。温泉は神経痛、肩こりなどへの効能が期待できるほか、肌つやが良くなるといわれていることから「美…ねとらぼライフ総合
長いお休みの後は股関節が硬くなりがち【たった5回ずつ】ガチガチ股関節をほぐすパタパタエクササイズ…疲労回復が遅くなる：血流が悪くなると疲労物質が溜まり、疲れが抜けにくくなります ● 肩こりや腰痛：股関節が硬くなると背中や腰の筋肉もつられて硬くなり、コリや痛みを起こします…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【美尻】お尻の筋肉トレーニングで きれいなお尻と健康を手に入れよう！ 美尻フェスタ開催（静岡・掛川市）…トレーナーとして知られる岡部 友さんが招かれました。 岡部さんは、腰痛や肩こりの改善を目指してお尻の筋肉を鍛えるフィットネスを中心に、ストレッチや、ゴ…Daiichi-TV（静岡第一テレビ）静岡
夜トイレに起きるのは“寿命が縮まるサイン”？ 専門家が教える「夜間頻尿」対策…生活基礎調査」（令和4年度）によると、男性が自覚する心身の不調は、腰痛、肩こりについで頻尿が多い。また、別の調査では、40歳以上の男女のうち約4500…サライ.jpライフ総合
【更年期の基礎知識 】更年期によく使われる7つの漢方薬！ どんな体質のどんな症状に向くのかを解説…とで起こると考える。おもに気の乱れはイライラやうつ状態、血の乱れは便秘や肩こりに、水の乱れはめまいやむくみに よく使われる漢方薬●加味逍遙散（かみしょうようさん）…OurAgeライフ総合
肩こりさんにオススメ！左右と頭上へ伸びる３０秒ストレッチ！…、体の調子を整えることができるので是非皆さんも取り入れてみてくださいね！肩凝りさんにオススメストレッチ両踵がおへその一直線上になるように足を組まないあ…富井宏美ライフ総合
81歳の現役内科医・天野惠子さんが3人の娘に見せた母の背中「日本一の医師」への夢に向け仕事に専念した子育て時代…事がふえる時期でもあります。 過度なストレスは、胃痛、頭痛、便秘、下痢、肩こり、食欲不振、不眠、疲労感、倦怠感、イライラなど、さまざまな心身の不調をもたらします。FNNプライムオンライン社会
「スマホ依存度チェック」3つ以上で"スマホ依存"の可能性…名医が教える！スマホ＆PCの正しい付き合い方…くドライアイ ・目の疲れ 眼精疲労 ・目のかすみ ・手足のしびれ ・首 肩こり ・腰痛 ・呼吸が浅い ・疲れやすい だるい ・眠りが浅い 不眠 ・めまい…CBCテレビ社会
「あぐらで膝が浮いちゃう…」ガチガチ股関節を柔らかくし、あぐらが楽になる「カンタン股関節ほぐし」…股関節に関連する筋肉をストレッチすると、こりによる筋肉のゆがみも改善されて、肩こりや腰痛の軽減も期待できます。一つのストレッチを寝る前に1分でも継続し、柔…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
〈いかり肩の人は損してる〉首が長く見え、デコルテがきれいになる「脇腹エクササイズ」…緊張やコリで無意識に肩が上がったままになっていませんか？肩が上がったままで過ごしていると、肩こりが助長されるだけでなく、首が短く見えたり、頭が大きく見えてスタイルダウン…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
imaseさん、上白石萌歌さん、白石麻衣さんが登場！ 「MARNI FLOWER GARDENポップアップ」が開催！…を作っていけたらいいなと思います。⺟へのプレゼントはリラックスグッズや、肩こりに効くものをあげていますが、今年はまだミーティングが⾏われていないので、…MOREエンタメ総合
【ＴＢＳ系『健康カプセル！ゲンキの時間』】整形・眼・脳 3人の名医が教える！スマホ＆PCの正しい付き合い方…マホ＆PC使用時の正しい姿勢」 ＜頭の角度が肩こりの原因に！？＞ ＜姿勢改善アドバイス＞ ＜首こり・肩こり・腰痛の原因「巻き肩」＞ ＜巻き肩＆猫背改善ストレッチ＞…中日スポーツエンタメ総合
口を開けても「のどちんこ」が見えない人は要注意…顔や首の「シワ」や「肩こり」を悪化させる意外な要因…低下すると食事をうまく食べられなくなったり、全身のバランスが崩れて頭痛や肩こりが生じたり、口呼吸になってアレルギーを発症したり、さまざまな不調の誘因に…プレジデントオンラインライフ総合
『岸辺露伴は動かない』シリーズの集大成となった「密漁海岸」 “次回”も傑作間違いなし！…タリア料理を食べ、露伴は大量の薄皮のような垢が出ることで「かるいッ！」と肩こりが治り、京香は噴水のように溢れた涙を流すことで寝不足を、さらに虫歯が吹っ…リアルサウンドエンタメ総合
靴の処分方法は？まだ履けるけど、もう履かない靴の賢い手放し方を紹介！…す。 足に合わない靴は、靴擦れや外反母趾、膝や腰、股関節の痛みだけでなく肩こりや頭痛、自律神経の乱れなど体にさまざまな不調をきたす原因となるため、足に…ハルメク365ライフ総合
医師に聞く！ ”寒暖差疲労”の対策（福島）…に話すのは、内科医の春日裕介さんです。『寒暖差疲労』は体のだるさや冷え、肩こりのほか、不眠や消化器の不調など、症状は多岐にわたります。春日医師によると…KFB福島放送福島
【続けやすい簡単筋トレ】背中肉、たるんだ二の腕に効くトレーニングを筋肉博士がレクチャー…を鍛えて、肩甲骨の可動域を高める。背中痩せはもちろん肩甲骨美人に、そして肩凝り軽減も」 肩幅に足を開き、胸を開く。タオルの両端を持ち、首の後ろで左右に引っ張る。MAQUIA ONLINEライフ総合
顔も尻尾もラブリー！「ちいかわ」実用性と癒やし性能が高い、尻尾マスコット＆肩叩き棒が新発売…さらに、定番の3匹に「くりまんじゅう」がラインナップされた肩たたき棒では、丸いお顔が肩凝りをほぐしてくれます。柄の部分には「わァ～…」「なんとかなれーッ」など各キ…インサイドゲーム
その頭痛・けん怠感は「寒暖差疲労」では?きょうからできる対策 10日朝と昼の気温差は名古屋で15度 岐阜・高山市では24度超…もしかするとそれは「寒暖差疲労」かもしれません。こんな症状です。頭痛、めまい、肩こり、胃腸の調子が悪い、倦怠感。若狭さん、ありませんか。 （若狭キャスター）…CBCテレビ社会
プレ老人開始!? 急激に押し寄せる老いを実感…、ほぼない。45歳を過ぎてそれがますます顕著に。寝ても疲れは取れないし、肩こりも凄いし、頭痛だのめまいだの、眼精疲労だの、もう何かしらの不調のオンパレード。家電 Watch産業
【“巻き肩”が引き起こす体のトラブルは？】悪化するダメ習慣や原因を徹底解説！〈セルフチェック付き〉…Marinaさん 肩が前に出ると、肩や首、背面にも負担がかかります。そのため、肩こりや片頭痛、腰痛などの原因になります。また、胸の位置が下がる、ポッコリお腹…VOCEライフ総合
権威が選ぶ本当に効くストレッチ3種目｜中村雅俊さんのBig3…セになり、肩こりに悩む人が増えている。大胸筋と小胸筋をストレッチすると肩が後ろに引かれて猫背が緩和されますし、僧帽筋を柔らかくすれば肩こりも軽くなりま…Tarzan Webライフ総合
【巻き肩】は頭痛、肩こりの原因に！「巻き肩改善エクササイズ」で解消！…を使う人を悩ませているのが、肩が丸まり、内側に入ってしまう巻き肩。頭痛や肩こりといった体の不調のみならず、たるみや肌老化など、美容の悩みに関わってくる…VOCEライフ総合
「露伴VSアワビ」⁉ 高橋一生、露伴愛を語る2024【ドラマ「岸辺露伴は動かない」最新作「密漁海岸」】 PART.1…の役割を担っています。あのシーンはどのように演じましたか？ 高橋 僕が“肩こりのほう”なんだという戸惑いはありました（笑）。とても面白くお芝居できまし…UOMOライフ総合
【ダイソー】「考えた人天才！」もったいないと思っていたアイテムが簡単に再利用できる神商品！…0円。こちらは、磁気治療器の磁石部分を再利用するためのシールなんです。 肩こりがある人の中で、血行をよくするために、磁気がついた治療用シールを貼ってい…サンキュ！ライフ総合
やせない原因は「大事な動作」をしていないから…辛いこりや痛みの解消にまで効く「効果的なエクササイズ」…す。 ほかに、多くの方から寄せられるのが、体の冷えによって起こる便秘や肩こり、手足の冷えなどのお悩みです。 筋肉も、筋肉を覆う筋膜にも、温めること…現代ビジネスライフ総合
正しい「舌の位置」で驚くほど小顔に!? やり方や効果を解説…くぼみ）やほうれい線にも効果があります。 6. 食いしばりの緩和からくる肩こりや腰痛、不眠症の改善 7. 血流もよくなるため、むくみの軽減にも。 舌を…ウィメンズヘルスライフ総合
【ツラい肩こりを解消！】「寝ながらできる」簡単ストレッチをプロが解説！…寝る前にできる肩こり解消の“ながら”ストレッチを、理学療法士の吉田一也さんがレクチャー。肩に直接アプローチするより、鎖骨や全身からいい状態に整えるの…VOCEライフ総合
母の日に贈りたい！最新家電 大感動！風呂上りに最適 乗る扇風機“のれせん” 暑い夏を快適に…使っていただけるようになっています」 （河野アナ）「最高じゃないですか。肩こり悩んでます。カッチカチなんですよ」 （福田さん）「あ、もうこれは是非。お…テレビ新広島広島
「2024年問題」にタクシーやトラックの運転手などの高齢化に対応 社員の健康管理に投資 島根県松江市…「腰とか肩は痛くなることがありますね。同じ姿勢ですのでね」 運転手の職業病ともいえる肩こりや腰痛。5月8日は、作業療法士から身体の不調を予防するためのストレッチを…日本海テレビ島根
激痛が走る“スマホ首” 子どもは要注意「ストレートネック」 現代人の約8割が発症 医師に予防法を聞いた…れる「ストレートネック」。姿勢が原因で首の骨が文字通り、真っすぐになり、肩こりや頭痛などを引き起こす病気だ。「スマホ首」とも言われ特に子どもは要注意。FNNプライムオンラインヘルス
【翌日が楽になる】寝たままOK！ちょこっとほぐし…！コリや不調がなくなるphoto by 写真ACあなたは肩こりや腰痛に悩んでいませんか？肩こりや腰痛は、血行不良によって筋肉が緊張状態になっていること…楽やせ美身術 長沢美月ライフ総合
上白石萌歌、華やかノースリーブで素肌魅せ「1枚の絵画を着ているような気持ち」＜MARNI FLOWER GARDEN POPUP＞…ていけたらいいなと思っています」と返答。「だいたいリラックスグッズとか、肩こりに効くものとかをあげています（笑）」「今回はまだミーティングが行われてい…モデルプレスエンタメ総合
上白石萌歌、鮮やかな花柄セットアップに笑顔「１枚の絵画を着ているような気分」今週末は母の日ということで、エピソードを聞かれると「だいたいリラックスグッズとか肩こりに効くものをあげることが多い」と明かした。「母以外の家族のグループチャッ…日刊スポーツエンタメ総合
フィットネスジムが乱立…それでも「全力ストレッチ」の女性スタッフが「月収100万超え」を実現する理由…。利用者の2割～3割ほどは女性が占めるという。 「巻き肩や猫背なのに「肩こりがない」方も多いんですが、神経いかれてしまっていて、本人が気づいていない…現代ビジネス社会
丸みのあるヒップラインが美しい57歳 「寸胴お腹ぽっこり子ども体型」から激変！…トレ専門ジムを開業したことが、背中を押されたきっかけだった。 「高血圧、肩こりなどで体調不良だったため、ランニングからスタート。同じころ、主人がジム経…FITNESS LOVEスポーツ総合
今年は特に要注意!?睡眠の質にも悪影響な、５月病を発症しやすい条件３選…主に自律神経の不調によって起こる症状で、やる気の低下や疲労感はもちろん、頭痛、肩こり、めまい、睡眠の質低下など体の不調も現れやすくなります。放置してしまうと…rina 睡眠インテリアライフ総合
心肺機能が弱ると現れる"５つ"の不調！-心肺機能の重要性とは？…ら立つと良いでしょう。⑤内臓や筋肉の不調例えば、筋肉が虚血状態になると、肩こりや腰痛が起こりやすくなります。また、腎臓への血流が悪くなることで、腎機能…おがちゃん先生ライフ総合
仕事を休むほどではないけど…「なんとなく不調」はほっといたらダメ!体調不良を解消するための生活習慣の整え方…長時間のデスクワークで肩こりや腰痛がひどくなり、仕事に集中できなくなった経験はないだろうか。 仕事を休むほどではなくても、健康上の不調などが原因で生…FNNプライムオンラインライフ総合
上下に動かすだけでお腹＆二の腕に効果抜群のタオルエクササイズ｜40代以上で運動不足の人向け！…体になりやすいです。 2.肩こり解消 三角筋を鍛えると肩甲骨が正しい位置に定まり、肩関節の可動もスムーズになるので、肩こり解消の近道になります。 3.姿勢改善…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
