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不安神経症とはどんな病？不安をコントロールする４つのリソースとは！…理なことや起こる可能性の低いことが頭から離れず、その心配が持続することで心身に影響を与えてしまいます。そこで今回は、不安神経症とはどんな病なのか？普段…精神科医しょうライフ総合
WHO警告！「孤独」が人と国に与える経済的な損失や和らげる方法…て、次のような声明を発表している。 「質の高い社会的つながりは、私たちの心身の健康とウェルビーイングに不可欠です。社会的な孤立と孤独感は、高齢者を含む…ウィメンズヘルスヘルス
【巨人】阿部監督が北陸遠征２連勝の“立役者”に挙げたのは…「20何年も巨人にいるけど一番」…し」と最上級のおもてなしに感謝。あわら温泉の露天風呂、大浴場が選手たちの心身の疲れを大いに癒やした。 …日刊スポーツ野球
股関節と内ももの硬さ＆疲れを和らげるゆるストレッチ「寝る前にたった1分行うだけで違う」…早くなっていた呼吸が徐々に落ち着いていきます。呼吸が落ち着けば体も緩み、心身のリラックス効果が高まります。 ■股関節＆内ももゆるストレッチ 上半身を倒…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【座りっぱなし生活で猫背・下腹ぽっこりの人へ】たった3分で姿勢を改善「椅子に座ったまま体幹トレ」…せることで姿勢が安定し、呼吸がしやすくなります。呼吸がスムーズになると、心身のバランスが整うと言われており、集中力アップやリラックス効果も期待できます。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
大谷翔平「最初はいろいろあった」睡眠不足続くも会見でリセット 水原一平氏騒動克服し打撃好調…」。周囲から「ユニコーン」と呼ばれる大谷も生身の人間。不測の事態が続き、心身ともに疲労は蓄積した。 その一方で、米国開幕直前の3月25日に、自ら会見…日刊スポーツ野球
【オークス】オーナーにタイトルを！エセルフリーダが大舞台に挑む…だ緩さがありますが、逆に言えばそれだけ伸びシロがあるということですから。心身共にまだまだ完成していませんし、それだけにひと夏越して秋にどれだけ成長して…競馬ラボ競馬
「メンバーを守ってあげて」ILLITの16歳メンバーがライブ配信中に“悪質コメント”を削除する姿に擁護の声が相次ぐ…る声が相次いだ。 ILLITメンバーの平均年齢は18歳。そんな彼女たちの心身の健康を守るため、事務所側には冷静な対応が求められている。Harper’s BAZAAR（ハーパーズ バザー）エンタメ総合
【ロッテ】ポランコが5月初アーチ、6打席ぶりの安打が先制点に リフレッシュ休暇で長打力復活…かったので、１回休憩して」と語り、１４日には”リフレッシュ休暇”を付与。心身を整えて昨季本塁打王の長打力がよみがえった。 先発の種市は元気のないオリ…中日スポーツ野球
「女性活躍」のカゲで...働くママの8割、正社員辞めた経験 専門家の願いは「誰もが家事育児に携わり、仕事と両立する未来」…産で正社員を辞めた人に理由を聞いた結果だ。「正社員として働き続けるのは、心身に負担がかかる」「時間的に難しい」「家族の協力が得られなかった」という項目が上位に並んだ。J-CASTニュース経済総合
これが石原さとみ!? 映画『ミッシング』で娘を捜す母親役を熱演！【今祥枝の考える映画】…く、藁にもすがる思いの沙織里はメディアが求める“悲劇の母”を演じるなど、心身ともに衰弱し追い込まれていきます。 つらく重い内容ですが、何よりもまず、我…＠BAILAライフ総合
脳を休めて運動効果を高める｜ウェルネスコーチ・新井茉陽さんのBig3…まずやりたいのは、片鼻呼吸法。片鼻から吸って片鼻から吐く深い呼吸で自律神経を整え、心身を弛緩させる副交感神経に切り替える。またデスクワークが多いと猫背になり、胸…Tarzan Webライフ総合
十両妙義龍が夏場所初白星「勝つと気分違う」完勝に笑顔 弟弟子の平戸海から刺激受け感謝も…いう。体の状態は「悪くない」といい、精神面でも「プレッシャーもない」と、心身ともに状態は悪くなかったが、わずかにかみ合わずに星が上がっていなかった。そ…日刊スポーツ格闘技
宇野昌磨が成績より大切にした「小さい頃からの憧れ」 現役ラストダンスの自分は「幸せそう」ラストシーズン、彼は原点に回帰した。最高難度の曲を選び、それを表現することに心身を捧げている。フィギュアスケートの深淵に近づくように。 「今となっては、当…webスポルティーバスポーツ総合
【マンガ】「大丈夫」と「覚悟」の語源、実は意外な共通点があった！…煩悩はある 付き合い方次第で苦にも楽にも 「煩悩」とは仏教上の言葉で、心身を悩ませ、かき乱し、煩わせ、惑わし、汚し、悟りへの道を妨げる心の総称です。ダイヤモンド・オンライン社会
39歳ながら41戦42発…C・ロナウド、ストレス対処法を明かす「22時以降は電話に出ない」…ダーに就任したヒューマン・パフォーマンス企業『WHOOP』のPRの中で、心身をリラックスさせるためのストレス対処法について、「僕が重要としていることが…GOALサッカー
“演歌界の王子様”辰巳ゆうと、新曲「迷宮のマリア」ヒット祈願「今年は紅白に絶対出てやる！」…な料理ばかり。外食するよりも体調はその方がずっといい」。 サ活と自炊で心身を整え、年末の大舞台まで突っ走る。日刊スポーツエンタメ総合
お客様は「神様」ではなく「お互い様」の関係に カスハラ防ぐカギ、航空業界の現場から考える…因になりかねません。もう1つ私たちの研究で分かったことは、カスハラによる心身の悪影響を受けやすいのは、男性よりも女性であり、組織の対応が手薄な職場にい…AERA dot.ライフ総合
ハワイ最後の楽園ラナイ島。究極のおこもり旅が叶う、2つのフォーシーズンズリゾート…て、「センセイガイド」と呼ばれるエキスパート、つまり「先生」が、ゲストの心身の状態に合った過ごし方を提案してくれるからだとか。 守られてきた太古の自然…GOETHEライフ総合
自然派ラグジュアリーホテルの総本山!? 「シックスセンシズ 京都」がついに開業！…に唸らせられます。 古都の文化を満喫できるしつらえに充実のフード体験、心身を癒すウェルネスプログラム、そしてサステナビリティ。さまざまな要素を融合し…Web LEONライフ総合
「繁忙期の夏は壮絶」特殊清掃業者が語る、“孤独死＆ゴミ屋敷”現場の凄まじさ…少なからず孤独死の可能性はあると思いますが、周囲との関係が希薄で、さらに心身の健康状態が芳しくない方は、より孤独な最期を迎えられるリスクが高いと感じています」…週刊SPA!ライフ総合
心身に負った“傷”は誰が癒やすのか――さまざまな傷と向き合う10の物語／千早茜『グリフィスの傷』書評世の中には読んだほうがいい本がたくさんある。もちろん読まなくていい本だってたくさんある。でもその数の多さに選びきれず、もしくは目に留めず、心の糧を…週刊SPA!エンタメ総合
山から学んだ人・モノ・金など「経営者の要素」…将来はたこ焼き屋、夢にも思わず…山岳部に入り、山にのめり込んだ。過酷な山道を歩き進める中で己と向き合い、心身ともに鍛えていった。 部では年に1回、200人前後のダンスパーティーを…読売新聞オンライン人
【日本ダービー１週前追い切り】皐月賞２着コスモキュランダ気合注入 京都新聞杯Ｖジューンテイクに疲れなし！…。荻野助手「疲れもなく元気いっぱい。前走は位置を取って速い上がりを使えて心身ともに充実。ここでどこまでやれるか」…東スポ競馬競馬
巨人・大城卓三の2軍降格は「懲罰ではない」 阿部慎之助監督の「真意」は？元巨人コーチが読み解く…整理がついた時点で、本人の方から『もう大丈夫です』と言ってくるでしょう。心身ともにコンディションを整えるのに、それほど時間はかからないと思います。大城…J-CASTニューススポーツ総合
ベルギーで躍動も少ない報道、日本代表・町田浩樹の魅力をどう伝える？…という思いにたどりついた。 私の会社の場合、マネジメント領域は、選手の心身のサポートに加え、日本滞在時の練習環境を整えることや、メディア露出のための…JBpressライフ総合
開成から医大に現役合格した子も、中学時代にゲーム依存になっていた！ 脱却させた“母の愛のムチ”とは…か没収され手元にない時間を作る」 普通のことだと思いますが、これは本当に心身の健康に良かったと思います。 親は僕が暴れようが暴言を吐こうが哀れみを乞お…with onlineライフ総合
「”家族のために働かない”選択肢に気づいた」慶應医学部中退・元エリート女子が“経済的弱者”を選ぶ先に見えたものとは？…り大事にしたいと思っています。幸せになろうとして無理をする必要はないし、心身を壊しては元も子もありません。無理なくやりたいことができている状態こそが幸せです。エルザライフ総合
うちの会社では出張費が「3000円」支給されます。出張のある営業部だけの「特権」なのでしょうか？…出張費は一般的に心身の疲労や負担、雑費の補填のために支払われる出張手当は出張費の一部で、出張に行くことに対する「日当」として、社員の心身の疲労や負担を…ファイナンシャルフィールド経済総合
【旬】カツオのたたきの由来は？薬味たっぷりで食べる《納得》の理由とは？5月の体調不良にもピッタリ 栄養士ライターが解説…疲れを感じやすい時期でもあります。薬味たっぷりのカツオのたたきを食べて、心身の栄養補給をしてはいかがでしょうか。 ※参考文献：杉田浩一ほか監修『新版…LASISAライフ総合
告白もプロポーズも指輪もなし！ それでも小島勝志さんを選んだ渡邊梨乃さんの結婚ウラ話…した」。その熱心さのかいあって、梨乃さんは入会からわずか半年で、健康的な心身を競う「ベストボディ・ジャパン」の山梨大会でガールズクラス（18～29歳）…デイリー新潮格闘技
ワタシは大丈夫だから…年金月6万円、87歳母の消え入りそうな声。年収440万円の58歳長男が涙ながらに決意した「最終手段」【FPの助言】…丈夫だから」とつぶやく母親の弱々しい姿に、思わず涙があふれたそうです。 心身の疲労が限界に近づくなか「このままでは母親も自分も共倒れだ……」と感じたA…THE GOLD ONLINE（ゴールドオンライン）ライフ総合
「保育士の年収は民間企業より100万低い」ベテラン保育士と本音対談⑥子どもを育み、信頼関係を築くには、継続して働く正規職員が望ましい。でも心身ともに激務だ。潜在保育士も、短時間で、育児に影響しない働き方をしたいという…なかのかおり社会
小林誠司が6年ぶりに正捕手奪取か 他球団から「打撃も怖い」警戒が…以降は正捕手の座を明け渡す形となった。 6年ぶりの正捕手奪取へ。大城も心身をリフレッシュして早期の一軍昇格が期待される。リーグ優勝をつかむチームは有…週刊ベースボールONLINE野球
『離婚しない男』『買われた男』『東京タワー』…過激な濡れ場ドラマが配信再生数を獲得する必然とリスク…そしてもう1つ、ふれておかなければいけないのが、演じる俳優たちへのサポート。濡れ場では心身両面でのケアが求められるだけでなく、「本当にこのセリフや演出は必要なのか」…マイナビニュースエンタメ総合
子どもに“茶色い弁当”はNGなのか？ 小学生の息子に作ってみたら意外な反応が…）をする立場の人間が見下されたり心身を脅かされそうな場合は、我慢をせずに声をあげるべきだということ。そして、自分の心身をもっともっと大切にしても大丈夫だということです。女子SPA！ライフ総合
「二次反応」という名の消えないノイズで頭が効率的に回らない【「不登校」「ひきこもり」を考える】…可能なのです。 その結果、病的に膨らんだ思考や価値観、感情、問題行動や心身の不調を含む二次的反応がその存在意義を失えれば、それらは勝手に消え、自然と…日刊ゲンダイDIGITALヘルス
小中学生の子供から「医療脱毛したい」と言われたら…親はどうするべき？…ュニケーションを取りやすいか 子供の意思が定まっていない状況での脱毛は心身の負担を招くリスクがある。くれぐれも慎重に。日刊ゲンダイDIGITALヘルス
＜河北麻友子＞大胆ミニワンピで美脚すらり 美背中も 「スリムビューティハウス」のイメキャラ就任…だ細いとかやせせているということではなく、自分の体と心のバランスを考えて心身ともに『健康』であること。自分に『自信』を持つこと。さらに、日々の生活をよ…毎日キレイエンタメ総合
「態度が悪い」「料理がまずい」…サービス業の従業員に「ブチギレ」する人が「考えていること」…レスがかかり、怒りや欲求不満が溜まるので、どこかで鬱憤晴らしをしなければ心身に不調をきたしかねない。そこで、矛先を変えて、当たり散らせる相手を外部に探…現代ビジネス経済総合
美肌底上げ＆おなかのお掃除にも♪「ケールとパイナップルとカッテージチーズのサラダ」…てきて、知らず知らず疲れも出てくるころ…。爽やかなサラダを作って食べて、心身ともにリフレッシュしてみてはいかがでしょうか!? 今回ご紹介するのはケール…美的.comライフ総合
なぜマックで“客への反撃”が増えているのか いまだ続ける「スマイル0円」との関係…と会社側から感情のコントロールまで命じられることは「感情労働」と呼ばれ、心身を壊すリスクが非常に高いという位置付けだ。そのため、行政や企業側はしっかり…ITmedia ビジネスオンライン経済総合
武田真治×ハーレーのお伊勢参りツーリング! 日本人の心のふるさとへ…作法を守って参拝し、みんな一緒にご祈祷も受ける。凛とした空気の中、真治さんは心身ともにリフレッシュできた。 日常の生活から、神聖な世界へ渡る内宮の玄関口が…WEBヤングマシンライフ総合
産後ケア利用中の安全、どう確保？ 急拡大でマニュアル策定追いつかず…国がガイドライン改訂へ 横浜では死亡事故も産後の女性の心身をサポートする市町村の「産後ケア事業」が全国で急拡大する中、赤ちゃんの安全管理が問題となっている。2022年には、横浜市から事業を…西日本新聞社会
ニューオータニのガーデンプールが「初夏営業」 高めの気温見込み初営業…には、プールサイドで本を読んだり、真夏日にはプールで体を動かしたりして、心身共にリフレッシュしていただければ」と話す。 7月4日まで。みんなの経済新聞ネットワーク東京
みのもんた 文化放送駆け出し時代の伝説明かす ストリップ嬢を呼んでまさかの…「始末書書かされたけど」…を迎える。昭和、平成で世相を斬り、新たなアナウンサー像を作り上げたみの。心身ともに疲れて無気力になってしまう「五月病」が取り沙汰されるこの時期に新たな…スポニチアネックスエンタメ総合
「東京佐川急便事件」異聞（256）金丸を脱税事件で逮捕したら仙谷さん、びっくりするだろうな【検察vs政界 経済事件記者の検証記】…【検察vs政界 経済事件記者の検証記】#283 「東京佐川急便事件」異聞（256） ◇ ◇ ◇ 元東京地検特捜部長の五十嵐紀男の話はつ…日刊ゲンダイDIGITAL経済総合
「部下が五月病にならない」マネジメントとマインドセット【ビジネス最前線】…集中力が低下しやすい時期と言えるでしょう。環境の変化が精神的負担となり、心身の不調を引き起こす可能性があるからです。これがいわゆる「五月病」となります…サライ.jpライフ総合
「まずは五輪切符」石川真佑、イタリアでの成長からパリへ 最終切符かけバレー女子ネーションズＬ…出場が多く、チームも出場権はお預けとなり、悔しさが残った。石川はＮＬには心身ともに充実させて臨む。真鍋政義監督（６０）は「精神的にタフになった」と明か…スポーツ報知スポーツ総合
子供の昼寝はあくまでリフレッシュ?我が子に必要な“夜”の睡眠時間を確保するためにパパとママが把握すべきこと…ている”と懸念を示すのが、眠育推進協議会理事長の三池輝久さんだ。 子供の心身の発達に欠かせない睡眠だが、では何時に寝て何時に起き、何時間くらい眠るのが…FNNプライムオンライン社会
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