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検索結果

2,751件
  1. 旅好きアラサー女性が提案！「3泊4日・夏の海外旅行プラン」
    …：00頃　ジラーラのアクティビティであるヨガに参加（予約不要）。15人ほど受けていました。 海を見ながらのヨガ、自然なサウンドと心地よい風が当たってリ…
    ＠BAILAライフ総合
  2. いま買うべき！【GU】UVカット機能付きアイテム6選／川口ゆかり
    …性に優れたベンチレーションを配置しているので、蒸れにくいのが大きな特徴。ヨガやランニングなど、体を動かす場面にもおすすめですよ。＊こちらは一部店舗およ…
    LEEライフ総合
  3. 足裏ほぐしが効く！【ストレスによる胃の痛み・食欲不振に】１回30秒でOK！誰でもできる簡単足もみ
    …ります。 ②親指の関節を使ってもみほぐしましょう。 ライター／中村優希（ヨガ講師）…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  5. 【40代からの下半身トレーニング】衰えやすい下肢の筋力アップ！ひざの曲げ伸ばしエクササイズ
    …どキープをしましょう。 ⑥反対側も同様に行います。 ライター／上村ゆい（ヨガ講師）…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  6. ながら運動と簡単エクササイズで足裏のアーチを取り戻す。
    …足裏のアーチが失われ、扁平足気味になると正しい姿勢や軽やかな歩きも失われてしまいます。 対策を理学療法士の宮澤俊介さんに聞きました。
    クロワッサンオンラインライフ総合
  7. 「バツイチはアプリで不利？」マッチングアプリ専門家とーまが男性目線で回答！
    …テーマ。骨格ウェーブ。好きなテイストは女っぽカジュアルと甘モード。趣味はヨガ、漫画、アイドル♡…
    MOREエンタメ総合
  8. ファッション誌スタッフの愛用スニーカーは？ 大人の注目ブランド「サロモン」3選
    …のがライフワーク。大好物のビールとポテトを罪悪感なく楽しむため、筋トレとヨガで体を追い込んでいます。 3．サロモン XT-6 白「靴ひもがないから着脱…
    ＠BAILAライフ総合
  9. 【千曲市】暑くなってきましたね、ReSPAでさっぱりしませんか？
    …たり、昼寝をしたり談笑したりできますね。土曜日の朝にはここでヨガ教室が開催されます。朝ヨガ。 9時から9時45分 参加費入浴料込みで1,000円 定員8名。
    ルナうさぎ長野
  11. 「これが200円は罪！」電子レンジでたった2分、 カルディの本格あんこもちがおいしすぎる
    …イスターなどの資格を有し、運動では、骨盤ヨガ、産前産後ヨガ、筋膜リリースヨガ、Core Power Yoga CPY®といった資格のもと執筆活動やさま…
    女子SPA！ライフ総合
  12. 腰痛や膝痛を抱えながらも、運動をする読者が多数。アンケ―トから分かるみんなの健康習慣は？地域の介護予防センターを上手に利用
    …運動が大好きで動いていないと落ち着かない。複数のジムに通っており、太極拳を週1回、ヨガを週2回、ジャズ、ヒップホップ、バレエ、ベリーダンスなどのダンスレッスンを…
    婦人公論.jpライフ総合
  13. 大谷翔平 選手を越える身長198cm…ビッグな高校生エースにメジャーも注目　最速152kmで進化中【静岡発】
    …ただ、決して体格の大きさだけが強みではない。 それが柔軟性だ。2023年12月からヨガに取り組み、しなやかな投球フォームにつながるようトレーニングを積んできた。
    FNNプライムオンライン野球
  14. チャンカワイが語る子育て　「娘を褒めてあげたい気持ちが“マグマ”のように高まるんです」
    …に結婚した妻の妊娠をきっかけに、ベビーマッサージインストラクター、ベビーヨガインストラクターなど、子どもに関するさまざまな資格を取得。2女の父。
    AERA with Kids＋ライフ総合
  15. チャンカワイ、長女が「IQ139」とわかった“偶然”のきっかけとは　「言われてみればパズルがめっちゃ好きやった」
    …中だった奥さんがしてくれました。「この資格取ったら？」じゃなくて「ベビーヨガは、身体の発育にいい効果がある」という感じで教えてくれるので「子どものため…
    AERA with Kids＋ライフ総合
  17. 「国民的美少女」小田茜　結婚、出産、移住、離婚を語る「本当に普通の主婦でした（笑）」
    …ものがあったわけで……。 　そんな時にヨガと出会って、自分を立て直すことができました。直近の3年は女優業、ヨガのインストラクターをしています。最近は、…
    デイリー新潮エンタメ総合
  18. 鮮烈デビューを飾ったヨガインストラクターのビューティーマッスル　減量中は「ヨガマインド」でメンタル安定
    …るが、高倉さんは長年のヨガ経験から、メンタル面が特にぶれることなく今回の大会に向けた調整を進めることができたと語った。 「ヨガをやり始めてから、精神面…
    FITNESS LOVEスポーツ総合
  19. 原日出子　夫・渡辺裕之さん三回忌…笑顔取り戻した“新しい家族”と“断食合宿”
    …うです。断食の日は、朝は梅醤番茶、昼夜は酵素ジュースのみだとか。あわせてヨガ筋トレや太極拳、フラダンス、ベリーダンスなどで汗を流したといいます。その効…
    女性自身エンタメ総合
  20. 歩くだけでも気になる【ギシギシ股関節のきしみ・つまり感】運動しやすい体になる「脚クルクル運動」
    …ょう。上半身は固定して動かないようにしましょう。 ライター／宇都宮明香（ヨガ講師）…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  21. 一日中座りっぱなしの人の股関節は超危険！ガチガチ股関節がほぐれる、寝たままストレッチ
    …関節に響きます。ゆっくりと丁寧に行いましょう。 ライター／HINACO（ヨガ講師）…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  23. キャサリン皇太子妃の妹ピッパ・ミドルトン、新事業をスタート　イベント会場としてロッジを貸し出す
    …今回、ピッパたちはその敷地内にあるロッジをリノベーション。パーティーやイベント会場、ヨガやピラティスのレッスンスペースとして貸し出すビジネスを始めた。インスタグラ…
    ELLE DIGITALエンタメ総合
  24. 下半身痩せにもなる！股関節の痛みや詰まりをほぐす１分エクサ【床に座って体をねじるだけ】
    …座ったまま１分でできる、股関節のつまりをほぐすエクサをご紹介します。 ①ヨガマットの上に座り、マットと同程度の幅に両脚を開きます。 ②膝を軽く曲げてか…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  25. 球速158kmで創部初の甲子園出場目指し…身長198cmの高校生エースにメジャーも関心　静岡
    …ただ、決して体格の大きさだけが強みではない。それが柔軟性だ。 2023年12月からヨガに取り組み、しなやかな投球フォームにつながるようトレーニングを積んできた。
    テレビ静岡NEWS静岡
  26. 元日テレアナ、ビキニ姿に「スタイル抜群」ジンベエザメとGW＆語学留学を満喫
    …人も多いといい「ANZASの先生たちは、とても美人でセクシー　朝は英語でヨガも教えてくれるそお」と、講師とのショットも披露した。 　フォロワーからは「…
    日刊スポーツエンタメ総合
  27. TEDDY氏のオリキャラ「ゆら」が足を横に大きく広げた股割りポーズでフィギュア化！ 本日より予約開始
    …、明るいスポーツジャケットに隠し切れないボディーライン、フィット感のあるヨガパンツに包まれる脚の質感など見どころ満載なフィギュアに仕上がっている。 ■…
    HOBBY Watchエンタメ総合
  29. 岩田明子氏、大河子役・若山耀人容疑者の逮捕をオウム事件と重ね…当時「ヨガをやったから」と
    …囚の弁護士をやった方が、しみじみ言ってましたね。『あの時にヨガをやってなかったら』とか『ヨガをやったから麻原彰晃と会ってしまった』と」。そう話し、18…
    日刊スポーツエンタメ総合
  30. 【今日の1枚】彫像もいっしょにフィットネス、ルーブルで五輪関連イベント 仏
    …Museum）で催された企画展「オリンピズム（Olympism）」の一環で、ヨガやダンスのリハーサルに参加する人々。この催しはパリ五輪・パラリンピックに合…
    ＡＦＰ＝時事国際総合
  31. 【医者が教える】ヨガや太極拳など「負担が少ない運動」をやるべき理由とは？
    …いて、できる運動と言えばヨガと太極拳だけだった。 　それでも、こうした運動をした後は信じられないほど気分が良かった！ 　ヨガと太極拳はそれまで経験した…
    ダイヤモンド・オンライン社会
  32. 【大津市】５月６日は大津駅前ストリートに沿ってイベント目白押し！くわしくご紹介します
    …らから］ 【大津市】お寺でヨガして境内で美味しいご飯やスイーツ、お抹茶をいただけるイベントがあります 【大津市】お寺でヨガや美味しいフード、雑貨の出店…
    Sari滋賀
  33. 内ももの筋肉を柔らかくし脂肪を燃焼！誰もが知っている「開脚屈伸」の正しいやり方
    …げると、さらに股関節周辺のストレッチが深まります。 ライター／早田凪沙（ヨガ講師）…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  35. 【四角いお尻、垂れ尻、ぺちゃんこ尻がキュッ！】お尻にくっきり境目を作る「寝ながらヒップアップ」
    …④両脚を閉じて、左右に何度か倒してお尻の筋肉をほぐす。 ライター／岡本かなみ（ベビトレヨガ考案者）…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  36. 寝たままストレッチ【前ももと脚の付け根の詰まり感がみるみる解消する】仰向けの英雄のポーズ
    …④片方ずつひざを立てて、元の状態へと戻しましょう。 ライター／chihiro（ヨガ講師）…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  37. 背中の疲れにおすすめポーズ！しっかり伸びて猫背対策
    …今日は背中の疲れを感じたときにオススメのストレッチを紹介します。ルーシーダットンはタイ式ヨガと言われていて、胸とお腹を膨らませて、口をすぼめて息を吐き切る独自の呼吸法…
    富井宏美ライフ総合
  38. 【大津市】お野菜たっぷり大満足のお弁当販売キッチンカーが石山駅近くに出店スタート！次回予告もあり
    …に出店されています。［別院広場の取材記事はこちらから］ 【大津市】お寺でヨガや美味しいフード、雑貨の出店が集う毎月2回のイベント徹底レポ！GW開催告知…
    Sari滋賀
  39. 【夜におすすめ】一日の疲れを癒すヨガポーズ
    …「寝つきが悪い」「寝ても疲れがとれない」と感じている方におすすめしたいヨガポーズをご紹介します。寝る前に脚のストレッチを行うことで、身体が温まり、質…
    上村ゆいライフ総合
  41. 無限に広がる、エンターテイナー高橋大輔の可能性　村元哉中と共に振り付けた「新プログラム」
    …フリー。シンクロナイズドスイミング、アイスホッケー、フィギュアスケート、ヨガ等を取材して雑誌やウェブに寄稿している。「SATOKO’s arena」  …
    AERA dot.スポーツ総合
  42. 【前橋市】ゴールデンウィークものんびり！　「チェアリング in MAESOU」が開催されます！
    …6」開催告知のポスター「チェアリング in MAESOU vol.6」では、早朝太極拳、朝ヨガなどを屋外の自然の中で体験できます。朝の気持ちの良い空気を楽しみながら身体…
    こむぎこ群馬
  43. 「小嶋陽菜のようなマシュマロボディが憧れ…」ボディメイクで激変した薬剤師「丸くアップしたお尻が自慢」
    …それもあるかもしれません（笑）。職場には栄養管理や食事に詳しい人が多く、ヨガやトレーニング、ダイエットなど、美容や健康に関することをやっていて、スタイ…
    オリコンエンタメ総合
  44. 【令和TVドラマ出演本数】山田裕貴が274本で1位　野間口徹、松重豊が続く【本数＆作品一覧】
    …テ～／心の傷を癒すということ／わげもん～長崎通訳異聞～／探偵ロマンス／顔ヨガドラマ ムンクの叫びはビューティフル　日本テレビ：オクトー～感情捜査官心野…
    オリコンエンタメ総合
  45. 【広島市】フィットネス初心者も安心！広島で注目のフィットネスジムVace1大町店を体験レポート
    …のを待たなければいけないという状況が起こりにくそう。また、Vace1ではヨガやピラティス、体を思いっきり動かすエクササイズなどのスタジオレッスンもとて…
    なおゆき広島
  47. 沖縄の石川真生さんに国内作家賞　「写真の町」、北海道・東川
    …東京都調布市の金川晋吾さん（43）が、海外作家賞はフランスのヴァサンタ・ヨガナンタンさん（39）が受賞した。 　東川町は85年に「写真の町」を宣言して…
    共同通信社会
  48. 桁違いの有権者！「世界最大の選挙」実施中のインドは日本とどう付き合うのか　カレーとヨガだけじゃない、ジョージ駐日大使に聞いた新経済大国の行方
    …は間違いない。 　こうした数字のスケールの大きさばかりでなく、カレーにヨガ、映画と、インド発の文化はじわじわと私たちの身の回りに浸透してきている。存…
    47NEWS国際総合
  49. 【溜め込んだ老廃物をデトックス】寝たままできる！排出力がアップする「股関節ほぐし」
    …す。両手両脚を床に下ろして、リラックスしましょう。 ライター／中村優希（ヨガ講師）…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  50. 【じつは春が旬】いちごは優秀！大人女子が知っておくべき薬膳効果とは？
    …気な春をすごしましょう。 ■執筆/薬膳ナースけいこ…薬膳師/看護師/経絡ヨガ指導者/薬膳茶エバンジェリスト。知って活用、暮らしに溶け込む健康づくりをテーマに情報を発信中…
    サンキュ！ライフ総合
  51. 【多治見市】また２店舗オープン！ ５/3と５/15に 異なる形態のジムが多治見駅近くにＯＰＥＮします
    …ィッツ）」さん。他にも、多治見駅から徒歩圏内のジムが多数あります。ホットヨガスタジオLAVA 多治見店パーソナルトレーニングジムNOBLES多治見店パ…
    sora岐阜
  53. 【京都】日本初上陸！自然派ラグジュアリーリゾートホテル「シックスセンシズ 京都」がオープン
    …体験できます。「シックスセンシズ スパ 京都」ヨガスタジオ瞑想、ヨガ、フライイングヨガなどができるヨガスタジオ。「シックスセンシズ スパ 京都」プール…
    ロザンベール葉ライフ総合
  54. 宮崎のカフェバー＆スタジオ「PB」　自然栽培の農作物使うカレーも
    …ンの販売や、みそづくりワークショップなどのイベントも開催。同店3階には、ヨガ教室やライブなども開催できるスペースを設けている。 　オープンから3カ月が…
    みんなの経済新聞ネットワーク宮崎
  55. 40代50代に警告！寝酒生活を続けていたらトンデモナイことに…
    …然に向上させる方法は多々あります。 例えば、夜にリラクゼーションのためのヨガや瞑想を試す、睡眠前にカフェインや重い食事を避ける、適度な夜間の運動を取り…
    45歳から変われましたライフ総合
  56. 田中美保さん（41）「愛おしいけれど、やんちゃ盛りの兄弟子育ては想像を絶する大変さ」｜STORY
    …自分時間は皆無ですね。 朝、子どもたちを送って家事を済ませた後は、本当はヨガやジムでボディメイキングをしたいんです…..でも今は、育児に振り回されてい…
    magacolエンタメ総合
  57. 3分で効果を感じる！前屈がグッと深まる「アクセル筋」と体の使い方【体が硬い人のための練習法】
    …大なり小なり筋力を発揮すること＝アクセルをかけることが必要です。これは、ヨガのポーズや前屈姿勢でも同じです。柔軟性があればもちろん体は倒しやすいですが…
    ヨガジャーナルオンラインライフ総合
  59. 子育ての終わりが見えてきた40代“自分がどうしたいか”を考えるように【LEE100人隊ととさん】
    …自分がどうしたいか”と向き合うことに。 「健康のためにピラティスとホットヨガに通ってみたら、一日の中に自分のスケジュールが入ることに達成感が。時間がで…
    LEEライフ総合
  60. 「瞬時に痛みが走った...」ヨガ中に猛毒ヘビに襲われた女性、かまれた痛々しい足首（海外）
    …＜瞑想デッキに足をかけた瞬間にかまれ「足が焼けるようにズキズキした」という＞ホテルで休暇を楽しんでいた女性が、ヘビにかまれて丸4日間入院する羽目にな…
    ニューズウィーク日本版国際総合

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