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鈴木沙織

料理研究家

エキスパート認定マークについて

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MAX97kgから最大56kgの減量に成功！大幅減量経験を元に、ヘルシーなレシピを発信しています。YouTube『まんぷくヤセごはん』ではレシピ動画も配信中。著書『毎日食べてもやせられる！魔法のやせスイーツ』(主婦の友社）』『まんぷくヤセごはん』(扶桑社)、他海外で２冊出版。SDM(スターダストマーケティング)所属にて、テレビ・雑誌・新聞等の各種メディア出演等を行っています。