「ドライバーの飛距離を伸ばすためには、テイクバックでいかにパワーの貯蓄ができるかが大切だ」と内藤雄士プロは話す。

この貯蓄がないため、アマチュアゴルファーの多くは手打ちになっているそうだ。

ではどうすればパワーの貯蓄はできるのか？

そのためには筋力の伸び縮みを意識することが大切だと内藤プロはレッスンしている。

テイクバックで筋肉が引っ張られるようにすると、それがフォローに向けて解放されて飛距離が伸びると内藤プロはレッスンしている。

シングルの筆者の感想

テイクバックでは体を回すことが大切だと良く言われるが、筋肉の伸び縮みまで意識したことは筆者はなかった。

ぜひこれからは筋肉の収縮を活かして、さらなる飛距離アップを目指していきたい。

※参考動画(UUUM GOLF -ウームゴルフ-)