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【超希少】まだ間に合う！今しか食べられない「赤いキウイ」はグリーン＆ゴールドと何が違う？40代女性が摂らなきゃ損な理由とは？…酸化作用により、活性酸素の発生や働きを抑えるので、春特有のだるさや肌の老化防止にも」 （石原新菜先生／医師・イシハラクリニック副院長） 美容効果抜群な…OTONA SALONEライフ総合
自分のｉＰＳ細胞から成分抽出、自分だけの美容商品…コーセーからカウンセリング含め１００万円…して提供する。自分自身のｉＰＳ細胞を活用することで、アンチエイジング（老化防止）効果も期待できるという。クリームやジェルといったタイプを選べるなど、使…読売新聞オンライン経済総合
アンチエイジングとは別物…「50歳の人が治療で30歳に」老化のリセット・スイッチを手に入れた近未来の寿命…なぜ、人は老化現象を当然のこととして諦めてしまうのか。生命科学者の早野元詞さんは「老化防止や若返りは生物学の重要なテーマ。それもアンチエイジングではなく、老化を治…プレジデントオンラインライフ総合
油揚げから得られる凄い健康パワー5つとサッと煮るだけの簡単おすすめレシピ…。 疲労回復や集中力アップにも効果が期待できます。 4. 抗酸化物質で老化防止や美肌効果 油揚げには、ポリフェノールの一種である大豆サポニンが含まれています。ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
五月病になりやすい人の生活習慣「頭の回転が速くなる」「誰でも脳の機能が向上しそう」「脳の老化防止に使える」「ゲーム感覚で小学生でも楽しめる」「たとえるなら、脳のストレッチ」「集…ダイヤモンド・オンライン社会
【MEGUMIが教える】今も老後もキレイでいたい！ 脳の老化を防ぎ、腸をきれいにする「腸活ドリンク」の簡単な作り方（効果とレシピを紹介！ 美容やダイエットに！）…※オリゴ糖は腸のぜん動運動を促し、ビフィズス菌を増やします ※ナッツは血流活性、老化防止に！ ※本書には、具体的な商品名や店名、「キレイのコツ」が多く収録されています。ダイヤモンド・オンライン社会
【OurAge読者の声を集めた「隣の50歳」】あなたのストレス解消法は何ですか？…本を毎日音読していますが、終了後はすっきりします。脳や喉にもよさそうで老化防止として続けたいのですが、思い切り感情をこめて読むのは家族がいないときでな…OurAgeライフ総合
スーパーフードで健康的に！ヤーコン・キクイモ・スピルリナの栄養素や効果を解説＆レシピも…効果もあります。 ・ポリフェノール 抗酸化物質成分で、動脈硬化や血管の老化防止、活性酸素の除去、発がん予防に効果があるとされています。 ・ミネラル カ…ハルメク365ヘルス
注目のスーパーフード＜藻活＞レシピ・こんぶ編「だしを取るだけじゃもったいない」…合わせ、黒こしょう少量を振る。 Wこんぶとアーモンドの美肌スムージー老化防止に効果的！ ビタミンEで血行促進も ＜作り方＞（1人分） 【1】こんぶ茶…介護ポストセブンライフ総合
GACKT「25年食べない派」と田中みな実「1日3合の爆食派」美のカリスマ“コメ論争”どっちが正しい？…、コメを食べないのはソロで成功できるように自分を追い込むためで、さらに老化防止の観点から1日1食生活を長年続けているようです。 著名人や有名人が健康…日刊ゲンダイDIGITALエンタメ総合
【解決！】認知症になりやすい人のヤバい生活習慣「頭の回転が速くなる」「誰でも脳の機能が向上しそう」「脳の老化防止に使える」「ゲーム感覚で小学生でも楽しめる」「たとえるなら、脳のストレッチ」「集…ダイヤモンド・オンライン社会
人生100年時代における「会社を買う」メリット...やれば老後の人生の「質」が大きく変わる納得の理由…ならまだしも、社長として働けるのか心配という人もいるかもしれません。 老化防止の効果も... しかし、東京商工リサーチの調査によると、2022年の社…現代ビジネス経済総合
【解決！】認知症になりやすい人の行動習慣ワースト5「頭の回転が速くなる」「誰でも脳の機能が向上しそう」「脳の老化防止に使える」「ゲーム感覚で小学生でも楽しめる」「たとえるなら、脳のストレッチ」「集…ダイヤモンド・オンライン社会
知らずに損してた！茄子を食べる事で老化防止も期待できる身体に良い5つの理由と簡単おすすめレシピ…に食卓に取り入れることで、以下の5つのメリットが期待できます。 1. 老化防止効果 茄子に含まれるナスニンというポリフェノールは、強い抗酸化作用を持ち…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
【解決！】認知症になりやすい人の職業病「頭の回転が速くなる」「誰でも脳の機能が向上しそう」「脳の老化防止に使える」「ゲーム感覚で小学生でも楽しめる」「たとえるなら、脳のストレッチ」「集…ダイヤモンド・オンライン経済総合
「業務スーパー」「材料入れるだけ」「栄養価アップ」玄米粉入りの食パン。ふあふあ「簡単レシピ」…ています栄養と効能食物繊維で便秘予防、腸活に(*^-^*)ビタミンEで老化防止献立には玄米パンにおかずとしてたんぱく質の摂取できるおかずの組み合わせが…おうちごはんと日常ライフ総合
「最高です」老けたくない40代50代が絶対食べるべきコンビニ弁当…ます。なので、さらにタンパク質を追加するのが40代50代のダイエットと老化防止のコツ。 単品のゆで卵を追加して良質な脂質とタンパク質を、脂質は取りたく…45歳から変われましたライフ総合
疲れた日でも安心！ネギまみれの鶏肉香ばし焼きの健康効果で明日への活力補給と簡単おすすめレシピ…果が期待できます。また、抗酸化作用のあるビタミンEも含まれているため、老化防止にも効果が期待できます。 5. ダイエット効果 鶏もも肉は、牛肉や豚肉に…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
【解決！】認知症になりやすい人の「夜」のワースト習慣「頭の回転が速くなる」「誰でも脳の機能が向上しそう」「脳の老化防止に使える」「ゲーム感覚で小学生でも楽しめる」「たとえるなら、脳のストレッチ」「集…ダイヤモンド・オンライン社会
「エクソソーム治療」の指針策定 老化防止など自由診療拡大 再生医療学会老化防止などをうたい、細胞から分泌される小胞「エクソソーム」を用いた自由診療が広がる中、日本再生医療学会は30日、治療提供上の注意点をまとめた指針を発表した。時事通信社会
美肌＆疲労回復も叶う！青のりの健康効果でエリンギ磯辺焼きの簡単おすすめレシピ…オステオカルシンの働きを促進し、骨密度を高める効果があります。 5. 老化防止 抗酸化物質が豊富で、細胞の老化を防ぎ、アンチエイジング効果が期待できます。ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
「エクソソーム」治療で手引公表 再生医療学会、患者の安全確保を…なタンパク質が含まれている。病気の治療に用いる研究が国内外で進む一方、老化防止をうたう美容クリニックで投与する自由診療が拡大。細胞そのものではないため…共同通信社会
知らないと損！ちくわから得られる健康効果と10分で美味しい簡単おすすめレシピ…認知症予防に効果が期待できます。 また、DNAの合成にも関与するため、老化防止にも役立ちます。 4. 美肌効果が期待できる ちくわには、コラーゲンが豊…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
【40代・50代】老化を防ぐには睡眠！その睡眠の質を上げ、中途覚醒をカイゼンした方法5選…的に日中の活動にもポジティブな影響を与えるはずです。 質の良い睡眠は、老化防止だけでなく、健康全般に良い影響を及ぼします。 今夜からでも、ぜひ試してみてくださいね！…45歳から変われましたライフ総合
老けて見える人、若々しく見える人は「食べているもの」が違う？医師に聞いた、老化を防ぐ食生活…いいみたいな。 キダ：許されるお肉を探したいよね。 野菜や果物の摂取は老化防止につながるウエキ：野菜とか果物に含まれている植物栄養素とか抗酸化物質を…クックパッドニュースライフ総合
プロテイン歴4年の私が1発でどハマり！今までなかった「レモン味」がダイエットにも最強ですプロテインは筋トレをしている人だけが飲む飲み物ではなく、ダイエットや老化防止にも必須の飲み物です。 詳しくはこちらの記事で解説しています。↓ 「食べ…45歳から変われましたライフ総合
「ウォーキング」だけしていても、残念ながら「寝たきり」を防ぐことはできない意外なワケ…---------- 老化防止のために、多くの人が取り組んでいる「ウォーキング」。しかし、著書に『こうして、人は老いていく』がある理学療法士の上村理…現代ビジネスライフ総合
長友佑都選手も大好物！専属シェフの超回復レシピ「カリカリ塩麹から揚げ」の作り方…、揚げ始めると台所をのぞきに来ます。 \超回復ポイント/ 油を選んで老化防止 油は新しいものを使うこと。また、米油には抗酸化成分が多く含まれるため、よりおすすめ。現代ビジネス経済総合
【レタス】種類によって栄養価が８倍も異なる？管理栄養士が教える、レタスの選び方＆おすすめの食べ方…シウム・β-カロテンやビタミンCなどの栄養素が多く含まれています。特に老化防止やがん予防に効果的なβ-カロテンは玉レタスの８倍多く含まれます。 ■■サニーレタス…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
玄米は「からだにいい」と信じている人こそハマりやすい「食べ物の微量成分」という免罪符…抗菌作用があります。また、強い抗酸化作用もあり、発がんを抑制する効果や老化防止作用、毛細血管を丈夫にする作用、抗アレルギー作用等が報告されています」と…現代ビジネスヘルス
ランクセス、売上減も日本国内での設備投資を継続…高電圧コネクタ用染料やタイヤの老化防止剤など展開…ランクセスは4月19日、2023年事業報告および2024年度事業活動に関する記者説明会を行った。 同社は、世界32カ国で事業を展開する大手特殊化学品…レスポンス経済総合
「知らなかった…」40代50代は要注意！日焼け止めの新常識が老化を防ぐ…日焼け止めに関する最新の研究や推奨事項を知ることで、紫外線から肌を守りながら、老化防止に効果的に対策することが可能になりますよ！ 40代50代が知らない日焼け…45歳から変われましたライフ総合
【赤玉ねぎ・レッドキャベツ】普通の玉ねぎ・キャベツとどう違う？栄養を逃さない食べ方と保存法を解説…もちます。有毒な活性酸素の発生抑制や、発がん物抑制効果があるといわれ、老化防止などに注目されています。さらに目の健康にも関わるともいわれており、眼精疲…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
お風呂でのカラオケは、老化防止に幸福度アップも！？専門医が教える入浴前のウォーミングアップでさらなる効果…令和3年の厚生労働省「人口動態調査」によると、浴槽内または浴槽への転落による溺死で亡くなった65歳以上の方の数は、約5000人だそう。「鼻と口が湯に…婦人公論.jpライフ総合
知らずに損してた？新玉ねぎの身体に良い健康効果5つと揚げずにオニオンリングの簡単おすすめレシピ…どの生活習慣病のリスクを減らす効果が期待できます。 2. 抗酸化作用で老化防止 新玉ねぎには、強い抗酸化作用を持つ「ケルセチン」というポリフェノールが…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
今すぐ止めて！40代・50代の老化を早める食事習慣！抗酸化物質で老化防止しよう…酸化物質に着目し、お伝えします。 抗酸化物質を多く含む食事がどのように老化防止に役立つのか、そしてどの食品を選べば良いのかについて詳しく解説します。 …45歳から変われましたライフ総合
旬の「春キャベツ」 「冬キャベツ」と何が違う？ 管理栄養士に聞く…れています。強い抗酸化作用を持ち、体内での活性酸素の発生を抑えるため、老化防止にも効果的です。シミの原因となるメラニンの生成を抑えたり、肌のハリや弾力…オトナンサーライフ総合
知らずに損してた！むくみ解消も期待できる新じゃがの凄い栄養効果と簡単おすすめレシピ…一種であるクロロゲン酸が含まれています。これは、強い抗酸化作用を持ち、老化防止や生活習慣病の予防に効果があります。 新じゃがいもは、栄養価が高く、健康…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
【春の山菜】は食べないと損！山菜の知られざる栄養効果と「アク抜きをなしにできる調理法」栄養士解説…。 ■食べないと損！栄養効果たっぷり ・ふきのとう…ビタミンＥが含まれ老化防止や血圧を正常に保つカリウムを持ちます。香り成分のフキノリドは、胃腸の働きを助けます。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
「皮脂が多いから」とクリームを避けないで。毛穴が気になる時こそ、クリームで引き締める…肌のバリア機能をサポートする敏感肌対応のクリーム。 炎症を抑えることは老化防止にもつながります 1:iniks センシティブ シールドバリア オイルクリーム…婦人公論.jpライフ総合
知らずに損してる？鶏胸肉が支える5つの健康効果と食べ出したら止まらない簡単おすすめレシピ…鶏胸肉に含まれるイミダゾールジペプチドは、疲労回復を助けるだけでなく、抗酸化作用により老化防止にも寄与します。 5. 鶏胸肉を食べることの美容効果 鶏胸肉に含まれる栄…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
知らずに損した？！アボカドのパワーで健康＆美容効果を手に入れる！驚くべき栄養作用と簡単おすすめレシピ…重要な栄養素です。 3.抗酸化作用のあるビタミンE 細胞の酸化を防ぎ、老化防止やシミ、しわを防ぐ効果が期待できます。 4.腸内環境を整える食物繊維 便…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
知らないヤバい！ニラの摂り過ぎが招く健康リスクとは？お家で簡単おすすめレシピ…す。 2. ニラの健康へのメリット ニラには抗酸化物質も含まれており、老化防止や疾病予防に効果的です。しかし、摂取量には注意が必要です。 【ニラを食べ…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
損せずにすんだ、そら豆で健康に！知られざる5つの効果と神食感が楽しめる簡単おすすめレシピ…を促進し、肌の健康を支えます。 【アンチエイジング】抗酸化作用により、老化防止にも効果があるとされています。 5. そら豆の調理法とレシピ 【調理法】…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
グレープフルーツ「赤」と「白」←「栄養は同じ？」料理人の回答に…『早く知りたかった！』…用とは、体内のサビつきを防ぐ効果のこと。つまり、赤色グレープフルーツは老化防止や健康維持に役立ちます。一方、白色グレープフルーツはどうでしょうか？白色…ぱぷちゃんライフ総合
知らなくて逃してた！ニラから得られる栄養効果と風味と刺激がクセになる人続出の簡単おすすめレシピ…2. ビタミンE 強力な抗酸化作用を持つビタミンEが含まれており、肌の老化防止やシミ、そばかすの予防に効果的です¹。 3. ビタミンB1 ニラに含まれ…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
知らずに損してた！スナップエンドウが身体に良い5つの理由と秘密のソースが旨すぎる簡単おすすめレシピ…、皮膚や粘膜の健康を維持する効果があります。 また、抗酸化作用により、老化防止や生活習慣病の予防にも寄与します。 3. 食物繊維が豊富 スナップエンド…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
食べずに後悔した！アスパラから得られる身体に良い理由5つと旬の組み合わせで旨い簡単おすすめレシピ…貧血予防にも効果的です。 4. ビタミン類 「抗酸化作用」 美肌効果や老化防止に寄与します。 5. はかま（三角形の部分）も栄養豊富 血圧の上昇を抑え…ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
「緑キウイ」と「黄キウイ」←「何が違うの？」料理人の解説に…『早く教えて欲しかった！！』…】 緑キウイ→おなかの調子を整える、消化を促進 黄キウイ→風邪の予防、老化防止まとめ緑キウイは丸みがあり、黄キウイは細長い形をしている緑キウイは「食物…ぱぷちゃんライフ総合
芸能人が老けないのはちゃんとした「理由」がある（石田純一）…【石田純一 70歳のダンディズム】#8 芸能人は老けないと思っている方も多いだろう。どうせ、なにかやっているのだろう、金をかけていれば、そりゃ、老…日刊ゲンダイDIGITALエンタメ総合
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