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  1. これするだけで筋トレ効果倍増!【医師解説】50代からの「たるんだ体」改善エクササイズ
    …重力筋は下腿・大腿・腹部・胸部・首の各部前後に張り巡らされ、前後互いに伸び縮みをしながらバランスを取っています。そのため、座りっぱなしで一定の姿勢を続…
    ハルメク365ライフ総合
  2. 【整体プロが指南】「背中が丸い…老けこんだ」と感じたら、今すぐやって!「1つの若見え習慣」
    …保つために働く筋肉のこと。 体の前後などに張りめぐらされ、前後たがいに伸び縮みをしながらバランスを取っています。たとえばわかりやすいのは、ふくらはぎ、…
    ダイヤモンド・オンライン社会
  3. 放送前なのにOP動画が200万回再生、謎すぎて話題の鹿アニメ『しかのこ』原作の魅力を紐解く
    …のも気にしない。 ツノが着脱可能なところも、そのツノが爆発することも、伸び縮みしたり意思を持ったりすることも、『しかのこ』では当たり前の光景。 ギャグ…
    KAI-YOU.netエンタメ総合
  4. 肩&首こり・上半身太りが気になるなら…想像以上の効果をもたらす、上半身全体に効く時短ストレッチ
    …もの」というイメージを持っている人も多いかもしれません。しかし、筋肉を伸び縮みさせるストレッチは、血流を高めたり、冷え性の改善、代謝の向上させる効果も…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  5. サウナ「脳出血・脳梗塞・心筋梗塞」リスクも 〝整う〟ブーム、事故倍増 危険な入浴、消費者庁が注意喚起
    …層に比べて血管が硬くなる傾向のある高齢者は、急激な温度変化に伴う血管の伸び縮みに対応できず、脳出血、脳梗塞、心筋梗塞などにつながるリスクが高いといわれています。
    withnewsIT総合
  6. 「ピンクのフェラーリ」は発注できる?サーキットを1回走るだけで「300万円」ってホント?マニアが明かすココだけの話
    …とがとても大事。クルマは動かさないとダメです。走ることによってゴム類が伸び縮みして寿命が伸びるんです。何年も置きっぱなしにしたら、ゴムなんてカチカチの…
    ダイヤモンド・オンライン社会
  7. 毎月2万円以下なら「オルカン」と「S&P500」はお勧めしない…新NISAで「素人が本当に買うべき金融商品」とは
    …せん。毎日、市場で取引され、その値段は刻一刻と変わります。逆に、元本が伸び縮みするからこそインフレに強い。元本保証ではないことが逆に強みだと思ってください。
    プレジデントオンライン経済総合
  8. 『勝利の女神:NIKKE』実装直後の「アリスバニー」に、メイド服から着替えた「ソーダバニー」、「折角だから」なバニー医師までまるっとお届け!【フォトレポ】
    …ではなくハプニング系のセクシーさを漂わせています。なお、材質はある程度伸び縮みする模様です。 さすがに戦闘中は胸を押さえている余裕はなく、カバー時も両…
    インサイドゲーム
  9. 道南スルメイカ今季初水揚げ 数量激減で例年以上の高値
    …のいけすからタモ網でイカをすくい上げて箱に移す作業にあたり、イカは体を伸び縮みさせて生きの良さを見せた。この日のイカ全体の水揚げは約200キロで昨年の…
    函館新聞デジタル北海道
  10. 【たるみ解消】「顔の脂肪ケア」老け顔にならない対策法を医師が解説!
    …整)しようと膨張する性質が。太ったり痩せたりするとそれに合わせて皮膚も伸び縮みするので、太って皮膚が伸びると脂肪細胞が皮膚との隙間を埋めようとして膨ら…
    VOCEライフ総合
  11. 競争激化!!手術支援ロボット開発 米Intuitive社「ダビンチ」独占も技術特許切れ
    …なります。  しかし、人の組織は手術中の体位や操作などさまざまな条件で伸び縮みするため、手術前の画像を手術中の画面に単純に重ね合わせただけでは、ぴった…
    スポニチアネックス社会
  12. 「めっちゃコンパクト」になるねこ 「変幻自在」に縮む姿に「ねこの神秘ですよね」
    …小さくなったねこ 伸縮するねこ“あるある”に共感の声「ねこって体長がすごい伸び縮みしますよね。この体勢になるとめっちゃコンパクトになってなんかおもしろい(笑)」…
    Hint-Potライフ総合
  13. 「タイパ重視なら死ぬのが一番」成田悠輔の常識を再定義する、必見の一問一答を公開!
    …に直行するのが正解です。消えてなくなるのが手っ取り早い。 僕はタイパを伸び縮みさせて時間を過ごすことが多いです。動画を3倍速で見たと思ったら、今度は3…
    GOETHEライフ総合
  14. Tシャツを「買いたてのままキレイにキープ」洗濯のプロに教わる「伸び縮み・シワ・黄ばみ」解決法
    …■見直し!Tシャツの洗濯方法 夏ワードローブの軸となるTシャツ。出番が多い服だけに、キレイな状態を少しでも長く楽しみたいから。今からできること、あら…
    GISELeライフ総合
  15. 【リビング掃除の救世主】究極のロボット掃除機、車内も水洗いできるクリーナーほか、コスパ・タイパ最強の掃除グッズベスト6『最高の日用品2024年版』
    …最大約100cm伸びるから高い所でもお掃除できる!花王 クイックルハンディ 伸び縮みタイプ ¥836(編集部調べ) お掃除で面倒なのが手の届きにくい高い場所…
    MonoMax Webライフ総合
  16. ストレッチの科学② 相反抑制(専門家が監修)
    …カラダ作りに関する知識を深める「ストレングス学園」。科学的なメカニズムに基づいたストレッチを種別ごとに解説する2回目は「相反抑制」について。[監修/…
    Tarzan Webライフ総合
  17. 自転車の空気入れでもOK? バイクのタイヤへ空気を入れる方法
    …います。  米式バルブはプランジャー(弁体)にバネが装着してあり、その伸び縮みで弁の開閉をおこなう仕組み。耐久性が高く空気漏れが少ないため、英式や仏式…
    バイクのニュース経済総合
  18. ペースメーカーの後ろを走るとランニングエコノミーが改善する!?
    …避けられます。空気抵抗は前に人が多いほど減らすことができますが、集団の伸び縮みによるペース変動を考えると集団の3~4列目が一番良いと考えます。」 古…
    RUNNETスポーツ総合
  19. あなたはポロシャツ派? モックネックシャツ派? 夏ウェアのこだわりをプロと識者に聞いた
    …っともないじゃないですか。化繊だと速乾性がありますからね。それに綿だと伸び縮みしませんので、スウィングも窮屈になります。その点、化繊は伸縮性に優れてい…
    みんなのゴルフダイジェストゴルフ
  20. 不二宮製作所(荒尾市) 知育玩具を夏にも商品化 国際特許取得、「オンリーワン」技術生かす【地元発・推しカンパニー】 
     森本さんは試作品を手に「開発した12種類のパーツを組み合わせて、3次元で伸び縮みする」と説明。松岡社長は「おもちゃとしてだけでなく、オブジェとしての魅力…
    熊本日日新聞熊本
  21. 谷まりあがインスタで披露した新木優子との2ショットに「ルフィみたい」とファン仰天!
    …E PIECE」の主人公「モンキー・D・ルフィ」のこと。作品では全身が伸び縮みする「ゴム人間」として知られるため、上記の声はそれを意識してのもののようだ。
    日刊ゲンダイDIGITALエンタメ総合
  22. 与野党かみ合わず進まぬ改憲論議…「裏金問題が先」か「並行して議論進めるべき」か 9条改正の是非は
    …日本維新の会は、9条に自衛隊を明記すべきという立場。解釈によって憲法が伸び縮みすることは明らかに危険度も高いし、国民も納得できない。自衛隊の方々は入隊…
    FNNプライムオンライン政治
  23. 廃線から6年…旧JR三江線に注目 実は鉄道建築史に残る宝の山? 鉄道人道併用橋・トンネル出口の陸閘門・目の字ラーメン橋…貴重な遺構の数々とは?
    …P5橋脚自体もスリットで3つに分かれていて、年間の気温差で鉄筋コンクリートが数センチ伸び縮みするのを吸収する仕組みになっているという工夫が凝らされているといいます。
    BSS山陰放送島根
  24. 肌に張り付かず速乾、おまけに安い!「ワークマン」シアサッカーストレッチショートパンツ
    …パキッとハリ感がある素材なのでストレッチ性はあまりないのかと思いきや、引っ張るとしっかり伸び縮みします。 アウトドアやランニングなど、体を動かすシーンにも活躍しそう! …
    ぴあエンタメ総合
  25. めんどうな洗濯のストレス減らす!【カインズ】ありがたい便利グッズ3選
     ・サイズ:幅45~72.5cm×奥行2~7cm×高さ34.0~37.5cm 伸び縮みするアームとピンチがついた洗濯ハンガーです。アーム部分は回転式なので、T…
    LIMOライフ総合
  26. 50代からのワークマン。1900円のジャケットはUVカットつき&自宅で洗える
    …雲の上を歩いているような、フワフワのソール入りのパンプスです。履き口が伸び縮みします。 「とても歩きやすいです。ワークマンにきれいめの靴があることにも…
    ESSE-onlineライフ総合
  27. 5:29
    北海道【菅井さんの天気予報 5/16(木)】石狩湾のレア現象!通称“高島おばけ”夏の到来を告げる 貴重な映像を入手
     朝里海岸から、石狩湾新港を望むと、  燃料タンクがゆらゆらと、上下に伸び縮みする様子が見られます。  おととい14日(火)に、柴田進さんが撮影に成功しました。
    北海道ニュースUHB北海道
  28. 災害時に困る女性の下着問題を解決!3COINSの圧縮下着、シワシワだけど想像以上にイイかも
    …がしっかりしているし、ウエストや足ぐりにはゴムが使われていて、しっかり伸び縮みしてくれます。緊急時用としてはもちろん、汗をかくようなレジャーのときに備…
    女子SPA!ライフ総合
  29. 疲れを知らずに歩ける! 足を優しく包み込むシューズ「ルムトン」
    …TEX」を使用しており、圧倒的な伸縮性によって足の素材に合わせて素材が伸び縮みするため、長時間の使用でも足への圧迫感が少なく、1日中快適なフィット感を得られる。
    BCNIT総合
  30. 夏に向けて「体を作りたい!」人のランニング技術 まずは効果が高く、無理なく走れるフォームを身に付けよう
    …です。  走っている間は心臓が拍動数を増やして血液を筋肉に送り、筋肉は伸び縮みをすることで血液を心臓に戻しています。ところが走るのを急に止めると、心臓…
    東洋経済オンライン社会
  31. ドローン技術を使った畳める2枚羽で手のひらサイズのハンディーファン
    …、ドローンのように2枚のプロペラが独立しており、望遠鏡のように回転部が伸び縮みすることによって、コンパクトに収納できる。    1200mAhの大容量…
    BCN製品
  32. Tシャツの「買ったときのキレイを保つ」洗濯のプロに聞いた「伸び縮み・シワ・ニオイ」の解決法
    …見直し!Tシャツの洗濯方法 夏ワードローブの軸となるTシャツ。出番が多い服だけに、キレイな状態を少しでも長く楽しみたいから。今からできること、あらた…
    GISELeライフ総合
  33. 倒れる、崩れる…「ストック食材のしまい方」問題。セリアの“伸び縮みするハコ”で全部解決!
    …キッチンは毎日使うところだからこそ使いやすさを追求したい部分ですよね。主婦歴15年の間に定期的にキッチン収納を見直してきた筆者ですが、解決法が見つか…
    女子SPA!ライフ総合
  34. 〈いかり肩の人は損してる〉首が長く見え、デコルテがきれいになる「脇腹エクササイズ」
    …くなっているので、脇腹から伸び縮みさせて段々と肩を下げる感覚を出していきます。エクササイズをしている時は、脇腹の「伸び縮み」の感覚があるかどうかを確認…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  35. 西武・武内夏暉が開幕3連勝。上には上がいて、開幕13連勝の高卒ルーキーはだれ? ①
    …ただろうね。で、相手の一番バッターは中(暁生)さん。バッターボックスで伸び縮みするフォームで投げにくいしさ……。それが“ええい、いったれ!”とストレー…
    楊順行野球
  36. 神経と脊髄反射に基づくストレッチの手法を「伸張反射」をテーマに専門家が解説
    …カラダ作りに関する知識を深める「ストレングス学園」。神経と脊髄反射に基づくストレッチの手法について、今回は「伸張反射」をテーマに解説する。[監修/齊…
    Tarzan Webライフ総合
  37. 【姿勢改善】お腹を伸ばして、ぽっこりお腹とおさらば!
    …ル、腹筋を鍛えるというイメージがあるかもしれません。しなやかな筋肉は、伸び縮みする筋肉。お腹の筋肉が硬くなることで、姿勢が悪くなったり、内臓の位置が下…
    上村ゆいライフ総合
  38. ヤマハの隠れたヒット商品!? レクサスも純正採用する「パフォーマンスダンパー」はどんな効果があるのか
    …なっている。 サスペンションにおけるダンパーの役割はストロークによって伸び縮みするスプリングの振動を適切に抑えることといえるが、パフォーマンスダンパー…
    モーサイ経済総合
  39. 話題の「高機能服」をスタッフがリアルにお試し!プラステ、12closet…その実力は?
    …たこのフリンジスカート。ネットに入れて洗濯機で普段どおり洗ってみても、伸び縮みやフリンジ抜けなど一切なし。華やか服もこれからは洗える時代!──from…
    LEEライフ総合
  40. 柔らかければ乗り心地がいい……とは限らない! 固いからって安定するともいい切れない! クルマのサスペンションはあまりに奥深い世界だった
    …スプリングの仕事。でもスプリングだけだと、入力があったときにいつまでも伸び縮みを続けてしまうので、その振動や揺れを止めるためにダンパーと組み合わせて構成されている。
    WEB CARTOP産業
  41. イタリア人はルールに基づいて遅刻する。彼らが「最後はなぜかうまくいく」理由
    …た目的地など、むしろ通過点に過ぎない。 こんな風にイタリアでは、自由に伸び縮みする時間の物差しで、みんなが寄り道をしたり、ときには目的そのものを忘れち…
    Forbes JAPAN文化・アート
  42. 足りない音は想像で「duo 20th Anniversary Live ROLLY & 谷山浩子」ふたりだけのステージ【ライブレポート】
    …手のように歌い、円熟の役者のように語るROLLYの、自由奔放なリズムの伸び縮みにも、しっかりと呼吸を合わせてピアノを弾く谷山浩子の存在感も素晴らしい。
    ぴあ音楽
  43. ドライバーがぶっ飛ぶようになるテイクバックの方法を解説します!
    GOLF)ではどうすればパワーの貯蓄はできるのか?そのためには筋力の伸び縮みを意識することが大切だと内藤プロはレッスンしている。(画像提供:UUUM…
    AKI GOLFライフ総合
  44. 【ゴールデンウィークに釣れる!?】スピニングタックルで使うノーシンカーリグを解説!【実はタイプが色々!】
    …WA):現代カエル型ワーム隆盛の礎となった作品。存分な自重で飛び重視、伸び縮みするレッグはリアリズムを追求。 ◆虫や小動物系の総称 浮く・沈むタイプあり…
    ルアマガ+ライフ総合
  45. 面倒な洗濯のストレス減らす!【カインズ】ありがたい便利グッズ3選
     ・サイズ:幅45~72.5cm×奥行2~7cm×高さ34.0~37.5cm 伸び縮みするアームとピンチがついた洗濯ハンガーです。 アーム部分は回転式なので、…
    LIMOライフ総合
  46. ハンズフリーで屈まずにスッと履ける。ストレスゼロなスニーカー
    …なバネを内蔵したブランド独自のスリッポン技術によるもの。着脱時にバネが伸び縮みしつつも、着用時にはヒール部の形状を保持するので、「スマートな着脱」と「…
    ギズモード・ジャパン製品
  47. ひざ痛の原因は「背骨のゆがみ」柔道整復師が考案した1日3分「天井にらめっこ体操」
    …する24個の椎骨一つひとつを結ぶようについている、小さな筋肉で、筋肉の伸び縮みを感知するセンサーのような役割を持っています。この短回旋筋を鍛えれば、背…
    週刊女性PRIMEライフ総合
  48. 新型日産スカイラインNISMOはもはや工芸品である! 11年目を迎えたスポーツセダンが今なお魅力的だったワケとは
    …れど、いい意味で肩透かしを食らった。凸凹を突破しても4本の脚が滑らかに伸び縮みして、路面からの衝撃の角を丸めてくれる。これなら毎日の足に使ってもいい。
    GQ JAPAN経済総合
  49. 雑草の季節に備えよ!草刈り、集草、土ならし…とマルチに活躍する「伸縮式ステンレーキ」は作業場所や身長に合わせて使える便利アイテム
    …便利です。 金属のボタンを押すとスプリング式のロックが外れ、前方の柄が伸び縮みします。ハンドルと柄のジョイントはしっかりとしており、土がハンドルに入る…
    &GPライフ総合
  50. 筋肉はどこから来たのか――数億年の時をへて、生きるための「動くシステム」は確立された
    …肉と呼ぶには原始的すぎますが、タンパク質のはたらきによってバネのように伸び縮みするという性質は筋肉と非常に似ています。 同じく単細胞生物のアメーバは繊…
    VITUP!スポーツ総合

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