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【40代・50代の骨盤を整える「床バレエ」③】床バレエで腰まわりの血行を促して「浮き輪肉」を根こそぎオフ！…3．元の位置に戻り左脚を伸ばす 上体を元の位置に戻して左脚を真横に伸ばす。膝とつま先の向きは同じ方向に。 4．上体を真横に倒して反対側の体側を伸ばす 骨盤を水平…OurAgeライフ総合
「暗いムラ染まり」を解消、必ず見違える！ ベストバランスの髪型とは？…年々髪悩みが増えると、できる髪型が限られてしまう。それは勘違い! 似合う長さや前髪を工夫し、質感を変えるパーマやカラーで悩みを素敵にクリアする方法は…クロワッサンオンラインライフ総合
手延べそうめんづくりが最盛期 コシの強さとのどごしが自慢 愛知愛知県安城市の和泉地区で手延べそうめん作りが最盛期を迎えている。間杉（ますぎ）手延製麺所では、小指ほどの太さの麺を、さらに竹の棒で直径1ミリ、長さ…読売新聞オンライン社会
今季2勝目、小祝さくらの理想的なドローを打てるスウィングをプロが解説!【勝者のスウィング】…「アース・モンダミンカップ」の最終日に逃げ切り優勝で今季2勝目を飾った小祝さくら。みんなのゴルフダイジェスト特派記者でプロゴルファーの中村修が5日間…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
【保存版】すべての不調は「背中」から！？ 簡単ストレッチとケアで美と健康をサポート♡…「背中トレ」4つのSTEPで簡単ボディメイク！STEP1｜ツイストの動きで丸まった背中を伸ばす！【目安2～3回】ひざ下を閉じてスタート！ （1）閉じた脚を横にずらし…美的.comライフ総合
「そうはならんやろ」 おじいちゃん先生が“指先”で港町を描いた結果…… 「は……??」「声出た」と困惑の声ベテラン画家が、絵筆を使わず指先とペインティングナイフだけで風景画を描いたら……？ “おじいちゃん先生”の愛称で親しまれている絵画講師の柴崎春通さ…ねとらぼライフ総合
浅く速い呼吸は、ネガティブ感情や体の疲れ・痛みを増幅させる。今すぐできる「呼吸筋ストレッチ」で心身の老化を防ぐ…肉） 1）胸の前で両手を組む。息をゆっくり吸いながら背中を丸め、腕を前に伸ばす。重心をかかとに置いて、ひざを軽く曲げる 2）息をゆっくり吐きながら元の姿勢に戻る…婦人公論.jpライフ総合
名人挑戦に向けた第一歩 中村八段がＡ級白星スタート 第83期順位戦Ａ級…第83期順位戦Ａ級（主催：朝日新聞社・毎日新聞社）は１回戦が進行中。６月21日（金）には渡辺明九段―中村太地八段の一戦が東京・将棋会館で行われました…マイナビニュース社会
松山は２３位 米男子ゴルフトラベラーズ選手権。最終ラウンドが行われ、３４位から出た松山英樹は１イーグル、６バーディー、２ボギーの６４をマークし、通算１２アンダーに伸ばして２３位となった＝２３日、コネティカット州クロムウェル時事通信スポーツ総合
「優勝争いしている時に勝っておけば…」古江彩佳は意地のノーボギー締め…◇女子メジャー第3戦◇KPMG全米女子プロゴルフ選手権 最終日（23日）◇サハリーCC（ワシントン州）◇6731yd（パー72） 最終18番（パー5…ゴルフダイジェスト・オンライン（GDO）ゴルフ
＜速報＞山下美夢有は5差2位で後半へ 古江彩佳が五輪に望み…＜KPMG全米女子プロゴルフ選手権 最終日◇23日◇サハリーCC（米ワシントン州）◇6731ヤード・パー72＞ 海外女子メジャー大会の今季第3戦は最…ゴルフ総合サイト ALBA Netゴルフ
「早く次の海外メジャーに行きたい」 石川遼が手にした19勝目の価値…プレーできた」。緊張が増す終盤の16番（パー5）でイメージ通りにスコアを伸ばすなど、上がり6ホールで4バーディを奪って勝利を引き寄せた。 32歳で臨…ゴルフダイジェスト・オンライン（GDO）ゴルフ
“待ち疲れの大会”…選手たちの過ごし方は？ 安田祐香は午前4時起き→スタート6時間遅れに「長く感じますね」…＜アース・モンダミンカップ 4日目◇23日◇カメリアヒルズカントリークラブ（千葉県）◇6688ヤード・パー72＞ 2日目に行われた第2ラウンド（R）…ゴルフ総合サイト ALBA Netゴルフ
石川、２年ぶりツアー優勝 男子ゴルフジャパン・プレーヤーズ・チャンピオンシップｂｙサトウ食品最終日。前日２位の石川遼が６８と伸ばし、通算２１アンダーで逆転優勝した。２年ぶりとなるツアー勝利で通算１９勝目＝２３日、栃木・西那須野ＣＣ時事通信スポーツ総合
太陽の塔でヨガポーズ大阪府吹田市の万博記念公園で２３日、ヨガ体験イベントが開催された。雨にもかかわらず６００人以上が参加、太陽の塔が見える広場で、腕を伸ばしたり目を閉じて深い呼吸を繰り返したりとヨガの魅力を味わった。時事通信社会
最終ラウンド、２４日実施 女子ゴルフアース・モンダミン・カップ。前日サスペンデッドとなった第３ラウンドの残りだけを実施。小祝さくらが通算１５アンダーに伸ばし、単独首位に立った。２４日に最終ラウンドを行う＝２３日、千葉・カメリアヒルズＣＣ時事通信スポーツ総合
ミニ5ドアハッチバックが2世代目に進化 3ドア同様、クーパーを車名に掲げる…ドアにBEVはなく、内燃機関モデルのみを設定。 ◆全長とホイールベースを伸ばす ボディ・サイズは、全長×全幅×全高＝4035×1745×1470mmと…ENGINE WEBライフ総合
池ポチャは「欲まみれ」 チップイン披露も松山英樹は後退のムービングデー…◇米国男子◇トラベラーズ選手権3日目（22日）◇TPCリバーハイランズ(コネチカット州)◇6835yd（パー70） 深いラフからウェッジでフワリと浮…ゴルフダイジェスト・オンライン（GDO）ゴルフ
山下美夢有が首位と２打差の２位浮上、渋野日向子も５位に踏みとどまる…全米女子プロ第３Ｒ【サマミッシュ（米ワシントン州）＝帯津智昭】女子ゴルフの今季メジャー第３戦、全米女子プロ選手権は２２日、米ワシントン州サマミッシュのサハリーＣＣ（…読売新聞オンラインゴルフ
安納サオリはワンダー王座流出に茫然自失、ワールド王者・舞華はV5で仲間との絆強める【スターダム】スターダムのビッグマッチ「STARDOM THE CONVERSION」が２２日、東京・国立代々木競技場第二体育館で行われ、団体の２大ベルトで明暗…よろず～ニュースエンタメ総合
エネルギー伝達をスムーズにし、飛距離アップが見込める腸腰筋のトレーニング! 【桑木志帆の快進撃をサポートするトレーナーが教える簡単トレーニング】…23年のメルセデスポイントランクを10位で終え、今季は初優勝を目指す桑木志帆。その桑木志帆を支える小楠和寿トレーナーに、バックスウィングのエネルギー…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
【ベラトール】太田忍が白星発進「王者を狙うような試合もしたい。ガンガン強いやつとやりたい」…＜ベラトール：ダブリン大会＞◇22日（日本時間23日）◇アイルランド・ダブリン ベラトール・ダブリン大会に初出場した太田忍（30＝THE BLAC…日刊スポーツ格闘技
渋野日向子、池の縁から「完璧ショット」で３位浮上につなげる…畑岡奈紗は予選落ち【サマミッシュ（米ワシントン州）＝帯津智昭】女子ゴルフの今季メジャー第３戦となる全米女子プロ選手権は２１日、米ワシントン州サマミッシュのサハリーＣ…読売新聞オンラインゴルフ
小祝さくらが暫定首位に! 連日のサスペンデッドになった「アース・モンダミンカップ」3日目をプロがレポート…、少しでもホールを消化したいというはやる気持ちと、スコアを崩したくない、伸ばすために丁寧に攻めようとする二つの反する気持ちが伝わって来るようでした。 …みんなのゴルフダイジェストゴルフ
【大学野球】途中出場の大商大・河西威飛がサヨナラ打！目の前で申告敬遠も「準備できていた」…◆報知新聞社後援 大学野球関西オールスター５リーグ対抗戦第２日 ▽準決勝 関西六大学５Ｘ―４京滋大学（２２日・わかさスタジアム京都） 関西六大学…スポーツ報知野球
＜中間速報＞石川遼は1つ伸ばすも3差2位に後退 前半「29」の河野祐輝が単独首位に躍り出る…＜JAPAN PLAYERS CHAMPIONSHIP by サトウ食品 3日目◇22日◇西那須野カントリー倶楽部（栃木県）◇7036ヤード・パー7…ALBA TVゴルフ
渋野日向子が４アンダーで３位浮上、山下美夢有は３アンダーの６位…笹生優花はギリギリ予選通過【サマミッシュ（米ワシントン州）＝帯津智昭】女子ゴルフの今季メジャー第３戦、全米女子プロ選手権は２１日、米ワシントン州サマミッシュのサハリーＣＣ（…読売新聞オンラインゴルフ
ゴルフ＝全米女子プロ、渋野が3位で決勝ラウンドへ…［２１日 ロイター］ - 女子ゴルフのメジャー第３戦、全米女子プロ選手権は２１日、ワシントン州サマミシュのサハリーＣＣ（パー７２）で第２ラウンドを行…ロイタースポーツ総合
勢いに乗る渋野日向子、池の縁からピンそばにピタリ「本当にラッキーだった」…３位に浮上【サマミッシュ（米ワシントン州）＝帯津智昭】女子ゴルフの今季メジャー第３戦、全米女子プロ選手権は２１日、米ワシントン州サマミッシュのサハリーＣＣ（…読売新聞オンラインゴルフ
＜中間速報＞小祝さくら、川崎春花ら上位浮上 藤田さいき首位キープ…＜アース・モンダミンカップ 3日目◇22日◇カメリアヒルズカントリークラブ（千葉県）◇6688ヤード・パー72＞ 悪天候の影響で順延となった第2ラウ…ゴルフ総合サイト ALBA Netゴルフ
【速報】渋野日向子は2打差で2R後半へ 3連続バーディ発進で2つ伸ばす…◇女子メジャー第3戦◇KPMG全米女子プロゴルフ選手権 2日目（21日）◇サハリーCC（ワシントン州）◇6731yd（パー72） 2打差を追って午前…ゴルフダイジェスト・オンライン（GDO）ゴルフ
体重移動や腰を切る動作は「必要だと思い込まなくていい」!? スウィングの「方向性」を良くするためのシンプルな解決法【100切り】…まインパクトする、といったエラーにつながる可能性があるんです」 飛距離を伸ばすための動きを取り入れたことで、狙った方向に飛ばせないミスが出てしまうので…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
「アース・モンダミンカップ」2日目は悪天候のため一時中断。中断前の大雨の中でも藤田さいきがスコアを4つ伸ばせた要因とは？ 現地からプロがレポート…「アース・モンダミンカップ」の2日目は午前スタート組がプレー中に悪天候のため中断となっている。みんなのゴルフダイジェスト特派記者でプロゴルファーの中…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
4週間でウエストー4㎝！運動嫌いでも続けて結果を出せる！究極のダイエット法【医師解説】…Dr.中村格子ぽっこりお腹解消4週間チャレンジ4整形外科医でスポーツドクター、これまで多くの大人女性を肥満改善に導いてきた中村格子さん考案「ぽっこり…ハルメク365ライフ総合
小学生男子2人ママ、初の一人時間を満喫するはずが…… “まさか”の連続発生に「笑っちゃったww」「思い通りにいかないんですよね」子どもたちがサッカーの合宿で不在のため、「普段できないこと」に取り組むママの動画が、YouTubeに投稿されました。なかなか思い通りにはいかず四苦…ねとらぼライフ総合
コースに苦手意識を持つ高橋彩華や臼井麗香が好発進! その要因は？ 「アース・モンダミンカップ」初日をプロがレポート…「アース・モンダミンカップ」の初日を終え首位に立ったのは7アンダーで高橋彩華、1打差2位に天本ハルカ、2打差に金澤志奈と続く。みんなのゴルフダイジェ…みんなのゴルフダイジェストゴルフ
初夏の甘さににっこり サクランボ狩り、20日スタート 青森・南部町青森県南部町の観光農園で20日からサクランボ狩りが始まる。19日、同町高瀬の西舘農園（西舘暁子園主）でオープニングイベント「ウェルカムパーティー」…Web東奥青森
【40代・50代】「床バレエ」で脱・かちこちデカ尻！パンツスタイルが似合う丸い美尻になる！3．左脚を真っすぐ後ろに伸ばす 左脚を真っすぐ後ろに伸ばして、つま先を立てる。 4．つま先を寝かせて右のお尻を伸ばす つま先を寝かせて足の甲を床…OurAgeライフ総合
コスパ最強と話題のバーミヤン「300円セット」 販売数を2.5倍に伸ばした「驚きのリニューアル」とは…人気外食チェーン店の凄さを「いぶし銀メニュー」から見る連載「チェーン店『至高のいぶし銀メニュー』を訪ねて」。今回は、すかいらーくグループの中華料理チ…東洋経済オンライン経済総合
握手イベントは終了したのに… 手を出し続けるカワウソが「可愛すぎ」「これは堪りません」と話題イルカやアシカに並ぶ水族館のスターといえば、時折見せる人間じみたしぐさが人気のカワウソ。そんな人気者が一生懸命ファンサービスを行う様子を捉えた画像…Hint-Potライフ総合
江良水産（天草市） 雑節生産で「だし文化」下支え 新商品の開発も 【地元発・推しカンパニー】…ターンした13年（約1億5千万円）の約5倍となる約7億円を見込む。業績を伸ばすごとに工場を拡張し、今年も冷風乾燥機など新たな設備を導入する。 16…熊本日日新聞熊本
「北欧、暮らしの道具店」好調のアパレル戦略とは？ 1型数千枚の在庫をEC1店舗で売り切る商品戦略と販売計画の裏側…「北欧、暮らしの道具店」を運営するクラシコムは6月14日、オリジナルアパレルの商品開発と販売計画の戦略を公開した。 解像度の高いユーザー理解による商…ネットショップ担当者フォーラムIT総合
待ってた！アユの季節 富山県内で釣り解禁富山県内のアユ釣り漁が16日午前5時、各河川で解禁され、この日を待ち望んでいた愛好者が川面にさおを伸ばした。 高岡市上麻生の庄川右岸では、解禁時…北陸新幹線で行こう！ 北陸・信越観光ナビ富山
松山、伸ばせず６位 男子ゴルフ今季メジャー第３戦、全米オープン選手権。最終ラウンドが行われ、５位から出た松山英樹は１バーディー、１ボギーの７０とスコアを伸ばせず、通算２アンダーで６位だった＝１６日、ノースカロライナ州パインハースト時事通信スポーツ総合
古江は８位 米女子ゴルフメイヤー・クラシック。最終ラウンドが行われ、前日１９位の古江彩佳は４バーディー、ノーボギーの６８とスコアを伸ばし、通算１２アンダーで８位に入った＝１６日、米ミシガン州ベルモント時事通信スポーツ総合
ドライビングプレジャーといえば間違いなくマッスルカーだ ダッジ チャレンジャーとプリマス クーダとポンティアックGTOの比較テスト…ダッジ チャレンジャー（Dodge Challenger）、プリマス クーダ（Plymouth Cuda）、ポンティアックGTO（Pontiac GT…AUTO BILD JAPAN Webライフ総合
待ってた！アユの季節 富山県内で釣り解禁富山県内のアユ釣り漁が１６日午前５時、各河川で解禁され、この日を待ち望んでいた愛好者が川面にさおを伸ばした。 高岡市上麻生の庄川右岸では、解禁時…北日本新聞富山
【佐世保競輪・スピードチャンネル・スカパー杯初日】12Rは池田良 金ケ江の攻めを足場にS級の精鋭を迎えたF1が佐世保競輪場で開幕。初日注目のS級特選（12R）はどこからでも狙える混戦相場となっている。 金ケ江―池田―山下で並ぶ西ラ…スポニチアネックススポーツ総合
【ビッグバン】琢磨が完勝でスーパーライト級王座防衛1R、ポッシブルは左右ローを蹴り、琢磨はローを蹴り返しつつ、いつも通り身体ごと伸ばす右ストレートを顔面とボディに放っていく。琢磨の右ストレートがヒットする場面が目立った。ゴング格闘技格闘技
伸ばす＋鍛えるの２つセットでひと回り細くなる！【40代から始めたい】確実に変わる！最強もも裏痩せ…呼吸で30秒目安にキープする。 2.1のポーズから両手を床に下ろし、膝を伸ばす。体重はつま先側にかけ、腿裏の伸びを感じながら深い呼吸で30秒目安にキープする。1…ヨガジャーナルオンラインライフ総合
