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歩くたびに地域とつながる パナソニックのシニア向け仮想散策アプリ…プリ使用前よりも、歩数が増加したと回答しており、平均で1日あたり1113歩の増加がみられるという。「1日あたりの利用率が高く、平均して2日に1回は使わ…アスキーIT総合
休日の過ごし方が分かれ道。活動量を増やす14のアイデア｜腹が凹む7つの習慣（専門家が監修）…けるアウトレットモールに足を延ばしてみたい。広大な敷地をブラブラすると、歩数がドシドシ稼げて内臓脂肪が燃えてお腹が凹む。たとえば、日本でもっとも大きい…Tarzan Webライフ総合
宮城県民はあまり歩かない メタボ率全国ワースト３位 岩沼市ではウォーキングイベントで健康増進サポート厚生労働省が発表した、都道府県別の２０歳から６４歳の男性の１日当たりの歩数です。 宮城県の男性は６８０３歩、全国で７番目に少なくなっています。歩か…khb東日本放送宮城
ニチバン株式会社 ２０年以上前から力を入れる育児・介護支援が評価 企業が費用を援助するスポーツ関連の部活動も盛ん…がるケースもあります。『最終日に１日７万歩を歩いて追い上げても足らず、平均歩数３万３０００歩の社員が優勝した』という話も聞きました。」（宮野氏） 加え…夕刊フジ社会
下肢静脈瘤リスクをチェック！トラブルを自分で解決する方法は？：長﨑和仁の足のトラブルQ＆A…ルフチェック ・立ち仕事、座り仕事が中心で、あまり運動しない ・１日の平均歩数が4000 歩以下 ・両親や兄弟姉妹など血縁者に下肢静脈瘤の人がいる ・…ハルメク365ヘルス
運動量は「時間」で測るべきか、それとも「歩数」か…Medicineに発表された研究結果によると、参加者は週平均62分の運動を行い、1日の平均歩数は5183歩だった。だが、歩数と時間のどちらを見ても、数字が大きいほど心…Forbes JAPANヘルス
火曜は薬局、木曜はジム？ 曜日ごとに見えてきた「寄り道先」の特色 アプリのデータを分析…entLog」の匿名化したデータを元に分析しました。SilentLogは歩数や移動などの位置情報と写真を記録するアプリです。利用者の約8割は男性で、3…withnews経済総合
あなたが感じた手応えは「本物」か？ 見落としがちな1on1の「勘違い」とは…妙なところだ。講義のコマ数を増やしたら勉強時間が増えた、廊下を長くしたら歩数が増えた、と言っているのと変わりない。 もちろん1on1以外の時間でのコ…JBpress経済総合
憧れのハワイもポイントで!? ポイ活芸人・井上ポイントさんがマイルからポイ活に振り切った理由…ポイ活に勤しむ人の中でも人気なのが「ウォーキング系アプリ」と井上さん。一日の歩数に応じてポイントがもらえ、貯まるとお買い物に使えたりサービスが受けられたり…kufuraライフ総合
「#ババババンビ」の白色担当・小鳥遊（たかなし）るいが週プレのグラビアに登場「日本武道館ライブ後はビックリするくらい怠惰な生活を送っていました」…8時間リハとかあったのでゆっくり過ごそうとは思っていたんですが、スマホの歩数計を見たら、26歩の日もあって。われながらビックリしました（笑）。 ――…週プレNEWSエンタメ総合
「5年間“ポイ活”して645万円ゲットした」主婦の驚く稼ぎ方…もの、買い物でもらったレシートをアプリにアップしてポイントをもらうもの、歩数計測でポイントを獲得できるウォーキングアプリなど、バラエティに富んでいる。東洋経済オンライン社会
中高年女性が健康のためにお金をかけずにしていることは？ウォーキング、犬との散歩、テレビ体操、階段の一段飛ばし、かかと落とし……オ体操を始めました。ウォーキングの際は県のアプリ「あるとっく」で歩数をカウント。歩数がポイントとなって、提携店で割引などのサービスが受けられます （54歳・専業主婦）…婦人公論.jpライフ総合
【多忙な40代社長の健康法と時間割】スマートウォッチで身体状況を見える化。楽しみながらコントロールします／くふうカンパニー・くふうAIスタジオ閑歳孝子さん…ィン。またウェアラブル端末フィットビットを愛用。時計機能のほか、心拍数や歩数など、身体状況を見える化してくれる優れもので、「なんでも計測することが大好…OurAgeライフ総合
『池中玄太』から44年。日本人の摂取カロリーは減ったはずなのに「80kgでは普通」になったワケとは…筋肉先生・谷本道哉「世界の全死亡のうち約10％がアレに起因」…～50代では20％程度しかいません。 そして、日常の活動量の目安となる「歩数」は90 年代と比べて1000歩ほども減っています（図1）。運動をしていな…婦人公論.jpヘルス
1日1万歩も歩かなくても健康にいい、座る時間が長めでもOK、最新の研究で明らかにしかし、歩数を2000歩から一気に1万歩に増やす必要はないと、グッドウィン氏は言う。実際、氏が行っている研究では、参加者に1日の平均歩数を1000歩…ナショナル ジオグラフィック日本版科学
知ってる?あなたの歩行の癖、iPhoneは日々見守ってる【Apple純正アプリ・ヘルスケア】…っているのはご存知ですか？「歩数」が記録されている事はよく知られていますが、iPhoneの表中アプリ「ヘルスケア」は「歩数」以外にもさまざまな「歩行」…カーミーライフ総合
レインボー、性格真逆の2人が目指す夢と相方へのリスペクトを語る「コンビをできるだけ長く続けたい」＜ダウンタウンDX＞…ジャンボ：いいね面白い！これ、買う人は何目的なんだろう？ 池田：美容のためかな。あとは歩数計とかもついてるから運動系とか。便利で最近ずっとつけてます。 ジャンボ：俺…WEBザテレビジョンエンタメ総合
ファーウェイ、スマートウォッチで「日本のゴルフ場2200カ所以上」に対応するアップデート…に共有することも可能。もちろんスマートウォッチとして、プレイ中の心拍数や歩数などのデータも常にモニタリングしている。 また、「HUAWEI WATCH…BCN製品
みんなが「よく歩く」都市はどこ？ 2位は「神奈川県横浜市」、1位は？ …全国400万人の歩数データを分析…プリ『トリマ』で収集した沖縄県を除く全国約400万人の歩数データを抽出、一人あたり日別の平均歩数を政令指定都市ごとに集計したといいます。 分析の結果、…まいどなニュースライフ総合
歩けばポイント、ためて地域通貨に交換も 岐阜県養老町が「健康通帳」アプリ導入…車1台」（同町産業観光課）という車依存地域であり、町民の1日の平均歩数は男性が全国平均より約4割少ない4083歩、女性は約3割少ない4204歩止まりだ…オーヴォライフ総合
ポイ活、クーポン、ふるさと納税…デジタルで節約の達人になるための耳より情報。…盟店での支払いでポイント最大20％の還元を実施中。また、アプリ内に1日の歩数や体重・食事記録などを行うとポイントが付与され貯められる機能も。 【Tango…クロワッサンオンラインライフ総合
Garminの新スマウォ「Lily 2」でストレス軽減＆集中力アップ。注目機能ブレスワークをやってみた【今日のライフハックツール】2」シリーズに搭載されているヘルスモニタリング機能。 これは、心拍数と歩数を常時計測し、それらの数値からアルゴリズムを用いて消費カロリー・ストレスレ…ライフハッカー・ジャパンヘルス
運動が習慣化しやすいと話題！人気沸騰中の「3-2-8メソッド」のやり方…伸ばして上を向いて歩いてこう。 厚生労働省によると、日本人女性の1日の平均歩数は 7.000歩弱。だから、8,000歩は、まずまず普通に生活していれば…ウィメンズヘルスヘルス
普段の「歩く」がこれだけで「エクササイズ」に激変…筋肉先生・谷本道哉「ちょっとの工夫で運動の強度が2倍以上もアップ」…生活するだけで、1日の歩数が平均で2000歩ほども増えたという研究報告もあります。 ◆シャキシャキ歩いて強度アップ! 私たちが歩くとき、自然と「体の…婦人公論.jpヘルス
下腹ぽっこりは赤信号！ 体重が変わらなくても安心できない「運動不足」のリスク…りに行ったり、トイレは1フロア下のトイレを使います。そうすると、1日の平均歩数は1万5000歩以上に。意識して小さな身体活動を少しずつ積み上げていくことが大事なんです」…ananwebライフ総合
がん検診受けポイント獲得 富山県の健康アプリに新機能…女性は８５００歩を１日の目標歩数としている。２０１６年の県と国の調査によると、県民（２０～６４歳）の１日当たりの平均歩数は男性が７１８５歩（全国７７６…北日本新聞富山
高齢者は「よく歩いてよく食べよう」 100歩あたり35～42キロカロリーが最適、早大など2013年には、活動計で歩数などを記録した。高齢者4159人（平均年齢72.3歳、男性2135人、女性2024人）が分析対象となり、1日あたりの平均歩数は4194歩…Science Portal科学
貯金が毎回続きません。続けられない人向けの貯金方法を教えてください…い人は自分なりの「○○貯金」を始めてみるのも一つの方法です。 例えば、「歩数貯金（1000歩歩くごとに100円を貯金）」や「カレンダー貯金（その月の1…ファイナンシャルフィールドライフ総合
「更年期以降の女性」が意識すべき５つの生活習慣！-50代以降の快適な生活のために-…ため、無理のない範囲で適度な運動を心がけましょう。【ポイント】 「1日の歩数を増やす」ことも良いですが、「少し息が切れる程度の運動」をすることで、心肺…おがちゃん先生ライフ総合
体重が増えるのは「在宅勤務」のせいかも…、回答者たちに1日の歩数を記録してもらったところ、在宅勤務の日の平均歩数は4,518歩であるのに対し、オフィスワークの日の平均歩数は8,087歩という…ウィメンズヘルスライフ総合
将来の認知症を予防するために。日々心がけたい、12の生活習慣。…の動きを助けてくれるのです。一日数回でもいいので、簡単な筋トレをしたり、歩数を少しずつ増やすなど、自分のペースで運動を始めましょう」（森さん） ◎毎日…クロワッサンオンラインライフ総合
箱根駅伝2024 スポーツ各社の注目シューズは？…たシューズ設計が特徴で、スピードと共に歩幅が広がる“ストライド走法”と、歩数を増やしてタイムを短縮する“ピッチ走法”に対応。国内外でランナーの自己ベス…WWDJAPAN.com経済総合
歩数にこだわっても、平地をただ歩いているだけではコレステロール値に与える影響は少ない。注目したい自転車の運動強度…調査対象は歩行習慣のある平均年齢が約70歳の男女それぞれ12名の計24名です。その平均BMIは約24で肥満とは判定されませんが、少しぽっちゃりした体型です。平均でみると…集英社オンラインエンタメ総合
【仙台市宮城野区】仙台城下と塩竃街道の境界はココ！ 原町商店街にある「道知るべ石」で旧道と歴史を知る…）には「健康な街原町」との看板が。平均的な歩数や消費カロリーなどをお知らせしてくれているので、のんびりと距離や歩数をカウントしながら街歩きをするのも「…長谷川誠宮城
「女性ホルモンの減少」だけじゃない？-50代以降の体の不調とその対策とは！…ください。適度な運動…無理せず、自分の体力に合わせて行い、まずは「１日の歩数を増やす」ことがおすすめ！ストレスの解消…旅行などの「時間のかかるもの」以…おがちゃん先生ライフ総合
長生きするための一日歩数が判明。「4000歩/日」でも十分？23万人弱データ【最新論文】…を対象に１日の歩数を基準に各群の参加者数が同じになるよう４群に分け、約７年間の死亡リスクを比べました。すると歩数が一番少なかった１日平均「3,867歩…黒澤恵（Kei Kurosawa）ライフ総合
【特集】老舗銭湯「三ノ輪 改栄湯」4代目店主に聞く、サウナの拘りと再リニューアルへの想い…することで、サウナ、水風呂、外気浴（休憩）の移動距離が少なく済み、少ない歩数で外気浴まで辿り着くことができるためサウナの満足度が上がるのだ。「導線に拘…書士ろぐライフ総合
水木一郎さんありがとう！感謝を込めて、マジンガーＺの「操縦者はロボット酔いしないの？」原稿を公開。…ピードだ。アニメの画面で計ると、マジンガーＺは1歩を平均0.24秒で走っている。1秒あたりの歩数は4.2歩で、つまり甲児は1秒間に4.2回も揺さぶられ…柳田理科雄エンタメ総合
Coke ONで買うと2本目無料キャンペーン 最大4本のジュースが無料でもらえる…針）によると目標として掲げられている一日の歩数は男性9000歩、女性8500歩とされています。一方で平均歩数は男性で7000歩、女性は6000歩程度と…しょうこちゃんライフ総合
歩いて暗号資産/仮想通貨がもらえる無料アプリ ステラウォーク、スウェットコインを試してみた結果…暗号資産：ステラルーメン 利用料金：無料こちらは日本のアプリです。一日の歩数に応じてカプセルが最大４個もらえて、そのカプセルを割ることでジェム（宝石）…しょうこちゃんライフ総合
ジュースのサブスク Coke ON Passがd払いで最大20％還元…ュースなどが購入できるサービスです。また、歩数アプリとしての機能もあります。毎週最低35000歩（毎日平均5000歩）を歩くとスタンプが貰えてスタンプ…しょうこちゃんライフ総合
なぜ織田記念での男子100mは“低調”に終わったのか…小池が10秒49でVもライバル欠場…復活ストーリーの行方は？…ですね」 これまでスタートブロックの足を前後逆にしたり、ストライドの歩数を調整するなど、様々なことを試してきたという。そのなかでレースの流れはしっかりと固めてきた。Yahoo!ニュース オリジナル THE PAGEスポーツ総合
歩くだけでポイントが貯まるアプリ 実際に試したらどのくらい稼げる？…いと思います。ぜひ皆様もお試しくださいませ。歩数アプリや移動アプリの各サービスの詳しい評価は「 移動や歩数でポイントや暗号資産が貯まるアプリは稼げる？…しょうこちゃんライフ総合
1歩が185cm！数字で見るトップマラソンランナーのスピード！…何処か？1分間の歩数であるピッチは走りのリズムを見ても、鈴木健吾選手などと比べても、遜色ないリズム。何故そんなに速いのか？それは平均のストライド（歩幅…牧野仁ライフ総合
ANAの移動アプリ ANA Pocketの評判 実際に試してみた口コミ…NAポケットだけだと効率的にどうなの？というケースであっても他の移動系、歩数カウント系のアプリを併用すればコツコツではありますが、そこそこのポイントに…しょうこちゃんライフ総合
トップ5%の社員5つのの習慣(3/4)…員の行動を比べてみると、5%社員は圧倒的に自席にいる時間が短いそうです。歩数も一般社員と比べて14%多いことがわかりました。5%社員は、自ら頻繁に席を…倉重公太朗社会
実際に排尿を記録することで気づいた３つのこと（総尿量、健康時の値、膀胱感覚）…記録するということ食事で摂取したカロリー量を測る、体重を測る、歩数を測るなど、私たちは自分の身体の健康を保つために「記録」という手法でコントロールし…加藤篤ライフ総合
スタディサプリとFitbitの途中経過をラボする肉乃小路ニクヨライフ総合
成人は男性6793歩、女性5832歩…一日の平均歩数の実情をさぐる(2020年10月発表版)…。今回の調査結果では、一日平均の歩数は男性6793歩・女性5832歩となり、女性より男性の方が高い値が出ている。これは平均値だけでなく、各年齢階層別に…不破雷蔵社会
成人は男性6794歩、女性5942歩…一日の平均歩数の実情をさぐる(2020年公開版)…。今回の調査結果では、一日平均の歩数は男性6794歩・女性5942歩となり、女性より男性の方が高い値が出ている。これは平均値だけでなく、各年齢階層別に…不破雷蔵社会
