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【40代・50代こそ強化したい体幹力】運動が苦手な女性でもできる！腹横筋・腹斜筋を鍛える体幹トレーニング…体幹を鍛えると、姿勢がよくなり疲れない、ポッコリお腹が引き締まる、などいいことだらけ。ただ体幹トレーニングにはむずかしそうな印象が。そこで運動不足の…OurAgeライフ総合
「もふもふがぷりぷりついてくる」 ねこの“ストーカー”に胸キュンする人が続出 飼い主を追いかける理由とは単独行動を好むイメージが強いねこですが、なかには飼い主さんの後追いをする子もいます。飼い主さんの後をついて離れない、愛らしい“ストーカーねこ”がX…Hint-Potライフ総合
【40代、50代の腰痛を元から治す】続ければ改善が早い！「腰を前に倒すと痛む腰痛」に効果的な4つのエクササイズを専門医が解説…で効果的に体幹を強化できる。 ① あお向けに寝て、両脚を軽く開いて膝を立てる。両腕はやや広げて体の横に置き、手のひらを床につける。 ②肩を床につけ…OurAgeライフ総合
当方は婚活中で「年収400万円」の男性です。いまだ良い“ご縁”に恵まれないのですが、実際に「有利に立てる年収」はいくらなのでしょうか？…るのです。 本記事のケースのように年収400万円は婚活市場において有利に立てるのでしょうか。20～50歳男性の平均年収などを踏まえて解説します。 婚活…ファイナンシャルフィールドライフ総合
GWはツーリングプランを利用して楽しくツーリング！具体的にどれくらいお得なの？…ぶことが可能。首都圏だけでも6種類あり、さまざまな方面へのツーリングに役立てることが可能です。また、県をいくつも跨いで遠出する際など、複数のツーリング…バイクのニュース経済総合
議論沸騰中！ホストクラブで働く「女内勤」に”姫”たちが賛否両論なワケ…ホストクラブに来る女性は皆、基本的に「金銭を払って好きな男の時間を買っている」わけだが、最も気に食わない存在が「お金をもらってホストと関わる女」であ…FRIDAYエンタメ総合
爆発的としか言えない“衝撃のKO劇”…フェザー級王者・鈴木千裕と朝倉未来、平本蓮の交錯はあるか？「実力の順列がすべてではない」RIZINの価値観RIZINフェザー級チャンピオン、鈴木千裕のキャッチフレーズは“天下無双の稲妻ボーイ”である。オリジナルは修斗やPRIDEで活躍した五味隆典の“天…Number Web格闘技
「自由に動けて」意味を持つ ～欠かせない継続的リハビリ―人工関節～人工関節手術は広く普及し、生活の質（QOL）の向上に貢献しています。ただ、手術単独では関節の痛みを取り除けても、歩行などの日常生活機能を完全に回復…時事通信科学
木村拓哉主演「Believe」追い詰められて…【第2話あらすじ】…れていく狩山。そんな中、彼は何としても真実を明らかにするため、ある計画を立てるが……!? 木曜ドラマ「Believe-君にかける橋-」第2話は9：0…シネマトゥデイエンタメ総合
山形市内東部、クマ目撃相次ぐ山形市内で先月30日夜から1日朝にかけて、クマの目撃が相次いだ。先月28日に出没が確認されたケースを含め、3件はいずれも市内東部で山際の集落付近。山形新聞山形
隊員が報道陣に中指立て再び中止…自衛隊員3人が死傷する事件起きた陸自射撃場の訓練 5月中旬以降に再開へこの射撃場での訓練は2023年11月に再開しましたが、隊員が報道陣に向けて中指を立てるなどの行為をしたため、再び中止されていました。 陸上自衛隊は隊員の手元…東海テレビ社会
南部攻撃にクラスター弾 検事総長、ロシアを非難【キーウ共同】ウクライナのコスチン検事総長は4月30日、南部オデッサで29日にあったロシア軍のミサイル攻撃について、クラスター（集束）弾が使われた…共同通信国際総合
やってみよう！ 難しそうでじつは簡単にできる!? 前のクルマのドアミラー角度が合っているかを知る方法…実験してみよう。 ヘッドレストにかぶせた黄色い不織布を、ドライバーの顔に見立てる コロナ禍下に於ける在宅勤務時代の悲しさ、すべてひとりで行った撮影で、ア…MotorFan経済総合
決勝は日本対ウズベキスタン！“残り１枠”を懸けて３決はイラクとインドネシアが激突【U-23アジア杯】…日本、ウズベキスタンともに２－０で勝利 パリ五輪のアジア最終予選を兼ねるU-23アジアカップがカタールで開催。現地４月29日に準決勝の２試合が行なわ…SOCCER DIGEST Webサッカー
イラク、同性愛禁止の法案可決 最長で15年の禁錮刑イラク議会は27日、同性愛の関係を持った者を最長で15年の禁錮刑とする法案を可決した。イスラム教徒が国民の大多数を占めるイラクで、同性愛はタブー視…朝日新聞デジタル中東・アフリカ
川崎フロンターレ【山本悠樹】は、お洒落もプレイ同様に“組み立てる”がキーワード!?…ですから、“今日はこれを着たい”からはじまり、目的を持ってコーデを“組み立てる”感覚も好きです」 ※雑誌『Safari』6月号より…Safari Onlineライフ総合
琴ノ若 改名前“最終日”しこ名との別れ惜しむ「いつか『若』の字が復活します。いずれね」大相撲の春巡業が２８日、埼玉県深谷市で最終日を迎え、大関琴ノ若（佐渡ケ嶽）が５年間をともに歩んだしこ名との別れを惜しんだ。夏場所（５月１２日初日、…デイリースポーツ格闘技
衆院３補選、自民全敗衆院東京１５区、島根１区、長崎３区の補欠選挙が２８日、投開票され、自民党は唯一候補を立てた島根を落として全敗を喫した。写真は、島根１区で当選確実の報道を受け、会見する亀井亜紀子氏＝松江市時事通信政治
日韓対抗戦で一触即発。神龍誠の「スイッチが入った。おい！ クソガキ！」にジョンヒョンは中指を立てて挑発【RIZIN.46】…「RIZIN.46」（4月29日、東京・有明アリーナ）の前日計量が4月28日、都内で開催され、全選手が規定体重をクリアした。 今大会では日韓対抗戦…TOKYO HEADLINE WEB格闘技
「金正恩」敬称付けず歌唱 北朝鮮テレビ、親しみ演出か…口調でニュースを読み上げる看板アナウンサー、李春熙氏が同僚と笑顔で親指を立てる姿は海外メディアの注目も集めた。 金正恩氏は、韓国などの敵対勢力から「…共同通信国際総合
古豪・仙台商が41年ぶりの聖地目指す！ 「仙台育英撃破」を見て入部した”黄金世代”が最上級生に【野球部訪問】…春季東北地区高校野球大会につながる第18回春季宮城県高校野球地区大会は、20日に南部地区と中部地区で開幕した。昨春の県大会で準優勝に輝いた仙台商（仙…高校野球ドットコム野球
“キュウリ”“10日長持ちさせる”保存法「立ててください」どういうこと!?…向き」だといいます。 島本さん 「キュウリは立てて保存がおすすめ」 「立てる」とは、どういうことでしょうか? 島本さん 「野菜は育った環境で保存した…テレビ朝日系（ANN）経済総合
世界一のバリスタと有田焼老舗のコラボレーションで誕生した、最高の一杯を楽しむためのコーヒーカップ…ワールド・バリスタ・チャンピオンの経歴を持ち、“コーヒー伝道師”としてグローバルに活躍をする井崎英典さんと、老舗有田焼窯元のブランド「アリタポーセリ…家庭画報.com文化・アート
中国自動車道の山に囲まれた「真庭PA」で熱々のレバテキを堪能！…いろいろなメニューから「PA飯」へのこだわりを感じる 中国自動車道「真庭PA」（上り）は、岡山県真庭市の山間部にあるパーキングエリアです。ツーリング…バイクのニュース経済総合
芝居がかったあのガッツポーズは好きではないが…クロップはKOPと最も心を通わせた監督だった【英国人コラム】…共感を覚えるのはペップ流より秩序を破壊するクロップ流 覚えているのは就任会見で語られたその言葉だ。 2015年10月、解任されたブレンダン・ロ…SOCCER DIGEST Webサッカー
今を生きるネオ貴公子、パリの街からピックアップ＜パリのストリートスナップ＞…わせて歩く「ネオ貴公子」たちがストリートの視線を集めた。 品の良さを引き立てる上質なロングコート ヴィヴィッドなインパクトカラーを中心に、ロングコー…FASHIONSNAPライフ総合
遠藤航、アンカー定着に隠された“努力” 秘かに励んだ語学学習が生む同僚との呼吸【現地発コラム】…時間を要したリバプールにおける「適所」の習得 イングランド1部リバプールの日本代表MF遠藤航は、チームのアンカーポジションで欠かせない選手に成長を遂…FOOTBALL ZONEサッカー
大谷翔平 無双はこれからも続く 唯一の弱点「サウスポーが苦手」も克服していた！…最強打者の唯一の弱点が、ついに克服された――。 ４月16日（日本時間）に行われたナショナルズ戦の１回裏、ドジャースの大谷翔平（29）がいきなり魅せた…FRIDAY野球
アジアトライアスロン選手権が号砲 3部門に250人 広島県廿日市で開催アジアトライアスロン選手権が21日、広島県廿日市市役所周辺の特設会場で開かれている。パリ五輪の代表選考も兼ねるエリート部門と一般のエイジ部門に約2…中国新聞デジタルスポーツ総合
大人の顔をアップデートする美血色リップ。【入江信子のビューティージャーナル】…大人の顔をアップデートする美血色リップ。顔色が冴えないと感じたとき、味方になるのはリップスティック。ひと塗りするだけで肌の血色感が高まって、印象が一…クロワッサンオンラインライフ総合
股関節のストレッチで正しい前傾姿勢をキープしよう!【桑木志帆の快進撃をサポートするトレーナーが教える簡単トレーニング】…23年のメルセデスポイントランクを10位で終え、今季こそ初優勝を目指す桑木志帆。その桑木志帆を支える小楠和寿トレーナーに、正しい姿勢をキープする股関…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
腰痛で3週間寝たきりだった大場久美子、リハビリの名医が教える予防策は？65歳以上は、1日5000歩で認知症や脳卒中を予防、歩幅は広めを意識して…昨夏、腰痛の悪化から、3週間近くベッドの上での生活を余儀なくされた女優の大場久美子さん。夫や同居する義理の両親のサポートを受けながら、不自由なく動け…婦人公論.jpライフ総合
インテル、ＡＳＭＬ次世代半導体装置を組み立て 世界初…大手ＡＳＭＬの次世代ＥＵＶ（極端紫外線）露光装置「高ＮＡ・ＥＵＶ」を組み立てる世界初の企業になったと発表した。 同装置の価格は３億５０００万ユーロ（３…ロイター経済総合
パリ五輪へラストチャンス カヌー日本の全ペアが決勝進出 スプリントアジア選手権…◇2024 ACCアジアカヌースプリント＆パラカヌー選手権大会 2日目(18日、東京・海の森水上競技場) カヌーの着順を争うカヌースプリントで、パリ…日テレNEWS NNNスポーツ総合
【40代・50代こそ強化したい体幹力】体幹を鍛える前に、まずこれ！インナーマッスルの柔軟「ストレッチ」／女性向け体幹トレーニング…膝は90度に曲げ、左膝はなるべく後ろにつくのがポイント。上半身は真っすぐ立てる。 【2】体重を前に移動させ股関節を伸ばす 息を吐きながら体重を前に移…OurAgeライフ総合
ロングパットは手でボールを転がしたときのイメージを大切に今回は、ロングパットのレッスンです。 15～20ヤードのロングパットになると、諦めムードになるゴルファーも多いようですが、カップインは難しいとし…ゴルフネットワークゴルフ
サ活できる「チロルチョコ」発売！ 3つのチョコフレーバーで“擬似ととのい体験”を満喫…通して盛り上げたい”という熱い情熱が詰まった新商品。 ボックスは、組み立てると立体的なサウナ室が完成する、見て食べて楽しめる仕様。サウナ室内で高温の…クランクイン！ライフ総合
米銀の第1四半期決算、利益見通し不透明 金利動向読みづらく…［ニューヨーク １２日 ロイター］ - 米主要銀行の第１・四半期決算では、米金利の行方が不透明なことから利益見通しを立てづらく、一部銀行は年末にかけ…ロイター経済総合
【腰痛を元から治す簡単セルフケア】腰痛を改善するには、体を動かす、動かさない、どっちが正解？…てください」 以下がドローインのやり方だ。 ① あお向けに寝て、両膝を立てる。3秒かけて鼻から息を吸い、お腹をできるだけふくらませる。両手をお腹に当…OurAgeライフ総合
ナ・リーグ中地区は名将・カウンセル監督率いる鈴木誠也&今永昇太のカブスが有利！【メジャー各地区優勝完全予想】…【メジャー各地区優勝完全予想】 ナ・リーグ中地区 大リーグに詳しいスポーツライター・友成那智氏がレギュラーシーズンの行方を占う。 ◇ ◇ …日刊ゲンダイDIGITAL野球
「アンチヒーロー」ついに判決、緋山は本当に無実なのか 第2話予告編＆あらすじ公開…揺れる公判。しかし、明墨は過去の殺人事件の裁判記録を調べ上げ、ある仮説を立てる。一方、弁護士としての正義に揺れる赤峰柊斗（北村匠海）は、拘置所の緋山に…シネマトゥデイエンタメ総合
大谷翔平、プロ初本塁打は「やっとか」の開幕９２打席目…翌日はトラブル発生ドジャース・大谷翔平投手（２９）が１２日（日本時間１３日）、本拠地・パドレス戦に「２番・指名打者」でスタメン出場。初回に今季４号となるソロを放ち、…スポーツ報知野球
30歳の会社員、新NISAで「月5万円」を定年まで積み立てると、30年でいくらになる？「年利3％・5％・10％」の場合で試算…を捻出するのは難しいという場合もあることでしょう。そのようなときには積み立てる金額を少なくし、積み立てを継続していくことが大切です。金額が少なくても継…ファイナンシャルフィールド経済総合
円安でも海外旅行の需要は高まり コロナ5類移行後初めてのＧＷ 人気はラウンジ付きホテル…られますが、その他はまだ席に余裕があるといいます。 これから予定を立てる人、早めの計画がおすすめです！ (4月12日15：40～放送メ～テレ『ドデスカ＋』より)…メ〜テレ（名古屋テレビ）経済総合
入学や就職祝い、母の日ギフトに。可憐なピンクの「スプレーバラ」ブーケ＆アレンジ…藤野幸信さんが選ぶ「季節の贈り花」 今、この花を贈りたい！「フルール トレモロ」オーナー 藤野幸信さんが“今贈りたい”おすすめの花をセレクト。その花…家庭画報.comライフ総合
静岡ブルーレヴズ ＳＯ奥村翔が４連勝へ「アグレッシブに攻める」…１３日・東京ベイ戦ラグビーリーグワン１部で３連勝中の静岡ブルーレヴズは１３日、昨季王者の東京ベイをＩＡＩスタジアム日本平で迎え撃つ。１１日は磐田大久保グラウンドでの…スポーツ報知スポーツ総合
衝撃の事実……アマチュアがちゃんと打てるのは7番アイアンから!? 6番ですら危ういことが明らかに！…アマチュアには5番アイアンを打ちこなすのは難しい、というのはかなり昔から言われてきた話。アイアンセットは6番からが主流になり、5番アイアンの代わりに…ゴルフ総合サイト ALBA Netゴルフ
提携団体スタッフに届いた召集令状――NGO見習い日記一緒に活動する男性たちに、当然のように召集令状が届く。子供のころ、自分自身が紛争地で暮らした人もいる。時に過酷な国際人道支援の仕事に就く人たちが胸…新潮社 フォーサイト国際総合
ＥＵ、半導体メーカーも対中反ダンピング申し立て可能に…生可能エネルギー企業などが中国製品を対象に反ダンピング（不当廉売）を申し立てることを可能にした。 通信機器や鉄道産業、電気自動車（ＥＶ）の各分野にも新…ロイター経済総合
青木瀬令奈に桑木志帆が弟子入り!? 「KKT杯バンテリンレディスオープン」練習日レポート…つバーディが獲れるかを想定し、本番でそのスコアに近づけるようゲームを組み立てることを教わりました」（桑木） 青木選手は「自分で考えることが大切です。飛…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
