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あすけんの体組成計 アプリに自動記録できる…ストア「あすけんSHOP」にて取り扱う。 「あすけん体組成計」は、AI食事管理アプリ「あすけん」と簡単に連携できるオリジナル体組成計。Bluetoot…家電 Watch産業
俳優・西田敏行さん「虚血性心疾患」で逝去 突然死が起こる前兆を医師が解説…バランスよく摂取するようにしましょう。ただし、栄養状態によって、適切な食事管理は異なります。主治医や栄養士に相談すると安心です。 「禁煙する」 タバコ…Medical DOCライフ総合
40代からの「いらない美容法」ワースト5。ケアしているつもりが“実は逆効果なNG習慣”…では、ゆっくりと食事を味わうことで、満腹感を得やすく、ストレスフリーな食事管理ができます。 3. 若い世代向けのプチプラスキンケア製品の使用 10代…女子SPA！ライフ総合
日本と海外で違いを感じるサービス 元添乗員が驚いた ヨーロッパのホテルの朝食事情…やすいもの。旅先で食事が楽しめないのは残念なので、自分の胃腸に合わせた食事管理を最優先に、楽しんでくださいね。Hint-Potライフ総合
西田敏行さん 女優の夢捨て、アルバイトも掛け持ち…死去直前まで支えた“結婚50年妻”の献身…（前出・芸能関係者） 「主人は、死ぬまできっと現役です」車椅子を押し、食事管理も…妻の献身サポートの日々経済面では安定したものの、西田さんの芸能生活…女性自身エンタメ総合
フルーツの1日の摂取目標は200グラムって知ってた？手軽においしく食べる方法やアレンジレシピを管理栄養士に聞いた…を取り入れながら、果物1日200グラム摂取を今日から始めてみよう！ ※食事管理をされている方は、1日200グラム摂取を目安にせず、医師の指示に従ってください。ウォーカープラスライフ総合
ご飯＝糖質が多いからNG？落とし穴5つと適量一覧…o.com/ ※本記事は、AI食事管理アプリ『あすけん』の「ダイエットの知識」コラムからの転載記事です。 ■AI食事管理アプリ『あすけん』 ダイエット…クックパッドニュースライフ総合
有酸素運動って何分するべき？【間違った運動習慣】効果的な方法をおさらい！…作りには必要といえます。 《有酸素運動と食事管理を続ければ脂肪はずっと減り続ける→×》 有酸素運動と食事管理によって脂肪は確実に減ります。しかし、有…LASISAライフ総合
ぽっちゃり50代が－10㎏達成！保健師が教える「一生太らない食べやせ方法」って？…容と健康の強い味方。 ＜文／松田リエ＞ 【松田リエ】 看護師・保健師・食事管理ダイエット講師BelleLus株式会社代表取締役。Belle Life …女子SPA！エンタメ総合
32歳・看護師がつくりあげたスレンダーボディ 筋トレが習慣になって気づいたこととは…になってしまったので、次回は表情豊かにできたらいいな、と思います」 「食事管理と筋トレは、引き続き頑張ります」と仲瀬さんはいう。 「健康の土台がなけ…FITNESS LOVEスポーツ総合
30kg痩せるもカラダは絶不調に！50代看護師が健康を取り戻して気付いた「食事管理のメリット」とは？…持している。 ※本記事は、AI食事管理アプリ『あすけん』の「ダイエットの知識」コラムからの転載記事です。 ■AI食事管理アプリ『あすけん』 ダイエット…クックパッドニュースライフ総合
＜ソムタム田井のコスプレリポート＞「2.5次元の誘惑」水着レイヤー 筋トレ＆食事管理で体づくり「体型がはっきりわかる衣装なので、きれいに着こなすために、短い期間でしたが食事管理と筋トレを頑張りました。とはいえ、仕上がりにはぜんぜん満足していないので…MANTANWEBエンタメ総合
ミニチュアダックスフンドの歴史・特徴から飼い方としつけのコツまで徹底解説…体重は、特に背中に大きな負担をかけ、健康を損ねる原因となります。適切な食事管理と運動量を確保することが重要です。寒さに弱い短足で地面に近い体型のため、…ドッグトレーナー/金倉高志ライフ総合
運動の秋にぴったり！ 筋肉を育てる「ボディメイクスープ」超簡単レシピ ポイントは「低脂質たんぱく質+ビタミンB」…“1000万人の食事記録”を持つAI食事管理アプリ「あすけん」が、私たちの健康サポートの最適解として導き出した食事は、なんと、旬の野菜を使ったリーズ…東洋経済オンライン社会
「太ってる」ネットの言葉が目に入り「50代で12キロのダイエット」に成功した伊藤かずえ（57）「でも初めは髪が抜け、爪もボロボロになって」…した。「さすがに、お金をかければやせるんだな」と（笑）。もちろん運動や食事管理も並行してやっていました。週2でジムに通い、45分間のバトルローブ。太く…CHANTO WEBエンタメ総合
プロポーション抜群の38歳 朝6時から週5～6の筋トレで肉体研鑽、モノキニビキニ初挑戦で2位獲得…6日こなし、週末はサマスタ仲間と登山。圧倒的なトレーニング量と徹底的な食事管理でここまで身体を仕上げてきたが、大きな反省点があると話す。 「オンとオフ…FITNESS LOVEスポーツ総合
人気モデルKATOMIKAがボディコンテスト初出場で優勝 モデルの貫禄！圧倒的な脚線美を披露…れた、弱点の肩も重点的に鍛え上げて初の減量にも挑戦。子育てをしながらの食事管理はとても大変だったと振り返るが、ここまでしっかりやりきったと自信の表情を…FITNESS LOVEスポーツ総合
体重ストン！40代は女性と男性で痩せ方が変わる？！優先すべき運動は何？【トレーナー解説】…を分かっている・女性よりも筋肉量が多く、脂肪燃焼効率が良い・内臓脂肪は食事管理で減らしやすい内臓脂肪を減らすには体を捻る運動が有効です。動画リンク：【7日間で-4kg…高稲達弥 (マッスルウォッチング)ライフ総合
藤波朱理、階級変更の可能性に言及 「さらに強いレスリングができる階級を考えたい」／レスリング…4センチの藤波にとって、53キロ級は大会前だけではなく、日々の生活でも食事管理の徹底が不可欠で、心身の負担も大きい。 階級を上げての五輪連覇は日本女子…サンケイスポーツスポーツ総合
バストからヒップのゴージャスな流線をみせた23歳・システムエンジニア 艶やかなドレス姿で優勝…大会に向けて減量を開始するにあたり、まず驚いたのは健康的に体重を落とす食事管理だったという。 「トレーナーさんに教えてもらったのはPFC管理法（主要栄…FITNESS LOVEスポーツ総合
価格高騰に打ち勝つ！「コスパ最強野菜選手権」優勝の野菜は？ベスト３の野菜を使ったレシピも紹介【岡山】…ＯＨＫライブニュース杯 コスパ最強野菜選手権」を行います。国内最大級の食事管理・ダイエットアプリ「あすけん」を運営するＡＳＵＫＥＮ取締役で管理栄養士の…OHK岡山放送岡山
冷やして得する！栄養価アップが期待できる食材5つ…ングを担当。 ※本記事は、AI食事管理アプリ『あすけん』の「ダイエットの知識」コラムからの転載記事です。 ■AI食事管理アプリ『あすけん』 ダイエット…クックパッドニュースライフ総合
〈AV女優のセカンドキャリア〉ちゃんよたが“キレ食い”しながらもボディメイクコンテストで優勝「おにぎり2、3個食べただけでむくんでしまう」過酷な世界で全国大会の出場権獲得…量しました。今年の2月ぐらいから減量を始めて、半年ちょいくらいですね。食事管理をして減量している感じです。 8月の大会が終わって、そこから1週間ちょっ…集英社オンラインスポーツ総合
「筋トレ歴2年でここまで!?」バキバキな筋肉でボディコンテスト活躍の40歳 悔しい経験も今後の糧に…河野選手の目は来年を見据えていた。 「オールジャパンの前に出張が続き、食事管理がうまくできず、慣れない寝具で睡眠不足にもなりました。予定も詰め込んでい…FITNESS LOVEスポーツ総合
スティックシュガーで考えるカロリー表記の違いと体重管理…択、飲み物のカロリーを知る事ができ、体重管理がしやすいですよ。※すでに食事管理の指導を受けている方は管理栄養士、医師、看護師にご相談ください。めぐねこライフ総合
「逆三角形すぎる！」広い肩幅と細いウエストでメンズフィジーク日本2位の29歳 悔しさを爆発的なエネルギーに変え次戦へ…競技の両立が難しかったのだという。仕事上、自分自身のトレーニング時間や食事管理など、時間を割けないことも多かった。 競技に集中できない時間が増えてくる…FITNESS LOVEスポーツ総合
妖艶なアウトラインで魅了するビキニ選手 「人前で話す」など苦手にも挑戦 全ては「結果」のため…た目だけでなく内面にも磨きをかけてきた。 身体のラインはトレーニングや食事管理などによって作ることができるが、内面を磨くとなると自分の苦手なことにチャ…FITNESS LOVEスポーツ総合
【ＤｅＮＡ】戦力外の大和らが別れのあいさつ 「ゆっくりしたい」幼少期から慢性腎臓病（ＣＫＤ）を患ってきた。年々体調が悪くなるのは分かっていた中で、食事管理などを徹底。３６歳のベテランは穏やかな表情で「絶対に野球をやりたいという…カナロコ by 神奈川新聞野球
ほぼ100円野菜でさっと作れる 『あすけん』公式ヘルシースープで今日から即、整う！健康を手に入れるには、お金がかかると思っている人、必見。AI食事管理アプリ『あすけん』の新刊レシピ本に載っている「整うスープ」を作って食べれば、リ…CREA WEBライフ総合
老いた自分と対面「老化アプリ」想定外の利用価値 「未来の自分」を知ると人生が充実する不思議…簡単でなければならない。しかし老け顔アプリの画像は貯蓄のためのアプリや食事管理のプログラムなど、手軽に利用できるツールと連動していないので、行動を変えるのは難しい。東洋経済オンライン経済総合
筋トレ歴6カ月で入賞の37歳・営業職 上半身を中心に強化し、引き締まった身体へ…「筋トレで体力がつき、疲れにくくなり、食事管理も以前よりしっかりできるようになったので取り組んで良かったです」 マッスルゲート奈良大会（9/23開…FITNESS LOVEスポーツ総合
兄の大会で弟・石川航の活躍はなるか!? ABEMA初出場となる久常涼の弟にも注目【萩原菜乃花の次に花咲くABEMAツアー注目選手・石川遼 everyone PROJECT Challenge編】…いつつも、冷静にQTへ照準を合わせていた。2021年にプロ転向してから食事管理とトレーニングで体をつくってきたという石川選手。体、技術ともに鍛えた成果…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
スマートシティ推進事業に選定 健康づくり支援事業 補助金交付が決定／岡山・津山市同市は昨年度、市内スーパーと協力し、不足する栄養を補う食材を提案する「食事管理アプリ」を導入。本年度は日々の運動や生活習慣などを記録し、疾病リスクを可…津山朝日新聞岡山
NHK『おいち不思議語り』に出演中＆グラビア初挑戦の福井梨莉華（ふくい・りりか）「手のきれいな男性を見ると目がいっちゃいます」…たの？ 福井 体幹に加えて、毎日3食の食事を撮影して先生に送ったりして食事管理もしっかりやりました。 ――現在放送中のNHK BSのドラマ『おいち不…週プレNEWSエンタメ総合
コロナ禍で日本人の「食生活」が激変……！食事管理アプリ「あすけん」が急成長を遂げた「納得の理由」…skenに迫る。 AI 食事管理アプリ『あすけん』2024年3月末時点で、累計会員数なんと1000万人を突破。AI食事管理アプリ『あすけん』は、食事…現代ビジネス経済総合
「よく食べる野菜」ランキング、3位は「ブロッコリー」、2位は「玉ねぎ」。1位の結果が意外だった…累計会員数1000万人を突破した、国内最大級のアプリダウンロード数と売上※を誇るAI食事管理アプリ『あすけん』を運営する、株式会社asken。「ひとびとの明日を今日…現代ビジネスライフ総合
写真やバーコードから摂取カロリーが丸わかり！食事管理アプリ「カロミル」で食欲の秋を乗り切る…らない」という悩みから、食事管理を諦めてしまう人も多い。そんな人の強い味方となるのが食事管理をしてくれるアプリだ。 食事管理アプリがどれくらい便利なの…よろず～ニュースライフ総合
1000万人の食事を分析して判明した…なぜか自然と痩せていく「最強のダイエット食」…累計会員数1000万人を突破した、国内最大級のアプリダウンロード数と売上※を誇るAI食事管理アプリ「あすけん」。その企画・開発に約17年間携わってきたのは、栄養管理…現代ビジネスライフ総合
20歳から免疫力は低下していく…高齢者がメタボ対策よりもしないといけないこと…断定期的な健康診断を受け、潜在的な健康問題を早期に発見しましょう。 ・食事管理カロリー摂取を調整し、食事の質を高めて、体重を管理しましょう。 ・運動適…WANI BOOKS NewsCrunchライフ総合
1日米3合食べた時代も…東京ホテイソン・ショーゴが「2度生まれ変わった」レベルの肉体改造をした理由…ディビルダーの方でも実は減量末期まで米は食べているそうです」 こうして食事管理をしながら筋トレを続け今や、芸能界きっての筋肉芸人となったショーゴさん。GOETHEエンタメ総合
全編英語のブロードウェイ舞台で苦労も観客を魅了…山本耕史 舞台終わりに披露した「圧倒的肉体美」…家庭では妻の堀北真希さん（35）や子供とは別メニューの食事で、徹底的な食事管理を行っているそうです」（テレビ誌ライター） 話題のネットフリックスドラマ…FRIDAYエンタメ総合
藤本美貴「夫の庄司とは『別れる』選択肢はなかった」 ヒコロヒーらと語る“結婚観”…るな」と、改めて思いました。 藤本：私は夫の庄司（智春）さんとお互いに食事管理をしていて、「お菓子はダメだよ」と言われているんですけど、隠れて食べてます（笑）。リアルサウンドエンタメ総合
マクトミネイ、”ナポリ料理の誘惑”に直面？ コンテ監督らが監視対象に設定かナポリに所属するスコットランド代表MFスコット・マクトミネイは、新天地で厳格な食事管理を受けているようだ。24日、イタリア紙『イル・マティーノ』などが伝えている。サッカーキングサッカー
【成功は100通り、失敗は1通り】ダイエット失敗の原因は皆共通しています。ダイエットコーチがガチ解説…ーチが考えられます。ある人はジムでの筋トレが効果的であったり、別の人は食事管理を徹底することで成功したりします。そもそも目的がみんな違うので当たり前と…45歳から変われましたライフ総合
服にお金を割きたいので、一日の食費を「500円」以内に抑えたいです！ どのように使えば栄養も確保できるでしょうか？…コストを抑えつつ栄養を確保するためにも、まとめ買いや冷凍保存などを行い、計画的な食事管理を行うことによって、低予算でも健康的な食生活が実現可能です。 野菜中心の…ファイナンシャルフィールドライフ総合
150kgから80kgに痩せて健康診断オールAに！結婚も決まった50代男性の「人生大逆転ダイエット」…持している。 ※本記事は、AI食事管理アプリ『あすけん』の「ダイエットの知識」コラムからの転載記事です。 ■AI食事管理アプリ『あすけん』 ダイエット…クックパッドニュースライフ総合
ME:I・MOMONA「今はすごく健康的です」食事管理で心がけている“まごわやさしい”とは？…なっていることについて伺いました。 ◆リーダー・MOMONAの徹底した食事管理住吉：お2人は食生活で健康のために気を付けていることはありますか？ M…TOKYO FM＋ライフ総合
アフロヘアの一人親方が「引き上がったお尻とまっすぐな脚」で魅了 髪型映えるバックポーズを披露「トレーニングとともに、トレーニング経験の豊富な姉に協力してもらって食事管理も徹底しました。たんぱく質は、鶏胸肉・鮭・鯖、豚肉の場合はモモやヒレなど…FITNESS LOVEスポーツ総合
26歳・美容部員が「つやつや肌」で魅了 初々しいコンテストデビュー戦で逆転劇…てきたが、当日は多くの観客から声援を受け、最高に楽しかったと語る。 「食事管理は、きのこ類や野菜など食物繊維を多く摂ることを意識しました。しめじを特に…FITNESS LOVEスポーツ総合
コロチキ西野 “激変” 肉体美を披露 “じゃないほう芸人”の意地見せた！なぜ芸人は筋トレに励むのか？…ーズの西野さんが肉体改造して顔つきも雰囲気も思い切り変わって本当凄い…食事管理と運動の努力と大変さが分かるからこそ尊敬の眼差し》 できあがった肉体を…SmartFLASHエンタメ総合
