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「さすがに無理ある」「恥の上塗り」電車内で下半身露出、逮捕された消防士のあきれた“言い訳”にSNS総ツッコミ…20代の女子大生2人に、下半身を露出した疑い。 この消防士はハーフパンツを履いており、その裾をまくって、約5分間、下半身を露出。その様子を女子大生が…SmartFLASH人
「知らない男に触られた」20代女性の下着を脱がせて奪い、下半身を…年齢40～50代、身長160～170センチ、黒っぽい上着に帽子の男の行方追う 札幌市東区の住宅街４日未明、札幌市東区の路上で、20代の女性が男に下着を脱がされて奪われた上、下半身を触られました。男は逃走中です。 ４日午前１時40分ごろ、札幌市東区北2…HBCニュース北海道北海道
入院障害者に性的虐待疑い国立病院機構大牟田病院（福岡県大牟田市）は２日、記者会見を開き、職員４人が身体に障害がある入院患者１１人に対して下半身を触るなどの性的虐待を繰り返していた疑いがあることを明らかにした＝同日午後時事通信社会
下半身痩せにもなる！股関節の痛みや詰まりをほぐす１分エクサ【床に座って体をねじるだけ】…りお腹が改善しやすくなり、下半身のむくみも軽減します。他にも、柔軟性アップ、血流促進、冷えの改善も期待できます。 ■下半身のむくみも解消できる！股関節…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
気になるランドセルブランド第1位！「土屋鞄」のランドセル工房に潜入してわかった人気の秘密…扱っています。今回は人気の牛革を扱う作業を見学しました。出てきたのは牛の半身のレザー。大迫力です！ まずは使う部分の確認から。傷のある部分にチェック…with onlineライフ総合
フェード習得には「ドライバーで100yd」逆球もスライスも出さない練習法 木村怜衣…には、上半身と下半身が分離して動くことが理想です。同時に動いていると極端なアウトサイドインになってしまうからです。基本的なことですが、上半身は力を抜い…ゴルフダイジェスト・オンライン（GDO）ライフ総合
スライスに効果テキメン！ 20歳の佐藤心結は毎朝、“壁”を使って下半身リードの感覚を作る…エンドを壁に押しつけて下半身から切り返す動きを5回繰り返す。「左腕が伸びた状態を保ったまま、左腰を回して切り返します。下半身リードの感覚を作ることで、…ゴルフ総合サイト ALBA Netゴルフ
ネット金融大手SBI関連会社社長を現行犯逮捕 電車内で女性の下半身触ったか…ネット金融大手「SBIホールディングス」の関連会社の社長が電車内で女性の下半身を触ったとして現行犯逮捕されました。 SBIビジネス・イノベーターの社長…テレビ朝日系（ANN）社会
腸腰筋をゆるめて→縮めるだけ！「たった10回」もも前の張り・下半身太りを解消する簡単エクサ…で、下半身痩せを目指す人におすすめですよ！ ■腸腰筋の役割・鍛えるメリットとは？ 腸腰筋は、背骨や骨盤から始まり大腿骨の内側に繋がる筋肉。上半身と下半…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
アマチュアのスイングは「体を回しすぎ」!? ボールのつかまりが悪くなる「スピンアウト」の直し方とは？…はバックスイングで右に移動していた下半身を「アドレスの位置に戻す」ぐらいのイメージにすると、インパクトでは「下半身リードのちょうどいい回転」になるでしょう。e!Golfゴルフ
歯科助手になった元パイレーツ・西本はるか「当時は一日100回『だっちゅーの』ポーズをしてました」…’97年にデビューし、『ボキャブラ天国』で大ブレイク！ いまは歯科助手として勤務中「最近は、歯科助手として働いているんです。今年であっという間の６年…FRIDAYエンタメ総合
4歳一卵性三つ子、それぞれ違うもの見てるのに 意外なシンクロ「うちの双子にもある」「これが令和のキャッツアイか…」…himari_3girls）。 ソファに上半身をゆだねて、めいめいに作業している幼い三つ子。しかしその下半身に目をやると、みんな同じポーズで足を組んでいるのだった。まいどなニュースライフ総合
『マツコの知らない世界』で「おにぎりの世界」特集 『おとなの週末』おススメの「絶品おにぎり」情報をご紹介!…マツコ・デラックスさんがMCを務める人気番組『マツコの知らない世界』(TBS系、火曜午後8時55分～)は、いろんなジャンルのゲストを招き、軽妙なやり…おとなの週末ライフ総合
2週連続優勝を達成！ 竹田麗央のドライバーショットをプロが解説【勝者のスウィング】…胸の前にある感覚でバックスウィングを取ることができます。 ゆるみのない下半身に支えられながら、右の太ももと股関節の角度がキープされ右足裏にしっかりと加…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
理学療法士に聞く、足の骨格が崩れる原因とセルフチェック。…どうやら年齢とともに足の骨格も乱れるらしい……。 放っておくとどうなる? 改善の方法は? 土台を整えれば姿勢もスッキリ、正しく美しく歩くことだってで…クロワッサンオンラインライフ総合
警視庁が“倒れている人の上半身の起こし方”を伝授！ 力を使わない方法に「覚えておきたい」の声警視庁警備部災害対策課が、4月19日（金）に、公式Xアカウントを更新。倒れている人の上半身の起こし方や向きの変え方をシェアした。 ■いざという時のために覚えておきたい…クランクイン！ライフ総合
難攻不落の「小田原城」を訪れ『本丸茶屋』でアジフライを堪能…が出来上がってきました。 「本丸茶屋」の「鯵フライ膳」は、アジフライの半身が3枚、付け合わせはキャベツの千切り、辛子、マヨネーズ、レモンが添えてあり…バイクのニュース経済総合
倒れている人を発見…上半身を無理なく起こすには？ 警視庁がコツを伝授…いる人の上半身を無理なく起こすコツについて、Xの公式アカウントで紹介しています。 てこの原理を利用 警視庁によると、倒れている人の上半身の起こし方や…オトナンサーライフ総合
大動脈解離の73歳「スペインから日本」目指す背景。異国の地で下半身マヒになった女性その帰国の実態とは…大動脈解離を起こし、3年間国内で療養。その後、スペインに帰るも再発し、下半身マヒに。しかし、とある事情から家族での日本への移住を余儀なくされます。そこ…東洋経済オンライン社会
脚の疲れや重さがスーッと楽になる【下半身のむくみ改善にも】壁をつかった脚上げポーズ…結果水分や老廃物が下半身に溜まり、脚のだるさやむくみを引き起こしてしまうのです。 重力の影響からもともと体液が溜まりやすい下半身。疲れやむくみを予防・…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【40代・50代こそ強化したい体幹力】体幹を鍛える前に、まずこれ！インナーマッスルの柔軟「ストレッチ」／女性向け体幹トレーニング…左手は後ろにつこう。 【2】左膝を押さえ、上半身をひねる 右ひじで左膝を押さえ、息を吐きながら上半身を後ろにひねり目線を後ろに向け10秒キープ。息を…OurAgeライフ総合
【全力3分で下半身を引き締める】キツイけど効く。美脚・美尻・美ウエストをつくる「HIITトレ」…痩せたいと思って運動を始めるけどいつも続かない……。そんなズボラさんにおすすめのダイエット法が「HIITトレーニング」。少しハードだけど追い込んだ後…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
飛距離アップにつながる！ お尻と広背筋のストレッチ【桑木志帆の快進撃をサポートするトレーナーが教える簡単トレーニング】…前後に足を広げ、ひざを曲げ下半身が逃げないようにロックしながら上半身をクロスさせるようにねじっていく。実際にやってみると、下半身を逃がさずに体幹をしっかり…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
20代女性が恐怖…下半身を露出し、わいせつ行為してきた男逮捕 深夜の路上で驚き、女子大生も襲われかけていた 男はアルバイト20歳「女性に近づき、ズボンをはく時にぶつかっただけ」…、所沢市内の路上で、20代女性に下半身を露出するなどした上、わいせつな行為をした疑い。 同署によると男は「下半身を見せながら女性に近づき、ズボンをは…埼玉新聞埼玉
内ももの衰えが下半身太りの原因！【たった10回】寝たまま内ももを鍛えられる下半身痩せエクサ…！ １下半身全体が引き締まる 内転筋をしっかり使えるようになると、太腿の張りも解消されます。外に広がってたるんだお尻も引き締まるため、下半身全体がスッキリします。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
スムーズに振り抜くために重要！ ダウンスウィングでの「体を動かす順番」を、プロがイラストを交えて解説…いてイラストレッスンで解説していきましょう！ 多くの方はどうしても足（下半身）の動きよりも腕を振りすぎてしまう『手打ち』になってしまいがちです。ダウン…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
奇妙な人形「へんな人」を作るのは“普通の人”か 深夜0時の創作活動は“淡々とした情熱”【超老芸術】…ネコのような目をして歯をくいしばった人形たち。その名も「へんな人」は、どんどんその数を増やしています。午前0時に起床して創作活動。それでいて日中は福…テレビ静岡NEWS静岡
バキバキ肩甲骨がゆるゆるに。タオルを使った簡単ストレッチ｜上半身も引き締まる！…にも無理なく、簡単に出来る上半身の引き締めストレッチを紹介いたします。 ■背中と腕を一気に引き締めるには 効率よく上半身を引き締めていくには肩甲骨をし…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
シングルが40年やってきたパッティングの基本。“不動の下半身”の作り方【参上! ゴルファー応援隊】…スを自分なりに観察してみて、見えてきたのは、「微動だにしない下半身」といっても、下半身をガチガチに固めているわけではなく、自然体に近い感じで、言ってみ…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
【下半身が爆痩せ！】血行改善が鍵！股関節を動かし、むくみも脂肪も撃退「スリーエクササイズ」…り痩せにくい体になります。 ■下半身の血行を促進、すっきりとした下半身を目指す 今回紹介するのは、股関節を中心に下半身の大きな筋肉を動かし、血行促進を…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【50代からのラクして腹筋】お腹まわりと下半身を一度に引き締める！きつくない「ピラティスエクサ」…い、お腹と下半身をすっきり 今回は、腹筋と下半身の筋肉を同時に鍛えるエクササイズを紹介します。 お腹まわりを引き締めるには背骨を、下半身は股関節を動か…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
スウィング軸を安定させるために！ スウィング時の股関節の正しい位置がわかるクロスモーショントレーニング【桑木志帆の快進撃をサポートするトレーナーが教える簡単トレーニング】…クバックでは右ひざが外側に割れて横方向にズレたり下半身の動きすぎによる不安定なスウィングから、下半身の動きを抑えスウィング軸を安定させる効果が期待できる。みんなのゴルフダイジェストゴルフ
村上宗隆、山田哲人ではない…他球団が警戒「ヤクルトのキーマン」は…ンとなった。2月の春季キャンプに下半身のコンディション不良でファームに。5月上旬に一軍昇格したが、同月26日に下半身のコンディション不良で再び登録抹消…週刊ベースボールONLINE野球
トップ指導者たちがよく言う「左に振る」って具体的にどういうこと？【ゴルフメカニクス研究所 #15】…タンスで打ってみます。ダウンスウィングと同時に上半身が目標方向を向いていくことなく、しっかりと下半身との「分離」ができていれば正面にボールが飛ぶはずで…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
〈下半身が痩せない40代〉を救う！全力3分の筋トレ×有酸素運動でみるみる細くなる「HIITトレ」…になる「脚HIIT」 「今回は、『キックバックランジ×ウォーキング』で下半身の筋肉にアプローチするHIITを紹介します。キックバックランジでは、腿の前…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
「あら、恥ずかしい」 おもしろ大根収穫 孫と2人で大笑い／兵庫・丹波市兵庫県丹波市で収穫された大根。途中から二股に分かれ、まるで人間の足のよう。 孫と一緒に収穫した住民は、「畑に残っていた大根。『あら、恥ずかしい』…丹波新聞兵庫
冬が終わっても冷えは続くよ…【冷えによる腰痛に悩める人に】ポカポカ下半身ストレッチ…「体が冷える」のは、冬だけだと思っていませんか？ しかし年中冷たい飲みものを飲んでいたり、冷房のかかった室内にいたりすることで、私たちの身体は１年中…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
スウィングの再現性向上につながる！ バランスボールを使ったクロスモーショントレーニング【桑木志帆の快進撃をサポートするトレーナーが教える簡単トレーニング】…23年にメルセデス・ランク10位で終えた桑木志帆。その快進撃を支えた小楠和寿トレーナーに再現性を高める体幹トレーニングを教えてもらおう。みんなのゴルフダイジェストゴルフ
【40代・50代こそ強化したい体幹力】あなたの「体幹力」は大丈夫？ 片足立ちと立ち姿勢でチェック！…に保てる範囲でなるべく高く引き上げて ＼NG／ 膝を引き上げたとき、上半身が後ろに倒れてしまうのも体幹が衰えているサイン 立ったときの姿勢をチェック…OurAgeライフ総合
Tシャツが似合う体になる【宅トレ】腹をへこます！…ようなポーズで、加齢とともにもたつきがちな背中をスッキリと。キツい人は上半身の上げ下げだけで始めてみて。また腰が痛い人は、意識して腹筋に力を入れて行うこと。LEON.JPライフ総合
【RIZIN】木村ミノル「蓮くんに“凄いな”って思わせます」「弱いところを越えて強さに変えた」が、MMAは「苦手。RIZINのなかで出来るとなったら……やってみたい」…弱いところを越えて強さに変えたのですごく調子がいいです」と語り、最後に上半身裸になって、ドラッグが抜けてもマッチョな身体を披露した。 RIZINでは…ゴング格闘技格闘技
「二度と立つことはできない…」交通事故で下半身付随になった猫、奇跡呼び込む努力に感動「自力で歩けた！」…た。犬の散歩をしていた人が、下半身が動かない姿を発見して保護したという。事故に遭ったようで、背骨が折れていたため下半身付随。ノミやダニはついていない。まいどなニュースライフ総合
【股関節が硬い人向け】お尻の筋肉をほぐすストレッチ…よく「股関節が硬い」という言葉を聞きますが、そもそも股関節はなぜ硬くなるのでしょうか？ そんな疑問にお答えしつつ、股関節の動きがスムーズになるおすす…上村ゆいライフ総合
スウィング作りに有効な「骨盤や股関節のシャドースウィング」。意識しないでただ動かすだけでは意味がない?【謎キャラコーチ『わきゅう』の気になる話♯57】…ことだったよね。 そのためには、前傾した状態で、上半身を動かさずに骨盤を前傾後傾させる運動と、上半身を動かさずに骨盤を回旋させる運動ができるようになってほしいと。みんなのゴルフダイジェストゴルフ
マン振りしてもボールが曲がらなくなる4つのドリル! 下半身の使い方をマスターして、さらにヘッドを走らせよう【マン振りレッスン②】…たり、上半身で回そうとしたりすると起こるので注意が必要。 また、手首をコネて手打ちになるので、足裏の荷重を意識して振ろう。 ドリル④ 上半身の大きな捻…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
入所者に身体拘束...函館市が特別養護老人ホームに立ち入り調査 当時の状況を職員から聞き取り確認 市は処分を検討へ運営する「恵山恵愛会」などによりますと、約5年前から職員が入所者に対し家族の同意なく下半身を巻きつけたり、柵でベッドを囲ったりなどしていました。 これを受け市は…北海道ニュースUHB北海道
全力でクラブを振り回してもボールが曲がらなくなる? 飛距離が伸びてもミスしない「右ひじと下半身の使い方」【マン振りレッスン①】…ので、必然的に下半身を使って振ることになってきます。下半身に意識がいけば、上体の力みも自然と抜けてきます。 GD 具体的には、下半身をどう使えばいいのでしょうか。みんなのゴルフダイジェストゴルフ
ツアー通算19勝目を挙げた鈴木愛のドライバーショットをプロが解説。下半身や体幹がブレない“オフトレの充実度”がわかるスウィングだった【勝者のスウィング】…股関節へと骨盤を回旋させていきます。 インパクトからフィニッシュまで下半身や体幹のブレがまったく感じられず、フィニッシュを崩すこともほとんどありませ…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
ゴルフスウィングの「ウェイトシフト」、プロはどうやってる？ アマはどう取り入れるべき？【ゴルフメカニクス研究所 #12】…かっています。 理由は、バックスウィングと同時に後方に体が流れることで上半身の捻転が不十分になり（画像A左）、またインパクトに向けて目標方向に体が流れ…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
モテるオヤジは、ステンカラーコートも「春色」で抜け駆け！…ト私物 ちびショルをインして上半身に視線誘導コートのなかにアクセントとなるちびショルダーを差せば、自然と視線が上半身へと集まります。それによりさり気…LEON.JPライフ総合
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