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キリンが「適正飲酒セミナー」を開始 「淡い色のビールには水餃子」色を合わせる酒と食のペアリング方など伝授 「いい飲み方の普及」が酒類の未来を決める…摂取量が、男性1日あたり40グラム以上、女性は20グラム以上となると、生活習慣病のリスクが高まる。大腸がんリスクは男女とも1日あたり20グラム程度で高…関西テレビ経済総合
知らないと損する？たけのこが身体に良い5つの理由とセンス不要で絶品の簡単おすすめレシピ…また、血行を促進する効果もあり、くすみやクマの改善にも役立ちます。 4. 生活習慣病予防 たけのこに含まれるカリウムは、高血圧の予防に効果が期待できます。ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
プロが教える新玉ねぎの絶品料理とは？ ご飯もお酒も止まらない新玉ねぎレシピ3選【基本の料理】…たり、抗酸化作用や抗炎症作用などがある「ケルセチン」という栄養により、生活習慣病やガンなどを予防する効果があるとされています。さらに、新玉ねぎには「フ…食楽webライフ総合
「ウォーキング」だけしていても、残念ながら「寝たきり」を防ぐことはできない意外なワケ…ながり、血液の循環がよくなることで、結果として生活習慣病の予防に役立つと考えられています。 生活習慣病を予防するのはもちろん大切なことですが、極端に…現代ビジネスライフ総合
長友佑都選手も大好物！専属シェフの超回復レシピ「カリカリ塩麹から揚げ」の作り方…化させ、炎症や酸化ストレスを増加させてしまいます。過剰な酸化ストレスは生活習慣病などの疾患の原因に。スナック菓子や劣化した油で調理した揚げ物、砂糖を多…現代ビジネス経済総合
世界が注目、ニュートリコスメティクス×腸活でピカピカの肌に！…臨床現場において、最新の分子栄養療法や腸内フローラなどを基にした予防医療、生活習慣病から終末期医療、女性外来まで幅広く診療経験を積む。食や農業、環境問題へ…フィガロジャポンライフ総合
【レタス】種類によって栄養価が８倍も異なる？管理栄養士が教える、レタスの選び方＆おすすめの食べ方…スです。玉レタスと比較すると、特に食物繊維が２倍多く含まれます。また、生活習慣病や疲労回復効果が期待できるポリフェノールが4.2倍含まれているのも特徴です。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
元横綱・曙の「54歳で死去」はまったく不思議ではない…「野球選手14%」に対し「幕内力士58%」という死亡率の高さ…病の罹患者が増えていく。 多くの力士は、引退時には糖尿病や痛風などの生活習慣病を罹患している、もしくは限界値くらいにはなっている。一番の問題は、引退後なのだ。プレジデントオンライン社会
定年後の生きがい作りとしても注目される「有償農業ボランティア」とは？…有償農業ボランティアを行うメリットシニアの方は、農作業を通して体を動かせば、生活習慣病の予防や身体機能の向上につながる可能性があります。 また、定年を迎えて…ファイナンシャルフィールドライフ総合
つまみなしは逆効果！ 太らない、つまみの食べ方・選び方【医者が教える もっと！ 体にいい酒の飲み方】…東京女子医科大学教授、慶應義塾大学大学院教授を歴任。「血液サラサラ」の名付け親の一人。生活習慣病や寝たきりなどの予防・改善の情報を広く発信している。著書・監修書に『肝…サライ.jpライフ総合
自律神経失調症が悪化しやすい人の「共通点」とは？メンタル面や生活面で気をつけること…きることについて紹介しました。自律神経失調症は放っておくと高血圧などの生活習慣病や、うつ病や適応障害などの精神病を引き起こす恐れがあります。「今は症状…精神科医しょうライフ総合
障害に克つ！男性更年期 「一過性」に効果的ホルモン補充療法 新古賀病院糖尿病・甲状腺・内分泌センター長の明比祐子医師に聞く…ルモンのテストステロンが低下することで心身に悪影響を及ぼし、気分障害や生活習慣病など、さまざまな症状を引き起こす。 「ちょっとしたストレスでも、一時的…夕刊フジ社会
個人年金保険は50代からでも間に合う？iDeCo・NISAと比べてどれがいい？FPが解説…ても比較的加入しやすいこともメリットです。 50代になると、男女ともに生活習慣病やがんなどの病気のリスクが高まります。体調の変化や健康に不安を感じる場…ハルメク365ライフ総合
急増する1型糖尿病…なぜ、子供や若者に増えているのか？…231例、262例とやはりパンデミック中に増加した。 「1型糖尿病は、生活習慣病の一種である2型糖尿病とは性質がまったく異なる糖尿病です。本来、外敵か…日刊ゲンダイDIGITALヘルス
【専門家に聞く】“認知症”を予防するための生活習慣を教えて！…い。 青木さん： 認知症の危険因子は、高血圧や脂質異常症、糖尿病などの生活習慣病です。これらに加えて、うつ傾向や頭部外傷、活動量の低下、対人交流の減少…Medical DOCライフ総合
痛風患者の95％超が男性、食道がんは「女性の4.7倍」！ 高尿酸値と飲酒が招く「男ばかりがかかる」疾患…なあかん、思て筋トレを始めたんですよ。 超新塾の例は他人事ではない。生活習慣病に特化した両国東口クリニック（東京都墨田区）理事長の大山博司医師が解説する。SmartFLASH人
知らずに損してる！ちくわから得られる身体に良い5つの理由とご飯も酒もススム簡単おすすめレシピ…います。EPAやDHAは、血液をサラサラにして、動脈硬化や脳梗塞などの生活習慣病を予防する効果が期待できます。 4. 腸内環境を整える ちくわには、善…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
間違えてない？【春キャベツ】美味しさと栄養を守る「正しい保存方法」とは｜管理栄養士が解説…に役立ちます。血糖値の急上昇を抑えたり、さまざまなはたらきがあります。生活習慣病の予防のためにも欠かせない栄養素です。 ■栄養を守る保存方法とは 栄養…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
自律神経が乱れると現れる"７つ"の不調！-自律神経ってどんなもの-…、自律神経が障害され、働きが悪くなってしまうこともあります。そのため、生活習慣病にも注意することが大切です。最後までご覧頂きありがとうございました！…おがちゃん先生ライフ総合
テストステロン低下が疲労の蓄積に関与 順天堂大学大学院医学研究科の井手久満特任教授に聞く…を得ない状況です」 女性ホルモンのエストロゲンも、自律神経を安定させて生活習慣病を予防し、骨質を維持するなど、生殖器以外にも重要な役割を担っている。し…夕刊フジ社会
「ニュースを繰り返し見ると心が疲弊する」パニック障害を経験した大場久美子がテレビのスイッチを入れない理由 #今つらいあなたへ…2年3月）。復興庁心の健康サポート事業統括責任者（～2014年）。日本生活習慣病予防協会理事。日本ポジティブサイコロジー医学会理事。 文：田中いつき …Yahoo!ニュース オリジナル Voiceエンタメ総合
サプリの摂りすぎで「腎臓」が壊れる…！命を蝕む「11種類の成分」の実名…きさが徐々に萎縮し、緩やかに機能が落ちるのですが、糖尿病や高血圧などの生活習慣病があれば、腎機能はさらに低下します。このうえで一部のサプリを摂取し続け…現代ビジネスヘルス
【夏までにやせる】医者が教えるたくさん食べても太らないランチメニュー…考え方が変わった！」と絶賛の声が続々。大きな支持を集めている。著者は、生活習慣病の専門医・牧田善二氏。最新の医学に基づく牧田式ダイエットを解説した本書…ダイヤモンド・オンライン社会
【健康診断】中性脂肪が高い人へ、下げるために意識したい食事のポイントとは｜管理栄養士が紹介…めに必要なエネルギー源です。しかし、摂りすぎると体脂肪として蓄えられ、生活習慣病を引き起こす原因になります。また、中性脂肪値はメタボリックシンドローム…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
不調感じたら「テストステロン低下」を疑って 順天堂大学大学院医学研究科の井手久満特任教授に聞く…みが高まるばかり…。加えて、身体のパフォーマンスも落ちる。体重が増えて生活習慣病が悪化するなど、男性更年期障害は心身への不健康の要因にもなっていく。 …夕刊フジ社会
青魚に含まれる不飽和脂肪酸（DHA・EPA）が健康に良い理由をご存知ですか？ 管理栄養士が解説！…きるのですか？ 村瀬さん： 食事で青魚を取り入れると、生活習慣病の予防につながります。生活習慣病は、年齢を重ねるにつれて罹患率が増加する傾向にあり、多…Medical DOCライフ総合
玄米は「からだにいい」と信じている人こそハマりやすい「食べ物の微量成分」という免罪符…食品は五大栄養素以外にも多様な機能性成分を含んでいて、生体機能の調節や生活習慣病予防の機能があることがわかってきている。だから、それらを積極的に摂取す…現代ビジネスヘルス
生活習慣病予防のために糖分はとらない、40～50代男女が「健康のために我慢していること」【完全版】…。 「糖尿病家系だから糖分の取り過ぎは我慢」（58歳/女性/主婦） 「生活習慣病（II型糖尿病、高血圧、脂質異常症）を発症し、内服薬を服用しているが、…ピンズバNEWSライフ総合
「血圧が高い＝単なる高血圧ではない」可能性も!? 怖い“二次性高血圧”とは？…聖マリアンナ医科大学卒業。同大学病院では代謝内分泌を主として、糖尿病や生活習慣病を専門に経験を重ねる。2023年4月より川崎市中原区にある『おばな内科…Medical DOCライフ総合
「やせられない」「内臓脂肪が減らない」と思っていたら、なんと1か月で3㎏減！ MCTオイルで簡単にダイエットできるって本当？日本人は欧米人に比べ内臓脂肪がつきやすく、肥満をほおっておくことで、生活習慣病を始めとした様々な健康被害の連鎖がおこるとのこと。面倒くさい、仕事が忙…OTONA SALONEライフ総合
『池中玄太』から44年。日本人の摂取カロリーは減ったはずなのに「80kgでは普通」になったワケとは…筋肉先生・谷本道哉「世界の全死亡のうち約10％がアレに起因」…日本生活習慣病予防協会の発表によれば、いわゆる肥満に該当する人は男性 の33.0％、女性 22.3％（2020年12月発表）に。健康管理維持を考えれ…婦人公論.jpヘルス
傷病者や障害者の暮らし支え70年…義肢・装具製作会社「長崎かなえ」、職人技磨き心配り大切に…装具の需要に大きな変化はない。克服された病気がある一方、高齢者のけがや生活習慣病に起因する足の切断などが増えているからだ。「専門家としての腕を磨き、協…読売新聞オンライン長崎
膝痛とオサラバ！治療最前線（1）軟骨がすり減る前に膝の半月板の損傷が始まる…骨格筋量の低下）の始まりだ。一方、年を取ってもスタスタと速く歩ければ、生活習慣病、心臓疾患、認知症などに好影響を与え、健康寿命が延びることが複数の研究…日刊ゲンダイDIGITALヘルス
【イチゴの栄養】実は《二日酔い予防》になる？1日何粒でビタミンCを補給できる？栄養士ライターが解説…め糖質の吸収を緩やかにしたり、コレステロールの排出を促したりすることで生活習慣病の予防にも役立ちます。ほかにも、虫歯予防に役立つキシリトールやフラボノ…LASISAライフ総合
薬を飲むときにグレープフルーツを避けるべき理由とは？ 知られざる栄養価やパスタレシピを野菜ソムリエプロが紹介…よるものです。 ナリンギンには強い抗酸化作用があり、アンチエイジングや生活習慣病の予防に効果的。食欲を抑える効果もあるといわれているので、ダイエット中…8760 by postsevenライフ総合
【夏までにやせる】医者が教える朝食ダイエットメニュー…考え方が変わった！」と絶賛の声が続々。大きな支持を集めている。著者は、生活習慣病の専門医・牧田善二氏。最新の医学に基づき、最も効果的なダイエット法を解…ダイヤモンド・オンライン社会
知らないと損！美肌になれる？ミニトマトを食べると良い理由5つとタレに漬けるだけの簡単おすすめレシピ…ます。 3. 生活習慣病予防 ミニトマトに含まれるカリウムには、血圧を下げる効果があります。高血圧は、脳卒中や心筋梗塞などの生活習慣病のリスクを高める…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
看護師・理学療法士を目指す学生が“連携学習” 互いの役割や専門性を理解 秋田理学療法士を目指す学生： 「運動機能に働きかける治療や能力向上を目指す治療、生活習慣病に対する指導などを行っています」 看護師を目指す学生： 「看護師はチ…秋田テレビ秋田
安いけど“使える”「スマートウォッチ」おすすめ4選 ファーウェイ大人気のBandシリーズ最新モデルもピックアップ！【2024年4月版】…康管理機能のほか、7日間のトータルスコアを「100」以上に維持できれば生活習慣病のリスクを大幅に軽減できることが実証されているという、健康評価システム「PAI」も搭載。Fav-Log by ITmediaライフ総合
知らないと損！厚揚げを食べると身体に良い理由とお好み焼き風で美味しい簡単おすすめレシピ…やす働きがあります。血液をサラサラにすることで、動脈硬化や脳梗塞などの生活習慣病を予防する効果が期待できます。 5. 食物繊維で便秘解消と腸内環境改善…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
隠れ脂質を見逃すな！脂質の摂りすぎにつながる要注意な食べ物…みられています。 ■脂質を摂りすぎると 脂質を多く摂りすぎると、肥満や生活習慣病、メタボリックシンドロームの原因となります。中でも肉の脂身やバターに含…クックパッドニュースライフ総合
【更年期カウンセラー・吉川千明さんに相談！】コロナ禍以降、人に会わない日常が続いています。このままでは認知症になってしまうのではと心配…いくことでしょう。 相談者さんの59歳という年齢から考えると、みずから生活習慣病を招いてしまうことにもなりかねませんよ。閉経を過ぎ、女性ホルモンの恩恵…OurAgeライフ総合
ビタミンEの約500倍…認知症予防が期待できる"史上最強の抗酸化物質"を多く含む「魚の名前」…てくれます。さらに、血液中のコレステロール値も正常化してくれますから、生活習慣病やボケが心配なシニアにもぴったりです。 アボカド 一価不飽和脂肪酸…プレジデントオンラインライフ総合
知らずに損してた？新玉ねぎの身体に良い健康効果5つと揚げずにオニオンリングの簡単おすすめレシピ…は、血栓を予防し、血液の流れを良くすることで、動脈硬化や心筋梗塞などの生活習慣病のリスクを減らす効果が期待できます。 2. 抗酸化作用で老化防止 新玉…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
医療費控除できるスポーツジム利用料 運動療法で生活習慣病の重症化防ぐ これから 100歳時代の歩き方…糖尿病や高血圧症などの生活習慣病の重症化を避けるため、スポーツジムやフィットネスクラブなど運動施設の利用料を医療費控除できる制度がある。「人生１００…産経新聞ヘルス
【カルディ】手が止まらない！地味だけどやみつきになる「じゃり豆」に珈琲味が新登場！…焙煎し大きさを揃えて、衣をつけて油を使わずにじっくり焼き上げた豆菓子。生活習慣病予防に役立つといわれるオレイン酸をたっぷり含んだひまわりの種が使われて…サンキュ！ライフ総合
知らずに損してた？新玉ねぎを食べると身体に良い5つの理由ととろける食感にハマる簡単おすすめレシピ…内の活性酸素を除去し、細胞の酸化を防ぐことで、アンチエイジング効果や、生活習慣病の予防に役立ちます。 3. 美肌効果 新玉ねぎに含まれるビタミンCは、…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
これほど日本人にぴったりの健康食はない…徳川家康もよく食べていた脳を活性化させる"身近な食材"…ら、大豆を一生食べ続けるように』という言い伝えがあるように、大豆製品は生活習慣病を予防する食品のエースとして、植物性タンパク質のパワーが認められている…プレジデントオンラインライフ総合
「食事からのフラボノイド摂取増」で「ガン死リスク減」。１万人８年弱観察データ【最新情報】…「ガン」も生活習慣病日本では癌（悪性腫瘍）で亡くなる方の数が増え続けています。死因としてもダントツの一位。かつて最多だった、脳卒中や心筋梗塞などの脳…黒澤恵（Kei Kurosawa）ライフ総合
睡眠を考える──「寝てない自慢のショートスリーパーは要注意！ 医師がこぞって通う睡眠駆け込み寺とは？」…関係している。 「近年、睡眠呼吸障害が糖尿病や高血圧、動脈硬化といった生活習慣病と密接に関わっており、放置しておくと心筋梗塞や脳卒中を引き起こすことが…GQ JAPAN経済総合
