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「腸活よりも胃活が大事」、登用医学ライフクリエーターの島田淑子さんの生活習慣。…が傷ついていることが多く、これを修復するためにも、たんぱく質は必要です。大事なのは、胃でたんぱく質をしっかり消化してから腸に送ることなんです」 島田…クロワッサンオンラインライフ総合
災害時にも食事でしっかり栄養補給を！高校生が“防災食”向け「おにぎり」を開発…ビを3g。これおにぎり1個に入る重さで、3gあたりたんぱく質が1.5g。ベースとなるもののたんぱく質が8gだから山田さんの場合は、干しエビをプラスすると9…南海放送愛媛
しっかり食べながらやせられる！ 満足感が高いレシピ本『たんぱく質たっぷり やせスープ100』…く続けられる」など、まだまだブームの続くたんぱく質ダイエット。本書に収録されるスープのレシピは、たんぱく質とともに野菜も食べることができ、ひと皿でも満…リアルサウンドエンタメ総合
「たんぱく質だけ」と思っていない？「鶏のむね肉」を食べるメリット【管理栄養士が解説】…ることがわかっています。 またたんぱく質の合成に欠かせない成分ビタミンB6も、もも肉より豊富に含まれています。たんぱく質の合成に関わる成分は他にもあり…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
肉や魚、大豆を思い浮かべがちだけど…意外とたんぱく質が多い食べ物とは？管理栄養士が解説…偏食をした場合、たんぱく質不足となる恐れがあります。 ■主食に含まれるたんぱく質量 次に、炭水化物がメインの主食材について、たんぱく質量を見てみましょ…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
たんぱく質は「食べるタイミング」が重要！効率よく吸収できるのは朝食？夕食？管理栄養士が回答…か？今回はたんぱく質を効率よく吸収できるポイントをご紹介します。 ■たんぱく質を摂るのは朝食が鍵！ 肉や魚、大豆製品などに含まれるたんぱく質。美容や健…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
筋肉大好き人間にはこれだ! K&K国分の"高タンパク質"コンビーフ爆誕!…はとってもありがたいのだ。 そしてこの3月、新たなコンビーフ「K&K高たんぱく質コンビーフ PROTEIN BEEF」が発売された。高タンパク&低脂肪…マイナビニュースライフ総合
お肉だけじゃない！管理栄養士が教える「たんぱく質が豊富な野菜」ベスト3…れることが大切です。 ■植物性たんぱく質と動物性たんぱく質のそれぞれの特徴 ■■植物性たんぱく質の特徴 植物性たんぱく質は、米や小麦、大豆、果物など植…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
蒸し豆 、発売から20年で65億円市場に成長 肉や節分豆の代替にも…一方、フジッコは刻んだ蒸し大豆と小粒の蒸し豆の2品を「混ぜてたんぱく質プラス」シリーズとしてリニューアル。たんぱく質に加え、食物繊維とイソフラボンをパッケージで強調…食品新聞経済総合
ファミマ、「ロールサンド」「トルティーヤ・ピザサンド」リニューアルを実施、「タイパ」需要に対応、片手で“しっかりと食事”…いのない場合がある。 「たんぱく質が摂れる!サラダチキンロール」税込398円。3月26日発売。沖縄県を除く全国発売。たんぱく質24.9gが摂れるサラダ…食品産業新聞社ニュースWEB経済総合
【若返りやせダイエット】ボディメイクのプロ・石本哲郎が教える「丸亀製麺」の太らない食べ方…意味なし。たんぱく質より脂質を上乗せする肉うどんの罠にはまらないよう気をつけましょう。 たんぱく質は天ぷらで摂るべし では、何でたんぱく質を補えばい…食楽webライフ総合
フジッコ、得意の切干大根で新商品 豆も食シーン拡大へ…0g、200円。 「混ぜてたんぱく質プラス」シリーズは「きざみ蒸し大豆」、「小さな3種の蒸し豆」の2品。商品名に「たんぱく質」を入れ栄養面を強調したほ…食品新聞経済総合
コンビーフでプロテイン補給 「K＆K高たんぱく質コンビーフ PROTEIN BEEF」 国分グループ本社…品にもたんぱく質量が記載されるようになり、栄養強化食品が多様化している。コンビーフの新たな提案として、高たんぱく質に着目した。 「高たんぱく質コンビーフ…食品新聞経済総合
減塩＆たんぱく質・野菜たっぷりなレシピを多数収録 元気なシニアのための2品献立レシピ本レシピ本『NHKきょうの料理セレクション 元気なシニアの野菜たっぷり たんぱく質も 2品献立』が3月18日にNHK出版より発売された。 元気に毎日を…リアルサウンドエンタメ総合
西友、PB「たんぱく質と食物繊維がとれる ハリラ風豆カレー」を発売、“みなさまのお墨付き”本格レトルトカレーシリーズ10周年記念、モロッコ料理をアレンジした商品…関連商品を発売していくという。 〈新商品「たんぱく質と食物繊維がとれる ハリラ風豆カレー」〉「たんぱく質と食物繊維がとれる ハリラ風豆カレー」は、内…食品産業新聞社ニュースWEB経済総合
たんぱく質不足にも！火を使わずにパパっと一品「魚の缶詰」スピードサブおかず…缶詰の賞味期限は把握していますか？ 非常用としてストックしている場合は、いざというときに賞味期限が切れていることがないよう、定期的に使ってまた補充す…レタスクラブライフ総合
ファミリーマート、「パスタサラダ」リニューアル、パスタを調味オイルやソースであらかじめ味付け、具材やドレッシングと混ぜて楽しめる仕立て…取り扱いのない商品がある。 「たんぱく質が摂れる!ローストチキンのパスタサラダ」税込388円。全国発売。一品でたんぱく質16.5gを摂取できる。焦がし…食品産業新聞社ニュースWEB経済総合
10分で完成！簡単「豚キムチチゲ」【発酵食品で免疫力アップ】…入れたいのはこの３つのポイントです： 1 健康な体づくりに欠かせない「たんぱく質」をとる 2 腸内環境の改善につながる「発酵食品」を無理なくとる 3 …レタスクラブライフ総合
プロテインドリンク苦手民が選ぶ「たんぱく質を手軽に補う食品5選」【本日のお気に入り】…たんぱく質、十分摂れてますか？ 女性は1日に50gくらいは摂りたいとされているたんぱく質ですが、かなり気を付けないと足りていないのでは？と感じること…kufuraライフ総合
スシローの寿司でやせる！？“神やせダイエット”の石本哲郎が教えるスシローで“若返りやせ”する寿司の食べ方 #食楽web #ピザ…参考に、配分を考えて選んでみましょう。 【1.たんぱく質がしっかり摂れるネタ群】 しっかりたんぱく質を摂るために、こちらのカテゴリーから女性は3皿、…食楽webライフ総合
たんぱく質をスープで手軽に 味の素「すーぱく」提案…味の素は、手軽にたんぱく質を摂れるスープ「すーぱく」を提案する。「お湯を注ぐ・チンするだけ」で、女性に不足しがちなたんぱく質を忙しい毎日でも無理なく摂取できる。食品新聞経済総合
白米のように使える大豆 フジッコ「ダイズライス」の栄養バランスをアピール…原料とした米のような大豆食品。糖質は米の1割程度で、1食当たり24gのたんぱく質を摂取できる。食品添加物は使用しておらず、健康志向の人のニーズに合致した商品だ。食品新聞経済総合
【40代・50代】タンパク質不足、どう補う？「ミル活」なら手軽＆コスパ良くちょい足しできる！…健康と美容のためにしっかりとりたいタンパク質。でも、意識しないと摂取量が減ったり、年齢を重ねるにつれ吸収率が悪くなったりして、タンパク質不足になりが…OurAgeライフ総合
その食事、たんぱく質足りてる？ 『味の素（株）』社員が勧める“たんぱく質”がとれる新しい食べ方「すーぱく」とは？ #食楽web #たんぱく質…卵のようなアミノ酸たんぱく質を上手に摂取するのかがポイントになります。 たんぱく質は毎食20g以上の摂取（女性）が必要！ たんぱく質を手軽に取れる「す…食楽webライフ総合
有元葉子さんの「おいしいものは体にいいのよ」超簡単でゴージャスな「豚のポットロースト」…「おいしいものは身体にいいのよ」。有元葉子さんはしばしばこの言葉を口にする。 「野菜が身体にいいのはもちろんです。ただ、運動したら、肉や揚げものをた…T JAPAN webライフ総合
お肉やプロテインでお腹がゆるくなるのはなぜ？それ、たんぱく質不足かも…はありませんか？ そんな人は「たんぱく質不足」の可能性が高いのだそうです。一生懸命、たんぱく質を食べているのにたんぱく質不足って、ちょっと納得がいきませんね。ライフハッカー・ジャパンヘルス
「たんぱく質の摂りすぎ」は良くないことを知っていますか？ 起こりうる不調や理想の摂取量【管理栄養士が解説】…に公開しております］ たんぱく質はどのくらいだと摂りすぎ？編集部： たんぱく質とはどんな栄養素ですか？ 藤井さん： たんぱく質は、私たちの体の細胞・…Medical DOCライフ総合
97歳、松崎淳子さんの土佐料理レシピ「茶殻も捨てずに食べ尽くす。昭和・平成・令和の食卓を見て気づいたこと」…りないなと思ったら、常備している大根葉のお手製ふりかけを出してきたり、たんぱく質が不足していたら、おじゃこをパラパラとかけたり、卵かけご飯にしたり……。婦人公論.jpライフ総合
ダイエット中に「コンビニおやつ」を買う時の7つの法則とは？ “神やせダイエット”の石本哲郎が伝授 #食楽web #ダイエット…調整豆乳がたんぱく質9.6gで115kcalのところ、調整豆乳はたんぱく質が9.9gで126kcal。カロリーは若干上がるものの、たんぱく質量はこちら…食楽webライフ総合
インフルエンザが喉スプレーで防げるようになる日、研究進む微小チューブ…壁は、たんぱく質やアミノ酸の層が交互に重なっています。 一番内側につくられた糖たんぱく質の層には、インフルエンザウイルスの表面にあるたんぱく質と結合…THE PAGE科学
