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検索結果

44件
  1. どこも同じと思ってない？　親のデイサービス探し　確認したい9つのポイント
    …度でも、安心してきれいな体になれます（清潔の保持）。 第4がリハビリ効果のある体操やレクリエーションができること（心身の機能の維持・改善）。デイケアな…
    なかまぁるヘルス
  2. 日本の医師は「利権」のために児童を虐待している…群馬の「陰毛視診」問題で若手医師が抱いた違和感
    …務、医療情報サイトのニュース編集長を経て医師となる。首都圏のクリニックで高齢者の訪問診療業務に携わっている。著書には『「健康」から生活をまもる　最新医…
    プレジデントオンライン社会
  3. ヨーグルトを食べて体調が悪化…じつは「日本人」にとっては「意味がない8つの健康法」
    …でしょう。 　ある食品や習慣に健康効果があるかどうか判断するのは難しいものです。簡単な体操を続けている90歳の高齢者が元気いっぱいだとしても、その運動…
    現代ビジネスヘルス
  4. へバーデン結節、慢性上咽頭炎、緑内障。意外と身近な「不調」3つ
    …てまっすぐ上に向かって突き出す 下あごや頬のたるみの改善効果も期待できますよ。 「かにゆで体操」は口の周りの筋肉（口輪筋）をやわらかくして、舌の位置を…
    ESSE-onlineライフ総合
  5. 世界が注目！秘境路線バスの旅　廃線寸前が人気スポットに　運転手泣かせ“過酷道”も
    …「（Q.日本有数の過酷な道?）そう言うよ。みんなね」 漆川線の走る沿線は、高齢者が点在して暮らす過疎地。 乗客 「もう人間よりも猿やイノシシの方が多い」…
    テレビ朝日系（ANN）社会
  6. 【40代・50代から知っておきたい！「誤嚥性肺炎」】誤嚥を予防するために。飲み込む力を鍛える「呼吸筋トレーニング」にトライ！
    …柔軟にする効果も期待できる。 1セット10回。1日3セット行おう。 ◆息を吐く力を鍛えるとともに、嚥下機能を高める効果が！<ペットボトル体操>1．ま…
    OurAgeライフ総合
  7. 「嚥下障害」に効果的！ 体力が低下していても実践できる「のどや舌の筋力アップ訓練法」
    …く、誤嚥性肺炎という、高齢者にもっとも多いタイプの肺炎を招く原因にもなってしまいます。肺炎は日本人の主な死因のひとつで、高齢者にとっては、まさに命にか…
    現代ビジネスヘルス
  8. 歌って振り付け　健康体操　理学療法士・小峰康裕さん(茨城・神栖)　楽しく普及、動画サイトも
    …小峰さんは千葉県銚子市の介護老人保健施設で理学療法士として働く傍ら、休日は高齢者施設や自治体のイベント、自宅開放サロンなどで自身の健康体操を普及。より多…
    茨城新聞クロスアイ茨城
  9. 筋肉が解決する7つのこと。結論「とにかく筋トレをしておけば間違いない」
    …肉が少ない高齢者は、腎臓病や心疾患を抱えている場合、死亡率が高まります。また、化学療法などの治療に耐える力も弱くなるのです。 これは高齢者に限った問題…
    ライフハッカー・ジャパンヘルス
  10. 「治癒は後でも、今ケアする」認知症発症率は子どものころの生活も影響、患者と介護者が今からできること
    …腰痛で、私が実践している「ゆる体操」からいくつかの体操を指導してやってもらうことで改善している。うつ病の軽快とも相乗効果があるように見えた。 　その後…
    Wedge（ウェッジ）ライフ総合
  11. 5分で解けたら達人!?　愛媛の中学生が挑んだ漢字パズル ～頭の体操のすすめ～
    …いろなパズルがあります。関連するアプリや書籍も多く、幼児期は知育、大人や高齢者は脳トレといった形で、幅広い世代で楽しめるのも魅力です。 　長年、中学校…
    愛媛新聞ONLINE愛媛
  12. 「健康的に映る“野菜依存症”のワナ」　数々の著名人の食生活を採点してきた管理栄養士が明かす「理想の食卓」
    …書はダイエットコミュニケーションズ代表だった。 「何のために痩せるのか、高齢者に聞くと、100歳まで生きるとか、長寿に結び付けた答えが返ってくるんです…
    デイリー新潮ライフ総合
  13. 【楢葉の健康づくり】町民運動に育てよう（５月１４日）
    …。運動効果を高める体操などの普及に努め、健康管理を町民運動に高めてほしい。 　住民基本台帳に基づく３月末現在の町の人口６４７５人のうち、高齢者は２１１…
    福島民報福島
  14. フレイル予防に体操を　能登地震被災者に座布団寄贈へ　福島県いわき市の指導士会、６月現地訪問
    …てもらう。 　指導士会には約２００人の会員が所属し、高齢者の虚弱（フレイル）予防に効果がある体操を指導している。地震発生後に指導士会として支援方法を考…
    福島民報福島
  15. 50歳から運動に挑戦。太極拳にダンベル体操…身体を痛めて辞めてばかり。理想の運動に辿りつくも、思わぬ敵が現れた
    …たはそれと同等以上の身体活動を1日60分以上（1日約8,000歩以上）、高齢者は1日40分以上（1日約6,000歩以上）が推奨とのこと。平均寿命が延び…
    婦人公論.jpライフ総合
  16. お風呂でのカラオケは、老化防止に幸福度アップも！？専門医が教える入浴前のウォーミングアップでさらなる効果
    …の事故」で急死しています。 なかでも多いのが、65歳以上の高齢者の「入浴中の溺死」。高齢者の浴槽内での溺死は年間4750人。交通事故死2150人の2倍…
    婦人公論.jpライフ総合
  17. ジムで健康づくり　高齢者のサークル始動、和歌山・みなべ
    　和歌山県みなべ町で１～３月に開かれた高齢者向けトレーニング教室をきっかけに、受講者らによるトレーニングの自主サークルが今月発足した。毎週１回、同町…
    紀伊民報和歌山
  18. 認知症の発症リスクが2倍近くなる？ 「認知的フレイル」の状態について作業療法士に聞く
    …とは関連しているのですか？ 赤井田さん： 軽度認知障害と認知的フレイルは高齢者の健康を考えるうえで重要な概念です。軽度認知障害とは、正常な認知機能に比…
    Medical DOCライフ総合
  19. 脳科学者が実践！認知症予防の朝習慣12「脳に新鮮な刺激を与えれば90歳でも成長する」
    …らかの体操を習慣としていたこと」 　無理なく続けられることが大切なので、ストレッチでもラジオ体操でもOK!　積極的に階段を使ったり、ながら体操で片足立…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  20. 認知症予防に効果的な『運動の種類とやり方』3選【介護福祉士がイラストでわかりやすく解説】
    …す。サイト内リンク：記憶や脳萎縮に改善効果【コグニサイズ】とは？国立長寿医療研究センターが開発した認知症予防体操参考文献：『頭と体を元気にするMCIハ…
    【介護マンガ】夢はるかライフ総合
  21. 筋肉先生・谷本道哉＜40代に見える50代＞＜60代に見える50代＞は何が違うのか？「高齢だから筋トレしても手遅れ」ということは決してない
    …。 ほかの運動も効果がないわけではありませんが、筋トレほどの明らかな効果を得るのは難しいようです。ランニングや水泳を行っている高齢者では、運動を行って…
    婦人公論.jpライフ総合
  22. 「本気のラジオ体操」一緒にやりませんか？　パッション屋良さんがPR
    …き盛りの世代では生活習慣病や腰痛の予防、高齢者には運動機能の低下を緩やかにしたり、転びにくくなったりする効果が期待できるという。 　沖縄タイムス社に1…
    沖縄タイムス沖縄
  23. 高齢化進む築50年超の団地が大学サッカー部寮になった！ 芋煮会や大掃除など、学生と高齢者が支えあう竹山団地　神奈川県横浜市
    …用し、横浜市の介護予防・生活支援事業として介護予防体操教室やコミュニティカフェを運営。ほかにも高齢者向けのスマートフォン教室や子どもたちの学習支援の先…
    SUUMOジャーナルライフ総合
  24. 《医師がジャッジ！怪しい健康ワザ》水素水・コラーゲン・デトックス、それって本当？を検証
    …。長い老後のキモとなる“健康”を少しでも維持しようと高い意識を持っている高齢者は多い。 「多くの情報があふれかえっていますが、現在は科学的に正確な情報…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  25. 日本発売、肥満症治療薬「ウゴービ」の「効果と注意点」「そもそも手に入るのか」
    …、運動能力、特に歩行能力が低下することが分かっている。若年者はともかく、高齢者なら転倒し、寝たきりのリスクが高まる。私個人の意見を言えば、サルコペニア…
    新潮社 フォーサイト社会
  26. 9:11
    日本人は「世界一座りっぱなし」？　“1日8時間以上”で死亡率上昇？…座りすぎを減らす工夫は　【#みんなのギモン】
    …成人は、腕立て伏せやスクワットのほか、筋トレマシンやダンベルなどを使ったものです。高齢者は、ラジオ体操やダンス、ヨガなども含めて転倒に注意して行いましょうということです。
    日テレNEWS NNNライフ総合
  27. 「マスクは雨降りに傘さすのと同じ」インフルは自衛を、病児保育・院内保育も…コロナと戦う医師に聞く⑥
    …集まるっていうことではなくて、例えば昔であったら、高齢者の集まりだったりコミュニティセンターで体操をしたり、卓球クラブをやったり、あるいは自治会とかで…
    なかのかおり社会
  28. 【三股町】“こめカフェ”でひと休み。スタッフのさりげない「行ってらっしゃい！」で元気に始まった午後！
    …。なんと、カフェで涼んだだけでした。聞けば、男性は近所に住む一人暮らしの高齢者。外出のついでによく寄るそうです。　また、前回来たときは三股図書館の学習…
    ベーグル犬８８５宮崎
  29. むせない、咳き込まないのは危険のサイン！『誤嚥性肺炎』【きっと将来役に立つ介護の言葉】
    …は、嚥下機能の維持向上に効果的です。口を膨らませたりすぼめたり、肩の上げ下げや、声を出して「パタカラ」と発声する「パタカラ体操」がおすすめですよ。関連…
    【介護マンガ】夢はるかライフ総合
  30. 大阪府・吉村知事が定例会見9月15日(全文1)第4波のピーク時よりまだ多いのが現状
    …なぜ「二輪車の交通事故防止」を入れたか　そして全国重点テーマですけれども、これは「子供と高齢者を始めとする歩行者の安全の確保」、そして特に夕暮れどきと夜間のときに交通…
    Yahoo!ニュース オリジナル THE PAGE政治
  31. 会えない時代こそ、もっと近くに感じられる世界を　アップル出身、チカクの梶原CEO
    …府泉大津市は昨夏、市内の高齢者にモニターになってもらい、まごチャンネルを活用した実証実験を行った。テレビに映像を映し出し、体操を促したり、市政サービス…
    南龍太経済総合
  32. コロナ感染不安で家に閉じこもり、フレイルや認知症リスクが高まる高齢者。その実態と対策は？
    …間が必要だ。家庭菜園をしていた高齢者には、菜園での作業の再開を提案。家でできる体操を提案し、家族も巻き込んで、一緒に体操してもらったり、声かけ役を担っ…
    宮下公美子社会
  33. 災害時、避難所での感染対策は？　医師と災害対策の専門家が解説
    …により、心身の機能が低下して「動けなくなる」こと（参照）※2 フレイル：高齢者において、健康な状態と要介護状態の中間で、身体の機能や認知機能が低下した…
    山本健人社会
  34. 名古屋市・河村市長が定例会見2月1日(全文1)国民の健康第一で考えてもらいたい
    …ナウイルス感染症の感染拡大により、高齢者の外出の機会が減少するなど、フレイルの進行が危惧されています。そこで、高齢者が現在の心身の状況を知り、予防に取…
    THE PAGE政治
  35. 多世代交流拠点としてのこども食堂
    …言われるようになった。高齢者の健康づくりは、世界最高・最速の高齢化率に達する日本の最重要課題だ。高齢者だけを対象に、介護予防体操をするのもいいだろう。
    湯浅誠社会
  36. 「肺年齢」チェックしてみませんか〜禁煙後も「COPD」に要注意
    …記録を付けていくのもいいでしょう。胸や背中などを柔らかくするための柔軟体操も効果的です。体力も症状も患者さんそれぞれですので、その患者さんに合った方法…
    石田雅彦科学
  37. 介護保険に頼らず認知症予防につながるスクール、「大人の教室」はどんな教室か？
    …同社は約15年前より高齢者向けサービスにも参入しており、現在では、全国でサービス付き高齢者向け住宅、在宅介護、訪問看護などの高齢者福祉事業を幅広く展開…
    斉藤徹社会
  38. 食べ物を誤って飲み込む「誤嚥」どう予防するか
    …正月2日に誤嚥により36歳で亡くなった友人がいるが、高齢者にだけ起こる事故ではない。　ただ、高齢者の場合、誤嚥により肺炎（誤嚥性肺炎）のリスクが高くな…
    石田雅彦科学
  39. 学生から大人までアプリの出来栄え競う　振り込み詐欺や鍵かけ忘れなど対策
    …ケーションソフト。パソコンやスマホで動くソフト）。 　大保さんは「独居の高齢者や子どもを利用対象と考えました。単に安全対策とするだけでなく、怪しい電話…
    THE PAGE長野
  40. ロボットが拓く未来の介護
    …ルロによる体操指導です。「肩ならし体操、腰の体操」など、インストールされている10種類の体操を週や月のプログラムで使い分け、約５分間の体操プログラムを…
    斉藤徹社会
  41. 【老いゆく刑務所・番外編】人はいくつになっても立ち直れる、という希望
    …。いわば寮暮らしのようなものだ。「プライバシーという点では、サービス付き高齢者向け住宅などより若干劣るけれど、その分、人との関わりが多い。支援が必要な…
    江川紹子社会
  42. 「健康ゴールド免許」は「きれいな長谷川豊」なのか?
    …その受診率や保健指導実施率によって、各保険者が負担しなければならない後期高齢者医療制度の拠出金額が変動するため、各保険者にとっても重要な関心事となって…
    中田大悟政治
  43. ＜熊本地震＞注意！　エコノミークラス症候群は車中泊だけが原因ではない
    …ー』と広げたり、閉じたりする体操を頻繁に行う」「ふくらはぎをマッサージする」ことを勧める。 　また、避難所では、予防効果があるとされている医療用弾性ス…
    THE PAGE社会
  44. 「100円商店街」効果で空き店舗なし。京橋のにぎわい商店街が健在／大阪
    …ジショップ、高齢者の健康推進体操、子育て世代支援などの活動を連動させて展開してきた。土蔵康司・同副理事長は「にぎわいのある商店街は高齢者が安心して買い…
    THE PAGE大阪

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