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流行りの「ロカボ」とは？ダイエット効果や糖質制限との違いまで幅広く紹介…シンクヘルスブログ編集部 糖尿病に強みを持つ健康管理アプリを展開するシンクヘルス社のオウンドメディア。ダイエット、糖尿病の食事、マインドフルネスなど幅広い健康…サンキュ！ライフ総合
睡眠不足の大人向け「お手軽解消法3選」【間違いなさすぎる最新入浴剤も】｜美ST…合医療医・漢方医／工藤孝文先生 福岡でクリニックを開業し、生活習慣病やダイエット治療など地域医療を行う。著書は100冊を超え、メディアでも情報を発信。magacolライフ総合
【5月25日～5月31日の運勢】占星術師・miraimikuさんによる12星座別美的子ちゃん占い＆開運メッセージ【てんびん座～うお座】…ーティー面でも刺激的な新展開が訪れそう。これまでスルーしていたコスメやダイエット方法、美容テクが気になったなら、それは新しいあなたに生まれ変わるための…美的.comライフ総合
毎日のお酒を減らすだけ！ 自分の時間と元気を取り戻す「減酒のススメ」…できるからだ。以前、食べたものを記録して体重を減らす「レコーディング・ダイエット」が話題になったことがあるが、飲酒に関しても同じ。自分の飲んだものを記…サライ.jpライフ総合
みんなの【ダイエット事情】はじめるきっかっけは？ 挫折しやすい時期、抵抗が難しい誘惑についても！…歳以上の全国のダイエット経験のある女性500人を対象に、ダイエットに関する意識調査を実施し、結果を公開しています。はじめに、「ダイエットを始めるのはど…LASISAライフ総合
今売れている「サイクルコンピューター」おすすめ3選＆ランキング 2000円台の初心者向けから、GPSやナビ付きの高機能モデルまで【2024年5月版】…の人でも手軽に使えます。 消費カロリーが測れるので、日々の健康管理やダイエットにも役立ちます。大きめの液晶画面を搭載しており、数字も大きく表示される…Fav-Log by ITmedia製品
【5月18日～5月24日の運勢】占星術師・miraimikuさんによる12星座別美的子ちゃん占い＆開運メッセージ【てんびん座～うお座】…、突然ダウンしたり、かぶれや肌荒れなどを起こしたりする心配が。ハードなダイエットや手術、新商品やサンプルのお試しは、今週は見送るのが賢明です。 ＜BEAUTY…美的.comライフ総合
【5月18日～5月24日の運勢】占星術師・miraimikuさんによる12星座別美的子ちゃん占い＆開運メッセージ【おひつじ座～おとめ座】…ほうが好展開。 ビューティメッセージ 『正義（正位置）』 夏に向けて、ダイエットを始めるチャンス！特に、満月が起きる木曜日からのスタートが成功率が高い…美的.comライフ総合
健康管理アプリ『あすけん』ダイエット ガチ勢座談会！ 極端すぎるTIPSを開陳…てみてください！ ■健康管理アプリ『あすけん』食事や運動を記録・管理したり、AI管理栄養士からアドバイスが受けられるアプリ。基本機能は無料。月額480…週プレNEWS社会
さばのカロリーは高いが糖質は低い！～ダイエット中の食べ方まで解説～…食べて、楽しくダイエットしていただけると嬉しいです。 ■教えてくれたのは… シンクヘルスブログ編集部 糖尿病に強みを持つ健康管理アプリを展開するシンク…サンキュ！ライフ総合
【医師監修】とまらないイライラを抑えるには～すぐに使える対処法も紹介～…シンクヘルスブログ編集部 糖尿病に強みを持つ健康管理アプリを展開するシンクヘルス社のオウンドメディア。ダイエット、糖尿病の食事、マインドフルネスなど幅広い健康…サンキュ！ライフ総合
人間ドックの検査内容とは？～健康診断との違いや検査結果の見方を解説～…シンクヘルスブログ編集部 糖尿病に強みを持つ健康管理アプリを展開するシンクヘルス社のオウンドメディア。ダイエット、糖尿病の食事、マインドフルネスなど幅広い健康…サンキュ！ライフ総合
トマトジュースを飲みすぎるとどうなる？メリット、デメリットをそれぞれ解説…シンクヘルスブログ編集部 糖尿病に強みを持つ健康管理アプリを展開するシンクヘルス社のオウンドメディア。ダイエット、糖尿病の食事、マインドフルネスなど幅広い健康…サンキュ！ライフ総合
知らなきゃ損？LINEの「ひとりグループ機能」が便利すぎる！みんなの使い方を聞いてみた【本日のお気に入り】…この使い方を聞いて、筆者も早速マネをして体調管理グループを始めました。ダイエットなどの記録にも応用できますね。 「ひとりグループ」に日々気づいたことを…kufuraライフ総合
ファーウェイ、画面大型化したスマートウォッチ「HUAWEI WATCH FIT 3」。カロリー管理機能も搭載…たHUAWEI Healthアプリを利用することで、約160種類以上のフィットネスプログラムも利用できる。 さらに、アプリにはカロリー管理機能も搭載。PHILE WEBIT総合
「わかるー！」の声続のワケ。魚、エビ、里いも食べたいけど、調理が億劫な食材。簡単な調理法を料理家が教えます！…されたダイエットレシピの作成・アイディアレシピの提案、中医学に基づいた薬膳レシピの提案、講師などを行う。 ※文中のコメントは「たまひよ」アプリユーザー…たまひよONLINEライフ総合
データ活用が苦手な人にこそ読んでほしい！ データ分析初心者から中級者になるための4冊！…は、手触り感のある、効果を実感しやすい手法だと思います。たとえば転職やダイエットなどにも、プロセス分析を活用できます。目標に向けてプロセスを分け、仮説…Web担当者ForumIT総合
睡眠で変わる！質の良い睡眠で得られるうれしい効果6つ…※本記事は、AI食事管理アプリ『あすけん』の「ダイエットの知識」コラムからの転載記事です。 ■AI食事管理アプリ『あすけん』 ダイエットや健康管理に必要な、…クックパッドニュースライフ総合
たった1年で15.5㎏減量！奇跡のダイエットに成功した50代が実践したスゴい食事術…※本記事は、AI食事管理アプリ『あすけん』の「ダイエットの知識」コラムからの転載記事です。 ■AI食事管理アプリ『あすけん』 ダイエットや健康管理に必要な、…クックパッドニュースライフ総合
海外マラソンコレクター珍道中記 OLが減量目的で走り始め、今や43カ国53大会に！…摘されても、多くの人は減量できない。30歳のこの美女は2015年4月、ダイエットでとりあえず5キロのジョギングを始めたところ、ひょんなことから世界43…日刊ゲンダイDIGITALライフ総合
高血圧になると上がる病気のリスクとは？血圧が上がる原因と対策を解説…シンクヘルスブログ編集部 糖尿病に強みを持つ健康管理アプリを展開するシンクヘルス社のオウンドメディア。ダイエット、糖尿病の食事、マインドフルネスなど幅広い健康…サンキュ！ライフ総合
【ミニレビュー】Shokz新イヤホン2機種を試す。減量ウォーキングの相棒にイイ…ダフト・パンク」を選び、音量60％程度で再生した。ちなみに選曲の理由だが、筆者は現在絶賛ダイエット中ではあるものの、激しい運動やガチのランニングをしだすとすぐに疲れてし…マイナビニュースIT総合
113キロから「10ヶ月で53キロ減量した」30代男性。秘訣は「食事の改善と毎日のウォーキングだけ」…す。 ダイエットに「正解」はあるけど、仕事には…――途中で挫折しそうになることはなかったのでしょうか？ 建部：ありませんでしたね。ダイエットって、目…週刊SPA!ライフ総合
トレーニングの巨匠・岡田隆教授に聞いた、トレーニーに必要な8つの心得…持とう。 心得③｜肉体は速攻で変わらないという“筋肉憲法”を遵守するダイエットもトレーニングも成果が出るまで時間がかかるという事実は“憲法”のような…Tarzan Webライフ総合
36歳男性が4人の“夫人”たちと“勝手に一夫多妻”の共同生活に至るまで「まだまだ夫人を増やしていきたい」…kg近くあったんですが、僕と結婚するために30kg以上ダイエットしてくれたんですけど、ダイエットがしんどくなりすぎるといなくなっちゃうという。かわいらしいですよね」…週刊SPA!ライフ総合
「キャベツには栄養がない」ってホント？胃腸に効果的な栄養素の正体も簡単に解説…シンクヘルスブログ編集部 糖尿病に強みを持つ健康管理アプリを展開するシンクヘルス社のオウンドメディア。ダイエット、糖尿病の食事、マインドフルネスなど幅広い健康…サンキュ！ライフ総合
「低血糖」とはどのような症状？～原因や高血糖についてもわかりやすく解説～…シンクヘルスブログ編集部 糖尿病に強みを持つ健康管理アプリを展開するシンクヘルス社のオウンドメディア。ダイエット、糖尿病の食事、マインドフルネスなど幅広い健康…サンキュ！ライフ総合
おかゆダイエットは痩せる？～効果・やり方・レシピをシンプルにまとめました～…シンクヘルスブログ編集部 糖尿病に強みを持つ健康管理アプリを展開するシンクヘルス社のオウンドメディア。ダイエット、糖尿病の食事、マインドフルネスなど幅広い健康…サンキュ！ライフ総合
メルカリで5月に売れやすいもの5選！ 出品や梱包のコツとあわせて紹介…用品一式」「釣具一式」などまとめ売りをするのもおすすめです。 ◆4. ダイエットグッズそろそろ薄着になってくる頃。冬についてしまったお肉が気になる季…All Aboutライフ総合
「栄養成分表示の読み方解説」どこを見て何をチェックすればいいの？管理栄養士が解説します！…、フリーランスの管理栄養士に。料理動画撮影やレシピ開発、商品開発、ダイエットアプリの監修、栄養価計算などの経験あり。 現在は、特定保健指導、記事執筆・…kufuraライフ総合
50代ひとり暮らしの「リアルな朝食」。15年同じメニューを食べていて気がついたメリット…納豆のにおいがやわらいで、食べやすかったので続けています。亜麻仁油は、ダイエットや体にもいいと聞くけれど、なかなか毎日の習慣にするのは難しかったので「…ESSE-onlineライフ総合
60歳、人生を充実させるために始めたこと。英会話や朝ヨガにハマったきっかけとは？…2つを紹介します。 やっぱり英語は話したい。アプリを使って学習を開始最近、私が始めたことは、スマホアプリを使った日常会話レベルの英語学習です。 その…ESSE-onlineライフ総合
心身の調子を可視化して仕事も運動も便利に楽しく。ウェアラブル端末のすすめ（専門家が監修）…たり。単位時間当たりの活動量や歩数からは消費カロリーが換算されるなど、ダイエット中にはこうした記録が間違いなくモチベーションになる。 最近ではランニン…Tarzan Webライフ総合
１４歳年下男性と再婚の新山千春、１７歳娘と親子ショットが素敵！「美人」「そっくり」「羨ましすぎる」…２キロダイエット成功で話題のラッパー・ＬＵＮＡとのオフショットも披露した。 番組では娘の乳歯をすべて保管するなど溺愛ぶりや、マッチングアプリ婚につい…スポーツ報知エンタメ総合
キャベツのカロリーと糖質は本当に低いの？簡単ダイエットレシピも紹介…シンクヘルスブログ編集部糖尿病に強みを持つ健康管理アプリを展開するシンクヘルス社のオウンドメディア。ダイエット、糖尿病の食事、マインドフルネスなど幅広い健康…サンキュ！ライフ総合
120kgから55kgになり人生が一変！体型、体調、メンタルまで整った－65kgダイエットの中身…※本記事は、AI食事管理アプリ『あすけん』の「ダイエットの知識」コラムからの転載記事です。 ■AI食事管理アプリ『あすけん』 ダイエットや健康管理に必要な、…クックパッドニュースライフ総合
加工した自分の体型に甘んじるな！？【ボディの変化に気づくため】にするべきこと…まう「ざんねんダイエット女子」。その生態と、明日からステキ女子に生まれ変わるための方法を伝授。今回のざんねんダイエット女子は、加工アプリで撮った自分が…VOCEライフ総合
「ライザップ超えてる」と驚愕の声 1年半で50キロ減 割れた腹筋「めちゃくちゃかっこいい」…夜：サラダチキン 食事はアプリで管理。1日の全体を見て野菜を追加したり、不足分はプロテインで補い、栄養バランスも考慮している。 ダイエット前の状況については…ENCOUNTライフ総合
コンディショニングのひみつ：PDCAサイクル（専門家が監修）…カラダ作りにも応用できるビジネスの改善メソッドカラダの機能を高めたい、ダイエットしたいなど、トレーニングやコンディショニングの目的は人それぞれ。けれど…Tarzan Webライフ総合
酵母をそのまま食べる？「ニュートリショナルイースト」の3つのメリット…のスーパーでもニュートリショナルイーストが買えるようになってきた。ダイエットアプリ『Lose It！』のアドバイザーで公認管理栄養士のケリ・マグレイン…ウィメンズヘルスヘルス
値上げ広がる中、ドンキが“マジの値下げ”。斬新な内容と、唯一の弱点をレポ…ょう。 しいて弱点を探せば、アプリありきの企画であるであるために、使いこなせない人もいるということ。ただし無料アプリなので、一度登録をしてチラシを頼…女子SPA！ライフ総合
かつて日本市場から撤退した「バーガーキング」はなぜ復活できたのか…に振り切って、他社にはないハンバーガーのおいしさを訴求しています。 ダイエット中の方や健康を気にされる方は「ハンバーガーを食べると太るから…」と少し…JBpress経済総合
もやしはダイエットの味方？～気になる効果を栄養面から考察～…それでは、当記事があなたのダイエットの参考になれば幸いです。 ■教えてくれたのは… シンクヘルスブログ編集部糖尿病に強みを持つ健康管理アプリを展開するシンクヘ…サンキュ！ライフ総合
食べ歩きが趣味の30代グルメ夫婦！栄養知識ゼロではじめたダイエットがきっかけで大きく変化した食習慣とは？…※本記事は、AI食事管理アプリ『あすけん』の「ダイエットの知識」コラムからの転載記事です。 ■AI食事管理アプリ『あすけん』 ダイエットや健康管理に必要な、…クックパッドニュースライフ総合
GW前必見！【40代・50代向け】夏に間に合う、あなたが知らない秘密のダイエット3選…的なライフスタイルにシフトするのは、まさに絶好のタイミング。夏に向けたダイエットはこの時期から始めないと間に合いませんよ！ 「忙しいから…」 「お金がないから…」…45歳から変われましたライフ総合
夏までにお腹痩せ完全攻略ガイド！(全てあなたが知らないこと)…敗します。 「食事管理を徹底する」 「ジムに毎日通う」 「毎日走る」 ダイエットに失敗する人の多くは既に知っている情報を何とかやり遂げようとして、結果…高稲達弥 (マッスルウォッチング)ライフ総合
【夏に向けて泳ごう！】数字が投影される近未来ゴーグルで、スイミングが楽しみに変わる！…ィスプレイ付きのスマートスイムゴーグル。 自動的にアプリのスマートコネクションに対応していて、アプリと同期して分析結果をコーチとシェアしたり、データを…FORZA STYLEライフ総合
【食事制限なしで痩せられる】というのは大嘘です。私が食依存に苦しむ人たちにお願いしていること。…で痩せる】という謳い文句を見ることがありますが、それは大嘘です。私は、ダイエットアドバイザーの資格を持っている心理カウンセラーでありますが、「食事制限…竹内成彦ライフ総合
「禁酒」も場合によっては逆効果？アルコールと健全な関係の築き方…な禁酒期間が明けてから、いつも以上に飲むのもNG。「これではクラッシュダイエットをしてすぐリバウンドするのと変わりません。それよりも、1年を通して飲酒…ウィメンズヘルスヘルス
隠れ脂質を見逃すな！脂質の摂りすぎにつながる要注意な食べ物…※本記事は、AI食事管理アプリ『あすけん』の「ダイエットの知識」コラムからの転載記事です。 ■AI食事管理アプリ『あすけん』 ダイエットや健康管理に必要な、…クックパッドニュースライフ総合
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ランチ代をクレジットカードで支払おうとしたら、「1000円未満の支払いは現金のみ」と拒否されました。クレジットカードだと何か不都合があるのでしょうか？ 現金より便利だと思うのですが…
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