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  1. 肌にうれしい!ヨーグルトに入れて食べるべき食材5選
    …整える力をサポートします。 【きなこ】 腸内の善玉菌の働きを活発にするオリゴ糖に加え、食物繊維が豊富なことから腸内のお掃除効果がUPします。また、きな…
    サンキュ!ライフ総合
  2. 【ローソン】で発見!栄養ちょい足しで健康維持に役立つ、管理栄養士おすすめおやつ4選
    …ニー スナック菓子。「まもり高める乳酸菌L-137 100億個配合」「オリゴ糖配合」「食物繊維たっぷり」の表記有り。同社の類似商品に比べ、食塩相当量が…
    サンキュ!ライフ総合
  3. ゴールデンウイークのコストコは買って損なしアイテムがセールいっぱい&連休お助け新商品も登場!
    …液をサラサラにする硫化アリルや抗酸化作用のケルセチン、腸内環境を整えるオリゴ糖などうれしい栄養もいっぱい。これも今コストコで買いですね!その他、いつもの国産鶏もも肉2…
    Miaライフ総合
  4. 【札幌市中央区】この琥珀色!これが’’わらびもち’’ 一口目から悶絶しちゃう。もちっ、とろ~り食感!
    …ことで、まろやかでやさしい上品な味わいに仕上げております。てん菜糖にはオリゴ糖が含まれているため健康によいとされております。」こはく堂さんの4つのこだ…
    いろは北海道
  5. 健康寿命を伸ばすデータが続々と示される話題の代謝物質「短鎖脂肪酸」って何?
    …レースタイムが速い人ほど菌が多いことがわかったという。 また菌を増やすオリゴ糖を週に1回ほど運動習慣のある人に食べてもらった実験では、2ヶ月後、タイム…
    @DIMEライフ総合
  6. 【バナナ】足すだけでもっと腸がととのう!腸活効果がアップする食べ方を管理栄養士が解説
    …リンゴの組み合わせも腸活には最適です。 ■■オリゴ糖 バナナにもフラクトオリゴ糖という難吸収性のオリゴ糖が含まれています。胃や小腸では消化吸収されずに…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  7. 免疫力を高める食べ物や飲み物とは? 手軽に作れる簡単レシピも紹介
    …品、納豆、みそ、キムチやぬか漬けなど乳酸菌発酵による漬物 ②食物繊維やオリゴ糖を含む食材  大腸の特定の細菌を増殖させることなどにより、宿主に有益に働…
    Reライフ.netライフ総合
  8. 「いちごのヘタ取らないで!」栄養士からのお願い…そのワケに『早く教えてほしかった』
    …・いちご        70g ・ヨーグルト      110g  ・オリゴ糖(砂糖でも) 小さじ1/2    ・氷          3つ作り方①い…
    栄養士食堂ライフ総合
  9. 伝統食材・麹をもっと食卓へ:万能調味料「白味噌」と「甘酒」を楽しもう~半日で作れるレシピを紹介
    …脳や体を動かすエネルギー源となる。他にも、ビタミンB群や必須アミノ酸、オリゴ糖、食物繊維などが多く、腸内環境の改善や疲労回復、アンチエイジングなどの効果が期待できる。
    nippon.comライフ総合
  10. 工藤静香、長女の23歳誕生日前夜に作ったケーキがすごい!「レシピ本希望」大物歌手との2ショも素敵
    …ダー オリゴ糖 シナモン ジンジャー オリーブオイル 豆乳 ピーナッツ クッキー ライ麦 水 オリーブオイル ピーナッツ カカオニブ オリゴ糖 粗塩」…
    スポーツ報知エンタメ総合
  11. 工藤静香「気合い低めな地味~な」ジンジャーシナモンパウンドケーキ手作り「身体に良いからまあいっか」
    …ナイス!」とつづり、パウンドケーキは「卵 全粒粉 ベーキングパウダー オリゴ糖 シナモン ジンジャー オリーブオイル 豆乳 ピーナッツ」、クッキーは「…
    スポニチアネックスエンタメ総合
  12. 【切り干し大根キムチ】腸活に!水に戻して和えるだけでできる絶品キムチ
    …じ1イワシエキス…大さじ1粉唐辛子(粗)…1.5にんにく…大さじ1/2オリゴ糖…大さじ2.5白いりごま…小さじ1/2【作り方】1.切り干し大根を水に戻して 絞っておく2…
    韓国人旦那ライフ総合
  13. 【栄養】温めて食べると栄養価アップ!? 管理栄養士の“お勧めフルーツ”を聞いてみた
    …桜井さん「体を温める効果があるというのはもちろんですが、フルーツによってはオリゴ糖の吸収や脂質代謝を高めるものもあります。アップルパイなど、温かい状態で食…
    オトナンサーライフ総合
  14. お財布にも優しい「プチミル活」を取り入れ健康で長生き 牛乳や乳製品を摂取するメリット、おすすめの食べ方や商品ご紹介
    …れる商品もあります。 大人向けの粉ミルクの魅力は、ビタミンや食物繊維、オリゴ糖などをとることができる点です。 また、粉状の為、牛乳や乳製品のように、開…
    マネーの達人ライフ総合
  15. プロが教える新玉ねぎの絶品料理とは? ご飯もお酒も止まらない新玉ねぎレシピ3選【基本の料理】
    …などを予防する効果があるとされています。さらに、新玉ねぎには「フラクトオリゴ糖」が含まれ、お腹の調子を整えたり、脂質代謝の改善効果なども。このほかに、…
    食楽webライフ総合
  16. 世界が注目、ニュートリコスメティクス×腸活でピカピカの肌に!
    腸内の善玉菌のエサになる、プレバイオティクスに当たるのは、食物繊維やオリゴ糖。 野菜や海藻、キノコ、ナッツ類、豆類、雑穀、芋などをバランスよく食べることです。
    フィガロジャポンライフ総合
  17. 【大阪市】お得!老舗喫茶店で腸活しよう!金賞コーヒーと体にやさしいお肌に嬉しい美味しいサンドイッチ!
    …コリースプラウトは、消化を促しお通じを良くしてくれるそうです。玉ねぎのオリゴ糖は善玉菌のエサに、ケセルチンは血液サラサラにしてくれるそうです。いいです…
    tu-ki大阪
  18. 便秘解消に効果的な食品とは?納豆、ヨーグルト、バナナにハチミツ…。腸内フローラのバランスをよくする食品の選び方
    …。 また、オリゴ糖の豊富な食品もおすすめです。オリゴ糖には、ビフィズス菌などの乳酸菌のエサとなって、善玉菌をふやす働きがあります。オリゴ糖の豊富な食品…
    婦人公論.jpライフ総合
  19. 試して”よかった”ものだけ!最新「腸活」アイテムを美容エディターがレコメンド
    …腸活お助けアイテム。家族ぐるみで毎日続けたい「ケストース」腸内細菌の栄養源・オリゴ糖。身近な果物や野菜にも含まれている身近な成分で、整腸作用が期待できるため…
    Marisolエンタメ総合
  20. 知らずに損してた?新玉ねぎの身体に良い健康効果5つと揚げずにオニオンリングの簡単おすすめレシピ
    腸内環境を整える 新玉ねぎには、善玉菌のエサとなる「オリゴ糖」が豊富に含まれています。オリゴ糖は、腸内環境を整え、便秘解消や免疫力アップに効果が期待できます。
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  21. 「サントリー天然水」1%増計画 天然水そのものの価値に磨きをかけ有糖飲料や炭酸水の領域を拡大
    …ビフィズス菌を増やして、腸内環境を改善することが報告されているガラクトオリゴ糖を配合した機能性表示食品の『ヨーグリーナ&サントリー天然水BIOX』も顕…
    食品新聞経済総合
  22. 知らずに損してた?新玉ねぎを食べると身体に良い5つの理由ととろける食感にハマる簡単おすすめレシピ
    …5. 便秘解消 新玉ねぎには、腸内環境を整える効果があるオリゴ糖が豊富に含まれています。オリゴ糖は、善玉菌のエサとなり、腸内環境を整えることで、便秘解消…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  23. 10:24
    食材選びの新常識は「健康コスパ」食のプロおすすめ“まずコレ食材”で買い物を時短…体にもお財布にもやさしい食材で買い物迷子を解決【ラクカジ】
    …多い。健康な骨を作ったり、ストレスの予防にはおすすめの栄養素。あと大豆オリゴ糖が入ってるんですよ」とのこと。  最後は、見つけたら迷わずに飛びついてほ…
    北海道ニュースUHB北海道
  24. 【腸活サプリおすすめ】2粒に2000億個の乳酸菌を配合!便秘に悩むライターがお試しレビュー
    …きた乳酸菌こと“プロバイオティクス”や、腸内細菌のエサになる植物繊維やオリゴ糖など、いい働きをする腸内細菌を増やす“プレバイオティクス”が注目されてい…
    yoiライフ総合
  25. 【ダイエットの味方】大豆の甘辛煮
    …みでごまをかければ完成!Point・大豆には食物繊維・オリゴ糖がたくさん含まれています。オリゴ糖は腸内環境を整えてくれるビフィズス菌の栄養源となるため…
    ダイエット王子/りょすライフ総合
  26. 知らずに損してた!たけのこを食べる事で得られる嬉しい美容効果5つと米糠不要で超時短アク抜き方法
    …排便を促します。 3. 善玉菌のエサとなる たけのこにはオリゴ糖が含まれています。 オリゴ糖は腸内の善玉菌を増やし、整腸作用をサポートします。 4. …
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  27. 「まさかの方法」調味料が計量スプーンに「くっつかない」方法に「悩みが解決した」「盲点だった」
    …などに、ご活用いただければ幸いです。なお、ハチミツの他に、マヨネーズやオリゴ糖、黒蜜などでも同様にお試しいただけます。これも知ってください役立つ情報は他にもあります。
    脱サラ料理家ふらおライフ総合
  28. 花粉症になりやすい人の特徴は? 医師が教える“症状の軽減につながる食生活”
    …ら存在する善玉菌を増殖させる作用を持つ微生物のことで、オリゴ糖や食物繊維が代表的です。 オリゴ糖は大豆や玉ねぎ、にんにくやバナナなどに含まれます。また…
    PHPオンラインライフ総合
  29. 【天理市】目の前で作ってくれる3種類の搾りたて無添加ナッツペーストがおすすめ!『中西ピーナッツ』
    …食べてみました!ミルクアーモンド 500円アメリカ産アーモンドに砂糖とオリゴ糖の粉糖、全粉乳がかかっています。見た目も可愛く、甘めにほろほろコーティン…
    きんぎょ奈良
  30. 【40代・50代におすすめ】スパイス白湯で効果倍増!体を温めるジンジャー白湯はチューブより粉末しょうがで
    …ちみつがベスト。メープルシロップも香りが楽しめますし、腸の調子を整えるオリゴ糖もいいですね」 【白湯の正しい作り方&基本の飲み方のおさらい】水道水の…
    OurAgeライフ総合
  31. 【青山】味も見た目も妥協しない!「カラダにやさしいスイーツ」〈BEYOND SWEETS〉
    …は通常のケーキと同じ甘そうに見えますが、天然由来甘味料の「羅漢果」や「オリゴ糖」など低糖質な原材料を使用。また、ケーキに添えられているピックにカテゴリ…
    Momo*Kinariライフ総合
  32. 更年期からあと、女性は「動脈硬化」のリスクがハネ上がる…腸内環境を何とかしておいたほうがいいこれだけの理由
    …ことが必要です。短鎖脂肪酸を作り出す腸内細菌のエサは、水溶性食物繊維やオリゴ糖が代表的。これらを日々の食事で意識的に取り入れるようにしてください。 具…
    OTONA SALONEライフ総合
  33. 3月6回行ったコストコで購入した本当に気に入ったもの8選リストがこちら
    …この蒟蒻ゼリーには、甜菜糖が使われています。甜菜糖は、ミネラル、天然のオリゴ糖が入っていて、砂糖よりGI値が低いから体にやさしいので、そういう点を意識…
    Miaライフ総合
  34. ホットケーキミックスに混ぜて蒸す&焼くだけ!ヨーグルトの腸活おやつ2品
    …(3)ヨーグルトに不足しているビタミンCや鉄、善玉菌の餌となる食物繊維やオリゴ糖を一緒にとる。 これらのポイントを踏まえて、ヨーグルトの腸活おやつ2品の…
    レタスクラブライフ総合
  35. 植物由来の「玄米ヨーグルト」発売 大手米卸の神明
    …、つるんと滑らかな食感が特長という。  腸内環境の改善に役立つとされるオリゴ糖や食物繊維も配合しており、健康ニーズに焦点を当てた。  関東の1都3県を…
    日本農業新聞産業
  36. クリームみたいになめらかで濃厚!水切りヨーグルトで作る腸活おやつ2品
    …(3)ヨーグルトに不足しているビタミンCや鉄、善玉菌の餌となる食物繊維やオリゴ糖を一緒にとる。 ■水切りヨーグルトの作り方 【材料と作り方】約200g …
    レタスクラブライフ総合
  37. 知らずに損してた!新玉ねぎが身体に良い5つの理由と甘さが引き立つ簡単おすすめレシピ
    …血液をサラサラにする効果もあります。 3. フラクトオリゴ糖 新玉ねぎに含まれるフラクトオリゴ糖は、お腹の調子を整える効果があり、ミネラルの吸収を促進…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  38. 混ぜて、冷やして、プラスαの食材を添えるだけ!ヨーグルトの腸活おやつ2品
    …(3)ヨーグルトに不足しているビタミンCや鉄、善玉菌の餌となる食物繊維やオリゴ糖を一緒にとる。 これらのポイントを踏まえて、ヨーグルトの腸活おやつ2品の…
    レタスクラブライフ総合
  39. DM三井製糖 「整(ととのえ)オリゴ乳酸菌」発売 乳酸菌5000万個配合
    …イプのみ。近年、オリゴ糖ヘビーユーザーの増加を背景に、「整(ととのえ)オリゴ食物繊維」とともに大容量タイプに一本化している。 オリゴ糖商品は、腸内環境…
    食品新聞経済総合
  40. 「なんとなく肌の調子が悪い」が立て直せる!安定と信頼のスキンケア6選|美ST
    …バランスを整えてハリ・弾力を目指す』 悪玉菌の増殖と付着を抑えるグルコオリゴ糖や低分子コラーゲン配合。菌バランスを整え理想的な肌環境へ。プロメディアル…
    magacolライフ総合
  41. 食べずに損してる!新玉ねぎの健康効果5つとリピーター続出の揚げないオニオンリングの簡単おすすめレシピ
    血液をサラサラにする効果も期待されています。 3. **オリゴ糖** 「フラクトオリゴ糖」という栄養素が含まれています。 お腹の調子を整え、ミネラル…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  42. 【アボカド】に加えるだけで、もっと腸が整う「意外な食材」とは?管理栄養士が提案
    …に効果的です。そのエサとなる代表的な栄養成分が、食物繊維とオリゴ糖です。豆乳には大豆オリゴ糖が含まれているため、腸活に役立ちます。またアボカドとは味の…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  43. TOKYO FM、4月から新番組続々 IMP.、玉川徹、津田健次郎らがレギュラーに【改編&変更一覧】
    …ーカル 毎週金曜 後9:30) 出演:三浦宏規(4月) 『明治フラクトオリゴ糖 presents 加治ひとみ EYES to Beauty』(東京ロー…
    オリコンエンタメ総合
  44. 知らずに後悔した!新玉ねぎから得られる栄養作用5つと買う時に注意したい選び方&簡単おすすめレシピ
    …免疫力の向上や動脈硬化の予防にも寄与すると言われています。 3. フラクトオリゴ糖 お腹の調子を整え、ミネラルの吸収を促進します。 低カロリーでありながら…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  45. 白ネギと豚肉の「最強レシピ」にやみつき!照り焼き味で簡単・腸活にも◎
    …わるものです。 そして、細菌の主なエサには「オリゴ糖(糖)」や「タンパク質(アミノ酸)」があり、オリゴ糖などがエサになれば良いのですが、タンパク質がエ…
    女子SPA!ライフ総合
  46. 【スシロー】森永マミーとコラボしたプリンを実食。シールド乳酸菌配合で育ち盛りの子どもにもオススメ
    …防したり改善したりします。 森永マミーは、さらにビタミンDに加えミルクオリゴ糖を配合していて、健康力のサポートにはかかせない栄養素がたっぷり入っていま…
    南森エレナライフ総合
  47. 【タカミ、オバジ…】今話題の美容成分がつまってる!要注目コスメ11選|美ST
    …30ml¥ 11,990 (ランコム) 3種のプレバイオティクス(2種のオリゴ糖とマンノース)、4種のプロバイオティクスを配合。プレ/プロ両方配合は希少…
    magacolライフ総合
  48. 医師に聞いた!糖尿病を「改善させる食事」と「悪化させる食事」
    …イオティクスとは、腸内細菌のエサとなるもの。サイリウムやバナナ、各種のオリゴ糖を含んだ食品を摂ることで、血糖値の上昇が抑えられます。 腸内細菌がプレバ…
    クックパッドニュースライフ総合
  49. おやつ代わりに食べるだけでOK! 低糖質フルーツ「いちご」でスリム&美肌に
    …づけに発酵食品である甘酒で使うことで、いちごの食物繊維や豆乳に含まれるオリゴ糖との相乗効果で腸内環境に働きかけます。腹もちもよくなるので、夕方にお腹が…
    webマガジン mi-molletエンタメ総合
  50. 「短鎖脂肪酸」を増やすといいことだらけ!?【おすすめの増やし方6選】|美ST
    …4食分¥1,550(イデア) 食物繊維同様、ビフィズス菌のエサとなるオリゴ糖がたっぷりの甘酒。はだ恵り 育・楽・温 各450g 楽・育 ¥1,209…
    magacolライフ総合

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