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まさか、ゴルフの時に日焼け止めを塗っていないオヤジさん、いないですよね？…メンズ美容の研究家・藤村 岳さん（51歳）が、同世代に向けて、オススメを紹介する連載です。ゴルフにもちょうどいい陽気の、紫外線が気になる季節になりま…Web LEONライフ総合
【背中の脂肪をそぎ落とす】40代50代、老け見えの原因は背中！美背中を手に入れるエクササイズ３選…もっさりついた、背中の脂肪を何とかしたい…と悩んでいませんか？見た目年齢を大きく左右する後ろ姿ですが、鍛えるのが難しい部分でもあります。今回は、女性…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
実は老ける原因になってしまう？朝イチで飲まないほうが良いNG飲み物３つ｜管理栄養士が解説…健康のためにと朝起きてすぐに飲んでいる飲み物が、実は体の負担や老化につながる可能性があります。本記事では、朝イチで飲むのを控えるべき飲み物を3つ紹介…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
「絶対に言っちゃダメ！」マカロニえんぴつプロデューサーがメンバーに戒めたこととは？ 公式ノンフィクションノベルを著者が語るロックバンド「マカロニえんぴつ」の所属レーベル・TALTOの代表であり、プロデューサー兼チーフマネージャーの江森弘和氏による公式ノンフィクション『…Book Bangエンタメ総合
NYのセレブ夫婦に突然の亀裂!? 映画『ブルックリンでオペラを』レベッカ・ミラー監督インタビュー…不惑なんてどこへやら!? 大人はみんな迷ってる！多作ではないものの、毎度“クスクス＆あるある!!”で、思わず心くすぐってくれるロマコメの名手レベッカ…LEEライフ総合
40代50代は、顔が間延びしがち。手っ取り早く解決する「簡単なコツ」とは…シミやくすみ、髪のパサつきなどの悩みが増える大人世代。好感度のカギとなる清潔感をアップするヘアのポイントを伝授します！ 教えてくれたのは、大人世代を…ESSE-onlineライフ総合
「髪が薄くなって老けたかも!?」老け顔と薄毛の意外な関係。ほうれい線やたるみは「秒で完結」できる頭皮ケアで改善！加齢とともに悪化しやすい細毛・薄毛問題。「最近、ヘアデザインがきまらない」と感じたら、今すぐホームケアを意識してみて。続けることで髪そのものを立て…webマガジン mi-molletライフ総合
朝・昼・夕食の量は「4対3対3」の比率が理想的。おやつは16時、夕食は20時までに食べると良い理由とは？…2021年に内閣府が高齢者向けに行った調査によると、普段、食生活について気になっていることは「栄養のバランスがとれていない」ことだと答えた人は約2割…婦人公論.jpライフ総合
老けない最強食ベスト5！冷凍で栄養価がさらに高くなる野菜とは？冷凍庫に入れる前のひと工夫で、野菜の酸化・老化を防ぐ…2021年に内閣府が高齢者向けに行った調査によると、普段、食生活について気になっていることは「栄養のバランスがとれていない」ことだと答えた人は約2割…婦人公論.jpライフ総合
なぜ朝のフルーツは「金」といわれるの？老けない果物ベスト5を紹介！キウイの次にビタミンCが豊富な果物は……2021年に内閣府が高齢者向けに行った調査によると、普段、食生活について気になっていることは「栄養のバランスがとれていない」ことだと答えた人は約2割…婦人公論.jpライフ総合
【40代、50代必見！】鼻の下を短く見せる！人気ヘアメイク広瀬あつこさんの「鼻の下短縮メイク」…40代、50代になると顔全体がたるんで、縦に長くなったように感じる。特にその印象を強めるのが「鼻の下のまのび」。鼻の下がダラ～ンとしていると一気に老…OurAgeライフ総合
昭和から平成にかけてなぜか全国で流行した「タイムカプセル」。約30年ぶりに掘り出した作文に記された＜自分へのメッセージ＞とは……茨城県の東海村は、景勝地に埋設されたタイムカプセルを掘り起こし、封入した作文を書いた本人へ返却している（返却期間は24年3月1日から6月30日まで）…婦人公論.jpライフ総合
「老け見えしない」50代のダイエット術！4カ月でー6kg、更年期症状も改善した方法…【あすけんのある生活】あすけんをはじめたきっかけや使い方のコツ、人生に起きた変化など、さまざまな方の「#あすけんのある生活」をお届けします！ 今回は…クックパッドニュースライフ総合
「老け見え・若見え、その差ってなに？」４つの項目で「おばさん見え」姿勢をチェック！【バチェラー3・野原 遥】姿勢に気をつけるだけで、人はグッと若々しく、はつらつと見えます。また、正しい姿勢をキープすることは、肩こりや腰痛の軽減、そして脂肪燃焼効果のアップ…webマガジン mi-molletエンタメ総合
【医師が教える】老けて見える人、見えない人の「食習慣」の差…老化を防いで元気に長生きをしたいというのは誰もが願うことでしょう。とはいえ、年齢を重ねるにつれて、見た目も体の中も衰えを感じるようになるものです。い…クックパッドニュースライフ総合
朝食にコーンフレークはダメ？医師が教える「老けない主食ランキング」意外な結果…【クックパッドニュースラジオ@voicy】音声プラットフォームアプリ「Voicy」では、クックパッドニュース編集部のメンバーが、料理にまつわる悩みか…クックパッドニュースライフ総合
普段の「歩く」がこれだけで「エクササイズ」に激変…筋肉先生・谷本道哉「ちょっとの工夫で運動の強度が2倍以上もアップ」…日本生活習慣病予防協会の発表によれば、いわゆる肥満に該当する人は男性 の33.0％、女性 22.3％（2020年12月発表）に。健康管理維持を考えれ…婦人公論.jpヘルス
【40代・50代の眉メイク】まばら・ムラ眉をカバーするコツを広瀬あつこさんが伝授！…40代・50代になるとなかなか変えられない「眉の描きグセ」。「眉に濃淡があり、不均一であかぬけない」というお悩みに、人気ヘア&メイクアップアーティス…OurAgeライフ総合
老けない人の野菜の食べ方がシンプルすぎた！管理栄養士が教える、40代からの〈がんばらない食事〉…歳を追うごとに、同世代の見た目年齢の差が大きくなる気がします。果たして、老けにくい人はどのような食事をしているのでしょうか。今回は、老化のカギを握る…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
【40代、50代の目元老化】「自分や人が老けて見えたとき、その原因は？」読者の回答1位は「目元のたるみ」。たるみ、くぼみ、くまなど目元のお悩みが続出！…老け見えを実感する40代、50代。その原因はどこに？ OurAgeで読者アンケートを行ったところ、自分や人の老け見えの原因が「目元」にある、と感じて…OurAgeライフ総合
“売れるコトバ”の作り方｜セールスコピーで今すぐ使える5つの言い換え表現とAI活用例…・とてもあたたかい服 ・まるで、着るコタツ より心に響くのはどちらのキャッチコピーだろうか？ 初心者には難しいと思われがちなコピーライティングだが、…Web担当者ForumIT総合
起床後1時間以内のタンパク質摂取で、筋肉が衰えるのを防ぐ。朝に食べることで吸収率がアップする食材とは？…2021年に内閣府が高齢者向けに行った調査によると、普段、食生活について気になっていることは「栄養のバランスがとれていない」ことだと答えた人は約2割…婦人公論.jpライフ総合
40歳からの【脱・老け見え】座ったまま伸ばすだけ！もも裏伸ばしストレッチ…もも裏の硬さは様々な不調を引き起こすだけではなく、老け見えの原因にもなります。今回は座ったまま簡単に行えて、若見えを実現するもも裏伸ばしストレッチを…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
腸内環境を整え、アンチエイジングにもなる「老けないおやつ」は？「太りにくいおやつ」との違いも…2021年に内閣府が高齢者向けに行った調査によると、普段、食生活について気になっていることは「栄養のバランスがとれていない」ことだと答えた人は約2割…婦人公論.jpライフ総合
「老けない肉ベスト10」は？脂質の高い肉は「老ける」「太る」の原因に。寿命を延ばすには「高タンパク質な肉」を…笹井恵里子さん。さらに笹井さんいわく、「脂質の高い肉は、一言で言うなら『老ける』『太る』ほうに傾く」とのことで――。 * * * * * * * ◆人…婦人公論.jpライフ総合
【老けない食べ方】医学博士が教える、肌の老化スピードを遅らせる「最強野菜」トップ3…肌の印象はファーストインプレッションを左右する要素の一つです。「もう歳だから…」と諦めず、生活習慣を改善して体の内側からキレイにすれば肌の老化スピー…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
人は背中から老けていく…背中の脂肪やぜい肉をすっきり落とす！たった10秒の広背筋ストレッチ…老化は目につきにくい部分から少しずつ始まっています。今回は、背中のたるみ、脂肪やぜい肉が気になり始めた人におすすめ！座ったままできる、簡単なストレッ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
老け見え姿勢の原因「倒れた骨盤」を起こす！姿勢改善のための深層筋トレ＆伸びストレッチ…気づいたら骨盤が後ろに倒れ背中が丸まり、まるで20歳老けたみたいな姿勢になっていませんか？背中が丸まっていると老けて見えるだけでなく気持ちも落ちこみ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
40代50代はアクセサリーのつけすぎ、くすみカラーはNG。年齢よりも上に見られる人の特徴…ります。自分の目で確かめて選んで。 ●危険度3：無理したヒールはかえって老ける！ヒールを履くと、転ばないようにと猫背になりがち。用事が終わったらすぐ…ESSE-onlineライフ総合
50代は、コンサバが命取り？選んだ服で「老けて見られる」人の共通点…老けないクローゼットのつくりかたとは？ ●5年先、10年先を考えて買うと老ける5年後、10年後の自分を想像して「これなら着れるかな」なんて考えて買っ…ESSE-onlineライフ総合
40代50代が「老けて見られない」服。定番こそ定期的に見直すべき理由…「どんな服を着るか」で、年齢より若くも老けても見えてしまうのが40～50代。そんな、老けて見えないための服をそろえたクローゼットのつくり方を、スタイ…ESSE-onlineライフ総合
【40代～50代の乾燥地獄、どうする？】「老け印象」撲滅！髪も体も。全身にマルチに使えるボディオイルが最強だった！11月だというのに昼間は妙に暑かったりしていますが、確実に季節の移り変わりを感じるのは空気の「乾燥」。 冬が近づくにつれて、空が青く澄みわたって晴…webマガジン mi-molletライフ総合
【40代にこそ似合うアイシャドウ】があるんです！「老け見え」「古見え」さようなら。 デート、仕事、女子会、パーティーに…秋冬アイシャドウ７選！「底見えまで使いきる」もいいけれど。40代だからこそ、 会う人や、予定に合わせてアイシャドウを着替えるべし! 今年も素敵なアイシャドウがたくさん誕…webマガジン mi-molletライフ総合
