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  1. たった1分で疲労や肩こりに効果的! 指1本でできる「ツボ押しセルフケア」のすさまじい力
    …松尾芭蕉も、長旅の間はこのツボを刺激して体をケアしていたという。  「膝の痛みや足のしびれにも効くとされますが、とくに胃腸の不調を改善したい場合によく…
    現代ビジネスライフ総合
  2. ぷよぷよが気になる!【年齢とともに目立ってくる膝上のたるみ肉】スルッと落ちる「ほぐし×椅子トレ」
    …「ほぐす」と「鍛える」の2ステップで、効果的に大腿四頭筋にアプローチしましょう!膝の痛みが出ない範囲で行ってみてくださいね。 ■■ストレッチ 1. 両脚を腰幅に開き、立ちます。
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  3. 平気で「サプリメントを飲む人」が知らない怖すぎる真実 実は「サプリが原因で起こる健康被害」は決して少なくないのです。あなたが飲んでるサプリは大丈夫?
    …として出てしまったのだと思います。  もちろん、そのサプリメントには「膝の痛みが良くなる」とは一言も書いてありません。認識の足りない彼にも問題があります。
    東洋経済オンライン社会
  4. 〈紅麴問題〉機能性表示食品に山積する不適切な根拠論文-薬理学者だけが知る真の理由―
    …や慢性の膝の痛みに対する鎮痛剤の作用 は、薬物の効果から心因作用を引くと残りがなくなってしまう。ということは薬理作用がないことになるのだ。その原因は薬理…
    Wedge(ウェッジ)ライフ総合
  5. 靴底でわかる足のクセ!それ「外反母趾」のサインかも…5分でプチ診断【靴のマイスターに聞く!#1】
    …うだけでなく、体全体を支える重要な役割を持っています。そのため、腰や膝の痛み原因が、実は靴にあった……ということもよくあります。 若い時からできるだ…
    kufuraライフ総合
  6. 四十肩、膝の痛み、肩こりetc. 40代からの身体の不調を改善するには?
    …の負担が大きくなり、さらに膝痛が起きやすくなります」(中村先生) Q.膝の痛みを改善するには?A.前ももを鍛えよう! 「膝への負担を減らすために、肥…
    MAQUIA ONLINEライフ総合
  7. つらい膝の痛み原因は座り方に? 温めてもマッサージしても治らない膝痛のためにほぐすべき意外な部位
    …拘縮などが原因になっている場合があります。 一方、最近よく話題にあがるようになってきたのが、伏在(ふくざい)神経が圧迫されて、膝の痛み原因になっているケース。
    集英社オンラインエンタメ総合
  8. 膝の痛み… 放置せずすぐ受診すべき症状とは? 放っておくと歩行困難になる恐れも!?
    …診すべき症状や、膝の痛み原因などについて、藤沢駅前順リハビリ整形外科の渡邉先生に話を聞きました。 [この記事は、Medical DOC医療アドバイザ…
    Medical DOCライフ総合
  9. 痛みの専門家「ペインクリニック」の医師が教える痛みの緩和・コントロール法
    …腰の痛みであれば腰椎椎間関節症、腰椎椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症など、膝の痛みであれば変形性膝関節症、半月板損傷、関節炎などが比較的多く見られる疾患です。
    Medical DOCライフ総合
  10. 【内ももが硬いと1日の消費カロリーが大幅にダウン】痩せ体質に変わる「座ったまま内ももほぐし」
    …の中でも膝関節をまたぐ薄筋が硬くなると内股歩きになりやすく、膝の捻れや膝の痛みを引き起こすかもしれません。 まずは日常生活に支障をきたさない程度の柔軟…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  11. 【老化チェック付き】更年期から始まる「ひざの痛み」解決法3つ|美ST
    …の季節がつらい時期。今回は膝の痛み原因、そして簡単に行える膝のセルフケアも併せてご紹介します。 1.40代50代の膝の痛みは変形性膝関節症かも40…
    magacolライフ総合
  12. 40歳からの【脱・老け見え】座ったまま伸ばすだけ!もも裏伸ばしストレッチ
    …もも裏が硬いと腰痛や膝の痛みを引き起こしたり、下半身のむくみや冷えの原因にもなることはよく知られているかもしれませんが、実は、もも裏の硬さが老け見えの原因にもなっ…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  13. 50代「肩の痛み」更年期?それとも五十肩?
    …ってしまうからです。もし原因が“加齢”なら、60代、70代になったら、もっとひどくなったり、繰り返したりします。腰や膝の痛みがまさにそうです。しかし五…
    Web eclatヘルス
  14. 「PRP療法は濃度が高くないと意味がない」説のウソ・ホント【医師が解説】
    …法が用いられることが多いのが、加齢などが原因で膝の軟骨がすり減り関節の変形が進む変形性膝関節症です。膝の痛みが生じ、日常生活にも大きな制限が出てきます…
    Medical DOCライフ総合
  15. <ガンバ大阪・定期便80>江川湧清と中村仁郎。離脱を余儀なくされた二人が来シーズンの復帰に描くもの。
    …いかなければいけないと思っています」 試合に出られない日々の中で、また膝の痛みで思うようにサッカーができない期間も常にそのことが頭にあったという。だか…
    高村美砂サッカー
  16. それ「半月板が損傷」しているサインかも?-膝の"半月板"について分かりやすく解説!
    …かりやすく解説! ●「それ"変形性膝関節症"のサインかも?」 →"膝の痛み"の原因や予防方法とは! ●「それ"睡眠不足"のサインかも?」 →"睡眠時間…
    おがちゃん先生ライフ総合
  17. それ「変形性膝関節症」のサインかも?-"膝の痛み"の原因や予防方法とは!-
    …の曲げ伸ばしをスムーズに行うために大切な骨です。変形性膝関節症とは?膝の痛み原因として、代表的なのものが「変形性膝関節症(膝OA)」です。変形性膝関…
    おがちゃん先生ライフ総合
  18. 3:38
    「老化、いらっしゃい」と受け入れてみる。南野陽子が語る“ポジティブな歳の重ね方”
    …ているので、若い頃と比べて「あれっ?」と思うことはたくさんありますよ。膝の痛みが気になったり、セリフ覚えが悪くなったり、噛みやすくなったり……。老眼で…
    Yahoo!ニュース オリジナル Voiceエンタメ総合
  19. <ガンバ大阪・定期便49>2022シーズンのチーム、選手を支えたメディカルスタッフの戦い。
     開幕前のキャンプ中に膝の痛みを訴えた東口順昭にはじまって、J1リーグ3節・川崎フロンターレ戦でアキレス腱を断裂した宇佐美貴史など、ガンバの主軸とい…
    高村美砂サッカー
  20. 【福岡市南区】痛みやダイエットをあきらめていた方へ朗報! 大橋に専門の整骨院が2022年5月オープン
    …ると、店頭にチラシが置いてありました。チラシを頂いて来ました。肩・腰・膝の痛みの治療とダイエットの施術に特化した治療実績が年間10,000人「骨盤ゆが…
    いもひこ福岡
  21. 元TBS記者の山口敬之氏が会見(全文1)「Black Box」は全てうそか妄想
    …査もしていません。  重要なことは、彼女がなぜそのような膝の痛み、膝の骨折を訴えたか、その原因について、外傷を受けたと主張していますけど、その外傷を受…
    THE PAGE社会
  22. ★2018NFL開幕記念★ 幾多の困難を乗り越えて掴んだNFLチアリーダーの夢 
    …夢見てきて、その夢に手が届く場所にいる」 2週間ほど安静にしていると、膝の痛みは治まらなくても、膝を動かすことはできるようになった。NFL各チームのオ…
    三尾圭スポーツ総合
  23. 25:53
    柔道・野村忠宏の引退会見全文2「ヤワラちゃん仲いいですよ」
    …、それよりも実業団に出るべきなのか、出ないほうがいいんじゃないか。この膝の痛みを持ちながら、注射を打って体を傷つけ続けて、どのぐらい柔道ができるから分…
    THE PAGEスポーツ総合
  24. 低山でなぜ登山事故? 山歩きライター岡弘さんに聞く
    …のため、例年にも増して山歩きに打ち込んだところ、慢性的になりかけていた膝の痛みが和らいだという。  「登山コース踏破の最速自己記録を、60代半ばで更新…
    THE PAGEライフ総合
  25. 長友佑都は「次のW杯でも十分に通用する」、名トレーナー木場克己氏が語る日本代表サイドバックの伸びしろ
    …ーナーなので、相手、つまり選手個々に合わせる必要があります。例えば、「膝の痛み」一つでもいろいろな種類があるし、膝に対するリハビリがすべてのケースに当…
    浅野祐介サッカー

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