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検索結果

207件
  1. MEGUMIさんのボディケアルーティンを大公開♡ 美ボディを作る10アイテムを全部見せ！
    …￥16,200 ＼女性にうれしい成分がぎっしり／ 「オーガニックザクロやイソフラボン配合の食べる美容液。女性ホルモンに働きかけてくれるので、胸のハリ感が出た気が」…
    美的.comライフ総合
  2. 厚揚げパワー炸裂！5つの健康効果で、あなたも今日から丈夫な身体作りと火も使わない簡単おすすめレシピ
    …とって、骨粗鬆症予防に効果的です。 3. イソフラボンで美肌やアンチエイジング 厚揚げに含まれるイソフラボンは、女性ホルモンのエストロゲンと似た働きを…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  3. 美髪は普段のケアの積み重ねから。ブラッシングが頭皮の健康のカギに
    …手づくりごはんも公開！ ●大豆イソフラボン女性ホルモンが減少すると薄毛に。エストロゲンに似た働きをする大豆イソフラボンは意識的にとって。 ●タンパク…
    ESSE-onlineライフ総合
  5. アラフィフ記者がウエスト－6cmに大成功！「絶対にお腹を凹ませる2週間ダイエット」リアルレポート
    　納豆は発酵食品のうえ、食物繊維もたんぱく質も豊富。大豆に含まれるイソフラボンが代謝も上げてくれるという“優秀食材”。ただし、毎日摂り続けること。 …
    介護ポストセブンライフ総合
  6. そのまま食べるのは損？ヨーグルトに足すだけで痩せ体質を目指せる３つの食べ物｜管理栄養士が解説
    …おからは野菜よりも食物繊維が豊富で、良質なたんぱく質や、女性ホルモンに似た作用のあるイソフラボンも含まれています。 また、おからに含まれている「βコングリシニン」とい…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  7. 美肌か？健康か？ パリ在住ブロガー、フランスで冷奴を食べて実感したメリット、デメリットとは
    …「豆腐だ......」 おお、イソフラボンよ......それは透明感があり輝くような、まさに自分史上最高に美しい肌だった。イソフラボンという強大な力にひれ伏し…
    フィガロジャポンライフ総合
  8. 高齢の祖母が毎日「豆腐」と「白米」を食べています。アレンジしているとはいえ、栄養上問題ないのでしょうか？
    …農林水産省 加工・調理食品の安全確保 大豆及び大豆イソフラボンに関するQ＆A 問11 大豆イソフラボンは天然の食品成分なので、健康への悪影響はないと聞い…
    ファイナンシャルフィールドライフ総合
  9. 知らずに損してた！油揚げを食べる事で得られる身体に良い5つの理由とトースターで簡単おすすめレシピ
    …効果が期待できます。 2. イソフラボンが豊富 油揚げには、大豆に含まれるイソフラボンが豊富に含まれています。イソフラボンは、女性ホルモンであるエスト…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  11. 知らないと損！厚揚げを食べると身体に良い理由とお好み焼き風で美味しい簡単おすすめレシピ
    …ちます。 3. 大豆イソフラボンで美肌とアンチエイジング 厚揚げには、女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをする大豆イソフラボンが豊富に含まれています…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  12. 知らないと損！骨も丈夫に？油揚げを食べると身体に良い理由と米と酒もススム簡単おすすめレシピ
    …サラサラにする効果があります。 油揚げは、これらの健康効果以外にも、イソフラボンやビタミンB群など、多くの栄養素が含まれています。毎日少しずつでも油揚…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  13. 【仙台市】食料品一斉値上げの4月でも業務スーパーは家計の味方。富沢店には地元で人気の八百屋さんも入店
    …ヒー・バナナ・紅茶）、カロリー45％OFFシリーズも全て同一価格！ イソフラボンたっぷりの豆乳でソイ活しましょう！豆乳コーナー他にも日配品や青果なども…
    Noririn宮城
  14. デイリーケアに1本は持っておきたい！「プチプラクレンジングミルク」3選
    …￥1320（編集部調べ） 九州産大豆「ふくゆたか」から作られた高純度豆乳イソフラボンと豆乳発酵液を贅沢に配合。柔らかなとろけるミルク。なめらかな肌あたりでやさしい洗い心地。
    VOCEライフ総合
  15. 【旭川市】シュークリームの梅屋から新発売！幻の黒千石大豆のきなこを使った「きなこしゅーくりぃむ」
    …）大豆は、光沢のある黒色をした極小粒の大豆です。他の黒大豆よりも大豆イソフラボンやポリフェノールの値が高いことから注目されています。もともと北海道の在…
    都良（TORA）北海道
  17. 女性ホルモンを活性化させるコスメ、ずらっと紹介♪【大人女子のための最新フェムテック】Vol.25
    …に気分もうっとり。 美と元気をサポートしてくれる「イソフラボン」も見逃せない！　大豆イソフラボンは、女性の美や健康をサポートしてくれる強い味方。食べ…
    LASISAライフ総合
  18. 「女性AGA」の悩み深く…認知度の低さで治療にハードル、ウィッグ選ぶ人も…高齢出産や更年期はとくに注意
    …ません。これらの栄養素はサプリメントで補うのもいいと思います。また、イソフラボンや大豆は女性ホルモンと似た作用がありますので、とくに更年期前後の方は積…
    エルザライフ総合
  19. 乳を使っていないヨーグルト!?フジッコがつくる大豆のヨーグルトがスイーツから調味料までアレンジ自在！
    …ーなどで、乳製品が身体に合わない・食物繊維や、植物性たんぱく質、大豆イソフラボンを手軽にとりたい・コレステロールが気になる・新しいものが好きというかた…
    原こライフ総合
  20. 知らないと損する！油揚げを食べると身体に良い5つの理由と米も酒もススム簡単おすすめレシピ
    …す。 3. 大豆イソフラボンで女性ホルモンのバランスを整える 油揚げには、女性ホルモンのエストロゲンに似た働きを持つ大豆イソフラボンが豊富に含まれています。
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  21. 骨粗鬆症危険度チェック！閉経後の女性が骨に気を付けないといけない理由
    …下します。カルシウムの吸収を助ける女性ホルモンと似た働きをもつ、大豆イソフラボンなどの栄養素も積極的に取るとよいでしょう。 ■適度な日光浴を心がける …
    ハルメク365ヘルス
  23. 肌も髪もうるうるに♪「推し活」は女性ホルモンを味方にする！？【大人女子のための最新フェムテック】Vol.24
    …とが大切。オススメは女性ホルモンであるエストロゲンに似た働きをする、イソフラボンを含んだ大豆製品や、カルシウムを含む牛乳や小魚。腸内環境を整えて、免疫…
    LASISAライフ総合
  24. コレステロール値・中性脂肪値を上げにくい【15分以内でできる】太らないおかず3選
    …くく若々しい体になれる、頼もしい食材があるんです。それがたんぱく質とイソフラボンを含む大豆食品！ダイエットにうれしい、おすすめの太りにくいレシピをご紹介します。
    サンキュ！ライフ総合
  25. 知らずに損してた！豆腐を食べると身体に嬉しい5つの理由とピザ風で食べ応え抜群の簡単おすすめレシピ
    …適な食材です。 1. 心臓の健康を保つ 豆腐には、不飽和脂肪酸と大豆イソフラボンが豊富に含まれています。不飽和脂肪酸は、悪玉コレステロール（LDL）を…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  26. ドラッグストアで買える！超しっとりシャンプーおすすめの選び方を教えます
    …えると、まとまりのある髪を目指せます。保湿成分ヒアルロン酸コラーゲンイソフラボン（ダイズエキス）スクワランアスタキサンチン補修＆保湿成分に注目し、うね…
    ひでよし（長崎弘幸）ライフ総合
  27. 【指原莉乃さん】お気に入りのボディケア、スタイルキープの秘訣など、パーソナル美容Q&A
    …？お風呂上がりに2ステップで保湿！ 「バスルームから出た瞬間に豆乳イソフラボンのミストを全身にスプレーしてから一旦、顔のスキンケア。顔が済んだらHer…
    MAQUIA　ONLINEエンタメ総合
  29. 4月3回目のコストコで美味すぎて３週連続リピした新商品！滅多にないうれしいセール情報も！
    …法」で発芽させた大豆は、旨みであるグルタミン酸が一般大豆の約10倍！イソフラボンは100g中に100mg、GABAは一般大豆の3.5倍と栄養価も抜群。
    Miaライフ総合
  30. 【1,500円以下で優秀】ドラッグストアで買えるプチプラ導入美容液のおすすめを紹介
    …もおなじみ、なめらか本舗 豆乳イソフラボンの導入美容液です。角層のラメラ構造に着目した美容液で、高純度豆乳イソフラボン配合！洗顔後のお肌に使うことでそ…
    みこ（わたしスイッチ）ライフ総合
  31. 知らずに損してる？美容効果も期待できる油揚げの栄養作用5つと簡単おすすめレシピ
    …、脂肪燃焼を助ける 3. 骨の健康 カルシウムが豊富で、骨を丈夫に イソフラボンが骨密度を高めて、骨折予防 4. 貧血予防 鉄分が豊富で、貧血対策に効果的…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  32. 更年期の不調を軽くする「生活習慣」5つ。閉経後に注意が必要な病気の予防にも
    …●バランスのよい食事カルシウムとビタミンD、エストロゲンに似た働きを持つイソフラボン（大豆製品に多く含まれる）、タンパク質、繊維質を積極的に。 ●早寝早起…
    ESSE-onlineライフ総合
  33. 知らずに損してる？豆腐パワーが秘める5つの健康効果と食べ応え抜群の簡単おすすめレシピ
    …度のカルシウムが含まれています。 3 イソフラボン 【更年期障害の予防や美肌効果】 豆腐に含まれるイソフラボンは、女性ホルモンのエストロゲンに似た働き…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  35. 【40代・50代の美髪育】ロングヘアがトレードマークの美容師・角薫さん（48）の髪育／頭皮だけでなく首回りや体全体をケアして美髪に
    …●腸内環境を整える寝かせ玄米を毎日の食事に「卵、納豆、寝かせ玄米は毎日の定番。大豆イソフラボンのサプリもとっています。良質な食事と良質な睡眠は美髪を作る基本です」…
    OurAgeライフ総合
  36. 売り切れ続出の3COINS「吸水アームバンド」ついに発見！洗顔の袖口びちゃびちゃ問題解決【本日のお気に入り】
    …ると気になるのが洗顔後の乾燥やつっぱりですが、保湿成分の「高純度豆乳イソフラボン」が配合されているため、洗い上がりは程よい潤いが感じられます。とても使…
    kufuraライフ総合
  37. 「納豆」食べ過ぎでどんなリスク？　摂取量の目安を管理栄養士に聞く
    …桜井さん「過剰に摂取してしまった場合、大豆に含まれるイソフラボンの影響で乳がんのリスクを高めるという報告があります。イソフラボンは適量であれば、骨粗しょう症の予防のほ…
    オトナンサーライフ総合
  38. 罹患者数でみる「前立腺がん」都道府県ランキング　最新版「全国がん登録」データからわかること
    …いない部分が多い。現時点で予防として可能性があるとされるのは、大豆(イソフラボン)の摂取だ。豆腐や納豆、みそ汁などの大豆食品を積極的に摂ることは予防に…
    東洋経済オンライン社会
  39. 罹患者数で見る「乳がん」の都道府県ランキング　最新版「全国がん登録」データからわかること
    …用」も可能性がある。予防として確実なのは、運動、授乳(出産)、大豆(イソフラボン)摂取という。 ※BMI=体重(kg)÷[身長(m)の2乗]で算出できる…
    東洋経済オンライン社会
  41. 知らないと後悔する！厚揚げの凄い栄養効果と失敗しないニラ玉餡掛けの注意点と簡単おすすめレシピ
    …糖尿病の予防 イソフラボンが血糖値のコントロールに役立ちます。 5. 疲労回復 タンパク質が筋肉の修復に寄与します。 6. 免疫力を高める イソフラボンが免疫…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  42. アグネスチャン「乳がん」でコンサート前に絶望。メイクで応急処置
    …う？ 魚森先生： これをしたら再発しない、というのはありません。大豆イソフラボンなどの効果が謳われているものもありがますが、エビデンスはまだ確立されて…
    Medical DOCライフ総合
  43. イチジクのプチプチ食感がアクセント！大豆バー「SOYJOY」に「イチジク＆レーズン」が仲間入り
    …を除く)の栄養がぎっしり詰まっているのだとか。大豆タンパク質や、大豆イソフラボン、食物繊維など…不足しがちな栄養が摂れるため、忙しく食事がおろそかにな…
    ウォーカープラスライフ総合
  44. 蒸し豆 、発売から20年で65億円市場に成長　肉や節分豆の代替にも
    …く質プラス」シリーズとしてリニューアル。たんぱく質に加え、食物繊維とイソフラボンをパッケージで強調し、栄養面からのアピールに力を入れる。さらに蒸し豆を…
    食品新聞経済総合
  45. 【美肌のための食べ合わせ】最強コンビ3選をプロが解説！
    …くれるのが大豆に含まれるイソフラボンです。そこにキムチや味噌、ヨーグルトなど、発酵食品を合わせると乳酸菌の作用でイソフラボンがもっとも吸収されやすい形…
    VOCEライフ総合
  47. 40代・50代の方必見！毎日使いたい「おすすめ洗顔料ランキング」TOP5
    …ンジング洗顔 N」150g / ￥880 なめらか本舗オリジナルのイソフラボン含有の豆乳発酵液に加え、ピュアレチノールを新配合し、大人の毛穴対策洗顔…
    VOCEライフ総合
  48. 知らずに損した！豆腐の凄い健康効果5つと電子レンジだけで大満足できるヘルシーな簡単おすすめレシピ
    …乳製品を摂取できない人にとっては良い選択肢です。 4. イソフラボン 大豆製品にはイソフラボンが豊富に含まれています。これは植物性エストロゲンの一種で…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  49. 〈納豆に刻んだネギ〉定番の組み合わせは理に適っている？得られる栄養効果とは｜管理栄養士が解説
    …納豆とネギの組み合わせを試してみてくださいね。 ■納豆のビタミンK・イソフラボン×ネギのカルシウム 納豆はビタミンKが豊富で、その量は糸引き納豆100…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  50. 血液サラサラ食材で高コレステロール対策、栄養士が提案する5つのレシピ。
    …を手軽に。納豆に含まれるナットウキナーゼは血栓を溶かす作用があり、イソフラボンは不足することで血圧が上がりやすくなるエストロゲンの働きをサポート。β…
    クロワッサンオンラインライフ総合
  51. 《がんに負けない常備菜》名医が太鼓判！絶対に取り入れいたい、抗がん効果のある10個の食材
    …「がん細胞は血管を作り出す血管新生という働きを活性化させて成長しますが、大豆イソフラボンの一種であるゲニステインは、血管新生を邪魔してがんを防ぎ、胃がん、大腸…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  53. 【“第二のオロポ”完成!?】サウナー必見！コンビニで買えるドリンク2種で新サウナドリンクを作ってみた
    …Cと疲労回復効果が期待できるクエン酸、そして無調整豆乳に含まれる大豆イソフラボンやたんぱく質、ビタミンBなどから「最強の美肌ドリンク」として期待できると思いました。
    MonoMax Webライフ総合
  54. 食事に納豆を取り入れると得られる身体に良い5つの健康作用と背徳感がヤバい簡単オススメレシピ
    …ラサラにし、血行を促進する効果があります。 3. 大豆イソフラボン 大豆に含まれるイソフラボンは、女性ホルモンに似た作用があり、骨密度の維持や更年期症…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  55. 毎日の食事に味噌を取り入れると得られる身体に良い5つの健康作用と衝撃のみそ汁の簡単オススメレシピ
    …抵抗力を向上させます。 4. コレステロール調整 味噌に含まれる大豆イソフラボンがコレステロールを調整し、心血管の健康をサポートします。 5. 腸内環境改善…
    ぽちゃぽちゃチャッキーライフ総合
  56. お酢で発酵食品のウレシイ効果がパワーアップ！みそ汁で腸活レシピ3品
    …みその効能 発酵食品であるみそは、腸内環境をよくする善玉菌が豊富。また大豆イソフラボンが血液中の悪玉コレステロールを減らし、脂質代謝の改善を促す効果も。 体にスイッチを入れる…
    レタスクラブライフ総合
  57. みそで腸活＆オリーブ油でさびない体にする「最強」みそ汁レシピ3品
    …みその効能 発酵食品であるみそは、腸内環境をよくする善玉菌が豊富。また大豆イソフラボンが血液中の悪玉コレステロールを減らし、脂質代謝の改善を促す効果も。 体にスイッチを入れる…
    レタスクラブライフ総合
  59. 腸活にはみそ汁！さらにオリーブ油ちょい足しで「悪玉コレステロール」撃退レシピ2品
    …みその効能 発酵食品であるみそは、腸内環境をよくする善玉菌が豊富。また大豆イソフラボンが血液中の悪玉コレステロールを減らし、脂質代謝の改善を促す効果も。 体にスイッチを入れる…
    レタスクラブライフ総合
  60. 代謝を上げるお酢をプラス！発酵食品の良さを引き出す腸活みそ汁2品
    …みその効能 発酵食品であるみそは、腸内環境をよくする善玉菌が豊富。また大豆イソフラボンが血液中の悪玉コレステロールを減らし、脂質代謝の改善を促す効果も。 体にスイッチを入れる…
    レタスクラブライフ総合

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