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＜ストロングピラティス＞オーストラリア発、全身ワークアウトが日本初上陸 今冬、東京・吉祥寺にオープンオーストラリア発のピラティスブランド「STRONG Pilates（ストロングピラティス）」の日本1号店が今冬、東京・吉祥寺にオープンする。 STRONG…毎日キレイエンタメ総合
歴代ソフトバンク担当が語る和田毅 第2の野球人生でも、きっと「教材」にソフトバンクの和田毅投手（43）が5日、今季限りで現役を引退すると発表し、福岡市のみずほペイペイドームで引退会見を行った。「松坂世代」と呼ばれた1…スポニチアネックス野球
【40代・50代、「顔ピラティス」で脱ドンヨリ顔！③】「顔デブ」と同じくらい大問題「顔ゲソ」！ 対処するには…？…「手軽にできてフェイスまわりの悩みが解消される」と大好評なNORIKOさんの顔ピラティス。今回は、頰がゲッソリとして疲れ見えする、大人の“顔ゲソ”問題を改善。OurAgeライフ総合
座禅✕ピラティス”寺ティス” 岐阜県瑞浪市の寺院「開元院」で開催 ５８０年以上続く古刹の副住職・逸見謙尚さんが発案 「お寺を地域住民のお困りごとの持ち寄り場所や交流の場に」…、体幹を強化し身体の柔軟性を高め全身のバランスを整えるトレーニング法「ピラティス」と座禅を寺院で行う「寺（てら）ティス」を初めて開きました。 夜７時３…中京テレビＮＥＷＳ愛知
【40代・50代、「顔ピラティス」で脱ドンヨリ顔！②】目指せ「顔デブ」卒業！ 顔ピラティスで引き締まった大人フェイスを手に入れる…ドンヨリしがちな大人の顔がすっきりする！と話題。骨格矯正とピラティスの動きを組み合わせた「顔ピラティス」は、NORIKOさんオリジナルの人気エクササイズ。大…OurAgeライフ総合
【ベッドの上で寝たまま3分！】加速する腰まわりのたるみを止める「腰の浮き輪撃退ピラティスエクサ」…か？見て見ぬふりをしていた腰まわりのたるみは、ピラティス講師の水野とも先生考案の寝たままできるピラティスエクササイズで対策しましょう。 ■ねじって鍛え…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【40代・50代、「顔ピラティス」で脱ドンヨリ顔！】背すじと頭蓋骨を整えて“大人な小顔”をメイキング！…み。ドンヨリしがちな大人の顔を明るく晴れやかにするのが「顔ピラティス」。骨格矯正とピラティスの動きを組み合わせた指導で人気の、NORIKOさんオリジナ…OurAgeライフ総合
老け見え姿勢を10分で整える背骨整えピラティスストレッチ【見た目年齢が気になる40代50代必見】…年齢を重ねるにつれて、気になるのが姿勢の崩れ。胸周りの筋肉が硬くなると、肩が丸まり、顔が前に出てしまい、老けて見える姿勢が出来上がってしまいます。こ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
梅田のど真ん中で開催「アウトドアフェスタ」でピラティス、ボルダリング初体験・体当たりレポート…Ｃｏｎｄｉｔｉｏｎｉｎｇ」。最近周囲でも「ピラティスはじめてみたい！」という話をよく聞くが、器具を使用したピラティスのイメージ画像などが、アクロバティック…Lmaga.jpライフ総合
親子でキッズピラティス 身体能力向上に 成功体験の積み上げにも／岡山・津山市日本原病院=岡山県津山市日本原=で21日、あそびチャレンジ「親子でキッズピラティスやってみよう！」が開かれ、親子で身体能力を高められる運動に挑戦した。津山朝日新聞岡山
肩こりや腰痛に悩む人は「ピラティス」がおすすめ プロのアスリートも「身体の土台作り」に採用する実力とは？…に人気が高まっているピラティス。スタイル維持や健康のために習慣にしているモデルやタレントも多く、注目を浴びている。実際にピラティスを行うことでどのよう…東洋経済オンライン社会
「生きている限り」衰えぬバレエへの情熱 90歳の指導者・塚田たまゑさん 14歳で「西洋舞踏」に出会いのめり込む 教室を創設して60年 教え子には海外で活躍するダンサーも…に体は動きません。だからこそ体力を保つ努力を続けています。 その一つがピラティスです。 塚田たまゑさん： 「生きている限り、あんまり無雑なかっこうを見…NBS長野放送長野
【高槻市】高槻町にピラティススタジオの「URBAN CLASSIC」が9/24（火）にOPEN！…シックピラティス）」が2024年9月24日（火）にOPENします。「URBAN CLASSIC PILATES（アーバンクラッシックピラティス）」下の…tamago大阪
【40代からの下半身強化】マシンと同等効果！脚を引き締めずっと歩ける足腰を作るウォールピラティス…「ピラティスを習いに行く時間がない」「マシンピラティスの動きを自宅でもやりたい」。そんな人におすすめなのが壁を使って行う「ウォールピラティス」です。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【女優も実践？！】寝たまま10分！「水原希子ボディ」を目指すピラティスで－10歳若見え？！…画を見ながら、一緒にピラティスを始めてみませんか？まとめ｜「ピラティストレーニング」で、理想のボディを手に入れよう！「ピラティストレーニング」は、運動…高稲達弥 (マッスルウォッチング)ライフ総合
壁を使ってマシンと同等の効果！腹斜筋を刺激し、美腹・美ウエストをつくる「ウォールピラティス」…「ピラティスを習いに行く時間がない」「マシンピラティスの動きを自宅でもやりたい」。そんな人におすすめなのが壁を使って行う「ウォールピラティス」です。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
〈腹部の深層筋をまとめて強化〉壁を使ってマシンと同等効果！たるまないお腹を作るウォールピラティス…「ピラティスを習いに行く時間がない」「マシンピラティスの動きを自宅でもやりたい」。そんな人におすすめなのが壁を使って行う「ウォールピラティス」です。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【40代の垂れ胸、そげ胸対策】大胸筋＆体幹を鍛えて「ふっくら胸」を取り戻す「ウォールピラティス」…「ピラティスを習いに行く時間がない」「マシンピラティスの動きを自宅でもやりたい」。そんな人におすすめなのが壁を使って行う「ウォールピラティス」です。ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【40代下半身のたるみをまとめて解消】腿、お尻、体幹をトリプル強化！2分で効くウォールピラティス…「ピラティスを習いに行く時間がない」「マシンピラティスの動きを自宅でもやりたい」。そんな人におすすめなのが壁を使った「ウォールピラティス」です。壁を…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【50代、3カ月で「使える筋肉」を増やす①】筋肉が減っていくのをくい止め、使える筋肉を増やすには？ その秘策をプロ二人が語る！…）、『テニスボールでほぐす！のばす！やせる！』（扶桑社）、『クッションピラティス 内ももを締めれば勝手にやせる！』（幻冬舎）など。 kyoさん ボデ…OurAgeライフ総合
女優の吉谷彩子が本家「ビズリーチポーズ」の神髄を伝授「人差し指が反らないように力は強すぎず弱めすぎず」…本気篇」にちなみ自らが最近、本気で取り組んでいることについては「最近、ピラティスに通っていまして。といってもまだ1カ月半ほどなんですが。呼吸法だったり…TOKYO HEADLINE WEBエンタメ総合
【40代・50代の顔悩み】シワやたるみのないきれいな首を「顔ピラティス」でつくろう！…速してしまう…。「ケアしなければ、緩む、たるむは当然なんです」と、「顔ピラティス」レッスンが大人気のNORIKOさん。連載最終回は、きれいな首をつくる…OurAgeライフ総合
【40代・50代の顔悩み】ぼやけたフェイスラインをはっきりさせる「顔ピラティス」は？…。スペイン・バルセロナ在住。骨格矯正メソッド・ヤムナボディローリングとピラティスが専門。モットーは、アラフィフから健康でいるための体作り。Instag…OurAgeライフ総合
「身体づくりのために」とピラティスに月3万円をかける妻。もっと「お金をかけずに」できる運動はないのでしょうか？…い。 ピラティスとは？ 概要と費用目安ピラティスについては、厚生労働省の「e－ヘルスネット」でも紹介されています。同サイトによると、ピラティスは「ヨ…ファイナンシャルフィールドライフ総合
【40代・50代におすすめ】ほうれい線、マリオネットライン… 顔の“下部分”を「顔ピラティス」ですっきり！…。スペイン・バルセロナ在住。骨格矯正メソッド・ヤムナボディローリングとピラティスが専門。モットーは、アラフィフから健康でいるための体作り。Instag…OurAgeライフ総合
